Мать, играть, спать
2.06K subscribers
1.55K photos
319 videos
4 files
818 links
Я Юля - мама Фёдора уже 3,5 года. Рассказываю о жизни в Иордании, делюсь нашими увлечениями и балансирую между работой, бытом и воспитанием сына.
_____________________
Для связи: @Am_Jylia
Download Telegram
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
🇦🇷🇦🇲🇦🇼🇦🇹НОВОГОДНЕЕ ИМБИРНОЕ ПЕЧЕНЬЕ

Попробуйте приготовить это вкуснейшее печенье! Это совсем не сложно, а сам процесс настраивает на атмосферу праздника🎄
Украсить печенье не успеваю, потому что съедается моментально😁

Ингредиенты:
280 гр пшеничной муки
1 ч.л молотого имбиря
1,5 ч.л корицы
ещё можно добавить мускатный орех 1/4 ч.л.
100 гр сливочного масла комнатной температуры
0,5 ч.л соды
80 гр сахара
1 яйцо
50 гр мёда(жидкого)(если у вас он не жидкий, то перед добавлением в тесто нагреть на водяной бане и тол ко потом добавить в тесто).

Приготовление:

1️⃣Муку просеять(сначала 250 гр), добавить в неё соду,специи и хорошо перемешать.

2️⃣Сливочное масло взбить с сахаром, добавить яйцо. Затем добавить мёд, ещё раз перемешать до однородности.

3️⃣Соединяем 2 массы, начинаем замешивать эластичное тесто, постепенно добавляя оставшуюся муку.

4️⃣Убираем тесто в пакет и в холодильник на 1 час.

5️⃣Присыпаем поверхность, где будете раскатывать тесто мукой, раскатываем тесто толщиной ~5 мм.

6️⃣Вырезаем форточками печенье и отправляем в духовку на 10 минут при 180*(у меня был режим конвекция).

7️⃣Остужаем готовое печенье, по желанию можно разукрасить глазурью

Приятного аппетита 🍭
🟥🟥🟥🟥🟥🟥🟥🟥🟥🟥
👧 Больше рецептов для всей семьи можно найти в нашей подборке, которую мы постоянно обновляем.
🟥🟥🟥🟥🟥🟥🟥🟥🟥🟥
💮㊙️🉐🈴🈹
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
8🔥4
🇦🇴🇦🇩🇦🇶🇦🇬Специи детям

Часто в зимних рецептах мы можем встретить большой список различных специй. Когда же можно предложить ребенку попробовать такую пищу?

0⃣
Самыми первыми специями в рационе ребенка могут стать
🔜 фенхель и укроп.
Да, та самая знаменитая укропная водичка от газиков. На сколько это действенный способ борьбы с этой проблемой обсуждать не будем. Но это не отменяет тот факт, что отвары таких трав можно предлагать ребенку с самого рождения.

В возрасте 8-9 месяцев можно постепенно пробовать добавлять в рацион небольшое количество
🔜 лука и чеснока. Естественно в качестве части составных овощных пюре или простых супов.

🕞
Следующей "специей" обычно становится
🔜соль
Но и ее рекомендуют вводить не раньше года!

После года можно пробовать понемногу вводить
🔜другие специи, которые принято употреблять в вашей семье.

🕚
Исключением должны стать острые специи такие как:
🔜острый красный и черный перец
🔜горчица
🔜хрен
🔜шафран
Эти продукты стоит отложить до возраста 6-7 лет, т.к. они могут привести к раздражению слизистых и даже ожогам!

Но и с остальными специями спешить не стоит. Это не продукты первой необходимости в рационе, а скорее добавка, чтобы разнообразить вкус блюд.
При введении специй стоит соблюдать общие правила ввода прикорма - начинать с небольших порций и следить за реакциями организма.

Да, некоторые специи могут стать причиной аллергических реакций...

📝 Если ваш малыш ещё не пробовал имбирь, то сегодняшнее 🍪 имбирное печенье можно с осторожностью предложить ребенку старше 1,5-2 лет. Конечно, с небольшого кусочка и оценить реакцию организма.

🟥🟥🟥🟥🟥🟥🟥🟥🟥🟥
🉑☢️☣️📴📳
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
🔥92
🇦🇱🇩🇿🇦🇸🇦🇮 Праздничные мультфильмы 💂📹

Ну что, печенье испекли? Теперь заваривайте чай, время смотреть мультфильмы!
Я очень люблю Советские мультфильмы: Зима в Простоквашино, Дед Мороз и лето, Умка, 12 месяцев.
Но сегодня я хочу предложить вам расширить свой кругозор. Возможно, в этой подборке вы найдете для себя что-то, что станет вашим традиционным мультфильмом на праздники.🎄

1️⃣Полярный экспресс (2004)

История о мальчике, который потерял веру в чудеса и уверен, что Санта-Клауса не существует. Но на Рождество он получает уникальный шанс — отправиться к нему в гости на Северный полюс и увидеться лично.
Классика Рождественской мультипликации.

2️⃣Рождественская история (2009)

Новогодние мультфильмы бывают не только о детях. Мультфильм по мотивам «Рождественской песни в прозе» Диккенса рассказывает о финансисте, у которого нет семьи и друзей, а любовь всей жизни — деньги. Но именно в Рождественскую ночь у него появляется шанс переосмыслить свою жизнь.
Стоит посмотреть всем, хотя бы один раз.

3️⃣Хранители снов (2012)

Не совсем про Рождество. Скорее, про всех праздничных персонажей сразу.
Главный герой - Ледяной Джек - сказочный персонаж, который любит проказничать, рисуя узоры на окнах, замораживая воду в трубах и бросаясь в прохожих снежками. На его плечи ложится тяжёлая задача - вернуть детям веру в чудеса. В этом ему, конечно же, помогут друзья.

4️⃣ Гринч  (2018)

Мульт-адаптация, наверное, самого известного Рождественского фильма. Если вам нравится персонаж, для разнообразия можно глянуть.

5️⃣ Клаус (2019)

Жемчужина моей подборки.❄️ Испанский анимационный фильм с необычной рисовкой и нереально смешным и трогательным сюжетом. А ещё, в нём обалденный саундтрек.
Эгоистичный и избалованный сын почтового магната живёт в достатке и роскоши. Отец пытается привить сыну любовь к труду. Дабы перевоспитать непутёвого сыночка, он отправляет его в городок за Полярным кругом с условием, что тот сможет вернуться домой, только, когда оттуда будет отправлено 6000 писем.
🟩🟩🟩🟩🟩🟩🟩🟩
Что ещё посмотреть? 🍿
🟩🟩🟩🟩🟩🟩🟩🟩
💟☮️✝️
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
🥰7👍4🔥2👀1
📐📏 18 декабря 💌
🟩🟩🟩🟩🟩🟩🟩🟩🟩🟩
Самое время подводить итоги года ⬜️⬜️
Подумать о том, что уже было достигнуто, какие вершины еще только предстоит покорить.
Хорошей практикой будет написать себе письмо в будущее 📖
Спрячьте его до конца следующего года🎁

Пишете себе такие письма в будущее?
🟩🟩🟩🟩🟩🟩🟩🟩🟩🟩
▪️▫️🧗‍♀️🧗🧗🧗‍♂️ #адвент2023
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
📐📏 Как организовать сон ребенка в новогоднюю ночь?

Спокойствие, только спокойствие!🧘‍♀️
Будьте готовы, что всё может пойти не по плану.
Не расстраивайтесь и не злитесь, продумайте свои действия в возможных ситуациях заранее.

В этом вам поможет наш чек-лист
🟩🟩🟩🟩🟩🟩🟩🟩🟩🟩
Если отмечаете✏️✏️✏️🪄

До6️⃣ месяцев:
➡️Придерживайтесь привычного распорядка дня.
➡️Следите за признаками усталости.
➡️Добавьте больше спокойного бодрствования.
➡️Если сны получились короткие в этот день, можно уложить в ночь пораньше.
➡️Если малыш проснулся под бой курантов, попытайтесь уложить.
➡️Если никак не удалось продлить сон, то проведите спокойное бодрствование, дождитесь первых признаков усталости и попробуйте уложить еще раз.

После6️⃣ месяцев:
➡️Если ожидаются гости или запланированы какие-то мероприятия, продумайте как подстроить их под режим дня ребенка.
➡️Не забывайте о спокойном бодрствовании перед сном. Лучше это время провести малышу со значимым взрослым, а не с гостями. Нужно дать ему время скинуть накопившиеся переживания и подготовиться ко сну.
➡️Проведите время в привычном для ребенка формате.
➡️Если у малыша уже сложился режим дня, старайтесь придерживаться его.
➡️Если ваш малыш спит чутко, то лучше быть с ним рядом, когда наступит время салютов. Это поможет поймать момент, когда малыша могут разбудить лишние звуки и продлить сон.

2️⃣+
➡️Подготовьте ребенка заранее. Расскажите о празднике, о возможном шуме ночью, чтобы малыш не пугался.
➡️Рекомендации выше тоже актуальны.

Если отмечаете✏️✏️ ✏️✏️✏️🪄

➡️Постарайтесь, насколько это возможно, придерживаться вашего распорядка дня, использовать привычные ритуалы и ассоциации на сон.
➡️Стабильность поможет расслабиться малышу перед сном. Выберите максимально приближенное место сна к привычным. В привычных условиях засыпать всегда проще.
🟩🟩🟩🟩🟩🟩🟩🟩🟩🟩
О практических лайфхаках и стратегиях для Нового года ➡️ тут
🟩🟩🟩🟩🟩🟩🟩🟩🟩🟩
👶 Больше про сон ➡️ тут
🟩🟩🟩🟩🟩🟩🟩🟩🟩🟩
🈂️🛂🛃🛄 😸😺
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
🔥5👍3
🇦🇱🇩🇿🇦🇸🇦🇮 Сегодня понедельник, а это значит пришло время нашей еженедельной подборки 🔔

Что интересного было за прошедшую неделю?

Поиграли в пазлы «Птички»
Потренировали память и мелкую моторику. Объяснили базовые понятия птички и их домик.

Узнали в чём польза визуально-ритмических рядов для развития речи?

Когда можно добавлять специи детям в рацион?

Разобрали как обезопасить себя от падений на льду

Про здоровье:

Праздники это хорошо, и не хотелось бы в такое прекрасное время слечь с отравлением. Так как же его избежать? 🤢
И что делать, если отравление всё таки случилось?
А вы знаете признаки ботулизма? Очень важно ❗️знать хотя бы минимальную базу и как действовать.
Обо всём этом рассказывает наш врач 💟☮️✝️

Рецепты:

◻️ Салат с кальмарами 🔥
◻️ Имбирное печенье 🍪

Обзор:

Пособие «Альбом для развития мозга 1+»

Больше пособий по тегу #пособия

Подборки:

🎁🎅 Полезные и не дорогие подарки для детей друзей

📖🎄 6 книг с новогодним настроением для деток 1-3г

🍿 Праздничные новогодние мультфильмы🧥

А также провели наш еженедельный #гастроЧеллендж

Приглашаем в наш душевный чатик 🧡 тык

#еженедельнаяподборка
🟩🟩🟩🟩🟩🟩🟩🟩🟩🟩
🕑🕒🕓🕔🕕🕖
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
🔥6
📐📏 Ёлочные игрушки своими руками🟤

Признаюсь честно, я фанат минималистичных ёлок, украшенных одинаковыми шарами 1-3 цветов. 🎄 Но иногда и меня посещает вдохновение.
Уже не первый год я делаю ёлочные игрушки из подручных материалов.
Возможно, моя небольшая подборка вдохновит вас на творчество.

1️⃣ Сушёные цитрусы.

Режем апельсины, лимоны, лаймы кружочками по 0,3 - 0,5 см толщиной. Старайтесь брать не очень мягкие. Промокните их бумажными полотенцами и удалите косточки, если есть.
Противень застелите пергаментом и разложите кружочки в один слой.
Духовку нагрейте до 120⁰ и поставьте цитрусы сушиться. В зависимости от количества влаги, это займёт 2-4 часа. Периодически открывайте духовку на небольшое проветривание, чтобы выпустить лишний пар.
Готово, можно вставлять ниточки при помощи иглы и украшать ёлку.

2️⃣ Декор из пробок от шампанского.

Тут всё просто. Берём пробки и ленточки. Из ленточек завязываем красивые банты. При помощи суперклея приклеиваем ленточки к пробкам. При помощи иглы вдеваем в пробку нитку. Вуаля, креативное украшение готово.

3️⃣ Шишки с помпончиками.

В этом году меня зацепил такой декор. Делается быстро, результат очень милый.
Понадобятся хорошо просушенные сосновые шишки (продаются даже на Озон), суперклей и маленькие помпончики по 8мм диаметром.

2 упаковки по 60 шт мне хватило, чтобы украсить 6 крупных шишек.
Дальше всё просто. Клеим помпоны на чешуйки шишек суперклеем, можно аккуратно отгибать чешуйки, но старайтесь не сломать. Следите за тем, чтобы цвета тратились равномерно, иначе рискуете в конце получить минималистичную шишку. 😄
🟩🟩🟩🟩🟩🟩🟩🟩🟩🟩
Пробовали делать игрушки своими руками? Как предпочитаете украшать ёлку?🎈
🟩🟩🟩🟩🟩🟩🟩🟩🟩🟩
💟☮️✝️
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
🔥11
📐📏 19 декабря
🟩🟩🟩🟩🟩🟩🟩🟩🟩🟩
Осталось уже меньше двух недель до нового года 🍾, а это значит самое время закупаться продуктами с долгим сроком хранения для праздничного стола.🎄

Продумайте меню заранее, каких-то продуктов может просто не оказаться в наличии в магазине в самый важный момент!

Я всегда беру основу для холодца. И уже несколько раз по долгу искала утку в самые последние дни. В этом году сделаю это заранее

Есть какое-то особое блюдо, которое будете готовить на Новый год?
🟩🟩🟩🟩🟩🟩🟩🟩🟩🟩
▪️▫️🧗‍♀️🧗🧗‍♂️ #адвент2023
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
🔥6❤‍🔥1👍1
🇦🇷🇦🇲🇦🇼🇦🇹Холодец

И…здесь не будет фото холодца, так как продукт вкусный, но не все любят его вид 😁

Есть здесь любители такого? 😉

Поделюсь нашим семейным рецептом холодца. Делаем уже не первый год.

Вам понадобятся:
2 ножки свиные на кости
Луковица
Морковь
Укроп
Шейка свиная
Лавровый лист
Соль
Перец

Процесс:
⚪️Копытца доводим до кипения, держим чуть-чуть и выключаем.
⚪️Всё сливаем и промываем.
⚪️Снова доводим до кипения, добавляем луковицу и морковь (чищенные) и корешки от укропа, устанавливаем низкую температуру и варим 5 часов (общее время).
⚪️Через 3 часа добавляем нарезанную свиную шейку и вытаскиваем укроп и морковь. Доводим до кипения и снимаем пенку. Пенку снять очень важно! Чем прозрачнее будет бульон, тем приятнее будет холодец. Добавили лаврушки побольше, посолили, поперчили.
Варим на медленном огне еще 1,5-2ч.
⚪️Выключаем и даем остыть.
⚪️Разбираем ножки, вытаскиваем все косточки.
⚪️Мясо мнем до мелких волокон.
⚪️По ёмкостям раскладываем мясо и заливаем бульоном.
Бульон будет очень наваристый.
⚪️Дать застыть. Готовый холодец можно или сразу кушать или порционно заморозить и достать уже к праздничному столу.

В этом году хочу попробовать сделать его в скороварке. Интересно что получится.

А у вас есть семейный рецепт холодца? Какую основу предпочитаете использовать?
🟩🟩🟩🟩🟩🟩🟩🟩🟩🟩
👧 Больше рецептов для всей семьи можно найти в нашей подборке, которую мы постоянно обновляем.
🟩🟩🟩🟩🟩🟩🟩🟩🟩🟩
🈂️🛂🛃🛄
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
9🥰1
🇦🇴🇦🇩🇦🇶🇦🇬 Термические ожоги🔥

Недавно мы с вами разговаривали на очень важную зимой тему - обморожения. Сегодня поговорим на тему, не менее актуальную в период новогодних праздников - термические ожоги.

Ожог - поражение кожи или других органических тканей, вызываемое в основном воздействием высоких температур либо излучением, радиоактивностью, электричеством, трением или контактом с химическими веществами.


Термический ожог чаще всего возникает при контакте с

- горячей жидкостью
- горячими твёрдыми предметами
- пламенем.

Малыши чаще получают ожоги, опрокидывая на себя кипяток, горячий суп, прикасаясь к раскаленным предметам (батарея, утюг, электрическая плита). Дети постарше, как правило, страдают при неосторожном обращении с огнем дома или на природе - петарды, фейерверки.

В зависимости от воздействующего фактора, характер ожоговой поверхности будет различаться. Кроме поражения кожи и нижележащих тканей, могут повреждаться органы дыхания и зрения.

Степени повреждения:

1️⃣Поверхностные ожоги (ранее 1 степени) - эти ожоги красного цвета, при легком надавливании выраженно и обширно бледнеют, болезненны и чувствительны. Пузыри или волдыри не образуются.

2️⃣Поверхностные неполнослойные ожоги (ранее 2 степени) - бледнеют при надавливании, болезненны. Пузыри или волдыри образуются в течение 24 часов.

3️⃣Глубокие неполнослойные ожоги (ранее 3 степени) - эти ожоги могут быть белыми, красными или иметь пятнистый красно-белый оттенок. При надавливании они не бледнеют и менее болезненны по сравнению с поверхностными ожогами. Возможно образование волдырей или пузырей; обычно эти ожоги сухие.

4️⃣Полнослойные ожоги (ранее 4 степени) - эти ожоги могут быть белыми и мягкими, черными и обугленными, коричневыми и жесткими или ярко-красными из-за фиксированного в подкожной основе гемоглобина. Полнослойные ожоги обычно безболезненны и нечувствительны. Пузыри и волдыри обычно не развиваются.

Далее расскажу, что делать, если с вами или вашим ребенком случилась такая беда

В помощь маме ♥️
🟩🟩🟩🟩
💟☮️✝️
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
6❤‍🔥3🔥2
🇦🇿🇦🇽🇦🇱🇩🇿🇦🇸🇦🇮 Термический ожог

Начну с того, чего делать НЕЛЬЗЯ ❗️

Прикладывать лёд - увеличивает глубину поражения тканей.

Мазать маслами, жирами, спиртом, сметаной и прочими подручными средствами, для этого не приспособленными.

Заклеивать поражённый участок пластырем.

Отдирать одежду, если она прилипла.

Прокалывать пузыри.

Что делать НУЖНО

Только при ожогах 1 степени и при небольшой площади поражения есть возможность справиться без врачебной помощи.

❗️Во всех остальных случаях необходимо обращение в приёмный покой больницы, либо вызов скорой помощи (по принципу, что быстрее)!

Что делать на этапе доврачебной помощи?

Если кожные покровы целы и позволяет локализация, ➡️помещаем повреждённый участок под холодную проточную воду на 15-20 минут. (Только ожоги 1-2 степени)

Накладываем чистую, в идеале, стерильную повязку. Не из ваты!

Если к обожженному участку прилипла одежда, её необходимо обрезать по периметру.

При необходимости дать обезболивающие препараты.

Вызываем скорую помощь!

Если есть риск поражения органов дыхания или зрения, сохранять неподвижное положение до приезда скорой.

Будьте внимательны и осторожны при обращении с горячими предметами или жидкостями. Воздержитесь от использования любых пиротехнических устройств. Хороших вам праздников. 🧡

В помощь маме - всё самое важное о здоровье в одном месте♥️
🟩🟩🟩🟩🟩🟩🟩🟩
💟☮️✝️
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
👌65👍1🔥1
📐📏 20 декабря 🎄
🟩🟩🟩🟩🟩🟩🟩🟩🟩🟩
Залог хорошего настроения хорошая музыка 🎶

В праздничные дни приятно фоном включить новогоднюю музыку. Самое время проверить свой новогодний плейлист и внести дополнительные коррективы

Делитесь вашими любимыми треками 🎧

Составим новогодний плейлист вместе 👩‍💻🎙

Вот наш 🔝:
Mariah Carey - All I Want for Christmas Is You
Stevie Wonder - What Christmas Means to Me
Eartha Kitt - Santa Baby
Kelly Clarkson - Winter Dreams
ABBA - Happy New Year
Sia - Snowman
Coldplay - Christmas Lights
Zara Larsson - Invisible
Billy Mack - Christmas is All Around
Andy Williams - It’s The Most Wonderful Time of The Year

В комментариях оставлю ссылку на свою подборку в iTunes.
🟩🟩🟩🟩🟩🟩🟩🟩🟩🟩
▪️▫️🧗‍♀️🧗🧗‍♂️ #адвент2023
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
🎄11
🇸🇿🇪🇷🇬🇶🇪🇨🇱🇰
Аппликация «Кормушка с птичками» 1,5+
🥊

Показываю вам шаблон из моей любимой книжки «Жужа. Шаблоны для аппликаций 1+». Чем нравится это пособие, что очень много вариантов выполнения заданий.
В оригинале нужен клей и на него клеить семечки. (С клеем у Феди напряженные отношения, точнее ему все нравится, а мне отмывать клей от всей квартиры не очень нравится🤪)

Взяли пластилин, «заполнили» дно кормушки и в пластилин приклеивали тыквенные семечки.

📝Как видите, и птиц покормил сын и сам поел😅

Весь день потом ходил любовался своей работой.

Кстати, с точки зрения психологии, сохранение рисунков и аппликаций ребенка может иметь положительное влияние на его развитие. Это помогает развивать его самооценку и уверенность в себе, а также стимулирует его творческое мышление.
#шаблоныдляпечати
#материалыдлязанятий

Интересных вам занятий! 💕
🟥🟥🟥🟥🟥🟥🟥🟥🟥🟥
👧Больше идей для игр малышам можно найти в нашей подборке, которую мы постоянно обновляем.
🟥🟥🟥🟥🟥🟥🟥🟥🟥🟥
💮㊙️🉐🈴🈹
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
👍15🔥4😍4
📐📏 21 декабря 🏠
🟩🟩🟩🟩🟩🟩🟩🟩🟩🟩
Заготовки купили, музыку подобрали, теперь время подумать и о гардеробе 🎄

Самое время подвести итоги года и собрать в коробку вещи, которые давно хотели продать/отдать🧦

Проводите ревизию вещей?
Что с ними делаете?
🟩🟩🟩🟩🟩🟩🟩🟩🟩🟩
▪️▫️🧗‍♀️🧗🧗‍♂️ #адвент2023
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
👍6
📐📏 Как не потерять режим в новогоднюю ночь? 🎄

Как организовать сон ребенка в Новогоднюю ночь⚪️мы с вами уже 👩‍💻 обсудили

Поговорим о режимных моментах

Стратегия1️⃣
Если есть сложившийся ритм дня или режим.

➡️Следовать устоявшемуся режиму.
➡️Не допускать перевозбуждения.
➡️Устройте праздничный ужин в стандартное время ужина.
➡️Помните, что ребенок проснется в обычное время, и надо не забыть самим выспаться.

Стратегия2️⃣
Если режима нет или придерживаться его не представляется возможным.

➡️Следите за дневными снами, если малыш поспал меньше обычного, можно попробовать ранее укладывание на ночь.
➡️Если малыш спит уже один дневной сон и пропустил его, то организуйте тихий час. 🤰Просто проведите максимально спокойно время с мамой/значимым взрослым, чтобы перевести дух, полежите, отдохните.
➡️Если едете в гости, уезжаете, постарайтесь максимально воссоздать условия, при которых малыш засыпает.
➡️Привычные ритуалы и ассоциации помогут лучше настроиться на сон. 💓

Как избежать ночного шума?

🪄✏️✏️✏️✏️ ✏️✏️✏️

Если для малыша этот звук привычен, то можно включить его на всю ночь. ❗️Помните о громкости - не более 50дб. И не ближе 1м от головы ребенка.

Шторы
🪄✏️✏️✏️🪄✏️✏️

Лишний свет в комнате помогут убрать шторы блэк-аут. Они полностью уберут внешнее освещение и блики.

🪄✏️✏️✏️✏️✏️✏️✏️✏️

Еще один способ удаленно наблюдать за ребенком, чтобы не будить его лишними движениями.

⬇️Если ребенок всё таки проснулся?

➡️Если с плачем и криком, то пробуем уложить всеми способами.
❗️Если ребенок уснул в состоянии перевозбуждения, то вероятность того что он вскоре проснется велика. Такой сон поверхностный и некрепкий. Возбуждение будет выдергивать его из сна. При пробуждении давление сна не хватит, чтобы продлить сон самостоятельно.
➡️Пробуем продлить в течение 10-20мин, если не получается, то даем пободрствовать до первых признак усталости. Проводим это время с малышом максимально спокойно.
➡️Если малыш проснулся спокойным, веселым, то ловим ближайшие признаки усталости и укладываем спать.
🟩🟩🟩🟩🟩🟩
🈂️🛂🛃🛄 😸😺
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
10