Однажды я стала мамой...
Я мечтала об этом со школы. Представляла как мы будем красиво одеваться с моей доченькой. Будем чинно сидеть за завтраком и наслаждаться вафлями и омлетом. Картинка была просто идеальная!
И вот мне 27. Внутри меня растет новый человечек. Мой! Не чужая лялька! И конечно, это будет очень воспитанный ребенок. Не будет орать дурниной, портить мебель или драться.
Всю беременность я ходила как королева. Муж сдувал пылинки, помогал одеваться, приносил вкусную и полезную еду (спасибо от моих +17кг🤦🏻♀).
И вот день Х! Встреча с сыном... Да, зря училась в детстве плести косы и шить платья 🙈.
И тут мои фантазии начали рушиться... Оказалось, что дети много кричат, мешают одевать себя и вообще у них своя точка зрения на то, как надо. А надо здесь и сейчас... Первые три месяца превратились в день сурка. Да и я сама была похожа на него или даже на медведя, которому не дают уйти в спячку 🤣.
В один день муж вечером сказал - Ира, это теперь наша жизнь, как прежде не будет. Давай перестраиваться.
И это стало моим отрезвляющим ударом по голове. Я начала учиться делать домашние дела вместе с сыном. И это дало результат. В 2 года он мог активно (и полезно!) принимать участие в стирке, уборке. Когда меня нет дома, он без проблем показывал и говорил бабушке, где что лежит.
Единственное правило, которое было у меня: сон час ребенка - время для меня. Я делала маски для лица, занималась творчеством, читала, да просто мечтала с кружкой кофе у окна. Никакой работы по дому!
Ещё одним лайфхаком стала дружба с соседкой, у которой дочь ровесница сына. Мы приводили детей по очереди на первую половину дня друг к другу. Дети играли, а свободная мама посвещала время себе.
Сейчас моему старшему сыну 8 лет. И я в восторге от того, каким он растет.💗
Декрет - это прекрасное время для реализации себя. Главное, на мой взгляд, понять, что теперь твоя жизнь на долго связана с новым человеком.
Совпали ваши представления о родительстве с реальностью? 😅
🟥 🟥 🟥 🟥 🟥
🉑 ☢️ ☣️ 📴 📳
Я мечтала об этом со школы. Представляла как мы будем красиво одеваться с моей доченькой. Будем чинно сидеть за завтраком и наслаждаться вафлями и омлетом. Картинка была просто идеальная!
И вот мне 27. Внутри меня растет новый человечек. Мой! Не чужая лялька! И конечно, это будет очень воспитанный ребенок. Не будет орать дурниной, портить мебель или драться.
Всю беременность я ходила как королева. Муж сдувал пылинки, помогал одеваться, приносил вкусную и полезную еду (спасибо от моих +17кг🤦🏻♀).
И вот день Х! Встреча с сыном... Да, зря училась в детстве плести косы и шить платья 🙈.
И тут мои фантазии начали рушиться... Оказалось, что дети много кричат, мешают одевать себя и вообще у них своя точка зрения на то, как надо. А надо здесь и сейчас... Первые три месяца превратились в день сурка. Да и я сама была похожа на него или даже на медведя, которому не дают уйти в спячку 🤣.
В один день муж вечером сказал - Ира, это теперь наша жизнь, как прежде не будет. Давай перестраиваться.
И это стало моим отрезвляющим ударом по голове. Я начала учиться делать домашние дела вместе с сыном. И это дало результат. В 2 года он мог активно (и полезно!) принимать участие в стирке, уборке. Когда меня нет дома, он без проблем показывал и говорил бабушке, где что лежит.
Единственное правило, которое было у меня: сон час ребенка - время для меня. Я делала маски для лица, занималась творчеством, читала, да просто мечтала с кружкой кофе у окна. Никакой работы по дому!
Ещё одним лайфхаком стала дружба с соседкой, у которой дочь ровесница сына. Мы приводили детей по очереди на первую половину дня друг к другу. Дети играли, а свободная мама посвещала время себе.
Сейчас моему старшему сыну 8 лет. И я в восторге от того, каким он растет.
Декрет - это прекрасное время для реализации себя. Главное, на мой взгляд, понять, что теперь твоя жизнь на долго связана с новым человеком.
Совпали ваши представления о родительстве с реальностью? 😅
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
❤23👍1
Начинаем готовиться к новому году
Про здоровье:
Розеола - что это? Что делать?
В помощь маме - всё самое важно о здоровье
Продолжили серию постов о сенсорной интеграции:
Рецепты:
Молочные коржики
Сделали для вас несколько обзоров:
А также провели наш еженедельный #гастроЧеллендж
Приглашаем в наш душевный чатик
#еженедельнаяподборка
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
👍7
Дисклеймер. Всё, что будет описано ниже, относится к нормотипичным детям. Если вы подозреваете, что у вашего ребенка есть какие-то проблемы со здоровьем, обратитесь к профессионалу (логопед, дефектолог).
Как же говорить с детьми , чтобы их речь была разнообразна?
Если ребенок не слышит какое-то слово, он никогда его не скажет. Поэтому в разговоре с ребенком стоит употреблять абсолютно разные слова. Да, годовасик вряд-ли скажет "экскаватор" или "супермаркет". Но это слово будет в его пассивном словаре. И когда все структуры необходимые дозреют, он вам скажет эти слова.
Что можно сделать, чтобы развивать этот самый пассивный словарь?
Очень часто в книгах встречаются слова, обороты, которые вы не употребляете в повседневной речи.
Снег припорошил скамейки, бабочка вспорхнула с цветка.
Это сидит зайчик, зайчишка, зайчонок.
Но, если вы хотите что-то описать ребенку, добавляйте красочности.
Сравните:
лист упал
или
жёлтый огромный листок так плавно падает вниз.
Смотри, машинка, Бибика, она делает бип-бип. Пойдем качаться на качелях? Кач-кач!
Не знаю от куда пошла эта идея, что с ребенком надо так общаться.
Сравните:
'ти та мой шладький бушенька, ми-ми-ми'
или
'какой ты сладенький у мамы! Мама тебя очень любит!'
Сохранилась нежность, ласка? Но при этом ребенок слышит слова в правильной форме и запоминает именно так.
Со временем это можно превратить в отличную дискуссию!
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
🔥17❤1
Media is too big
VIEW IN TELEGRAM
Занимательные новогодние книжки для малышей 🎄
Издательство «Clever”:
✅ «Мышонок и луна»
✅ «Зимняя сказка про звездочку». ❄️
Брала на распродаже по 150 руб, особых надежд не возлагала на эти книги, но, как обычно бывает, именно они становятся у ребенка самыми любимыми 😁🙄
Книжки-картонки с несложной историей в стихах (маленькие четверостишья на каждой странице). Иллюстрации довольно приятные, понятные.
🟥 🟥 🟥 🟥 🟥 🟥 🟥 🟥 🟥 🟥
👧 Больше обзоров и рекомендаций можно найти в нашем книжном дайджесте, который мы постоянно обновляем.
🟥 🟥 🟥 🟥 🟥 🟥 🟥 🟥 🟥 🟥
💮 ㊙️ 🉐 🈴 🈹
Издательство «Clever”:
Брала на распродаже по 150 руб, особых надежд не возлагала на эти книги, но, как обычно бывает, именно они становятся у ребенка самыми любимыми 😁🙄
Книжки-картонки с несложной историей в стихах (маленькие четверостишья на каждой странице). Иллюстрации довольно приятные, понятные.
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
❤11👍4
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
Сегодня смотрим пособия:
Что развиваем?
Что развиваем?
Хоть пособие и на 2+, но с 1,5 уже можно предлагать по одной страничке. Удобно что картинки простые и большие. Отличий всего 1-2 это упрощает поиск для ребенка.
Вначале обращаем внимание на сходство изображений и деталей, потом ищем отличия.
Цена пособий ~ 200р
Плюсы и минусы:
Они очень тонкие и недолговечные, поэтому я их частично заламинировала.
Во-первых, так проще предлагать и показывать ребенку.
Во-вторых, можно использовать долго, рисовать фломастером/стирать.
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
🔥9
Основные принципы методики:
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
❤9
Если вас заинтересовала эта методика, то рекомендую прочитать книгу «Ступеньки творчества. Развивающие игры». Книга включает в себя подробные описания развивающих игр, методические приемы, задания, дополненные новыми разработками, а также размышления Бориса Павловича об условиях успешного и гармоничного развития ребенка.
Увлекательных вам занятий! ☺️
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
❤10
Продолжаем нашу рубрику зубной вопрос
На канале мы уже разбирали:
❔ Как превратить пытку в рутину
💫 Зубную мотивацию - как заинтересовать ребенка чистить зубки
◻️ Показали в какие игры можно поиграть с ребенком
📚 С какими книжками можно познакомить ребенка
✅ У нас уже была хорошая подборка зубных щеток
✅ и дополнительных девайсов в помощь маме
Но как уже можно догадаться, не было самого основного и вызывающего столько споров! 😁
Разбора зубных паст 🔥
Мы решили подойти к данной теме основательно, поэтому вас ждет подборка от врача-стоматолога - смотрите пост ниже⬇️
#дайджест
На канале мы уже разбирали:
💫 Зубную мотивацию - как заинтересовать ребенка чистить зубки
Но как уже можно догадаться, не было самого основного и вызывающего столько споров! 😁
Разбора зубных паст 🔥
Мы решили подойти к данной теме основательно, поэтому вас ждет подборка от врача-стоматолога - смотрите пост ниже
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
🔥14
Что важно
Если вы живете в России, то почти везде у нас фторидов в питьевой воде недостаточно, а значит, почти всем нужны пасты со фтором. От 0 до 6 лет дозировка до 1000ppm.
Ксения - врач-стоматолог, автор канала
Мне как маме сразу бросилось в глаза разброс возраста ребенка у производителей 🤔
Но это не ошибка. По своему составу они подходят и для этого возраста. Подробные разборы разных зубных паст можно найти у Ксении на канале.
О всех тонкостях действия фторидов на зубки можно почитать так же на канале (поиск по ключевому слову).
🦷 Зубки и как их чистить
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
🔥13👍2
Хочу показать вам ещё одну небольшую игру с ребенком. Гере сейчас 1,8.
Нам понадобится:
Из теста лепим тарелочки, высыпаем зерно на стол. Просим ребенка "накормить" птичек.
Вы можете использовать любые фигурки животных или наклейки.
Про развитие тактильного восприятия мы подробно писали ранее.
Она также формирует базовые понятия в большой теме: «Кто что ест». В этом возрасте мы уже активно знакомим ребенка с различными животными, их детенышами и чем они питаются.
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
❤🔥12👍3❤2
с заданиями на канале
Когда я была маленькой, новый год был самым долгожданным праздником. Наверное даже больше, чем день рождения!
Но со временем чувство праздника пропадало, это становился обычный день в году. Только теперь надо новую цифру года помнить 😅😅😅
Однажды я прочитала мысль, что мы должны сами создавать для себя праздник. Поэтому мы предлагаем вместе с нами окунуться в приятные предновогодние хлопоты!
Присоединяйтесь к нам и создавайте своё новогоднее настроение
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
👍13
Самое время определиться с подарками близким!
Не забывайте запастись небольшими приятными подарочками для коллег и знакомых.
Делитесь в комментариях, что выбрали в подарок
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
😍6
Сегодня в рамках нашего #гастроЧеллендж предлагаю обсудить вопрос круп.
Какие крупы обычно мы употребляем в пищу? В нашей семье - это гречка и рис. Изредка овес в виде овсяных хлопьев. Кускус, булгур, пшено - очень редко...
А ведь крупы очень полезны! У каждой крупы есть своя 'фишечка'. Но объединяет их многое.
🔵 Источник медленных углеводов. А это длительное чувство сытости.
🔵 Источник множества витаминов и минералов.
🔵 Источник растительного белка (с животным не сравнить, но польза тоже есть💪)
🔵 Источник клетчатки. А мы знаем, что клетчатка очень полезна для пищеварения!
И как обычно, совет всех диетологов и нутрициологов - употреблять как можно больше разных видов круп.
Какие крупы в основном в обиходе в вашей семье? Есть самая любимая?
🟥 🟥 🟥 🟥 🟥
🉑 ☢️ ☣️ 📴 📳
Какие крупы обычно мы употребляем в пищу? В нашей семье - это гречка и рис. Изредка овес в виде овсяных хлопьев. Кускус, булгур, пшено - очень редко...
А ведь крупы очень полезны! У каждой крупы есть своя 'фишечка'. Но объединяет их многое.
И как обычно, совет всех диетологов и нутрициологов - употреблять как можно больше разных видов круп.
Какие крупы в основном в обиходе в вашей семье? Есть самая любимая?
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
👍9
А я решила на этой неделе добавить нам в рацион кускус.
Обычно я варю его отдельно для гарнира. Но тут увидела интересную готовую смесь. В ней был кускус, морковь, кукуруза, укроп,яблоко .
Решила просто обжарить фарш и добавить смесь в него. На вид, нууууу, не очень аппетитно 🙈. Зато вкус! Очень интересно, своеобразно. Нам зашло. На следующий день опять готовили эту смесь 😅
А вы добавили на этой неделе что-то в рацион, что не ели последний месяц?
🟥 🟥 🟥 🟥 🟥
🉑 ☢️ ☣️ 📴 📳
Обычно я варю его отдельно для гарнира. Но тут увидела интересную готовую смесь. В ней был кускус, морковь, кукуруза, укроп,
Решила просто обжарить фарш и добавить смесь в него. На вид, нууууу, не очень аппетитно 🙈. Зато вкус! Очень интересно, своеобразно. Нам зашло. На следующий день опять готовили эту смесь 😅
А вы добавили на этой неделе что-то в рацион, что не ели последний месяц?
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
👍10
Media is too big
VIEW IN TELEGRAM
Продолжаем работать с крупной моторикой и нашей любимой полосой препятствий
Добавили стул, прыжок с дивана.
Частенько так развлекаемся вечером, когда энергия еще осталась, а на развивашки усидчивости уже не хватает
#полосапрепятствий
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
🔥15
Пора задуматься где будете встречать Новый Год!
А ещё здорово придумать тематику праздника, даже если встречаете просто дома
Делитесь в комментариях, какие есть идеи или традиции. Ведь это может дать подсказку другим
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
🍾4
Если вы зимой видите солнце, то вам очень повезло ❄️
Сегодня, 2 декабря в Мурманске началась полярная ночь. Солнце не появится на горизонте 40 дней. Первый восход солнца, при условии ясной погоды можно будет увидеть только на возвышенности 11 января 2024 года в 12 часов 43 минуты, а заход – в 13 часов 9 минут.
Конечно, уже примерно месяц мы наблюдали солнышко на короткий срок. То есть полярная ночь так резко не наступила. Очень тяжело мне дался «вход» в полярную ночь в этом году. Сбился режим, все время хочется спать и не важно во сколько лег🥲
Но мы не унываем, впереди новогодние праздники, весь город уже в огнях.🎄 Мурманск очень красиво украшают, праздничная иллюминация заменяет нам солнышко зимой. А также в полярную ночь высока вероятность наблюдать северное сияние🧡
А вы если увидите сегодня солнце, порадуйтесь ему и передайте от всех мурманчан большой привет😊
🟩 🟩 🟩 🟩 🟩 🟩
💮 ㊙️ 🉐 🈴 🈹
Сегодня, 2 декабря в Мурманске началась полярная ночь. Солнце не появится на горизонте 40 дней. Первый восход солнца, при условии ясной погоды можно будет увидеть только на возвышенности 11 января 2024 года в 12 часов 43 минуты, а заход – в 13 часов 9 минут.
Конечно, уже примерно месяц мы наблюдали солнышко на короткий срок. То есть полярная ночь так резко не наступила. Очень тяжело мне дался «вход» в полярную ночь в этом году. Сбился режим, все время хочется спать и не важно во сколько лег🥲
Но мы не унываем, впереди новогодние праздники, весь город уже в огнях.
А вы если увидите сегодня солнце, порадуйтесь ему и передайте от всех мурманчан большой привет😊
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
❤14😨1
В этот непростой период, когда солнышка совсем не видно, хочется дать пару рекомендаций как помочь себе и малышу. Эти рекомендации применимы не только для полярной ночи, но и в целом в период пасмурных дней.
Да, солнца мы не видим, но наш организм всё равно подстраивается под дневной ритм даже в полной темноте.
Если ребенок еще совсем кроха, то регулируем свет под активное бодрствование (яркий свет), под спокойное бодрствование (теплый,желтый свет).
Мозг считывает освещение еще и через сетчатку глаза. Да, это искусственный свет, но он станет отличным помощником организму в эту долгую ночь.
Биологические ритмы свойственны всем живым организмам. Они закреплены в нашей генетической структуре.
🌏 И все они обеспечиваются движением Земли вокруг Солнца и движением Луны вокруг Земли.
В данном случае мы говорили о циклах сна и бодрствования, за которые отвечают циркадианные ритмы, равные по длительности приблизительно 1 суткам.
И в следующий раз расскажу вам о них подробнее.
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
🔥9
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
Очень вкусное воздушное печенье с ноткой лимона😍🍋
Ингредиенты:
Приготовление:
Дать печенью остыть и подавать к столу.
Приятного аппетита
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
😍7❤4