Ура-ура! Можно посмотреть запись нашего бесплатного урока тренинга "Всё успеть и не сойти с ума".
Новый формат - живые практикумы вместо теории.
1 часть: https://disk.yandex.ru/i/JJpnN0p44vj2HA
2 часть: https://disk.yandex.ru/i/EKJ3tCu8mD8WZQ
Доступ на 5 дней.
Было позитивно и продуктивно: мы посмотрели на уровень эффективности в течение суток, составили перечень дел для разного уровня усталости и поговорили о том, куда утекает энергия дня.
Записаться на тренинг здесь: https://ellipse-school.justclick.ru/time1
Новый формат - живые практикумы вместо теории.
1 часть: https://disk.yandex.ru/i/JJpnN0p44vj2HA
2 часть: https://disk.yandex.ru/i/EKJ3tCu8mD8WZQ
Доступ на 5 дней.
Было позитивно и продуктивно: мы посмотрели на уровень эффективности в течение суток, составили перечень дел для разного уровня усталости и поговорили о том, куда утекает энергия дня.
Записаться на тренинг здесь: https://ellipse-school.justclick.ru/time1
❤14🔥1
Красный диплом крутого программиста и трое детей-погодков. И еще курсы по тайм-менеджменту, чтобы все это смочь.
Вот уж действительно "всё успеть и не сойти с ума":).
Прекрасная Варвара Волгина и ее отзыв на наш тренинг:
"Изначально, родив первого, только переехав в пустую квартиру и доучиваясь на 4 курсе бакалавра я умирала от нагрузки и думала, что единственный способ сейчас выжить - терпеть и любую секунду, даже в такси, тратить на дела. Потом попалась реклама Красниковой и параллельно начали появляться посты Ольги Оводовой, связанные с тайм-менеджментом. Я это начала изучать и к этому стремиться. Меня впечатлило, что так, как есть, кажется удобным и по-другому никак, как колея. Но если начинаешь пробовать и думать о том, как оптимизировать, оказывается, что где-то можно срезать. Спать больше в моём случае мне не представлялось возможным, только если редко прогуливать пары, когда совсем нереально было встать, но это аукалось. Выравнивание сна стала подключать, когда бесконечные срочнейшие дела превратились в надо сделать, но не прям сейчас. Лучший способ из этой гонки выйти - освободить голову, чтобы она могла контролировать происходящее, а не пытаться одновременно и помнить все дела, и сортировать по важности, и выполнять.
Тренинг у вас шикарный. Ничего концентрированней, эффективнее и щадяще я не встречала.
Я хочу еще раз на этот поток по тайм-менеджменту, который сейчас запускается! Каждый раз какие-то новые озарения, вы очень ускорили меня. Со временем и затираются из памяти советы, и всё вокруг меняется, больше внимания обращаешь на другие советы, нежели как в прошлый раз"
Приятно такое слышать от человека, в арсенале которого и Валентина Красникова, и Максим Дорофеев, и Мария Кондо.
👉 Стоимость, подробности и запись здесь
👉 Возможна оплата в два платежа.
Присоединяйтесь к тренингу "Всё успеть и не сойти с ума" - остались последние денечки, чтобы запрыгнуть в отходящий вагон... и встретить сентябрьскую школьную суету в новом формате - без высунутого языка и квадратных глаз. Мама - тоже человек:).
Вот уж действительно "всё успеть и не сойти с ума":).
Прекрасная Варвара Волгина и ее отзыв на наш тренинг:
"Изначально, родив первого, только переехав в пустую квартиру и доучиваясь на 4 курсе бакалавра я умирала от нагрузки и думала, что единственный способ сейчас выжить - терпеть и любую секунду, даже в такси, тратить на дела. Потом попалась реклама Красниковой и параллельно начали появляться посты Ольги Оводовой, связанные с тайм-менеджментом. Я это начала изучать и к этому стремиться. Меня впечатлило, что так, как есть, кажется удобным и по-другому никак, как колея. Но если начинаешь пробовать и думать о том, как оптимизировать, оказывается, что где-то можно срезать. Спать больше в моём случае мне не представлялось возможным, только если редко прогуливать пары, когда совсем нереально было встать, но это аукалось. Выравнивание сна стала подключать, когда бесконечные срочнейшие дела превратились в надо сделать, но не прям сейчас. Лучший способ из этой гонки выйти - освободить голову, чтобы она могла контролировать происходящее, а не пытаться одновременно и помнить все дела, и сортировать по важности, и выполнять.
Тренинг у вас шикарный. Ничего концентрированней, эффективнее и щадяще я не встречала.
Я хочу еще раз на этот поток по тайм-менеджменту, который сейчас запускается! Каждый раз какие-то новые озарения, вы очень ускорили меня. Со временем и затираются из памяти советы, и всё вокруг меняется, больше внимания обращаешь на другие советы, нежели как в прошлый раз"
Приятно такое слышать от человека, в арсенале которого и Валентина Красникова, и Максим Дорофеев, и Мария Кондо.
👉 Стоимость, подробности и запись здесь
👉 Возможна оплата в два платежа.
Присоединяйтесь к тренингу "Всё успеть и не сойти с ума" - остались последние денечки, чтобы запрыгнуть в отходящий вагон... и встретить сентябрьскую школьную суету в новом формате - без высунутого языка и квадратных глаз. Мама - тоже человек:).
❤14🔥1😐1
Forwarded from Ольга Оводова | 9 детей, преподаю математику
Кажется, что телефон ловит нас по вечерам и не даёт лечь спать. И что всё мировое зло в нём: вот собрать бы все телефоны да сжечь — тут-то мы и зажили бы хорошо.
Но мне кажется, телефон здесь работает санитаром леса. Как волк ловит отставшего зайца, так он ловит уставшего человека.
Я сижу и листаю ленту не потому, что мне позарез нужно посмотреть ещё двадцать рилсов. Просто у меня нет сил донести себя до умывальника.
А ещё на плите суп, в стиралке бельё, и всё это надо как-то ликвидировать до того, как лечь спать. Но сил нет. А в телефоне милые котики и ролики, которые часто кажутся даже полезными. Правда, стоит закрыть ленту — и ни одного уже не вспомнишь, но это потом.
Чем дольше сидишь, тем позже ложишься. Чем позже ложишься, тем меньше сил будет завтра вечером. И санитар леса снова выйдет на охоту.
Как разорвать этот круг, будем обсуждать в субботу на первом занятии тренинга «Всё успеть и не сойти с ума».
А в прошлую субботу у нас было открытое нулевое занятие. Вот его запись: https://t.me/MomInTime/303
Приходите, у нас полезно и бережно. Записаться здесь: https://ellipse-school.justclick.ru/time1
Но мне кажется, телефон здесь работает санитаром леса. Как волк ловит отставшего зайца, так он ловит уставшего человека.
Я сижу и листаю ленту не потому, что мне позарез нужно посмотреть ещё двадцать рилсов. Просто у меня нет сил донести себя до умывальника.
А ещё на плите суп, в стиралке бельё, и всё это надо как-то ликвидировать до того, как лечь спать. Но сил нет. А в телефоне милые котики и ролики, которые часто кажутся даже полезными. Правда, стоит закрыть ленту — и ни одного уже не вспомнишь, но это потом.
Чем дольше сидишь, тем позже ложишься. Чем позже ложишься, тем меньше сил будет завтра вечером. И санитар леса снова выйдет на охоту.
Как разорвать этот круг, будем обсуждать в субботу на первом занятии тренинга «Всё успеть и не сойти с ума».
А в прошлую субботу у нас было открытое нулевое занятие. Вот его запись: https://t.me/MomInTime/303
Приходите, у нас полезно и бережно. Записаться здесь: https://ellipse-school.justclick.ru/time1
❤6🔥2
А вы покупаете себе платья и сумочки курсы не по профессии?:)
Как оказалось, у многих мам стоит запрет на покупку себе онлайн-курсов. Вот ребенку можно купить, и себе - проф.продвижение - тоже "льзя", а вот "не по теме" - нужно искать бесплатные материалы. По каплям, муторно и неэффективно - но зато "можно", и даже времени не жалко на такие полезные дела.
Вот и получается довольно печальный результат "Про всё знаю, но 1% применяю. Пойду еще бесплатных статей насобираю".
Открою вам страшную тайну, как методолог и создатель курсов, - ценность информации в любом курсе (даже по математике) очень невелика: максимум 20%, а в психологических темах - еще меньше. Возникает справедливый вопрос: А за что же тогда дерут деньги эти продавцы курсов?! Отвечу - совсем не за информацию, а за результат, который складывается из
1. четкого понимания, куда человека нужно привести
2. сознательного ограниченного количества информации (!!!)
3. построения пути из маленьких шагов, доступных каждому без пинка и/или стыда
4. интересных заданий должного уровня сложности
5. классной компании единомышленников, в которой чувствуется драйв
6. технически понятной организации процесса (не лекция на 3 часа или отчет на 8ми листах)
7. личной энергии автора, его педагогическом таланте и опыте обучения взрослых людей.
8. еще очень важны яркие образы, потому что мы не можем работать с тем, чему нет названия.
Ну вот как-то так, а не горы новой информации и десятки новых терминов. И тогда курс приносит радость, результат и новые силы, а не утягивает на дно уныния.
Личный мой опыт - это много учиться на хороших курсах, чтобы достичь результата. Знаете, если я захочу связать сложный свитер с узором, то я куплю мастер-класс и свяжу его за месяц с радостью, чем буду искать бесплатные обучалки других свитеров и учиться "как в принципе вязать свитера". Мне жалко своего времени на промахи и кривульки-пробники. И это касается как профессионального, так и жизненного обучения.
Вот прям сейчас я обучаюсь на вот каких курсах:
1. акварельная зарядка
2. психологический тренинг
3. вяжу сложнейший свитер (но там нет МК, так что разбираюсь по картинке)
4. бизнес-тренинг по организации базы подписчиков
Сложно? Нормально. Зато результативно и я сразу получаю то, что хочу, а не через пять лет.
Так что не гоняйтесь за информацией - ловите внедрение.
P. S. Понятно, что сейчас наступит самое хлопотное время - сентябрь. И лучше прийти к нему УЖЕ с результатом того, что схлопнется "черная дыра" бесконечных дел и даже (шепотом) найдется время, чтобы поиграть на запылившейся гитаре.
Мы разделили платеж на две половинки с интервалом 21 день: здесь..
Результаты участниц 1 и 2 потоков здесь.
Купить билет на тренинг здесь.
Почитать программу и подробности на нашем сайте здесь.
Как оказалось, у многих мам стоит запрет на покупку себе онлайн-курсов. Вот ребенку можно купить, и себе - проф.продвижение - тоже "льзя", а вот "не по теме" - нужно искать бесплатные материалы. По каплям, муторно и неэффективно - но зато "можно", и даже времени не жалко на такие полезные дела.
Вот и получается довольно печальный результат "Про всё знаю, но 1% применяю. Пойду еще бесплатных статей насобираю".
Открою вам страшную тайну, как методолог и создатель курсов, - ценность информации в любом курсе (даже по математике) очень невелика: максимум 20%, а в психологических темах - еще меньше. Возникает справедливый вопрос: А за что же тогда дерут деньги эти продавцы курсов?! Отвечу - совсем не за информацию, а за результат, который складывается из
1. четкого понимания, куда человека нужно привести
2. сознательного ограниченного количества информации (!!!)
3. построения пути из маленьких шагов, доступных каждому без пинка и/или стыда
4. интересных заданий должного уровня сложности
5. классной компании единомышленников, в которой чувствуется драйв
6. технически понятной организации процесса (не лекция на 3 часа или отчет на 8ми листах)
7. личной энергии автора, его педагогическом таланте и опыте обучения взрослых людей.
8. еще очень важны яркие образы, потому что мы не можем работать с тем, чему нет названия.
Ну вот как-то так, а не горы новой информации и десятки новых терминов. И тогда курс приносит радость, результат и новые силы, а не утягивает на дно уныния.
Личный мой опыт - это много учиться на хороших курсах, чтобы достичь результата. Знаете, если я захочу связать сложный свитер с узором, то я куплю мастер-класс и свяжу его за месяц с радостью, чем буду искать бесплатные обучалки других свитеров и учиться "как в принципе вязать свитера". Мне жалко своего времени на промахи и кривульки-пробники. И это касается как профессионального, так и жизненного обучения.
Вот прям сейчас я обучаюсь на вот каких курсах:
1. акварельная зарядка
2. психологический тренинг
3. вяжу сложнейший свитер (но там нет МК, так что разбираюсь по картинке)
4. бизнес-тренинг по организации базы подписчиков
Сложно? Нормально. Зато результативно и я сразу получаю то, что хочу, а не через пять лет.
Так что не гоняйтесь за информацией - ловите внедрение.
P. S. Понятно, что сейчас наступит самое хлопотное время - сентябрь. И лучше прийти к нему УЖЕ с результатом того, что схлопнется "черная дыра" бесконечных дел и даже (шепотом) найдется время, чтобы поиграть на запылившейся гитаре.
Мы разделили платеж на две половинки с интервалом 21 день: здесь..
Результаты участниц 1 и 2 потоков здесь.
Купить билет на тренинг здесь.
Почитать программу и подробности на нашем сайте здесь.
👍9❤5🔥1👏1
Forwarded from Школа Эллипс: 2-8 кл, доп. математика, биология
Годовая программа по математике и биологии для учеников 3–6 классов.
Ольга Оводова и Наталья Брик на живых встречах.
Не натаскиваем на типовые задания. Учим ребёнка понимать, как устроены задачи, природные явления и собственное мышление.
Две возрастные группы, два предмета, одна живая встреча в неделю и небольшие задания с проверкой.
На самом деле это не один курс, а четыре!
3–4 класс. Задачи с секретом
Учимся не угадывать ответ, а искать способ решения: замечать закономерности, пробовать разные ходы и объяснять свои идеи.
3–4 класс. Секреты природы
Изучаем живой мир, замечаем необычные особенности растений, животных и человека. Разбираемся не только в том, что происходит в природе, но и почему.
5–6 класс. Ключи к математике
Осваиваем методы решения нестандартных задач и учимся выбирать подходящий «ключ», когда готового алгоритма нет.
5–6 класс. Инженерные решения в природе
Смотрим на живые организмы как на сложные системы: выясняем, как работают их органы, механизмы и приспособления.
У нас можно ошибаться, переделывать, сомневаться и долго искать решение. Даже ответ «я пытался, но пока не получилось» может оказаться самым ценным, потому что с него начинается настоящее понимание.
Как проходит обучение:
1.Раз в неделю в личном кабинете появляются задания: 6-8 задачи по математике и 3 вопроса по биологии. Ребёнок выполняет их в удобное время и отправляет ответы через личный кабинет.
2.Мы проверяем каждую работу и пишем комментарии. Если решение не получилось, можно исправить его и попробовать снова.
3.По понедельникам проходит живая онлайн-встреча. Сначала занимаемся одним предметом, устраиваем маленькую перемену и сразу переходим ко второму. Выключаться и подключаться заново не нужно.
Время встреч:
3–4 класс: 10:00 или 18:00 мск
5–6 класс: 11:00 или 19:00 мск
Если прийти не получилось, можно посмотреть запись. Все материалы остаются в личном кабинете.
Обычно домашнее задание по одному предмету занимает 20–40 минут. Мы выбираем короткие регулярные занятия, а не двухчасовое сидение над листом задач.
Если ребёнок заболел, уехал или просто не успел, ничего страшного. К материалам можно вернуться позже.
Родителям не нужно постоянно сидеть рядом. Но мы думаем, что вы сами захотите.
Важно: курс не заменяет занятия по школьной программе и индивидуального репетитора. Мы не отрабатываем типовые примеры и не готовим к контрольным. Наша задача состоит в том, чтобы научить ребёнка рассуждать, искать разные способы решения и понимать, как всё устроено.
Что будем изучать
Математика, 3–4 класс. «Задачи с секретом»
Ребёнок знакомится с основными способами решения нестандартных задач через истории, загадки и игровые сюжеты.
несколько возможных решений;
обратный ход;
координаты, карты и шифры;
чётность;
календарь и циклы;
задачи «головы и ноги»;
множества;
логические таблицы;
комбинаторика;
графы;
стратегии и закономерности.
Математика, 5–6 класс. «Ключи к математике»
Классический набор методов хорошего олимпиадного кружка для пятиклассников. Учимся узнавать тип задачи и выбирать подходящий способ решения.
обратный ход;
чётность и инварианты;
перебор и комбинаторика;
множества;
графы;
принцип Дирихле;
логические задачи;
стратегии в играх;
задачи на движение;
доказательства и контрпримеры.
Биология, 3–6 класс. «Секреты природы» и «Инженерные решения в природе»
Темы в двух возрастных группах одинаковые, но старшие разбирают их глубже и подробнее.
как устроены растения и почему они меняются в течение года;
грибы, бактерии и другие незаметные участники живого мира;
как животные переживают холод и другие трудные условия;
перелёты птиц, гнёзда и стратегии выращивания потомства;
общественные насекомые и устройство их колоний;
приручение животных и жизнь рядом с человеком;
связи между организмами и устройство экосистем.
-Для младших важнее наблюдать, сравнивать и находить объяснения. Старшие подробнее разбирают механизмы, взаимосвязи и эволюционные решения.
Билеты здесь. Оплата - помесячно или сразу год. Можно испытать на половинке сентября - это 2 недели занятий.
Ольга Оводова и Наталья Брик на живых встречах.
Не натаскиваем на типовые задания. Учим ребёнка понимать, как устроены задачи, природные явления и собственное мышление.
Две возрастные группы, два предмета, одна живая встреча в неделю и небольшие задания с проверкой.
На самом деле это не один курс, а четыре!
3–4 класс. Задачи с секретом
Учимся не угадывать ответ, а искать способ решения: замечать закономерности, пробовать разные ходы и объяснять свои идеи.
3–4 класс. Секреты природы
Изучаем живой мир, замечаем необычные особенности растений, животных и человека. Разбираемся не только в том, что происходит в природе, но и почему.
5–6 класс. Ключи к математике
Осваиваем методы решения нестандартных задач и учимся выбирать подходящий «ключ», когда готового алгоритма нет.
5–6 класс. Инженерные решения в природе
Смотрим на живые организмы как на сложные системы: выясняем, как работают их органы, механизмы и приспособления.
У нас можно ошибаться, переделывать, сомневаться и долго искать решение. Даже ответ «я пытался, но пока не получилось» может оказаться самым ценным, потому что с него начинается настоящее понимание.
Как проходит обучение:
1.Раз в неделю в личном кабинете появляются задания: 6-8 задачи по математике и 3 вопроса по биологии. Ребёнок выполняет их в удобное время и отправляет ответы через личный кабинет.
2.Мы проверяем каждую работу и пишем комментарии. Если решение не получилось, можно исправить его и попробовать снова.
3.По понедельникам проходит живая онлайн-встреча. Сначала занимаемся одним предметом, устраиваем маленькую перемену и сразу переходим ко второму. Выключаться и подключаться заново не нужно.
Время встреч:
3–4 класс: 10:00 или 18:00 мск
5–6 класс: 11:00 или 19:00 мск
Если прийти не получилось, можно посмотреть запись. Все материалы остаются в личном кабинете.
Обычно домашнее задание по одному предмету занимает 20–40 минут. Мы выбираем короткие регулярные занятия, а не двухчасовое сидение над листом задач.
Если ребёнок заболел, уехал или просто не успел, ничего страшного. К материалам можно вернуться позже.
Родителям не нужно постоянно сидеть рядом. Но мы думаем, что вы сами захотите.
Важно: курс не заменяет занятия по школьной программе и индивидуального репетитора. Мы не отрабатываем типовые примеры и не готовим к контрольным. Наша задача состоит в том, чтобы научить ребёнка рассуждать, искать разные способы решения и понимать, как всё устроено.
Что будем изучать
Математика, 3–4 класс. «Задачи с секретом»
Ребёнок знакомится с основными способами решения нестандартных задач через истории, загадки и игровые сюжеты.
несколько возможных решений;
обратный ход;
координаты, карты и шифры;
чётность;
календарь и циклы;
задачи «головы и ноги»;
множества;
логические таблицы;
комбинаторика;
графы;
стратегии и закономерности.
Математика, 5–6 класс. «Ключи к математике»
Классический набор методов хорошего олимпиадного кружка для пятиклассников. Учимся узнавать тип задачи и выбирать подходящий способ решения.
обратный ход;
чётность и инварианты;
перебор и комбинаторика;
множества;
графы;
принцип Дирихле;
логические задачи;
стратегии в играх;
задачи на движение;
доказательства и контрпримеры.
Биология, 3–6 класс. «Секреты природы» и «Инженерные решения в природе»
Темы в двух возрастных группах одинаковые, но старшие разбирают их глубже и подробнее.
как устроены растения и почему они меняются в течение года;
грибы, бактерии и другие незаметные участники живого мира;
как животные переживают холод и другие трудные условия;
перелёты птиц, гнёзда и стратегии выращивания потомства;
общественные насекомые и устройство их колоний;
приручение животных и жизнь рядом с человеком;
связи между организмами и устройство экосистем.
-Для младших важнее наблюдать, сравнивать и находить объяснения. Старшие подробнее разбирают механизмы, взаимосвязи и эволюционные решения.
Билеты здесь. Оплата - помесячно или сразу год. Можно испытать на половинке сентября - это 2 недели занятий.
❤4🔥1
Forwarded from Школа Эллипс: 2-8 кл, доп. математика, биология
Две хорошие новости.
1. Вас стало так много, что мы добавили четверг! Живые встречи с Ольгой Оводовой и Натальей Брик. Годовая программа "Принцип действия" - математика+биология. Для 3-4 класса в 18:00 мск, для 5-6 классов в 19:00 мск. Старт 8 октября.
Подробности здесь. Также можно оплатить полгода (4 месяца), если добавить промокод "мухомор" на цену годовой программы (8 месяцев). Оплату по месяцам пока не даем, потому что там автоматическое продление, чтобы у вас потом не списывалось в середине месяца за следующий. Дадим 25 сентября.
2. Для тех, кто сомневается - диагностическая встреча 1 октября. Это будет живое занятие с разбором задач разного уровня (задачи нужно порешать заранее) - математика и биология: почему листья становятся золотыми и зачем деревья вообще затевают смену листьев. Продолжительность - около часа. Начало 18:00 мск. Запись будет. Стоимость 480 рублей.
Приходите. Живое общение, крутые задачи, красивая логика: осень должна быть прекрасной.
1. Вас стало так много, что мы добавили четверг! Живые встречи с Ольгой Оводовой и Натальей Брик. Годовая программа "Принцип действия" - математика+биология. Для 3-4 класса в 18:00 мск, для 5-6 классов в 19:00 мск. Старт 8 октября.
Подробности здесь. Также можно оплатить полгода (4 месяца), если добавить промокод "мухомор" на цену годовой программы (8 месяцев). Оплату по месяцам пока не даем, потому что там автоматическое продление, чтобы у вас потом не списывалось в середине месяца за следующий. Дадим 25 сентября.
2. Для тех, кто сомневается - диагностическая встреча 1 октября. Это будет живое занятие с разбором задач разного уровня (задачи нужно порешать заранее) - математика и биология: почему листья становятся золотыми и зачем деревья вообще затевают смену листьев. Продолжительность - около часа. Начало 18:00 мск. Запись будет. Стоимость 480 рублей.
Приходите. Живое общение, крутые задачи, красивая логика: осень должна быть прекрасной.
🔥4❤1
Отзыв от Надежды Ф: "С Днем учителя 🌻 Спасибо за труд и за то, что у Вас нет чужих детей и чужих людей: каждый найдет, что взять, если готов брать. Для меня "тайм-менеджмент для активных женщин" стал поворотной точкой из грусти и тоски к счастливому материнству. Низкий поклон ❤️"
Спасибо! Для нас этот тренинг тоже яркое и удивительное событие:).
Спасибо! Для нас этот тренинг тоже яркое и удивительное событие:).
🔥10❤3
Media is too big
VIEW IN TELEGRAM
Запись моего эфира "Личные цвета, отсутствие паровозиков и другие оптимальные семейные решения от мамы 7-ми детей."
Я рассказываю, как, зачем и почему мы применяли личные цвета. И еще почему я против паровозиков ребенок-ребенок. И как я организовываю питание в большой семье (ужин за час). И откуда у меня лишние 2 часа на работу и обучение.
Жду ваших вопросов, несогласий и личных лайфхаков!:)
Я рассказываю, как, зачем и почему мы применяли личные цвета. И еще почему я против паровозиков ребенок-ребенок. И как я организовываю питание в большой семье (ужин за час). И откуда у меня лишние 2 часа на работу и обучение.
Жду ваших вопросов, несогласий и личных лайфхаков!:)
❤17
Старт тренинга тайм-менеджмент на вашей кухне "Горшочек, вари!" в новом формате 17 октября.
Ждём мам, которые устали каждый день решать задачу «что приготовить и когда я это всё успею?».
🍲 Тренинг Натальи Брик и Ольги Оводовой «Горшочек, вари!» - не набор рецептов и не инструкция по кулинарным подвигам. Это система, которая работает в реальной жизни.
Это сиквел к легендарному тренингу "Все успеть и не сойти с ума". Тоже о методах тайм-менеджмента, но в приложении вашей кухне. Потому что из всех горшочков мира самый важный тот, который у вас на плечах. Когда он варит спокойно, то и в доме ничего не убегает и не пригорает. Можно проходить после "Все успеть", а можно и отдельно.
Что будем делать?
🥣 Проведём ревизию кухни, найдём, что вас выматывает.
📊 Удвоим меню без усложнений.
🚨 Соберём аврал-набор на плохой день.
👩👧 Передадим детям часть задач, без нервного тика.
😴 Продумаем план «мама не в форме».
🥗 Научимся внедрять полезное без войны.
📍 Работаем в ВК-канале
🎥 два онлайн-практикума 17 и 24 октября в 10:00 мск.
📝 маленькие задания
💬 обсуждение в чате чудесных единомышленниц
📂 доступ к материалам — 3 месяца
Наша цель: еда есть, паники нет, голова не кипит.
Горшочек варит. И вы тоже в порядке 🌟
Но! Самое приятное - это комплект встреч-практикумов курса"Всё успеть и не сойти с ума" в записи - в подарок! Стоимость 5300 рублей. Смотрите программу и подробности здесь
Ждём мам, которые устали каждый день решать задачу «что приготовить и когда я это всё успею?».
🍲 Тренинг Натальи Брик и Ольги Оводовой «Горшочек, вари!» - не набор рецептов и не инструкция по кулинарным подвигам. Это система, которая работает в реальной жизни.
Это сиквел к легендарному тренингу "Все успеть и не сойти с ума". Тоже о методах тайм-менеджмента, но в приложении вашей кухне. Потому что из всех горшочков мира самый важный тот, который у вас на плечах. Когда он варит спокойно, то и в доме ничего не убегает и не пригорает. Можно проходить после "Все успеть", а можно и отдельно.
Что будем делать?
🥣 Проведём ревизию кухни, найдём, что вас выматывает.
📊 Удвоим меню без усложнений.
🚨 Соберём аврал-набор на плохой день.
👩👧 Передадим детям часть задач, без нервного тика.
😴 Продумаем план «мама не в форме».
🥗 Научимся внедрять полезное без войны.
📍 Работаем в ВК-канале
🎥 два онлайн-практикума 17 и 24 октября в 10:00 мск.
📝 маленькие задания
💬 обсуждение в чате чудесных единомышленниц
📂 доступ к материалам — 3 месяца
Наша цель: еда есть, паники нет, голова не кипит.
Горшочек варит. И вы тоже в порядке 🌟
Но! Самое приятное - это комплект встреч-практикумов курса"Всё успеть и не сойти с ума" в записи - в подарок! Стоимость 5300 рублей. Смотрите программу и подробности здесь
🔥5
С чего начинается Родина правильное питание семьи?
Не с решения "больше никогда не покупаю конфет"
Не с выкидывания макароно-запаса
Не с "больше не дам денежку на пиццу"
Мы считаем, что правильное питание семьи начинается с ... маминого завтрака.
Если посмотреть на мамин завтрак с точки зрения подрастающего поколения, то удивительные вещи открываются! «Какой смысл быть взрослым, если ты не можешь даже нормально позавтракать». Разве это норма перед нашими собственными детьми? Они так хотят для собственной мамы?(шепотом)
И вообще, мамин полноценный и красивый завтрак - это стартовая точка целого длинного и плодотворного дня. И еще и фундамент правильного питания целой семьи.
"Мамин завтрак с изюминкой" - это важная тема нашего тренинга "Горшочек, вари!". Будем разбираться с тем, что нам мешает и расширять горизонты возможностей и привычек.
Комплект встреч-практикумов курса"Всё успеть и не сойти с ума" в записи - в подарок! Стоимость 5300 рублей. Смотрите программу и подробности здесь
Не с решения "больше никогда не покупаю конфет"
Не с выкидывания макароно-запаса
Не с "больше не дам денежку на пиццу"
Мы считаем, что правильное питание семьи начинается с ... маминого завтрака.
Если посмотреть на мамин завтрак с точки зрения подрастающего поколения, то удивительные вещи открываются! «Какой смысл быть взрослым, если ты не можешь даже нормально позавтракать». Разве это норма перед нашими собственными детьми? Они так хотят для собственной мамы?(шепотом)
И вообще, мамин полноценный и красивый завтрак - это стартовая точка целого длинного и плодотворного дня. И еще и фундамент правильного питания целой семьи.
"Мамин завтрак с изюминкой" - это важная тема нашего тренинга "Горшочек, вари!". Будем разбираться с тем, что нам мешает и расширять горизонты возможностей и привычек.
Комплект встреч-практикумов курса"Всё успеть и не сойти с ума" в записи - в подарок! Стоимость 5300 рублей. Смотрите программу и подробности здесь
🔥6❤4
Мы собрали для вас развернутую диагностику "Я и моя кухня".
Проверяйте себя и свою кух-систему, чтобы увидеть, как и где можно улучшить процессы и общую эффективность. А, главное, заметить точки слива вашей энергии.
Найдите 5 спокойных минут, напишите нашему боту @ellipse_school_bot слово "кухня" и пройдите подробную диагностику.
Напишите здесь, как все прошло, сколько баллов набрали и как вам результат.
Проверяйте себя и свою кух-систему, чтобы увидеть, как и где можно улучшить процессы и общую эффективность. А, главное, заметить точки слива вашей энергии.
Найдите 5 спокойных минут, напишите нашему боту @ellipse_school_bot слово "кухня" и пройдите подробную диагностику.
Напишите здесь, как все прошло, сколько баллов набрали и как вам результат.
🔥5
Отзыв от нашей участницы тренинга "Всё успеть и не сойти с ума" Анастасии Г: От всей души благодарю замечательных Наталью и Ольгу за тренинг - радость совместного общения, необыкновенный опыт! Очень много полезной информации! Многие вопросы разобрали просто досконально, до мельчайших подробностей. Ведущие тренинга удивительные люди - при запредельной порой нагрузке сохраняют столько позитива и делятся с другими. У меня было ощущение от встреч, что общаюсь с добрыми мудрыми подругами. Мои успехи после тренинга - составила и раскидала список из почти 50и пунктов перед первым сентября. Не так сильно теперь пугают сложные задачи - ведь я умею находить и формулировать первый шаг. Прошла нужный мне видеокурс, который не могла пройти до тренинга 3 года. Инсайтом стала информация, что лично мне может не подходить "искусство маленьких шагов".Сдвинула отбой, ложусь спать до 23х часов.
Очень благодарна за тренинг и прошла бы его еще раз, чтобы углубить и закрепить. Ольга и Наталья, вы необыкновенные! Успехов и процветания всем вашим начинаниям!"
И приглашаем всех на наш тренинг "Горшочек, вари!" - тайм-менеджмент на вашей кухне. Формат - такой же: живые встречи по субботам 10:00 мск.
Комплект встреч-практикумов курса"Всё успеть и не сойти с ума" в записи - в подарок! Стоимость 5300 рублей. Смотрите программу и подробности здесь
Очень благодарна за тренинг и прошла бы его еще раз, чтобы углубить и закрепить. Ольга и Наталья, вы необыкновенные! Успехов и процветания всем вашим начинаниям!"
И приглашаем всех на наш тренинг "Горшочек, вари!" - тайм-менеджмент на вашей кухне. Формат - такой же: живые встречи по субботам 10:00 мск.
Комплект встреч-практикумов курса"Всё успеть и не сойти с ума" в записи - в подарок! Стоимость 5300 рублей. Смотрите программу и подробности здесь
❤5🔥2
Высший пилотаж. И не только у Марии Борисовны на подготовленной ею лошади!
Мой кухонный высший пилотаж:). Признаюсь, на ТАКОЕ я решилась не специально. Но теперь всем-всем рекомендую.
История появления такой коллекции довольно обидная: мы уехали в отпуск и взяли с собой мультиварку, но забыли к ней кастрюльку. Ужасно оскорбительно, скажу вам, такое обнаружить:). Хуже - только забыть зарядный провод от ноутбука. Но - WB работает быстро и я прикупила еще пару кастрюлей в ближайший пункт выдачи.
Домой мы приехали уже с доп. кастрюльками... и в итоге их стало четыре. И это оказалось невероятно удобно! Не нужно перекладывать готовую еду, чтобы запустить новую. Едоков у нас теперь много: дети стали брать с собой в институт еду в контейнерах, когда поняли, что толкаться полчаса в голодной очереди - не лучший выбор дня.
Но самое приятное - это заложить в кастрюльки разную еду и выставить в очередь: ёжики сварились, и рыба уже готова к запеканию, и потом еще фасоль наготове. Красота! Можно даже детям поручить поменять кастрюльки.
И еще режим "запекание" я разведала: рыба, картошка, кабачки+баклажаны, омлет, котлетки - всё получается волшебно вкусно. И очень быстро! Еще можно пироги и кексы печь, но мне больше нравится эстетика стеклянных форм для выпечки.
Получается, что мультиварка трудится почти непрерывно:). Даже стиралка и робот-пылесос так не активничают.
И это один из вариантов оптимизации процессов на кухне. Приглашаю вас на тренинг "Горшочек, вари!" - тайм-менеджмент на вашей кухне. Мы вживую с Ольгой Оводовой пошуршим над оптимизацией кухонных дел: завтрак для мамы, делегирование, расширение меню, полезное питание, кухонных помощники и еще много хороших тем. И ни одного рецепта! :)
Приглашение для быстрых:). Начинаем прям в эту субботу. Новый формат - живые встречи 17 и 24 октбяря 10:00 мск.
Комплект встреч-практикумов курса"Всё успеть и не сойти с ума" в записи - в подарок! Стоимость 5300 рублей. Смотрите программу и подробности здесь
Мой кухонный высший пилотаж:). Признаюсь, на ТАКОЕ я решилась не специально. Но теперь всем-всем рекомендую.
История появления такой коллекции довольно обидная: мы уехали в отпуск и взяли с собой мультиварку, но забыли к ней кастрюльку. Ужасно оскорбительно, скажу вам, такое обнаружить:). Хуже - только забыть зарядный провод от ноутбука. Но - WB работает быстро и я прикупила еще пару кастрюлей в ближайший пункт выдачи.
Домой мы приехали уже с доп. кастрюльками... и в итоге их стало четыре. И это оказалось невероятно удобно! Не нужно перекладывать готовую еду, чтобы запустить новую. Едоков у нас теперь много: дети стали брать с собой в институт еду в контейнерах, когда поняли, что толкаться полчаса в голодной очереди - не лучший выбор дня.
Но самое приятное - это заложить в кастрюльки разную еду и выставить в очередь: ёжики сварились, и рыба уже готова к запеканию, и потом еще фасоль наготове. Красота! Можно даже детям поручить поменять кастрюльки.
И еще режим "запекание" я разведала: рыба, картошка, кабачки+баклажаны, омлет, котлетки - всё получается волшебно вкусно. И очень быстро! Еще можно пироги и кексы печь, но мне больше нравится эстетика стеклянных форм для выпечки.
Получается, что мультиварка трудится почти непрерывно:). Даже стиралка и робот-пылесос так не активничают.
И это один из вариантов оптимизации процессов на кухне. Приглашаю вас на тренинг "Горшочек, вари!" - тайм-менеджмент на вашей кухне. Мы вживую с Ольгой Оводовой пошуршим над оптимизацией кухонных дел: завтрак для мамы, делегирование, расширение меню, полезное питание, кухонных помощники и еще много хороших тем. И ни одного рецепта! :)
Приглашение для быстрых:). Начинаем прям в эту субботу. Новый формат - живые встречи 17 и 24 октбяря 10:00 мск.
Комплект встреч-практикумов курса"Всё успеть и не сойти с ума" в записи - в подарок! Стоимость 5300 рублей. Смотрите программу и подробности здесь
❤10🔥4
Осенний баттл с подарками!
🍁 "Угадай дерево по листу"🍁
Марафон 16-23 октября. Каждый день мы публикуем здесь по 🍂 два загадочных листа, вам нужно будет угадать, какому дереву или кусту этот лист принадлежит.
Для тех, кто угадает 12 и больше - классный приз.
Марафон проходит в канале нашей онлайн-школы Эллипс.
🍁 "Угадай дерево по листу"🍁
Марафон 16-23 октября. Каждый день мы публикуем здесь по 🍂 два загадочных листа, вам нужно будет угадать, какому дереву или кусту этот лист принадлежит.
Для тех, кто угадает 12 и больше - классный приз.
Марафон проходит в канале нашей онлайн-школы Эллипс.
🔥1
Media is too big
VIEW IN TELEGRAM
Моя осенняя уже традиция.
Очень повышает уютность осенью, особенно когда заканчивается пора золотых листьев.
Очень повышает уютность осенью, особенно когда заканчивается пора золотых листьев.
❤9🔥4
«А что, так можно было?»
Практический курс для тех, кто хочет не изучать искусственный интеллект, а начать им пользоваться.
Автор Ольга Оводова.
На курсе вы научитесь
-объяснять ИИ свою ситуацию, даже если не знаете, как -составить «правильный промпт»;
-просить его задавать уточняющие вопросы, а не угадывать вашу жизнь;
-находить бытовые, семейные и рабочие задачи, в которых он действительно экономит время и силы;
-доводить первый сырой ответ до результата, который подходит именно вам;
-замечать ошибки и галлюцинации;
-сохранять полезный контекст и переносить его в новый чат, другой аккаунт или другой ИИ.
Как проходит курс:
Живые онлайн-встречи по четвергам 10:00 МСК, старт 5 ноября.
Записи встреч и все промпты для копирования остаются в личном кабинете.
На каждом занятии вы мало слушаете, а большую часть времени решаете одну из своих реальных задач.
Между встречами вы практикуетесь самостоятельно, результаты обсуждаем в чате.
Начать можно в бесплатной версии ChatGPT или другой нейросети. Специальные знания и техническая подготовка не нужны.
Доступ к записям и материалам — до 31 января 2027 года.
Стоимость: 7 100 ₽
Билет здесь.
Практический курс для тех, кто хочет не изучать искусственный интеллект, а начать им пользоваться.
Автор Ольга Оводова.
На курсе вы научитесь
-объяснять ИИ свою ситуацию, даже если не знаете, как -составить «правильный промпт»;
-просить его задавать уточняющие вопросы, а не угадывать вашу жизнь;
-находить бытовые, семейные и рабочие задачи, в которых он действительно экономит время и силы;
-доводить первый сырой ответ до результата, который подходит именно вам;
-замечать ошибки и галлюцинации;
-сохранять полезный контекст и переносить его в новый чат, другой аккаунт или другой ИИ.
Как проходит курс:
Живые онлайн-встречи по четвергам 10:00 МСК, старт 5 ноября.
Записи встреч и все промпты для копирования остаются в личном кабинете.
На каждом занятии вы мало слушаете, а большую часть времени решаете одну из своих реальных задач.
Между встречами вы практикуетесь самостоятельно, результаты обсуждаем в чате.
Начать можно в бесплатной версии ChatGPT или другой нейросети. Специальные знания и техническая подготовка не нужны.
Доступ к записям и материалам — до 31 января 2027 года.
Стоимость: 7 100 ₽
Билет здесь.
❤2🔥1
Forwarded from Школа Эллипс: 2-8 кл, доп. математика, биология
Хорошая новость для родителей пятиклассников!
Сбывается моя мечта. Видеть школьный учебник по биологии - особенно острая боль для биолога.
Я его пересказала на человеческом! И еще сделала понятные схемы к урокам. И показала реальные фото и видео с микроскопными съемками. И еще задала интересные глубокие вопросы по теме.
10 минут работы в личном кабинете и параграф биологии понят и уложен в мозг.
По-моему, нечестно заставлять детей мучиться там, где на самом деле царят красота и математическая логика.
Сколько стоит? 690 рублей в месяц. Доступны параграфы текущего месяца вперед+ все пройденные темы.
Главный результат: ребенок реально понимает, что большой объем информации можно и нужно хранить в компактных схемах.
Наталья Брик - биолог и многодетная мама, которая 7 раз пересказывала школьный учебник для своих детей:).
Сбывается моя мечта. Видеть школьный учебник по биологии - особенно острая боль для биолога.
Я его пересказала на человеческом! И еще сделала понятные схемы к урокам. И показала реальные фото и видео с микроскопными съемками. И еще задала интересные глубокие вопросы по теме.
10 минут работы в личном кабинете и параграф биологии понят и уложен в мозг.
По-моему, нечестно заставлять детей мучиться там, где на самом деле царят красота и математическая логика.
Сколько стоит? 690 рублей в месяц. Доступны параграфы текущего месяца вперед+ все пройденные темы.
Главный результат: ребенок реально понимает, что большой объем информации можно и нужно хранить в компактных схемах.
Наталья Брик - биолог и многодетная мама, которая 7 раз пересказывала школьный учебник для своих детей:).
❤6👍2🔥1