#فوائد
"راحة الجسم في قلّة الطعام، وراحة النفس في قلّة الآثام، وراحة القلب في قلّة الاهتمام، وراحة اللسان في قلّة الكلام."
"راحة الجسم في قلّة الطعام، وراحة النفس في قلّة الآثام، وراحة القلب في قلّة الاهتمام، وراحة اللسان في قلّة الكلام."
#إيجابيات
"لا تتشائم بسبب الظروف ، بل اجعلها تحفزّك ، ولا تحبط بسبب الفشل بل اجعله يقوّيك ، ولا تخجل من التعلم من دروس الحياة ، بل اجعلها تطوّرك .. "
"لا تتشائم بسبب الظروف ، بل اجعلها تحفزّك ، ولا تحبط بسبب الفشل بل اجعله يقوّيك ، ولا تخجل من التعلم من دروس الحياة ، بل اجعلها تطوّرك .. "
#مهارات
في رحيل البعض حياة ، وفي ابتعادهم سعادة، وفي مسح رسائل البعض وصورهم " إدراك " وفي تجنبهم "نجاة " وفي انقطاعك عن ما لا يستحقك راحة نفسية ومزاجية."
في رحيل البعض حياة ، وفي ابتعادهم سعادة، وفي مسح رسائل البعض وصورهم " إدراك " وفي تجنبهم "نجاة " وفي انقطاعك عن ما لا يستحقك راحة نفسية ومزاجية."
#طور_نفسك
"«كلمات ادخلها في قاموسك:
1 - لست أقل قدرة من أحد
2 - أنا أصنع الظروف بدلاً من التقيد بها
3 - أنا أستطيع كلما حاولت أن أستطيع!»"
"«كلمات ادخلها في قاموسك:
1 - لست أقل قدرة من أحد
2 - أنا أصنع الظروف بدلاً من التقيد بها
3 - أنا أستطيع كلما حاولت أن أستطيع!»"
لا ترضَ بالقليل وأنت كثير ، كُن واعيًا وواثقًا أنك تستحق الأفضل وكل شيء طيب ... لا تُسقط من استحقاق نفسك لأن الناس ستعاملك بما تراه بنفسك ، لا تجعل ذاتك محطة أو سد خانة أو فرصة ثانية لأن الكثير ممّن يتشافى بجانبك سيرحل بعد التعافي ، أقبل على الحياة وعشها واجعل من نفسك ونفسيتك أولوية..
✨
✨
معدن الإنسان الحقيقي يظهر وقت الخلاف، فالكرام يبتعدون برُقي وهدوء، ويحفظون الود ولو كان قليلاً، أما اللئام فلا يعرفون شرفاً للخصومة، فيفجرون بلا رحمة، ويفضحون دنائة أنفسهم بأنفسهم دون أن يشعروا
✨
✨
"إنَّ ما يبحـث عنه العاقلون في العـلاقات، ليس خلّوها من المشكلات و لا وردّيتها الأبدية.. و إنما الأمان الذي حين يحل اختلاف أو خِــلاف لم تخشَ فيه انتهـاء الود و لا انقطاع الوصل و لا فجر الخصومة، فحبيبُك ليس من أحببتُه و إنما من أمنته."
✨
✨
اي شئ ممكن يكون سبب في زعل روحك انتبه منه ابي اشوف الإبتسامة والضحكة الي ترد الروح مرسومة على مبسمك الحلو وابيك تتذكر دايم انك غير عن الكل وتقدر تتخطى اي شئ مهما كان صعب وكبير وتأكد اني اذكرك بدعائي دائمًا 🤍
-وصلك زاجل 🕊..
تحملين ضغوط حياتك حتى شعورك المدفون في أعماقك هوّني على قَلبِك لاتحزني انت بعين ربِك، لن يضيع أجر مقاومتك وجهدك وصبرك حاولي ولاتستسلمي لإحباط تعثرك افخري بصمودك ولاتقللي من قدراتك أنتي عظيمةلاتغفلي عن مميزاتك.
تحملين ضغوط حياتك حتى شعورك المدفون في أعماقك هوّني على قَلبِك لاتحزني انت بعين ربِك، لن يضيع أجر مقاومتك وجهدك وصبرك حاولي ولاتستسلمي لإحباط تعثرك افخري بصمودك ولاتقللي من قدراتك أنتي عظيمةلاتغفلي عن مميزاتك.
مجرد تعثّرك لا يعني أنّك فشلت فاعلم أن كل نجاحٍ كبير يتطلَّب نوعًا من التعثُّرِ في الخُطَى لبلوغه وتحقيقه☁️🌿"
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
"عش سعيدًا بالتفاصيل الصغيرة، بالأشياء التي تُسعدك ويظنها البعض تافهة، لا تهتمّ بما يُقال عما يُدخل السعادة إلى قلبك المهم أن تبقى سعيدًا 🚉💞🌿."
ترقّب أوقات إجابة الدعاء، انتظرها بشغف، احرص عليها بشوق، تهيأ لها، استشعر عظمة الله فيها، ارفع يديك واليقين يملأ قلبك بأن الله يسمعك ويرى حالك ويعلم ما أهمك وأحزنك وأنه قادر على كشف بلائك وإعطائك ما تتمنى ثم انتظر الفرج بعد ذلك بحسن ظن بالله.
واحدة من أكثر الجُمل التي أؤمن بها والتي تُطمئِن قلبي دائمًا هي جُملة "وعلى نيَّاتكم تُرزقون".. أنا أؤمن جدًا بهذه الجُملة، وأطمئنُّ بها، فعندما تكون نقيًا من الداخل، يمنحك الله نورًا من حيث لا تعلم، يحبك الناس دون سبب، وتأتيك مطالبك دون أن تنطق بها🌸💕".