#نگرش_مدیریتی
یک روزی شروع میکنم!؟
برایان تریسی معتقد است:
"تفاوت اصلی میان افراد موفق و ناموفق اینست که افراد موفق دست به کار می شوند. آنها کارشان را شروع می کنند و هر کاری را می خواهند انجام می دهند. افراد ناموفق همین ایده ها را دارند، اما همیشه بهانه ای برای اقدام نکردن دارند."
این قطعا بهترین نقل قولی است که از زبان برایان تریسی شنیده اید. اغلب افراد با این بهانه که بالاخره یک روزی شروع می کنند، مدام کارهایشان را به تعویق می اندازند؛ اما حقیقت این است "یک روزی" هیچ وقت نمی رسد و دروغی است که برای آرام کردن وجدانمان به خود می گوییم.
پس ابتدا اولویت هایتان را شناسایی کنید. باید دقیقا بدانید در این ماه و این سال به چه چیزی می خواهید برسید و تمام تلاش تان را برای رسیدن به اهداف خود به کار ببندید.
@ModiranBox
#OstadKazemi
یک روزی شروع میکنم!؟
برایان تریسی معتقد است:
"تفاوت اصلی میان افراد موفق و ناموفق اینست که افراد موفق دست به کار می شوند. آنها کارشان را شروع می کنند و هر کاری را می خواهند انجام می دهند. افراد ناموفق همین ایده ها را دارند، اما همیشه بهانه ای برای اقدام نکردن دارند."
این قطعا بهترین نقل قولی است که از زبان برایان تریسی شنیده اید. اغلب افراد با این بهانه که بالاخره یک روزی شروع می کنند، مدام کارهایشان را به تعویق می اندازند؛ اما حقیقت این است "یک روزی" هیچ وقت نمی رسد و دروغی است که برای آرام کردن وجدانمان به خود می گوییم.
پس ابتدا اولویت هایتان را شناسایی کنید. باید دقیقا بدانید در این ماه و این سال به چه چیزی می خواهید برسید و تمام تلاش تان را برای رسیدن به اهداف خود به کار ببندید.
@ModiranBox
#OstadKazemi
#نگرش_مدیریتی
برای موفق شدن داشتن
هدف
و
برنامه
ضروریِ
ولی به شرط هم جهت بودن!!!
@ModiranBox
#OstadKazemi
برای موفق شدن داشتن
هدف
و
برنامه
ضروریِ
ولی به شرط هم جهت بودن!!!
@ModiranBox
#OstadKazemi
#نکات_مدیریتی
پیام مدیریت منابع انسانی از امام علی «ع»
🔷وانگهی، رنج و تلاش هر کسی را عادلانه ارج بنه و به دیگری نسبت مده و در شناخت و بها دادن بدان کوتاهی مکن.
🔷هرگز مبادا که شرافت و بزرگی کسی وادارت کند که کار و رنج کوچکش را بزرگ بشماری یا گمنامی کسی برانگیزدت که کار بزرگ و تلاش او را کوچک بینی.
@ModiranBox
#OstadKazemi
پیام مدیریت منابع انسانی از امام علی «ع»
🔷وانگهی، رنج و تلاش هر کسی را عادلانه ارج بنه و به دیگری نسبت مده و در شناخت و بها دادن بدان کوتاهی مکن.
🔷هرگز مبادا که شرافت و بزرگی کسی وادارت کند که کار و رنج کوچکش را بزرگ بشماری یا گمنامی کسی برانگیزدت که کار بزرگ و تلاش او را کوچک بینی.
@ModiranBox
#OstadKazemi
#نگرش_مدیریتی
برای حل مشکلات، هیچچیزی قدرتمندتر از ذهن انسان نیست...
(تکنیک گاو و هویج)
@ModiranBox
#OstadKazemi
برای حل مشکلات، هیچچیزی قدرتمندتر از ذهن انسان نیست...
(تکنیک گاو و هویج)
@ModiranBox
#OstadKazemi
#نکات_مدیریتی
لغت نامه ی مدیران
🔴اين بستگي دارد به . . .
🔵يعني: جواب سئوال شما را نميدانم!
🔴اين موضوع پس از روزها تحقيق و بررسي فهميده شد.
🔵يعني: اين موضوع را به طور تصادفي فهميدم!
🔴نحوه عمل دستگاه بسيار جالب است.
🔵يعني: دستگاه كار ميكند و اين براي ما تعجببرانگيز است!
🔴ما تصحيحاتي روي سيستم انجام داديم تا آن را ارتقاء دهيم.
🔵يعني: تمام طراحي ما اشتباه بوده و ما از اول شروع كردهايم!
🔴ما پيشگويي ميكنيم . . .
🔵يعني: 90 درصد احتمال خطا ميرود!
🔴كل كوشش ما براي اين است كه مشتري راضي شود.
🔵يعني: آنقدر از زمانبندي عقبيم كه هر چه به مشتري بدهيم راضي ميشود!
🔴به علت اهميت تئوري و عملي اين موضوع . . .
🔵يعني: به علت علاقه من به اين موضوع.
🔴بقيه نتايج در گزارش بعدي ارائه ميشود.
🔵يعني: بقيه نتايج را تا فشار نياوريد نخواهيم داد!
🔴ثابت شده كه . . .
🔵يعني: من فكر ميكنم كه . . .!
🔴اين صحبت شما تا اندازهاي صحيح است.
🔵يعني: از نظر من صحبت شما مطلقاً غلط است!
🔴در اين مورد طبق استاندارد عمل خواهيم كرد.
🔵يعني: از جزئيات كار اصلاً اطلاع نداريد!
@ModiranBox
#OstadKazemi
لغت نامه ی مدیران
🔴اين بستگي دارد به . . .
🔵يعني: جواب سئوال شما را نميدانم!
🔴اين موضوع پس از روزها تحقيق و بررسي فهميده شد.
🔵يعني: اين موضوع را به طور تصادفي فهميدم!
🔴نحوه عمل دستگاه بسيار جالب است.
🔵يعني: دستگاه كار ميكند و اين براي ما تعجببرانگيز است!
🔴ما تصحيحاتي روي سيستم انجام داديم تا آن را ارتقاء دهيم.
🔵يعني: تمام طراحي ما اشتباه بوده و ما از اول شروع كردهايم!
🔴ما پيشگويي ميكنيم . . .
🔵يعني: 90 درصد احتمال خطا ميرود!
🔴كل كوشش ما براي اين است كه مشتري راضي شود.
🔵يعني: آنقدر از زمانبندي عقبيم كه هر چه به مشتري بدهيم راضي ميشود!
🔴به علت اهميت تئوري و عملي اين موضوع . . .
🔵يعني: به علت علاقه من به اين موضوع.
🔴بقيه نتايج در گزارش بعدي ارائه ميشود.
🔵يعني: بقيه نتايج را تا فشار نياوريد نخواهيم داد!
🔴ثابت شده كه . . .
🔵يعني: من فكر ميكنم كه . . .!
🔴اين صحبت شما تا اندازهاي صحيح است.
🔵يعني: از نظر من صحبت شما مطلقاً غلط است!
🔴در اين مورد طبق استاندارد عمل خواهيم كرد.
🔵يعني: از جزئيات كار اصلاً اطلاع نداريد!
@ModiranBox
#OstadKazemi
#نگرش_مدیریتی
تمام افکار خود را روی کاری که دارید انجام می دهید،متمرکز کنید
پرتوهای خورشید تا متمرکز نشوند نمی سوزانند
تمرکز در لحظه راز موفقیت در مدیریت اثربخش
@ModiranBox
#OstadKazemi
تمام افکار خود را روی کاری که دارید انجام می دهید،متمرکز کنید
پرتوهای خورشید تا متمرکز نشوند نمی سوزانند
تمرکز در لحظه راز موفقیت در مدیریت اثربخش
@ModiranBox
#OstadKazemi
#داستان_مدیریتی
نجاتگری با چشمان بسته!!!
مردی در كنار رودخانهاي ايستاده بود. ناگهان صداي فريادی را ميشنود و متوجه ميشود كه كسي در حال غرق شدن است. فوراً به آب ميپرد و او را نجات ميدهد. اما پيش از آن كه نفسي تازه كند فريادهاي ديگري را ميشنود و باز به آب ميپرد و دو نفر ديگر را نجات ميدهد. اما پيش از اين كه حالش جا بيايد صداي چهار نفر ديگر را كه كمك ميخواهند ميشنود. او تمام روز را صرف نجات افرادي ميكند كه در چنگال امواج خروشان گرفتار شدهاند غافل از اين كه چند قدمي بالاتر ديوانهاي مردم را يكي يكي به رودخانه ميانداخت.
دیدگاه مدیریتی:
برخي مديران اين گونه عمل ميكنند.به جاي درمان ريشه ای به حل سطحی میپردازند. به عبارت ديگر باید برای حل مسئله چشمان خودرا باز کنیم و
علت اصلی را جستجو کنید!
@ModiranBox
#OstadKazemi
نجاتگری با چشمان بسته!!!
مردی در كنار رودخانهاي ايستاده بود. ناگهان صداي فريادی را ميشنود و متوجه ميشود كه كسي در حال غرق شدن است. فوراً به آب ميپرد و او را نجات ميدهد. اما پيش از آن كه نفسي تازه كند فريادهاي ديگري را ميشنود و باز به آب ميپرد و دو نفر ديگر را نجات ميدهد. اما پيش از اين كه حالش جا بيايد صداي چهار نفر ديگر را كه كمك ميخواهند ميشنود. او تمام روز را صرف نجات افرادي ميكند كه در چنگال امواج خروشان گرفتار شدهاند غافل از اين كه چند قدمي بالاتر ديوانهاي مردم را يكي يكي به رودخانه ميانداخت.
دیدگاه مدیریتی:
برخي مديران اين گونه عمل ميكنند.به جاي درمان ريشه ای به حل سطحی میپردازند. به عبارت ديگر باید برای حل مسئله چشمان خودرا باز کنیم و
علت اصلی را جستجو کنید!
@ModiranBox
#OstadKazemi
#داستان_مدیریتی
فکری که یخ زد!!!
یک زندانی از زندان میگریزد؛ به ایستگاه راه آهن می رود و سوار یک واگن باری می شود...
درِ واگن به صورت خودکار بسته می شود و قطار به راه می افتد ....
او متوجه می شود که سوار فریزر قطار شده است، روی تکه کاغذی می نویسد :
"این مجازات رفتار های بد من است که باید منجمد شوم!"
وقتی قطار به ایستگاه می رسد، مامورین با جسد او روبرو می شوند، در حالی که فریزر قطار خراب و ماه ها "خاموش" بوده است!
«ذهن پرقدرت ترین ابزاری است که در اختیار دارید،که با مدیریت و کنترل آن درجهت صحیح به بهترین ها دست پیدا خواهید کرد»
@ModiranBox
#OstadKazemi
فکری که یخ زد!!!
یک زندانی از زندان میگریزد؛ به ایستگاه راه آهن می رود و سوار یک واگن باری می شود...
درِ واگن به صورت خودکار بسته می شود و قطار به راه می افتد ....
او متوجه می شود که سوار فریزر قطار شده است، روی تکه کاغذی می نویسد :
"این مجازات رفتار های بد من است که باید منجمد شوم!"
وقتی قطار به ایستگاه می رسد، مامورین با جسد او روبرو می شوند، در حالی که فریزر قطار خراب و ماه ها "خاموش" بوده است!
«ذهن پرقدرت ترین ابزاری است که در اختیار دارید،که با مدیریت و کنترل آن درجهت صحیح به بهترین ها دست پیدا خواهید کرد»
@ModiranBox
#OstadKazemi
#مطلب_درخواستی
#تکنیک_مدیریتی
تکنیک کوه یخ
نگرش سیستمی:
دیدن آنچه عموماً دیده نمی شود!!
@ModiranBox
#OstadKazemi
#تکنیک_مدیریتی
تکنیک کوه یخ
نگرش سیستمی:
دیدن آنچه عموماً دیده نمی شود!!
@ModiranBox
#OstadKazemi
#دیدگاه_مدیریتی
اشتباه،انتقاد یا منتقد!؟
تقريبا همه ي مردم جامعه معتقدند، ديگران انتقاد پذير نيستند.
اين "ديگران" چه كساني هستند؟
اين "همه ي مردم" تا حالا به اين فكر نكردند كه شايد شيوه انتقاد كردن را بلد نيستند؟
تحقيقات نشان مي دهد در بيش از ٩٢٪ موارد، انتقادات يا در
۱_زمان نا مناسب
و يا
۲_به شيوه ي نامناسب
مطرح مي شوند.
ناديده گرفتن اين دو عامل باعث مي شود انتقاد كردن نه تنها به نتيجه خوب ختم نميشود بلكه منجر به دلخوري نيز خواهد شد.
(ارسالی،استاد ميررفيع عزیز)
@ModiranBox
#OstadKazemi
اشتباه،انتقاد یا منتقد!؟
تقريبا همه ي مردم جامعه معتقدند، ديگران انتقاد پذير نيستند.
اين "ديگران" چه كساني هستند؟
اين "همه ي مردم" تا حالا به اين فكر نكردند كه شايد شيوه انتقاد كردن را بلد نيستند؟
تحقيقات نشان مي دهد در بيش از ٩٢٪ موارد، انتقادات يا در
۱_زمان نا مناسب
و يا
۲_به شيوه ي نامناسب
مطرح مي شوند.
ناديده گرفتن اين دو عامل باعث مي شود انتقاد كردن نه تنها به نتيجه خوب ختم نميشود بلكه منجر به دلخوري نيز خواهد شد.
(ارسالی،استاد ميررفيع عزیز)
@ModiranBox
#OstadKazemi
#تکنیک_مدیریتی
تکنیک های ناب زمان طولانی!
چرا کارها را بیش از موعد طول می دهیم؟
خود ایمن سازی (self-secure): افراد بیم دارند زودترین زمان تکمیل کار را گزارش کنند، چون استانداردهای بعدی مدیران بر همین مبنا شکل خواهد گرفت. اگر کار زود تمام شود بعدا همین توقع خواهد رفت، پس چرا برای خود زمان نخریم؟
باتوم رها شده (Dropped Baton): تحویل کار در زودترین زمان، لزوماً توسط پرسنل بعدی تحویل گرفته نخواهد شد، چون آمادگی لازم را ندارند. افراد به خود میگویند چرا مورد سرزنش دیگران قرار گیرند؟
کارهای همزمان بیش از حد: این موضوع باعث افزایش مدت زمان انجام کار خواهد شد. انجام آشفته و همزمان کارها به جای هم افزایی، کاهندگی عملکرد و افزایش بیش از موعد کار را در پی خواهد داشت.
گلوگاه های منابع: تاخیرات ممکن است به دلیل بحرانی بودن منابع حادث شود. به عبارتی برخی مواقع پیش بینی های شما در رابطه با منابع، فرآیندها، حمایت ها، فرصت ها و ... اشتباه از آب در می آید.
سندروم دانشجویی (Student Syndrome): گرایش به عدم شروع تا زمانی که کاملاً مجبور نشویم در انسان ها وجود دارد. مانند بسیاری دانشجویان که تا آخرین دقایق انجام تکالیف را به تاخیر می اندازند.
@ModiranBox
#OstadKazemi
تکنیک های ناب زمان طولانی!
چرا کارها را بیش از موعد طول می دهیم؟
خود ایمن سازی (self-secure): افراد بیم دارند زودترین زمان تکمیل کار را گزارش کنند، چون استانداردهای بعدی مدیران بر همین مبنا شکل خواهد گرفت. اگر کار زود تمام شود بعدا همین توقع خواهد رفت، پس چرا برای خود زمان نخریم؟
باتوم رها شده (Dropped Baton): تحویل کار در زودترین زمان، لزوماً توسط پرسنل بعدی تحویل گرفته نخواهد شد، چون آمادگی لازم را ندارند. افراد به خود میگویند چرا مورد سرزنش دیگران قرار گیرند؟
کارهای همزمان بیش از حد: این موضوع باعث افزایش مدت زمان انجام کار خواهد شد. انجام آشفته و همزمان کارها به جای هم افزایی، کاهندگی عملکرد و افزایش بیش از موعد کار را در پی خواهد داشت.
گلوگاه های منابع: تاخیرات ممکن است به دلیل بحرانی بودن منابع حادث شود. به عبارتی برخی مواقع پیش بینی های شما در رابطه با منابع، فرآیندها، حمایت ها، فرصت ها و ... اشتباه از آب در می آید.
سندروم دانشجویی (Student Syndrome): گرایش به عدم شروع تا زمانی که کاملاً مجبور نشویم در انسان ها وجود دارد. مانند بسیاری دانشجویان که تا آخرین دقایق انجام تکالیف را به تاخیر می اندازند.
@ModiranBox
#OstadKazemi
#تکنیک_مدیریتی
تکنیک تاب آوری چیست؟
ﺗﺎﺏآوری ظرفیت گذشتن از دشواری پایدار و ترمیم خویشتن است. این ظرفیت می تواند به فرد کمک کند پیروزمندانه از رویدادهای ناگوار زندگی بگذرد و با وجود قرار گرفتن در معرض تنش های شدید، شایستگی های اجتماعی، تحصیلی و شغلی خود را ارتقا ببخشد و متمایز شود.
ویژگی های افراد تاب آور چیست!؟
احساس ارزشمندی:
پذیرفتن خود به عنوان فردی ارزشمند، احترام قائل شدن برای خود و توانایی های خود، سعی در شناخت نقاط مثبت خود و پرورش دادن آنها و از طرف دیگر شناخت نقاط ضعف و کتمان نکردن آن ها.
مهارت حل مسئله:
افراد تاب آور ذهنیتی تحلیلی – انتقادی نسبت به توانایی های خود و شرایط موجود دارند، در مقابل شرایط مختلف انعطاف پذیرند و توانایی شگفت انگیزی در پیدا کردن راه حل های مختلف درباره یک موقعیت یا مسئله خاص دارند.
مهارت های اجتماعی:
افراد تاب آور مهارت های ارتباط با دیگران را خیلی خوب آموخته اند. آن ها می توانند در شرایط سخت هم شوخ طبعی خودشان را حفظ کنند، با دیگران صمیمی شوند و در مواقع بحرانی از حمایت اجتماعی دیگران بهره ببرند، ضمن اینکه می توانند سنگ صبور خوبی باشند.
خوش بینی:
اعتقاد راسخ به این که آینده می تواند بهتر باشد و احساس امید و هدفمندی، از ویژگی های دیگر افراد تاب آور است. این افراد باور دارند که می توانند زندگی و آینده خود را کنترل کنند.
همدلی:
افراد تاب آور توانایی برقراری رابطه توأم با احترام متقابل با دیگران را نیز دارند.
@ModiranBox
#OstadKazemi
تکنیک تاب آوری چیست؟
ﺗﺎﺏآوری ظرفیت گذشتن از دشواری پایدار و ترمیم خویشتن است. این ظرفیت می تواند به فرد کمک کند پیروزمندانه از رویدادهای ناگوار زندگی بگذرد و با وجود قرار گرفتن در معرض تنش های شدید، شایستگی های اجتماعی، تحصیلی و شغلی خود را ارتقا ببخشد و متمایز شود.
ویژگی های افراد تاب آور چیست!؟
احساس ارزشمندی:
پذیرفتن خود به عنوان فردی ارزشمند، احترام قائل شدن برای خود و توانایی های خود، سعی در شناخت نقاط مثبت خود و پرورش دادن آنها و از طرف دیگر شناخت نقاط ضعف و کتمان نکردن آن ها.
مهارت حل مسئله:
افراد تاب آور ذهنیتی تحلیلی – انتقادی نسبت به توانایی های خود و شرایط موجود دارند، در مقابل شرایط مختلف انعطاف پذیرند و توانایی شگفت انگیزی در پیدا کردن راه حل های مختلف درباره یک موقعیت یا مسئله خاص دارند.
مهارت های اجتماعی:
افراد تاب آور مهارت های ارتباط با دیگران را خیلی خوب آموخته اند. آن ها می توانند در شرایط سخت هم شوخ طبعی خودشان را حفظ کنند، با دیگران صمیمی شوند و در مواقع بحرانی از حمایت اجتماعی دیگران بهره ببرند، ضمن اینکه می توانند سنگ صبور خوبی باشند.
خوش بینی:
اعتقاد راسخ به این که آینده می تواند بهتر باشد و احساس امید و هدفمندی، از ویژگی های دیگر افراد تاب آور است. این افراد باور دارند که می توانند زندگی و آینده خود را کنترل کنند.
همدلی:
افراد تاب آور توانایی برقراری رابطه توأم با احترام متقابل با دیگران را نیز دارند.
@ModiranBox
#OstadKazemi
#تکنیک_مدیریتی
تشخیص دروغ!!!
۱۰ نشانه زبان بدن در فردی که به شما دروغ می گوید!؟
@ModiranBox
#OstadKazemi
تشخیص دروغ!!!
۱۰ نشانه زبان بدن در فردی که به شما دروغ می گوید!؟
@ModiranBox
#OstadKazemi
#داستان_مدیریتی
پروانه ی مخفی در نقشه!؟؟
پدر روزنامه ميخواند اما پسر كوچكش مدام مزاحمش ميشود. حوصله پدر سر رفت و صفحهاي از روزنامه را كه نقشه جهان را نمايش ميداد جدا و قطعه قطعه كرد و به پسرش داد.
«بيا! كاري برايت دارم. يك نقشه جهان به تو ميدهم، ببينم ميتواني آن را دقيقاً همان طور كه هست بچيني؟»
و دوباره سراغ روزنامه اش رفت. ميدانست پسرش تمام روز گرفتار اين كار است. اما يك ربع ساعت بعد، پسرك با نقشه كامل برگشت.
پدر با تعجب پرسيد: «مادرت به تو جغرافي ياد داده؟»
پسر جواب داد: «جغرافي ديگر چيست؟ پشت اين صفحه تصويري از يك پروانه بود. وقتي توانستم آن پروانه را دوباره بسازم، نقشه ی جهان را هم دوباره ساختم.»
دیدگاه مدیریتی:
در حل مسئله به ابعاد مختلف مسئله بايد توجه كرد.
برخي اوقات حل يك مسئله به روش غير مستقيم امكانپذير است. اين گونه راه حل از تفكر جانبي نشأت ميگيرد. يعني اينكه خودآگاه يا ناخودآگاه پسر با رويكرد تفكر جانبي عمل كرده است.
حل يك مسئله سادهتر ممكن است منجر به حل يك مسئله پيچيدهتر شود.
@ModiranBox
#OstadKazemi
پروانه ی مخفی در نقشه!؟؟
پدر روزنامه ميخواند اما پسر كوچكش مدام مزاحمش ميشود. حوصله پدر سر رفت و صفحهاي از روزنامه را كه نقشه جهان را نمايش ميداد جدا و قطعه قطعه كرد و به پسرش داد.
«بيا! كاري برايت دارم. يك نقشه جهان به تو ميدهم، ببينم ميتواني آن را دقيقاً همان طور كه هست بچيني؟»
و دوباره سراغ روزنامه اش رفت. ميدانست پسرش تمام روز گرفتار اين كار است. اما يك ربع ساعت بعد، پسرك با نقشه كامل برگشت.
پدر با تعجب پرسيد: «مادرت به تو جغرافي ياد داده؟»
پسر جواب داد: «جغرافي ديگر چيست؟ پشت اين صفحه تصويري از يك پروانه بود. وقتي توانستم آن پروانه را دوباره بسازم، نقشه ی جهان را هم دوباره ساختم.»
دیدگاه مدیریتی:
در حل مسئله به ابعاد مختلف مسئله بايد توجه كرد.
برخي اوقات حل يك مسئله به روش غير مستقيم امكانپذير است. اين گونه راه حل از تفكر جانبي نشأت ميگيرد. يعني اينكه خودآگاه يا ناخودآگاه پسر با رويكرد تفكر جانبي عمل كرده است.
حل يك مسئله سادهتر ممكن است منجر به حل يك مسئله پيچيدهتر شود.
@ModiranBox
#OstadKazemi
#نگرش_مدیریتی
به جای راز موفقیت در پی یافتن راه آن باش که تمام رازها فقط در مسیر آشکارا میشوند!
@ModiranBox
#OstadKazemi
به جای راز موفقیت در پی یافتن راه آن باش که تمام رازها فقط در مسیر آشکارا میشوند!
@ModiranBox
#OstadKazemi
#تکنیک_مدیریتی
کایزن!!!
کایزن یک تکنیک ژاپنی است که روی حرکت پیوسته و آرام به سمت هدف تمرکز دارد. این تکنیک روی شش اصل اساسی عمل می کند. تمام این اصول روی یک کلمه تاکید دارند و آن ” کوچک ” است.
1- پرسیدن سوالات کوچک
سوالات کوچک کایزن، راهی قدرتمند برای برنامه ریزی ذهن ارائه می دهند. بر خلاف سوالات بزرگ تر که ممکن است منجر به واکنش تهدید آمیز شوند، سوالات کوچک اغلب می توانند جالب باشند. اگر هدفتان خیلی بزرگ یا دلهره آور باشد خیلی ساده از خود بپرسید: چه گام کوچک و ساده ای هست که می توانم برای رسیدن به این هدف بردارم؟
2- فکر کردن به افکار کوچک
حالا که سوال خود را پاسخ داده اید، زمان آن رسیده که خود را در حال انجامش تصور کنید. اصل مجسم سازی ذهن می گوید که مغز، پیشرفت های کوچک را بهتر از دوزهای بالا می آموزد. اگر یک وظیفه را که از آن می ترسید و یا باعث ناراحتی تان می شود را جدا کنید و سپس به آرامی خود را در حال شروع به کار روی آن تصور کنید، با گذشت زمان نگرش ذهن شما به یک وظیفه سنگین تغییر خواهد کرد.
3- انجام کارهای کوچک
سوالات کوچک و افکار کوچک نهایتا مستلزم اعمال کوچک هستند. معمولا کارفرماها به عوامل اجرایی خود، کارهایی بزرگ می سپارند و انتظارهایی غیر معقول را نیز همراهش می کنند. این شیوه هر دو طرف را ناامید و شکست خورده می کند. پیشرفت در کار باید به مرور و آرام آرام انجام شود. این امر در دیگر موارد نیز کاربرد دارد.
4- حل مشکلات کوچک
به ندرت پیش می آید که کسی موفق شود با منفی صحبت کردن، خود را قانع به ایجاد تغییر کند. به خود بگویید هر اشتباهی که کرده اید بخشی از یک مشکل بزرگ تر است. اگر بتوانید خطایتان را به مشکلی بزرگ تر بچسبانید، به خود انگیزه بیشتری برای کار کردن روی آن می دهید.
5- دادن پاداش های کوچک
بیشتر عاداتی که درگیرشان هستیم، در اصل با نوعی پاداش تحریک می شوند. باید مناسب با هدفی که دارید برای تغییرات کوچکی که انجام می دهید، پاداش هایی کوچک نیز در نظر بگیرید. با اینکه شاید به نظر درست نیاید اما پاداش های کوچک معمولا منابع انگیزه قوی تری از پاداش های بزرگ هستند.
6- لحظات کوچک را شناسایی کنید.
گاهی چیزهای کوچک می توانند معنای زیادی داشته باشند. گاهی افراد متوجه می شوند چیزهایی که به نظر جزئیاتی بی اهمیت بوده اند منجر به نتایجی بزرگ می شوند.
کاربرد روش کایزن این است که پایین رادار واکنش به تهدید مغز عمل می کند. یک سطح گرم را لمس می کنید و انگشتانتان حرارت را حس می کند اما واکنشی شدید از خود نشان نمی دهید. اما اگر سطحی که از داغی قرمز شده را لمس کنید، طوری ناگهانی و بی اختیار واکنش نشان می دهید که خودتان هم نمی فهمید چه اتفاقی افتاده است.
کایزن مانند یک سطح گرم عمل می کند نه یک سطح داغ و قرمز، مانند یک زمزمه نه فریاد. کارهایی که انجام می دهید بسیار کوچک هستند و به ظاهر بی اهمیت اما همین یک گام کوچک می تواند زندگی تان را تغییر دهد.
@ModiranBox
#OstadKazemi
کایزن!!!
کایزن یک تکنیک ژاپنی است که روی حرکت پیوسته و آرام به سمت هدف تمرکز دارد. این تکنیک روی شش اصل اساسی عمل می کند. تمام این اصول روی یک کلمه تاکید دارند و آن ” کوچک ” است.
1- پرسیدن سوالات کوچک
سوالات کوچک کایزن، راهی قدرتمند برای برنامه ریزی ذهن ارائه می دهند. بر خلاف سوالات بزرگ تر که ممکن است منجر به واکنش تهدید آمیز شوند، سوالات کوچک اغلب می توانند جالب باشند. اگر هدفتان خیلی بزرگ یا دلهره آور باشد خیلی ساده از خود بپرسید: چه گام کوچک و ساده ای هست که می توانم برای رسیدن به این هدف بردارم؟
2- فکر کردن به افکار کوچک
حالا که سوال خود را پاسخ داده اید، زمان آن رسیده که خود را در حال انجامش تصور کنید. اصل مجسم سازی ذهن می گوید که مغز، پیشرفت های کوچک را بهتر از دوزهای بالا می آموزد. اگر یک وظیفه را که از آن می ترسید و یا باعث ناراحتی تان می شود را جدا کنید و سپس به آرامی خود را در حال شروع به کار روی آن تصور کنید، با گذشت زمان نگرش ذهن شما به یک وظیفه سنگین تغییر خواهد کرد.
3- انجام کارهای کوچک
سوالات کوچک و افکار کوچک نهایتا مستلزم اعمال کوچک هستند. معمولا کارفرماها به عوامل اجرایی خود، کارهایی بزرگ می سپارند و انتظارهایی غیر معقول را نیز همراهش می کنند. این شیوه هر دو طرف را ناامید و شکست خورده می کند. پیشرفت در کار باید به مرور و آرام آرام انجام شود. این امر در دیگر موارد نیز کاربرد دارد.
4- حل مشکلات کوچک
به ندرت پیش می آید که کسی موفق شود با منفی صحبت کردن، خود را قانع به ایجاد تغییر کند. به خود بگویید هر اشتباهی که کرده اید بخشی از یک مشکل بزرگ تر است. اگر بتوانید خطایتان را به مشکلی بزرگ تر بچسبانید، به خود انگیزه بیشتری برای کار کردن روی آن می دهید.
5- دادن پاداش های کوچک
بیشتر عاداتی که درگیرشان هستیم، در اصل با نوعی پاداش تحریک می شوند. باید مناسب با هدفی که دارید برای تغییرات کوچکی که انجام می دهید، پاداش هایی کوچک نیز در نظر بگیرید. با اینکه شاید به نظر درست نیاید اما پاداش های کوچک معمولا منابع انگیزه قوی تری از پاداش های بزرگ هستند.
6- لحظات کوچک را شناسایی کنید.
گاهی چیزهای کوچک می توانند معنای زیادی داشته باشند. گاهی افراد متوجه می شوند چیزهایی که به نظر جزئیاتی بی اهمیت بوده اند منجر به نتایجی بزرگ می شوند.
کاربرد روش کایزن این است که پایین رادار واکنش به تهدید مغز عمل می کند. یک سطح گرم را لمس می کنید و انگشتانتان حرارت را حس می کند اما واکنشی شدید از خود نشان نمی دهید. اما اگر سطحی که از داغی قرمز شده را لمس کنید، طوری ناگهانی و بی اختیار واکنش نشان می دهید که خودتان هم نمی فهمید چه اتفاقی افتاده است.
کایزن مانند یک سطح گرم عمل می کند نه یک سطح داغ و قرمز، مانند یک زمزمه نه فریاد. کارهایی که انجام می دهید بسیار کوچک هستند و به ظاهر بی اهمیت اما همین یک گام کوچک می تواند زندگی تان را تغییر دهد.
@ModiranBox
#OstadKazemi
🖋مدیران آینده🎓
🤳🏻آینده اکنون در دست شماست!!!
《به جمع بیش از دوهزار فرهیخته بپیوندید》
⬇️ ⬇️ ⬇️
https://t.me/ModiranBox
📲با آنان که موفقیتشان را میخواهید به اشتراک بگذاید!
🤳🏻آینده اکنون در دست شماست!!!
《به جمع بیش از دوهزار فرهیخته بپیوندید》
⬇️ ⬇️ ⬇️
https://t.me/ModiranBox
📲با آنان که موفقیتشان را میخواهید به اشتراک بگذاید!