السَّلامُ عليكَ يا صاحبي..

شيءٌ ما في جسدكَ يقولُ أنكَ لستَ بخيرٍ ، وأنكَ خائفٌ بشدَّة، فرفقًا بِتلك الْمُضْغَةَ ، وتَبَارَكَ الَّذِي بِيَدِهِ الْمُلْكُ، وَهُوَ عَلَى كُلِّ شَيْءٍ قَدِيرٌ ، هو الذي يَمنح ويمنع فما ذنبُ رَوحك التي تَجلدهُا !
هوِّن عليكَ، فإذا كانت الدُنيا مُعقَّدة فلُطف اللّٰه مُمتَّد، قِف و قاوم هَمَزَاتِ الشَّيَاطِينِ ، قُم للّٰه ولا تركَن إلى العَجز والسَخط، دقَّ بابهِ وقُل
" ياربّ لي حاجة في خزائنك "
وسينصُت اللّٰه لَك.

يا صاحبي ، الخِضر أقام الْجِدَارُ للغُلامين دون عِلمِهم ، سَخرهُ اللّٰه لِسعادتهم ، أتظنُّه ينساك ، أتظنُ اللّٰه استثناك !

ضُّم قَلبك بِسْمِ اللَّهِ السَّمِيعُ الْعَلِيمُ ، واهمس لهُ :
إِنَّ الْأَمْرَ كُلَّهُ لِلَّهِ، ولَيس لكَ أنتَ مِن الأمرِ شيء ، وَلن يُضيّعنا.

دثِّر قَلبك مِن بردِ الدُنيا بـ
" لَا تَدْرِي لَعَلَّ اللَّهَ يُحْدِثُ بَعْدَ ذَلِكَ أَمْرًا "

واعلم أنك إن تِهتَ في الدُنيا فـ إنَّك بـ أعيُننا.
وإذا ضَاقَتْ عَلَيْكَ الْأَرْضُ بِمَا رَحُبَتْ ، وَضَاقَتْ عَلَيْك نَفسك ، فكُن على يقين أنَّه لَّا مَلْجَأَ مِنَ اللَّهِ إِلَّا إِلَيْهِ ؛ فاسجُد للّٰه باكيًا وقُل :
اللّٰهمُ كَما بشَّرتَ يعقوب بِيوسف ، بشِّرني بما أتمنى.

كل يوم وانت داخل تنام (سواء بدري أو متأخر)
افتح الشباك أو اطلع البلكونة 5 دقايق وبص للسماء وقول بصوت مسموع "الحمد لله على ...." وعد شوية نِعم من اللي عندك طول الخمس دقايق .. وادخل نام بعدها

والله والله لا تتخيل كم التأثير الإيجابي لشوية الدقايق دي (لو واظبت عليها) على موودك وعقليتك ونظرتك للحياة .. وكمان هتساعدك تقوم من النوم مرتاح أكتر وبالك أروق وحماسك أكبر

وَإِذْ تَأَذَّنَ رَبُّكُمْ لَئِن شَكَرْتُمْ لَأَزِيدَنَّكُمْ"

لدكتور أحمد سمير

عشان تتخلص من عاده زي السهر هتقرر في يوم تنام بعد الفجر كعادتك لكن هتصحي بدري وتفضل متحمل الصداع والألم وعدم التركيز طول اليوم ولو جيت نفسك تقولك نام في نص اليوم ربع ساعه كده هتقولها لاء انا عارفك بتضحكي عليا عشان ارجع تاني …
بتصبر نفسك وتقول ده كلها انهرده وبعد كده كله يظبط..

ده كله عشان يجي عليك الساعه ١١ بالليل تحس انك عايز تنام فتنام فتصحى بدري وتبدا ترجع #انسان طبيعي تاني

فضروري جدا انك هتحس لما تيجي تسعى وتجتهد (ماهو الطبيعي انك كأنسان تسعى) فهيقابلك شويه صداع وكسل ونفس تقولك ده ملوش لزمه لكن مطلوب منك زي ما عملت في النوم هتعمل هنا … هتصبر علي الالم والخرافات دي فتره مش طويله لحد ما هترجع طبيعي تاني( ده كلها انهرده)

الرجوع للافضل دي حاجه في طبيعة البشر لان كلنا عندنا ميزان بيوزن الصح والغلط …ايه ال ممكن يتعمل وايه ال #لاء مينفعش لكن امتى نرجع وازاي دي ال لازم نفكر فيها كلنا ..

الرجوع للافضل في علاقاتك وفي دينك في شغلك في تطويرك لنفسك دي الحاجات ال هتحسسك بمعني السعاده الحقيقه سعاده تفوق بمراحل حجم سعادتك بشويه نوم زياده او شويه كسل وراحه لنفسك من اي مجهود…

حارب من اجل تغيير سلوكك وعاداتك الغير صحيحه قوم واسعي بعد كل سقوط مفيش نجاح من غير تعب…

صباحكم بيضحك وجميل

إن سألتني عن وصِيّة هذا الصَّباح!

- أقول لك: قُم، وتَحَمَّل مسؤوليّة يومك.

- قُصيّ عاصم

اي عيد لا صلاة فيه فَـ هو ليس عيد لنا.

والسلام..))"

قال ﷺ | من صام يومًا في سبيلِ اللهِ ، باعدَ اللهُ وجهَهُ عن النَّارِ سبعينَ خريفا.

لا تنسوا صيام الخميس.♡

بك أستجير ومن يجيـــــــر ســـــــواك فأجر ضعيفــــــــاً يحتمي بحماكـا إنِّي ضعيف استعيـن على قــــــــوي ذنبي ومعصيتـــي ببعض قواكـا
#الشيخ محمد_حسان.

شباب الله يرضى عنكم لا تنسوه من دعائكم كثفوا له الدعاء أن يشفيه الله ويقر عين أهله بشافئه....

بعث الإلـٰه محمّد وحباه وحيا خالدا ...💚:))

-صلوا علي نبيكمﷺ.

قيل لأم الدرداء رضي الله عنها : ما كان أفضل عمل أبي الدرداء فقالت التفكر .

‌
قد تتعب وترهقك الطاعة ، فتحمل نفسك كرهًا على آدائها ، وتجاهدها كل الجهاد في إتمامها ، والله يرى جهادك ومحاولاتك ، ويشهد على نزاعك وانفعالاتك ، وخوفك من أن تمضي الليالي وأنت لم تعمل ولم تبذل ، فتسابق جاهدًا في الخيرات والله يرى سباقك !

﴿ وتلك الجنة التي أورثتموها بما كنتم تعملون ﴾



#صلاة_الفجر🕊❤️‍🩹.
#الصلاة_خير_من_النوم .
‌‌#أذكار_الصباح.