حتی کوچکترین تغییرات نیز می‌توانند باعث حس سعادت و خوشبختی شوند اتاقتان را تمیز کنید، لباس‌های کثیف را بشویید، پنجره‌ها را پاک کنید، به جاهایی سر بزنید که ماه‌هاست خاک گرفته‌آند، به سراغ آشپزخانه و دیگر اتاق‌ها بروید تا آنجا را نیز تمیز کنید. اگرچه خسته و خسته‌تر می‌شوید، اما حسی که در انتها بدست می‌آورید همان سعادت و خوشبختی است.

شفای زندگی - لوئیز هی

اگر شما این واقعیت را بپذیرید که نه هرکسی مجبور است شما را دوست داشته باشد و نه شما مجبورید همه را دوست داشته باشید، مواجهه با افراد سمی برای‌تان بسیار آسان‌تر خواهد شد.

آدم‌های سمی - لیلیان گلاس

مراقب افرادی باشید که به‌سرعت دیگران را جذب می‌کنند و بسیار خوب و صمیمی به نظر می‌رسند. چنین خوب بودن افراطی‌ای هرگز طبیعی نیست. فاصله‌تان را حفظ کنید و در پی نشانه‌های اولیه مانند اظهارنظرهای انفعالی- تهاجمی باشید. اگر به نشانه‌هایی پی بردید که با شخصیت آن‌ها ارتباطی نداشت، برای مثال شروع به غیبت دربارهٔ دیگران کردند، مطمئن باشید که سایهٔ آن‌ها در حال صحبت است و شما نیز خودتان یک روز هدف این غیبت‌ها خواهید شد.

قوانین طبیعت انسان - رابرت گرین

قلبم را به تو باختم، و اگر می خواهی بدانی، هیچوقت نمی خواهم آن را پس بدهی.

صدای آرچر - میا شریدن

من بااستعداد بودم، یعنی هستم. بعضی وقت‌ها به دست‌هام نگاه می‌کنم و فکر می‌کنم که می‌توانستم پیانیست بزرگی بشوم، یا یک چیز دیگر، ولی دست‌هام چه‌کار کرده‌اند؟ یک جایم را خارانده‌اند، چک نوشته‌اند، بند کفش بسته‌اند، سیفون کشیده‌اند و غیره. دست‌هایم را حرام کرده‌ام، همین‌طور ذهنم را.

عامه پسند - چارلز بوکوفسکی

برای اولین بار مزه ی انتقام را چشیده بودم؛ مثل یک نوشیدنی معطر وقتی از گلویم پایین می‌رفت، گرم و خوش مزه بود اما بعدا طعم نامطبوع و ناراحت کننده‌ای باقی گذاشت و به من احساسی می‌داد که گویا مسموم شده‌ام.

جین ایر - شارلوت برونته

اگه هدفت رسیدن به چیزی باشه که با ذاتت در تضاده، همیشه شکست می‌خوری. هدفت باید این باشه که خودت باشی، که مثل خودت رفتار کنی و به‌نظر برسی و فکر کنی، که حقیقی‌ترین نسخهٔ خودت باشی، از خودت بودن استقبال کنی، تشویقش کنی، دوستش داشته باشی، برای رسیدن بهش سخت تلاش کنی، وقتی هم کسی مسخره‌ش می‌کنه یا بهش دهن‌کجی می‌کنه، محل نذاری. شایعات بیشترشون درواقع حسادتن و فقط ظاهرشون رو تغییر داده‌ن. سرت رو بنداز پایین. استقامتت رو حفظ کن. به شنا کردن ادامه بده.

کتابخانه نیمه شب - مت هیگ

به خود امر کردم که سهم خودم را از لذت‌های خوب زندگی با قاطعیت مطالبه کنم. من نباید از آن‌دسته آدم‌هایی باشم که دور می‌ایستند و با حسرت ناظر خوشی دیگران هستند. من با سهم آدم‌های فقیر راضی نمی‌شوم؛ برعکس، خودم را به ضیافت لذت‌های خوب دنیا دعوت می‌کنم.

ثروتمندترین مرد بابل - جورج کلاسون

زمان هیچ گاه دردی را درمان نکرده،‌ این ما هستیم که به مرور به درد ها عادت می‌کنیم.

پاییز پدر سالار - گابریل گارسیا مارکز

در موردِ چیزهایی که نمی‌خوای بدانی، هر قدر کمتر بدانی، همان قدر کمتر دلت به درد می‌آید، همان قدر کمتر عذاب می‌کشی، این طوری که به قضیه نگاه کنی، نادانی آن قدر‌ها هم بد نیست.

ملت عشق - الیف شافاک

هر جا هستند همیشه به یاد داشته باشید که گذشته جز دروغ نیست، که حافظه راه برگشت ندارد، که بهارهای کهن بازیافتنی نیستند، و شورانگیزترین و پایدارترین و سرسخت‌ترین عشق هم به هر حال حقیقتی است گذرا.

صد سال تنهایی - گابریل گارسیا مارکز

‏بدون تو نمی‌توانم زندگی کنم. ولی نکته این‌جاست: با تو هم نمی‌توانم.

- نامه‌ کافکا به فلیسه

زیاد می‌خوابید و می‌کوشید در بی‌خبری خواب آرامشی به دست آورد.

دُنِ آرام - میخائیل شولوخوف

بلاخره همه یک روزی می‌میرند و صد سال که بگذرد، دیگر هیچ کس درباره‌ی این که دیگران که بودند و چطور مردند سوال نمی‌کند. پس بهتر است همان طور که دلت می‌خواهد زندگی کنی و همانطور که دوست داری بمیری.

گریه آرام - کنزابورو اوئه

مؤدب بودن مانع این نیست که عصبانی یا ناراحت یا آزرده خاطر نباشیم. کاری که ادب انجام می‌دهد این است که بیانِ احساس را به تاخیر بیندازد. ادب، مانع قضاوت زودهنگام می‌شود.

آرامش - آلن دو باتن

چه شب سراسر ناآرامی را گذراندم؛ آدم، فقط آخرهای شب، یعنی دو ساعت انتهایی را با تقلّا و پیچ و تاب، خوابی زورکی و از پیش اندیشیده را برای خودش دست و پا کند، که نه رؤیاهایش رؤیای واقعی است و نه حتّی خوابش به خواب طبیعی می‌ماند.

- نامه کافکا به فلیسه

اگر من توی این زندگی طولانیم چیزی یاد گرفته باشم، اینه که عشق، به ما چیزی که دوست‌ داریم باشیم رو نشون میده و جنگ چیزی که واقعاً هستیم.

بلبل - کریستین هانا

نه شر بودم و نه خیری از دستم بر آمده نه خباثت کرده‌ام، نه مهربانی، نه پستی و دنائت، نه شرافت و قهرمان‌بازی. حالا هم کنج عزلت مثلا دارم زندگی‌ام را می‌کنم و با این دلخوشی مضحک و شرورانه و به‌دردنخور، که آدم عاقل اصلا کاری نمی‌کند و کار مال احمق‌هاست، به ریش خودم می‌خندم.

یادداشت‌های زیرزمینی - داستایفسکی

میدانی چه چیزی روح مرا خرد می‌کند وارنکا؟ پول نیست، نگرانی‌های روزمره است، این پچ پچ‌های این آدم‌ها، این لبخندهایشان، این لطیفه‌هایشان.

بیچارگان - داستایفسکی