1⃣ Bewegungsspiel Tiere "Schmetterling"

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#Bewegung #Sport #Spiele #Schmetterling

2⃣ Sportübung

Auf einem Bein im Kreis hüpfen, mal das rechte, mal das linke... 🔄

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#Sport #Bewegung #Fitness #Hüpfen

2⃣ Bewegungsspiel Tiere "Gorilla"

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#Bewegung #Sport #Spiele #Gorilla

3⃣ Sportübung

Wie lange schaffst du das Wandsitzen...

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#Sport #Bewegung #Fitness #Wandsitzen

3⃣ Bewegungsspiel Tiere "Hase"

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#Bewegung #Sport #Spiele #Hase

4⃣ Sportübung

Und weiter geht es mit der nächsten Übung...

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#Sport #Bewegung #Fitness #Kickback

4⃣ Bewegungsspiel Tiere "Robbe"

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#Bewegung #Sport #Spiele #Robbe

5⃣ Sportübung

Kniebeugen mit Abi dürfen auch nicht fehlen... 💪

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#Sport #Bewegung #Fitness #Kniebeugen

5⃣ Bewegungsspiel Tiere "Flamingo"

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#Bewegung #Sport #Spiele #Flamingo

6⃣ Sportübung

Windmühle, im Wechsel die Fußzehen abtippen.🔀
Rechte Fingerspitzen ➡️ linke Fußzehen
Linke Fingerspitzen ➡️ rechte Fußzehen.....

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#Sport #Bewegung #Fitness #Windmühle

6⃣ Bewegungsspiel Tiere "Schnecke"

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#Bewegung #Sport #Spiele #Schnecke

✨📣 Infos zum Kurs-islamische Kindererziehung 📣✨


🔸 Diesen Sonntag startet der Kurs inshAllah

🔸 Diese Woche wurde allen, die sich angemeldet haben, die Zugangsdaten zur Kursgruppe gesendet.

🔸Wer sich angemeldet hat und keine Zugangsdaten bekommen hat, soll sich bitte bei uns per E-mail melden❕

🛑 Bis zum Kursbeginn diesen Sonntag ist die Anmeldung noch möglich. Nutze die Chance und komm Allah durch das Wissen näher und sei ein Nutzen für dich und deine Kinder❕


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7⃣ Sportübung

Brücke. Welche Brücke schaffst du ? ...

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#Sport #Bewegung #Fitness #Brücke

7⃣ Bewegungsspiel Tiere "Katze"

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#Bewegung #Sport #Spiele #Katze

8⃣ Sportübung

Als nächstes einige Liegestütze...

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#Sport #Bewegung #Fitness #Liegestütze

8⃣ Bewegungsspiel Tiere "Kamel"

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#Bewegung #Sport #Spiele #Kamel

9⃣ Sportübung

Den Körper noch ein bisschen seitlich strecken...

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#Sport #Bewegung #Fitness #Strecken #Dehnen

9⃣ Bewegungsspiel Tiere "Elefant"

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#Bewegung #Sport #Spiele #Elefant

🔟 Sportübung

Zum Abschluss ein paar Dehnübungen mit Ummi.

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#Sport #Bewegung #Fitness #Dehnen

1⃣0⃣ Bewegungsspiel Tiere "Affe"

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#Bewegung #Sport #Spiele #Affe