Эмоции фундаментальнее мыслительного плана. Эмоции ставят задачу, а мышление – нет.
______
В.В. Давыдов

Нестабильная самооценка означает, что отношение человека к самому себе зависит от событий, которые происходят в его жизни. Все, что происходит, он пропускает через свое «Я», и это приводит к тому, что меняется отношение к самому себе. Причем объективно реальное положение вещей остается прежним.
______
Эрих Фромм

«Эффект невидимого ребенка»
1. Причина проблемы: Эмоциональное пренебрежение со стороны родителей, которые были сконцентрированы исключительно на собственном выживании.
2. Послание ребенку: Родители посылают четкий сигнал о том, что ребенок и его внутренний мир (чувства, мысли, потребности) не существуют и не важны.
3. Последствия во взрослом возрасте:
· Потеря идентичности: Полное или частичное отсутствие понимания себя, своих желаний, чувств и потребностей.
· Трудности в отношениях: Непонимание того, чего можно ожидать от здоровых отношений (дружеских, любовных).
· Эмоциональные проблемы: Глубокая обида, подавленное чувство гнева и интенсивное эмоциональное одиночество.
4. Путь исцеления: Работа с последствиями требует:
· Признания и проработки обиды.
· Научения уважать свои права, потребности и чувства.
· Развития навыка устанавливать здоровые личные границы.
· Формирования собственной идентичности и восстановления чувства собственной ценности («становление видимым»).