Привет, Друзья! 🌟
Регулярно я сталкиваюсь с ситуацией, когда человек так загружен своей ситуацией, состоянием, что буквально «зарывается». И делает только хуже. Ум перегружен, эмоции зашкаливают, мозг кипит... кажется, что выхода нет. Знакомо? 😔
Нужно свободное пространство для "вдоха"!
Чудесная китайская живопись выражает принцип свободного, открытого пространства. Зачем? Ум может "дышать", достроить, додумать, дорисовать. Это всегда красиво и связано с будущим. Ведь пространство остается незаполненным, и Ум находится в предвкушении чего-то нового, приходящего из неявленного.
Материя нашей жизни – такое же полотно. Пока всё время занято, ум заставлен представлениями, а психика окрашена эмоциями (и при этом в основном негативными) – нет пространства для творчества, будущего и для жизни! 🌱
Освобождайте Ум, очищайте пространство. В пустоте таится великая сила! 💫
Доброго дня, Друзья! ✨
Регулярно я сталкиваюсь с ситуацией, когда человек так загружен своей ситуацией, состоянием, что буквально «зарывается». И делает только хуже. Ум перегружен, эмоции зашкаливают, мозг кипит... кажется, что выхода нет. Знакомо? 😔
Нужно свободное пространство для "вдоха"!
Чудесная китайская живопись выражает принцип свободного, открытого пространства. Зачем? Ум может "дышать", достроить, додумать, дорисовать. Это всегда красиво и связано с будущим. Ведь пространство остается незаполненным, и Ум находится в предвкушении чего-то нового, приходящего из неявленного.
Материя нашей жизни – такое же полотно. Пока всё время занято, ум заставлен представлениями, а психика окрашена эмоциями (и при этом в основном негативными) – нет пространства для творчества, будущего и для жизни! 🌱
Освобождайте Ум, очищайте пространство. В пустоте таится великая сила! 💫
Доброго дня, Друзья! ✨
❤13👍2🔥2
Жизнь как сложное блюдо: каждое событие - ингредиент, который может как питать, так и отравлять. Яд или лекарство? Каждый решает сам. 🍲💊
Все, что с нами происходит, имеет значение. Не судите о событиях по первому впечатлению. Ищите в них скрытый смысл. 🔍✨ Ваша жизнь – это ваша история. Пишите её осмысленно и с удовольствием! 📖😊
Светлого дня, Друзья! 🌞
Все, что с нами происходит, имеет значение. Не судите о событиях по первому впечатлению. Ищите в них скрытый смысл. 🔍✨ Ваша жизнь – это ваша история. Пишите её осмысленно и с удовольствием! 📖😊
Светлого дня, Друзья! 🌞
❤17👍3🔥2
Задумайтесь, какие мысли и чувства вы чаще всего испытываете по отношению к окружающим? Они наполняют вас энергией? Или, напротив, отнимают силы? 🤔
Каждый человек делает то, что может и считает лучшим в данный момент. Как понимает. В сложившихся обстоятельствах.
Каждое ваше суждение о других – зернышко, из которого вырастает ваш собственный внутренний мир. И только ваш выбор – делать его колючими непроходимыми зарослями или цветущим садом! 🌱
Будьте добрее, Друзья! ❤️
Каждый человек делает то, что может и считает лучшим в данный момент. Как понимает. В сложившихся обстоятельствах.
Каждое ваше суждение о других – зернышко, из которого вырастает ваш собственный внутренний мир. И только ваш выбор – делать его колючими непроходимыми зарослями или цветущим садом! 🌱
Будьте добрее, Друзья! ❤️
❤14👍2
Друзья, обратите внимание: как часто вы ссылаетесь на обстоятельства? 🤔
Определяешься обстоятельствами – неизменно ставишь себя в позицию жертвы. Сначала это удобно: кажется, что есть психологическая выгода, какая-то определенность, экономия сил. Но на самом деле, сажаешь себя в яму, из которой невероятно тяжело выбраться. Все случается, происходит, и остается только реагировать.
А как по-другому?
Есть объективные условия. А вы – субъект, который решает, что со всем этим делать. Как и куда проложить свой путь. 💪🌟
Доброго дня!
Определяешься обстоятельствами – неизменно ставишь себя в позицию жертвы. Сначала это удобно: кажется, что есть психологическая выгода, какая-то определенность, экономия сил. Но на самом деле, сажаешь себя в яму, из которой невероятно тяжело выбраться. Все случается, происходит, и остается только реагировать.
А как по-другому?
Есть объективные условия. А вы – субъект, который решает, что со всем этим делать. Как и куда проложить свой путь. 💪🌟
Доброго дня!
❤11👍5
Остановитесь. 🛑
Обратите внимание на себя.
О чем вы сейчас думаете? ♾️ Чем вы сейчас озабочены? ♾️ Что вы сейчас переживаете? 🤔
Вы есть то, чем наполнено ваше сознание. И ничего другого. Все остальное от вас – биоматериал, пространство химических и электрических реакций, источник мутаций. Пространство беспристрастной и безжалостной эволюции. 🌌
Вот и живите теперь с этим! 💡
Обратите внимание на себя.
Вы есть то, чем наполнено ваше сознание. И ничего другого. Все остальное от вас – биоматериал, пространство химических и электрических реакций, источник мутаций. Пространство беспристрастной и безжалостной эволюции. 🌌
Вот и живите теперь с этим! 💡
😁9🔥3🥰1😱1
Все вроде бы взрослые, разумные люди. А тут рррраз и неожиданный вопрос: есть ли сглаз, порча и всякое такое? 🤷♀️
И вот неожиданный ответ:конечно, есть!
Есть всё – во что вы верите. Верить – значит переживать и отдаваться этому всем своим существом. И тогда это становится вашей реальностью. Так работает химия нашего тела и мозга. 🧠
Так что, нет разницы, испугала ли агрессивная бродячая собака по пути домой 🐕, или сюжет новостей 📺, или рассказ соседей, коллег о сглазе. Или вы сами вспомнили свою печаль. Предались унынию, объяснили себе свои беды, почему ничего не получается… Все это становится вашей реальностью в моменте сейчас.
Во истину «По вере вашей да будет вам!» (Мтф 9:29). Вместо того, чтобы верить в Единую Благую Творящую Силу, лучшее и светлое будущее, человек легко «растрачивает» свою веру на негативный самогипноз.
Для этого Иисус Христос говорил: «Да не смущается сердце ваше; веруйте в Бога, и в Меня веруйте». (Ин14:1) ✨
Доброго дня, Друзья! 🌞
И вот неожиданный ответ:
Есть всё – во что вы верите. Верить – значит переживать и отдаваться этому всем своим существом. И тогда это становится вашей реальностью. Так работает химия нашего тела и мозга. 🧠
Так что, нет разницы, испугала ли агрессивная бродячая собака по пути домой 🐕, или сюжет новостей 📺, или рассказ соседей, коллег о сглазе. Или вы сами вспомнили свою печаль. Предались унынию, объяснили себе свои беды, почему ничего не получается… Все это становится вашей реальностью в моменте сейчас.
Во истину «По вере вашей да будет вам!» (Мтф 9:29). Вместо того, чтобы верить в Единую Благую Творящую Силу, лучшее и светлое будущее, человек легко «растрачивает» свою веру на негативный самогипноз.
Для этого Иисус Христос говорил: «Да не смущается сердце ваше; веруйте в Бога, и в Меня веруйте». (Ин14:1) ✨
Доброго дня, Друзья! 🌞
❤13🔥5🙏5
Друзья,
У вас есть намерения, мотивация и вдохновение, смыслы и понимание… Со временем всё развеется и останется лишь она одна - привычка. ⏳
Привычка «правит» жизнью.
Поэтому, если новое знание, новое понимание, новая цель не оборачивается вашей новой привычкой – все в пустую. «…суета и ловля ветра». Все останется по-старому. Ничего не изменится. ❌
Трудность еще и в том, что человек не осознает то, что ему привычно: свои состояния, образ мысли и даже действия. 🤔
И, например, быть счастливым, радоваться жизни – тоже привычка. 😊
Хозяин жизни – хозяин своих привычек! 🏆
Доброго дня, Друзья!
У вас есть намерения, мотивация и вдохновение, смыслы и понимание… Со временем всё развеется и останется лишь она одна - привычка. ⏳
Привычка «правит» жизнью.
Поэтому, если новое знание, новое понимание, новая цель не оборачивается вашей новой привычкой – все в пустую. «…суета и ловля ветра». Все останется по-старому. Ничего не изменится. ❌
Трудность еще и в том, что человек не осознает то, что ему привычно: свои состояния, образ мысли и даже действия. 🤔
И, например, быть счастливым, радоваться жизни – тоже привычка. 😊
Хозяин жизни – хозяин своих привычек! 🏆
Доброго дня, Друзья!
❤12🔥5🕊4
С утра был ураган. Молнии били со страшной силой. Оглушительные удары грома. Перехватывает дух. ⚡️
Но вот, тучи развеялись. Прояснение. Прекрасное синее-синее небо, оказывается, никогда никуда не девается. 🌤
«И что с того?» — спросит пытливый ум. «Ураган поломал деревья. Ветер разбросал мусор. Град побил крыши и растения. Дождь затопил улицы и подвалы.» 🌪
А то, что ваш ум и есть а) пространство и б) источник непогоды. Пока вы не владеете вашим умом — все случается само собой. И голубое безмятежное небо вдруг затягивают свинцовые грозовые тучи. Вы переживаете, расстраиваетесь, злитесь, иногда радуетесь — все по воле случая, обстоятельств. Чего-то извне. Остается только реагировать. И все это влияет на ваше поведение, отношения, жизнь. Разве это вам по душе? 🤔
Ум — ваш слуга, а не хозяин. 🧠
Доброго дня, Друзья!
Но вот, тучи развеялись. Прояснение. Прекрасное синее-синее небо, оказывается, никогда никуда не девается. 🌤
«И что с того?» — спросит пытливый ум. «Ураган поломал деревья. Ветер разбросал мусор. Град побил крыши и растения. Дождь затопил улицы и подвалы.» 🌪
А то, что ваш ум и есть а) пространство и б) источник непогоды. Пока вы не владеете вашим умом — все случается само собой. И голубое безмятежное небо вдруг затягивают свинцовые грозовые тучи. Вы переживаете, расстраиваетесь, злитесь, иногда радуетесь — все по воле случая, обстоятельств. Чего-то извне. Остается только реагировать. И все это влияет на ваше поведение, отношения, жизнь. Разве это вам по душе? 🤔
Ум — ваш слуга, а не хозяин. 🧠
Доброго дня, Друзья!
❤17👍1
Каждый раз, когда я слышу: "Это невозможно", "Это нереально" и все в таком духе, на ум приходит излюбленный пример эволюционных биологов. ☘️
Представьте себе свалку. И через нее проходит торнадо. В результате собирается полноценный, полностью работающий Боинг 747. ✈️
Представили? Какова, по-вашему, вероятность такого события? Вот с такой же вероятностью на Земле возникла жизнь. 🌍
Поэтому за всеми вашими "невозможно", "невероятно", "нереально", "не могу" и прочее кроется одно и главное –"не хочу". 🚫
Так себе и говорите. Уже одним этим признанием вы станете "на голову" мудрее, ответственнее. И сделаете себя сильнее. 💪
Доброго дня, Друзья! 😊
Представьте себе свалку. И через нее проходит торнадо. В результате собирается полноценный, полностью работающий Боинг 747. ✈️
Представили? Какова, по-вашему, вероятность такого события? Вот с такой же вероятностью на Земле возникла жизнь. 🌍
Поэтому за всеми вашими "невозможно", "невероятно", "нереально", "не могу" и прочее кроется одно и главное –
Так себе и говорите. Уже одним этим признанием вы станете "на голову" мудрее, ответственнее. И сделаете себя сильнее. 💪
Доброго дня, Друзья! 😊
❤8👌4🔥3
"Не понимаю, зачем он/она/они так сделали…" — как часто вы задаете себе этот вопрос, сталкиваясь с поступками, которые кажутся вам нелогичными и непонятными? 🤔
Как ни странно, тем лучше знаешь других, чем лучше знаешь себя. Так что, если вы чего-то не понимаете в логике и мотивах окружающих, значит вы не знаете себя. 🧠
И ведь шутка в том, что часто то, чего вы о себе не знаете, и оказывается «надежным фундаментом» и «твердой основой», на которой строится восприятие мира и, как следствие, отношение к другим людям. 🏗
Что же это такое — "неизвестное" в себе? 🤷♂️
Это ваши скрытые желания, мотивы и стремления, которые вы сами можете не осознавать. Но которые, тем не менее, влияют на ваши мысли, чувства и поведение. 💭
Поэтому самоосознавание — путь к пониманию окружающих и созданию здоровых отношений. В любой сфере. 🌟
Доброго дня, Друзья! 😊
Как ни странно, тем лучше знаешь других, чем лучше знаешь себя. Так что, если вы чего-то не понимаете в логике и мотивах окружающих, значит вы не знаете себя. 🧠
И ведь шутка в том, что часто то, чего вы о себе не знаете, и оказывается «надежным фундаментом» и «твердой основой», на которой строится восприятие мира и, как следствие, отношение к другим людям. 🏗
Что же это такое — "неизвестное" в себе? 🤷♂️
Это ваши скрытые желания, мотивы и стремления, которые вы сами можете не осознавать. Но которые, тем не менее, влияют на ваши мысли, чувства и поведение. 💭
Поэтому самоосознавание — путь к пониманию окружающих и созданию здоровых отношений. В любой сфере. 🌟
Доброго дня, Друзья! 😊
❤11👍5
"Мудрые говорят, что нет врагов у того, кто преодолел свое эго." Звучит красиво, правда? 🤔 Но как быть с теми, кто явно действует против вас, пытается что-то отнять, лишить, принудить? 🤷♂️
Конечно, мир людей не совершенен. Ведь каждый прячется за забором своего эго. И ворота надежно заперты вашей правдой, вашим опытом, вашим видением мира. 🔒
Понять другого человека – ключ от ворот эго, к освобождению. Ведь, на самом деле, каждый действует исходя из своего лучшего понимания и лучших возможностей, в сложившихся обстоятельствах, в данный момент времени. 🗝
Стоит приоткрыть пелену эгоизма и обнаруживается, что нет врагов, обидчиков и злоумышленников. Есть люди, испуганные и запутавшиеся. Мечущиеся в поисках выхода из пространства душного, темного и сжимающегося, в которое сами себя и заточили. Есть люди, которые нуждаются в вашей помощи: понимании, любви и ясности. 💡
Светлого дня, Друзья! 😊
Конечно, мир людей не совершенен. Ведь каждый прячется за забором своего эго. И ворота надежно заперты вашей правдой, вашим опытом, вашим видением мира. 🔒
Понять другого человека – ключ от ворот эго, к освобождению. Ведь, на самом деле, каждый действует исходя из своего лучшего понимания и лучших возможностей, в сложившихся обстоятельствах, в данный момент времени. 🗝
Стоит приоткрыть пелену эгоизма и обнаруживается, что нет врагов, обидчиков и злоумышленников. Есть люди, испуганные и запутавшиеся. Мечущиеся в поисках выхода из пространства душного, темного и сжимающегося, в которое сами себя и заточили. Есть люди, которые нуждаются в вашей помощи: понимании, любви и ясности. 💡
Светлого дня, Друзья! 😊
🔥12❤6
Друзья, оглянитесь вокруг! Что вы можете сказать об окружающем мире, окружающих людях? На работе, дома, по жизни? 🌍🏠👥
Все, что вы обнаружите – ваши качества. Они есть и у вас. Имейте это в виду. И культивируйте те качества, которые вы действительно считаете достойными. 🌱✨ Не успеете оглянуться, как и мир преобразится. 🌟
Доброго дня, Друзья! 😊
Все, что вы обнаружите – ваши качества. Они есть и у вас. Имейте это в виду. И культивируйте те качества, которые вы действительно считаете достойными. 🌱✨ Не успеете оглянуться, как и мир преобразится. 🌟
Доброго дня, Друзья! 😊
❤10🕊4
Чем вы питаетесь? 🍽
Кажется, питание связано с пищей. Нет!
Вы питаетесь воздухом, светом, эмоциями, информацией, идеями. 🌞🧠💡 Каждый раз, когда вы читаете тревожные новости – вас подкормили отравой. ☠️ Когда узнаете много интересного, но не имеющего к вам отношения – будет ментальное несварение. 🤯 Когда выясняете отношения с близкими – вы так питаетесь сами и питаете другого. 🥊Когда недовольны, переживаете «обиду» по отношению к человеку – вы сами отравляете свою эмоциональную пищу. 😡 Я думаю, логику вы поняли.
Будьте внимательны к тому, чем вы питаетесь и чем питаете других.
И, конечно, главное питание – Свет Высшего. 🌟Он проявляется в нас через вдохновляющие идеи и легкие чувства, которые освещают ваш мир и которыми хочется поделиться с окружающими. 💖
Ясного дня, Друзья! 😊
Кажется, питание связано с пищей. Нет!
Вы питаетесь воздухом, светом, эмоциями, информацией, идеями. 🌞🧠💡 Каждый раз, когда вы читаете тревожные новости – вас подкормили отравой. ☠️ Когда узнаете много интересного, но не имеющего к вам отношения – будет ментальное несварение. 🤯 Когда выясняете отношения с близкими – вы так питаетесь сами и питаете другого. 🥊Когда недовольны, переживаете «обиду» по отношению к человеку – вы сами отравляете свою эмоциональную пищу. 😡 Я думаю, логику вы поняли.
Будьте внимательны к тому, чем вы питаетесь и чем питаете других.
И, конечно, главное питание – Свет Высшего. 🌟Он проявляется в нас через вдохновляющие идеи и легкие чувства, которые освещают ваш мир и которыми хочется поделиться с окружающими. 💖
Ясного дня, Друзья! 😊
❤14🔥2💯2👍1
Отчего же мир не совершенен!? И не справедлив?! 🌍❓
Сон разума рождает чудовищ. /Ф.Х. Гойя/ 😴👹
Внутри и вокруг вас. Люди кажутся злыми, нечестными и глупыми. Потому что Разум спит. На душе «кошки скребут». Будущее гнетёт. А тело отзывается болью. Разум спит. 💤🧠
Проснись! 🌞
Не нужно бороться с монстрами. Они всегда победят. Потому что они и есть вы: монстры питаются вашей силой. Нужно отпустить, взлететь. Взлететь над ситуацией. К свету. 🚀✨
Ваша природа – свет. Монстры – лишь игра тени. Пробуждение Разума и есть приход Миссии, Спасителя. Потому что освещает и преображает. Прямо здесь и сейчас. И нет никаких монстров. Но есть люди, которые, как и вы, сомневаются, страдают и блуждают по свету. Которые нуждаются в помощи и любви. 🌞
Светлого дня, Друзья!
Сон разума рождает чудовищ. /Ф.Х. Гойя/ 😴👹
Внутри и вокруг вас. Люди кажутся злыми, нечестными и глупыми. Потому что Разум спит. На душе «кошки скребут». Будущее гнетёт. А тело отзывается болью. Разум спит. 💤🧠
Не нужно бороться с монстрами. Они всегда победят. Потому что они и есть вы: монстры питаются вашей силой. Нужно отпустить, взлететь. Взлететь над ситуацией. К свету. 🚀✨
Ваша природа – свет. Монстры – лишь игра тени. Пробуждение Разума и есть приход Миссии, Спасителя. Потому что освещает и преображает. Прямо здесь и сейчас. И нет никаких монстров. Но есть люди, которые, как и вы, сомневаются, страдают и блуждают по свету. Которые нуждаются в помощи и любви. 🌞
Светлого дня, Друзья!
❤11🙏5
Бывает так, что вы чувствуете себя несправедливо обделёнными, уязвленными? 🤔
Мы постоянно «в обмене» с окружающим миром. Ресурсами, энергией, информацией, эмоциями... И обмен всегда справедлив. Как смена дня и ночи. 🌞🌜 Если вы чувствуете, что получаете меньше, чем хотелось бы - стоит задуматься, а сколько вы отдаёте? Возможно, это вы и есть тот, кто хочет получить больше, чем отдать.
Не жалейте света и тепла для других. И, по справедливости, обретете. ☀️
Светлого дня, Друзья! 😊
Мы постоянно «в обмене» с окружающим миром. Ресурсами, энергией, информацией, эмоциями... И обмен всегда справедлив. Как смена дня и ночи. 🌞🌜 Если вы чувствуете, что получаете меньше, чем хотелось бы - стоит задуматься, а сколько вы отдаёте? Возможно, это вы и есть тот, кто хочет получить больше, чем отдать.
Не жалейте света и тепла для других. И, по справедливости, обретете. ☀️
Светлого дня, Друзья! 😊
❤13
Друзья, есть ли у вас «чувство вкуса»? 🎨
Ориентируйтесь на вкус!
Почему важен вкус? Не только в еде. Во всем – в одежде, интерьере, отношениях, бизнесе и жизни вообще. 👗🏠❤️💼🌍
Без вкуса правит голод Vs насыщение.
Голодному можно скормить и помои. А животный аппетит, поглощение – не знает меры. И то и другое вас отравляет. ⚠️
Спутники хорошего вкуса – чувство меры и гармонии. ⚖️🎶
Культивируйте хороший вкус. 🌱
Доброго дня, Друзья✨
Ориентируйтесь на вкус!
Почему важен вкус? Не только в еде. Во всем – в одежде, интерьере, отношениях, бизнесе и жизни вообще. 👗🏠❤️💼🌍
Без вкуса правит голод Vs насыщение.
Голодному можно скормить и помои. А животный аппетит, поглощение – не знает меры. И то и другое вас отравляет. ⚠️
Спутники хорошего вкуса – чувство меры и гармонии. ⚖️🎶
Культивируйте хороший вкус. 🌱
Доброго дня, Друзья✨
❤7⚡1💯1
А как вы смотрите на свои конфликты с другими людьми? 🤔
Ваши страхи, обиды и конфликты с другими людьми не объективны. Это ваше личное творчество. 🎨 Да-да, именно вы создаёте эти ситуации, основываясь на своём восприятии мира, прошлом опыте и убеждениях. А «со стороны» всё может выглядеть совсем по-другому. 👀
Хорошая новость! Если это ваше творчество, то вы можете его изменить! ✨
И с чего начать?С себя! "Отлипнуть» от своего «ракурса». Со своей позиции вы, конечно, правы. Но!
Попробуйте понять контекст другого человека. В каких он/она обстоятельствах? Что переживает? Подумайте, чем человек движим: какими интересами, какими страхами? 💭
И жить станет веселее, и люди к вам потянутся. 😀
Доброго дня, Друзья✨
Ваши страхи, обиды и конфликты с другими людьми не объективны. Это ваше личное творчество. 🎨 Да-да, именно вы создаёте эти ситуации, основываясь на своём восприятии мира, прошлом опыте и убеждениях. А «со стороны» всё может выглядеть совсем по-другому. 👀
Хорошая новость! Если это ваше творчество, то вы можете его изменить! ✨
И с чего начать?
Попробуйте понять контекст другого человека. В каких он/она обстоятельствах? Что переживает? Подумайте, чем человек движим: какими интересами, какими страхами? 💭
И жить станет веселее, и люди к вам потянутся. 😀
Доброго дня, Друзья✨
👍7❤5🔥2
А чем вы заняты сегодня? 🤔
Когда приходит потоп – люди спасают в первую очередь самое ценное. 🌊
Воды жизни постоянно уносят что-то...
Поэтому занимайтесь тем, что любите. Самым ценным и важным. Держите это в мощной руке своего внимания. 👐 И тогда потеряется что-то второстепенное.
Доброго дня, Друзья! 😊
Когда приходит потоп – люди спасают в первую очередь самое ценное. 🌊
Воды жизни постоянно уносят что-то...
Поэтому занимайтесь тем, что любите. Самым ценным и важным. Держите это в мощной руке своего внимания. 👐 И тогда потеряется что-то второстепенное.
Доброго дня, Друзья! 😊
❤10🔥5👍4
Друзья, что вы можете сказать о себе? 🤔 Есть ли у вас дурные манеры и «плохие» черты характера? И вот, скажите, зачем людям продираться сквозь колючки вашей «естественной» природы? Эти шипы ранят и вас! 🌵🩸
Так что варианта два:
👉 Или берите секатор Разума и обрезайте их – воспитывайте и развивайте свою натуру. ✂️🌱
👉 Или расцветайте как прекрасная роза: служите Высшему – принципу Любви, Красоты и Блага. 🌹✨
Доброго дня, Друзья! 😊
P.S. А еще лучше - сочетать первое и второе! 🧐
Так что варианта два:
👉 Или берите секатор Разума и обрезайте их – воспитывайте и развивайте свою натуру. ✂️🌱
👉 Или расцветайте как прекрасная роза: служите Высшему – принципу Любви, Красоты и Блага. 🌹✨
Доброго дня, Друзья! 😊
P.S. А еще лучше - сочетать первое и второе! 🧐
❤7🔥1🤝1