Хватит и одной секунды, чтобы все испортить. И не хватит целой вечности, чтобы все исправить. Поэтому подумайте, прежде чем что-то сказать и что-то сделать.
MindShift | Путь Разума
MindShift | Путь Разума
🔥11🙏6❤4💯4
Собеседник настойчиво давит: «Как ты вообще можешь так думать? Послушай меня, я открою тебе глаза!» Как поступишь?
🔥 — Жестко пресеку: «Свои проповеди оставь для тех, кто готов их слушать».
🥰 — Покорно соглашусь ради спокойствия и буду кивать, чтобы избегнуть спора.
👍 — Предложу ему оформить подписку на его личный аналитический канал за отдельную плату.
❤️ — Ровно отвечу: «У каждого свое мировоззрение, обсуждать это я не планирую».
🔥 — Жестко пресеку: «Свои проповеди оставь для тех, кто готов их слушать».
🥰 — Покорно соглашусь ради спокойствия и буду кивать, чтобы избегнуть спора.
👍 — Предложу ему оформить подписку на его личный аналитический канал за отдельную плату.
❤️ — Ровно отвечу: «У каждого свое мировоззрение, обсуждать это я не планирую».
❤17👍2🔥2👏1
✅ Топ-3 зелёных флага, которые говорят о зрелости человека
◾️ Умеет признавать ошибки
Это не про слабость, а про силу — ведь признание ошибки открывает путь к росту.
◾️ Не ищет виноватых
Зрелый человек понимает: обстоятельства бывают разные, и важно не обвинять, а искать решение.
◾️ Умеет слушать и слышать
Он не перебивает, не обесценивает и готов уважать чужую позицию, даже если не согласен.
◾️ Слышит и уважает границы — не лезет туда, куда его не приглашают.
◾️ Умеет радоваться за других — чужие успехи не вызывают зависть, а вдохновляют.
❤️ — беру на заметку
👍 — частично про меня
😁 — совсем не про меня
Это не про слабость, а про силу — ведь признание ошибки открывает путь к росту.
Зрелый человек понимает: обстоятельства бывают разные, и важно не обвинять, а искать решение.
Он не перебивает, не обесценивает и готов уважать чужую позицию, даже если не согласен.
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
❤12👍8👏2
☄️ ДО КОНЦА СЕНТЯБРЯ ВСЁ МОЖЕТ ИЗМЕНИТЬСЯ
Для 5 знаков наступит переломный момент. Остальным придётся вернуться к вопросу, который они давно откладывали.
👇 Найди свой знак и узнай, чего нельзя делать в сентябре:
♈️ ОВЕН
Забытая договорённость может сорвать важный план. Найдите старую переписку и проверьте, что вы обещали человеку, чьё имя начинается на... Читать далее
♉️ ТЕЛЕЦ
В сентябре вам предложат покупку, о которой можно пожалеть. Не соглашайтесь, пока не проверите, что скрывается за слишком выгодной... Читать далее
♊️ БЛИЗНЕЦЫ
Вы случайно узнаете то, что от вас скрывали. Не принимайте решение сгоряча, пока не выясните, почему этот человек решил... Читать далее
♋️ РАК
Прошлое вернётся вместе со вторым шансом. Прежде чем снова открыть эту дверь, вспомните, почему однажды вы уже... Читать далее
♌️ ЛЕВ
Недавний соперник неожиданно предложит помощь. Не спешите доверять: сначала узнайте, что он говорил о вас человеку, который... Читать далее
♍️ ДЕВА
Рядом человек, привыкший пользоваться вашей добротой. В сентябре он снова попросит об услуге. Согласитесь — и потеряете... Читать далее
♎️ ВЕСЫ
Один разговор изменит ваши отношения. Молчание станет главной ошибкой, поэтому обязательно задайте вопрос о... Читать далее
♏️ СКОРПИОН
Упадок сил окажется важным предупреждением. Откажитесь от одного привычного дела, иначе сорвётся встреча, назначенная на... Читать далее
♐️ СТРЕЛЕЦ
Неожиданная новость изменит ваши планы. Не пытайтесь всё исправить сразу и ни в коем случае не звоните человеку, который... Читать далее
♑️ КОЗЕРОГ
Кто-то знает о ваших планах больше, чем показывает. Не раскрывайте подробности, пока не услышите от него фразу о... Читать далее
♒️ ВОДОЛЕЙ
Вас попытаются втянуть в чужой конфликт. Даже желание помочь может навредить работе или отношениям. Не становитесь посредником между... Читать далее
♓️ РЫБЫ
Появится шанс получить желаемое, но предложение будет с опасным условием. Не отвечайте, пока не узнаете, кому на самом деле... Читать далее
Для 5 знаков наступит переломный момент. Остальным придётся вернуться к вопросу, который они давно откладывали.
👇 Найди свой знак и узнай, чего нельзя делать в сентябре:
Забытая договорённость может сорвать важный план. Найдите старую переписку и проверьте, что вы обещали человеку, чьё имя начинается на... Читать далее
В сентябре вам предложат покупку, о которой можно пожалеть. Не соглашайтесь, пока не проверите, что скрывается за слишком выгодной... Читать далее
Вы случайно узнаете то, что от вас скрывали. Не принимайте решение сгоряча, пока не выясните, почему этот человек решил... Читать далее
Прошлое вернётся вместе со вторым шансом. Прежде чем снова открыть эту дверь, вспомните, почему однажды вы уже... Читать далее
Недавний соперник неожиданно предложит помощь. Не спешите доверять: сначала узнайте, что он говорил о вас человеку, который... Читать далее
Рядом человек, привыкший пользоваться вашей добротой. В сентябре он снова попросит об услуге. Согласитесь — и потеряете... Читать далее
Один разговор изменит ваши отношения. Молчание станет главной ошибкой, поэтому обязательно задайте вопрос о... Читать далее
Упадок сил окажется важным предупреждением. Откажитесь от одного привычного дела, иначе сорвётся встреча, назначенная на... Читать далее
Неожиданная новость изменит ваши планы. Не пытайтесь всё исправить сразу и ни в коем случае не звоните человеку, который... Читать далее
Кто-то знает о ваших планах больше, чем показывает. Не раскрывайте подробности, пока не услышите от него фразу о... Читать далее
Вас попытаются втянуть в чужой конфликт. Даже желание помочь может навредить работе или отношениям. Не становитесь посредником между... Читать далее
Появится шанс получить желаемое, но предложение будет с опасным условием. Не отвечайте, пока не узнаете, кому на самом деле... Читать далее
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
💊2😁1
Выбор между завтраком и ужином зависит от ваших целей и образа жизни. Универсального правила нет, но есть важные нюансы.
Эффективнее для похудения, так как проще сократить калории.
Риски: нарушение сна и замедление метаболизма.
Улучшает концентрацию и чувствительность к инсулину.
Риски: переедание вредной пищей в вечернее время.
Что вам проще пропустить?
❤️ — завтрак
👍 — ужин
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
👍13❤12🌭2
День для хорошего темпа
Не стоит превращать четверг в гонку за результатами. Сделайте то, что запланировали, наведите порядок в делах и оставьте немного времени для себя.
Так и пятницу встретить будет приятнее.
MindShift | Путь Разума
Не стоит превращать четверг в гонку за результатами. Сделайте то, что запланировали, наведите порядок в делах и оставьте немного времени для себя.
Так и пятницу встретить будет приятнее.
MindShift | Путь Разума
❤14👏4
❗️Ваше подсознание спит 95% времени.
Разбудите его, чтобы начать высыпаться за 2 часа, отбросить лень как ненужную привычку и навсегда закрыть вопросы с тревогой и депрессией.
В 1899 году загадочный алхимик граф Сен-Жермен оставил текста, меняющие реальность вокруг читающего. Их расшифровал и представил миру канал «Повышаем Частоту».
Уже через несколько дней практики вы заметите, как пробуждается внутренняя сила, а мир вокруг наполняется новыми возможностями. Ваша продуктивность взлетит, а усталость уступит место состоянию потока✨
Решитесь изменить свою жизнь: @increase_frequency
Разбудите его, чтобы начать высыпаться за 2 часа, отбросить лень как ненужную привычку и навсегда закрыть вопросы с тревогой и депрессией.
В 1899 году загадочный алхимик граф Сен-Жермен оставил текста, меняющие реальность вокруг читающего. Их расшифровал и представил миру канал «Повышаем Частоту».
Уже через несколько дней практики вы заметите, как пробуждается внутренняя сила, а мир вокруг наполняется новыми возможностями. Ваша продуктивность взлетит, а усталость уступит место состоянию потока✨
Решитесь изменить свою жизнь: @increase_frequency
Психологи из Канады выяснили: манипулятивные и доминирующие люди чаще принимают так называемую «позу силы» — расправленные плечи, прямая спина, открытая осанка.
А вы замечали за кем-то «позу силы»?
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
👍8❤2😁2👎1👏1
Самое страшное — это не «снова не получается». Самое страшное — это «я больше не хочу пробовать».
Карлос Кастанеда
MindShift | Путь Разума
Карлос Кастанеда
MindShift | Путь Разума
👍14💯7👏2❤1
Пила. Курила. Прожила 90 лет
Ку хи Цайдзы – самый известный Японский нутрициолог. Доказала, что 1кг жира убивает органы быстрее, чем алкоголь и сигареты вместе взятые
Именно поэтому в Японии нет толстых людей. Там пользуются 30-секундными комплексами Йоги, которые беспощадно сжигают до 10кг жира за неделю, а найдёте их в канале "Йогаметр".
Там показывают простую растяжку для новичков, которая сделает ваше тело эталоном красоты, уберёт бока, втянет живот и избавит от пухлых ляжек
Подпишитесь, окружающие офигеют как вы изменились:
https://telegram.me/+vnJJkDNmqTY2Mzhi
Ку хи Цайдзы – самый известный Японский нутрициолог. Доказала, что 1кг жира убивает органы быстрее, чем алкоголь и сигареты вместе взятые
Именно поэтому в Японии нет толстых людей. Там пользуются 30-секундными комплексами Йоги, которые беспощадно сжигают до 10кг жира за неделю, а найдёте их в канале "Йогаметр".
Там показывают простую растяжку для новичков, которая сделает ваше тело эталоном красоты, уберёт бока, втянет живот и избавит от пухлых ляжек
Подпишитесь, окружающие офигеют как вы изменились:
https://telegram.me/+vnJJkDNmqTY2Mzhi
❤2
Чем выше чувствительность тела, тем меньше шансов утратить контакт с собой
Эмоции — не абстракция, они всегда отзываются в теле: тяжестью в груди, комом в горле, спазмом в животе.
И если игнорировать эти сигналы, тело начнёт говорить громче — болью, хроническим напряжением, расстройствами.
Эмоции — не абстракция, они всегда отзываются в теле: тяжестью в груди, комом в горле, спазмом в животе.
И если игнорировать эти сигналы, тело начнёт говорить громче — болью, хроническим напряжением, расстройствами.
Тренировать чувствительность — значит замечать, где сжалось, где застыло, где просит внимания. Это возвращает в момент, помогает не застревать в подавленных чувствах и снижает риск психосоматики.
🔥9❤2👏1
Сегодня можно выдохнуть
Неделя забрала немало сил, зато сегодня у неё последний рабочий день.
Закройте самые важные дела и не забирайте работу с собой в вечер.
Пора переключаться на жизнь за пределами рабочих задач.
MindShift | Путь Разума
Неделя забрала немало сил, зато сегодня у неё последний рабочий день.
Закройте самые важные дела и не забирайте работу с собой в вечер.
Пора переключаться на жизнь за пределами рабочих задач.
MindShift | Путь Разума
🔥6🥰2
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
Секс – можно купить.
Машину – можно купить.
Здоровье – купить нельзя.
Речь не о том, чтобы питаться брокколи и бегать по врачам при любом чихе, но самые банальные знания о своем теле могут прибавить вам 7-8 лет жизни.
Подтянуть их поможет канал Наше Тело – там команда врачей с помощью 3D-графики показывает, как работает наш организм:
– Чем полезен сон голышом?
– Почему ложиться раньше 12 - опасно для здоровья?
– Как выспаться за 1 час?
Без бабушкиных советов и антинаучной ереси. Подпитывайтесь и живите долго: https://telegram.me/+-XDRaqux7pA1ZmZi
Машину – можно купить.
Здоровье – купить нельзя.
Речь не о том, чтобы питаться брокколи и бегать по врачам при любом чихе, но самые банальные знания о своем теле могут прибавить вам 7-8 лет жизни.
Подтянуть их поможет канал Наше Тело – там команда врачей с помощью 3D-графики показывает, как работает наш организм:
– Чем полезен сон голышом?
– Почему ложиться раньше 12 - опасно для здоровья?
– Как выспаться за 1 час?
Без бабушкиных советов и антинаучной ереси. Подпитывайтесь и живите долго: https://telegram.me/+-XDRaqux7pA1ZmZi
Топ-5 признаков человека, который умеет не зависеть от чужого настроения
— Не пытается срочно исправить чужую грусть.
— Не считает раздражение другого доказательством своей вины.
— Не меняет своё настроение вслед за каждым человеком рядом.
— Может поддержать, не растворяясь в чужих переживаниях.
— Понимает: у каждого есть свои причины быть не в духе.
MindShift | Путь Разума
— Не пытается срочно исправить чужую грусть.
— Не считает раздражение другого доказательством своей вины.
— Не меняет своё настроение вслед за каждым человеком рядом.
— Может поддержать, не растворяясь в чужих переживаниях.
— Понимает: у каждого есть свои причины быть не в духе.
MindShift | Путь Разума
❤5👍2👏1