🔥MindShift | Путь Разума
29K subscribers
1.9K photos
12 videos
761 links
РКН № 5991738621

Как маленькие мысли меняют большую реальность?
Мы разбираем психологию, нейронауку и философию, чтобы прокачать мышление, сломать стереотипы и раскрыть потенциал разума.

По всем вопросам @indeec17
Download Telegram
Кто-то из знакомых критикует твой стиль: «Тебе вообще не идет этот цвет, смени гардероб!» Что сделаешь?

🔥 — Отрежу сразу: «Мой гардероб — это мой выбор, чужие советы мне не нужны».
🥰 — Засмущаюсь, поплыву и сразу побегу менять одежду, чтобы всем угодить.
👍 — Предложу ему полностью оплатить мой новый гардероб по его вкусу.
❤️ — Спокойно отвечу: «Мне так нравится, и этого достаточно».
❤21👍9🔥3👏2
Мы сами провоцируем неудачи в нашей жизни. То, чего вы боитесь, то с вами и случится. Мыслите позитивно, притягивайте счастье.

Луиза Хей

MindShift | Путь Разума
🔥24❤5👏4
Наглость круче харизмы

Харизматичные люди пытаются угодить окружающим, а наглые – себе, именно поэтому даже сильные лидеры к ним тянутся и ценят в любом обществе

Если вы тоже хотите стать в хорошем смысле наглым человеком и, как наркотик, притягивать окружающих, почитайте канал "Восточный дракон"

Там делятся цитатами местных мудрецов, которые подарят стальную самооценку, удалят из головы гормон страха и повысят лексикон, помогая поддержать даже сложный диалог

Подписывайтесь, окружающие будут зависеть от вас:
https://t.me/+G_Shl4VnPL85MzUy
Топ-5 признаков человека, который умеет наслаждаться поездкой

1. Не пытается увидеть все достопримечательности за один день.

2. Может свернуть с маршрута ради интересного места.

3. Не портит поездку из-за небольшой накладки.

4. Оставляет время просто погулять без цели.

5. Не проводит всё путешествие через экран телефона.

MindShift | Путь Разума
🔥10👏4❤3
В компании на тебя давят: «Ну выпей со всеми/попробуй этот десерт, не порти всем праздник!» Что сделаешь?

🔥 — Отрежу сразу: «Мой рацион — это не предмет общественной дискуссии».
🥰 — Покорно соглашусь, съем или выпью через силу, чтобы не портить чужую «атмосферу».
👍 — Предложу им оформить доверенность на управление моим желудком.
❤️ — Спокойно отвечу: «Я сказал „нет“, и менять решение не буду».
❤19🔥3
❗️В Корее умер психолог, доказавший, что депрессия – полный бред!

Ким Хе Нам – психотерапевт, прославившийся на весь мир авторским методом "7 минут"

Вместо таблеток, он давал клиентам короткие тексты местных мудрецов, которые напрочь избавляли от детских травм и даже поникшему человеку возвращали радость жизни, а собрал их канал "Мысли по-Корейски"

С ним научитесь не париться по мелочам и сохранять спокойствие, даже когда всё идёт по одному месту

Подпишитесь, чтобы чувствовать себя огурчиком: https://t.me/+-uQCBlzYRZQ0MWQy
❤3
🧐 Тренажер для глаз: найдите
слово «лук»

Справились с задачкой?


👍 — слишком легко
❤️ — не получилось
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
👍48
Знакомый с возмущением комментирует твои планы на выходные: «Провести два дня дома? Это же пустая трата жизни, надо ехать на природу!» Что сделаешь?

🔥 — Отрежу сразу: «Свою жизнь организуй, а в мою не лезь».
🥰 — Почувствую себя виноватым за «неправильный» отдых и стану судорожно перекраивать планы.
👍 — Предложу ему написать методичку по «правильному» досугу и продавать ее в переходах.
❤️ — Спокойно отвечу: «Для меня лучший отдых сейчас — именно такой».
❤21👍2🥰2🔥1👏1
Кортизол - самый опасный гормон

Если вы часто тревожитесь и переживаете, его уровень в 5 раз превышает норму. Чтобы сохранить способность мыслить, в такие моменты мозг "сжигает" часть нейронов, ухудшая память, сон и заставляет организм стареть

В Китае есть практики "Та мой дзю".
Они на время отключает выработку гормона стресса, помогая выйти из депрессии, хандры и привести мысли в порядок, а собрал их канал "С чистого листа"

С ним буквально "запретите" мозгу переживать, сохраните трезвость ума, продлите молодость и забудете, что такое тревога и переживания

Подпишитесь, нужно знать, как "Отче наш":
https://t.me/+pfUvQ7fCNFQxMWUy
🧠 Что труднее всего изменить в себе?

👍 — реакции
❤️ — привычки
😁 — установки
🥰 — отношение к себе
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
❤17👍10🥰8😁3
Если вы хотите, чтобы вас всегда любили, то вскоре почувствуете, что никто вас не любит.

Это природа ума. Если вы ждете, чтобы вас вдохновляли и прислушивались к вам, вы разочаруетесь. Даже если вас полюбят все жители Вселенной, вам всегда будет мало. Вы даже этого не осознаете.

Но вот когда вы отдаете любовь и сострадание, вы заметите, как люди отвечают вам взаимностью. Перестаньте ожидать и начните отдавать.

MindShift | Путь Разума
❤11👏3🦄1
⚡Разные фотографы, разные тела - канал, в котором публикуют ню-съемки 18+

Рекомендуем к просмотру:
t.me/gcl_tg
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
🧘 Проверка: насколько гибко ваше мышление?

Выберите: «+» или «—»

🟦Принимаете ли вы чужое мнение, даже если оно сильно отличается от вашего?

🟦Готовы ли вы признать свою ошибку, если обнаружите, что неправы?

🟦Способны ли вы легко менять планы или подход, если первоначальный не сработал?

🟦Считаете ли вы, что существуют ситуации, где однозначно "правильного" ответа нет?

🟦Изучаете ли вы регулярно информацию из источников, которые бросают вызов вашим убеждениям?

Три «+» или больше — ваше мышление достаточно гибкое для роста и адаптации.

А у вас больше трёх «+» или меньше?

👍 — больше
🔥 — меньше
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
👍12👏1