Знакомый лезет со своими правилами в ресторане: «Не заказывай это, возьми лучше то, что я советую!» Как поступишь?
🔥 — Отрежу сразу: «Я сам решу, что мне есть».
🥰 — Послушно поменяю заказ, чтобы не портить атмосферу за столом.
👍 — Предложу ему оплатить мой счет, раз он сам выбирает блюда.
❤️ — Ровно отвечу: «Я уже выбрал то, что хочу попробовать».
🔥 — Отрежу сразу: «Я сам решу, что мне есть».
🥰 — Послушно поменяю заказ, чтобы не портить атмосферу за столом.
👍 — Предложу ему оплатить мой счет, раз он сам выбирает блюда.
❤️ — Ровно отвечу: «Я уже выбрал то, что хочу попробовать».
❤21🔥5👍3👏1
А вы заметили число?
❤️ — да, сразу увидел(а)
🤣 — попал(а) случайно, но верно
😁 — в этот раз цифры оказались сильнее
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
❤27😁9👏2
Если вдруг вы стали для кого-то плохим, значит много хорошего было сделано для этого человека.
MindShift | Путь Разума
MindShift | Путь Разума
💯24❤🔥4❤3👌3👏1
Наука утверждает: «правильного» хронотипа не существует. Главное — ориентация на собственные ощущения.
Как перестроить биоритмы:
Процесс адаптации может занять от нескольких недель до месяцев. В сложных случаях стоит проконсультироваться с сомнологом.
😁 — типичная сова, продуктивен ночью
❤️ — жаворонок, обожаю утро
👍 — пытаюсь перестроить свой график
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
❤17😁9👍2❤🔥1🥰1🤪1
Люди по-разному относятся к переменам во внешности
Для одного новая стрижка — просто стрижка. Для другого она означает закрыть определённый период, попробовать другой образ или наконец перестать выглядеть так, как привыкли окружающие.
Иногда желание изменить волосы связано вовсе не с волосами.
MindShift | Путь Разума
Для одного новая стрижка — просто стрижка. Для другого она означает закрыть определённый период, попробовать другой образ или наконец перестать выглядеть так, как привыкли окружающие.
Иногда желание изменить волосы связано вовсе не с волосами.
MindShift | Путь Разума
🔥14💯4❤2👏1
🥇Как перестать залипать в прошлые победы и продолжить расти
• Снимите старые медали. Ваши прошлые заслуги — это круто, но они не работают сегодня.
• Не живите былыми успехи, делайте новые результаты.
Задавайте себе вопрос про текущий день. Спрашивайте себя с утра: «Что я сделаю сегодня, чтобы стать лучше?», а не вспоминайте, кем вы были год назад.
• Ищите новые сложные задачи. Как только становится слишком легко и комфортно — берите новую планку, иначе начнется деградация.
MindShift | Путь Разума
• Снимите старые медали. Ваши прошлые заслуги — это круто, но они не работают сегодня.
• Не живите былыми успехи, делайте новые результаты.
Задавайте себе вопрос про текущий день. Спрашивайте себя с утра: «Что я сделаю сегодня, чтобы стать лучше?», а не вспоминайте, кем вы были год назад.
• Ищите новые сложные задачи. Как только становится слишком легко и комфортно — берите новую планку, иначе начнется деградация.
MindShift | Путь Разума
🔥11❤2
Не каждый отказ означает отсутствие интереса
Человек может не согласиться на предложение, потому что устал, занят или просто не хочет именно сегодня.
Но мы легко принимаем это на свой счёт и начинаем искать скрытый смысл.
Чужое «нет» порой говорит только о конкретной ситуации. Не каждую дверь закрывают перед нами лично.
MindShift | Путь Разума
Человек может не согласиться на предложение, потому что устал, занят или просто не хочет именно сегодня.
Но мы легко принимаем это на свой счёт и начинаем искать скрытый смысл.
Чужое «нет» порой говорит только о конкретной ситуации. Не каждую дверь закрывают перед нами лично.
MindShift | Путь Разума
🔥11❤3
Делайте то, что по-настоящему любите — именно это всегда ведёт к успеху
Жизнь слишком коротка, чтобы тратить её на дела, которые не приносят радости.
Стив Джобс говорил: каждое утро он смотрел в зеркало и спрашивал себя: «Если бы сегодня был последний день моей жизни, хотел бы я делать то, что собираюсь делать?»
И если слишком часто ответ был «нет», это означало одно — пора менять курс.
Живите так, чтобы ваше «да» звучало каждый день.
MindShift | Путь Разума
Жизнь слишком коротка, чтобы тратить её на дела, которые не приносят радости.
Стив Джобс говорил: каждое утро он смотрел в зеркало и спрашивал себя: «Если бы сегодня был последний день моей жизни, хотел бы я делать то, что собираюсь делать?»
И если слишком часто ответ был «нет», это означало одно — пора менять курс.
Живите так, чтобы ваше «да» звучало каждый день.
MindShift | Путь Разума
❤19👍3
Хороший день не всегда выглядит продуктивным
Можно успеть много дел и лечь спать с ощущением пустоты. А можно почти ничего не сделать, зато погулять, выспаться, поговорить с близким или просто привести мысли в порядок.
Отдых тоже влияет на качество жизни, даже если его нельзя занести в список выполненных задач.
MindShift | Путь Разума
Можно успеть много дел и лечь спать с ощущением пустоты. А можно почти ничего не сделать, зато погулять, выспаться, поговорить с близким или просто привести мысли в порядок.
Отдых тоже влияет на качество жизни, даже если его нельзя занести в список выполненных задач.
MindShift | Путь Разума
🔥13❤5👏2
❗️Пейте, курите — всё равно вас убьёт то, что вы едите
Михаил Волконский – советский гастроэнтеролог, создал ГОСТ и первым предупреждал об опасности магазинных продуктов.
Без его одобрения завтракать не садился даже Сталин, Брежнев и вся советская верхушка, а сейчас по его методичкам учатся врачи Канады и Израиля.
Его давно нет, но его знания ежедневно публикуют в канале: Доктор Live. Симптомы рака, которые не выявят анализы, профилактика старения, восстановление печени за неделю.
Подписывайтесь, ваш организм скажет вам спасибо – https://t.me/+HARQelDRDiw0YTNi
Михаил Волконский – советский гастроэнтеролог, создал ГОСТ и первым предупреждал об опасности магазинных продуктов.
Без его одобрения завтракать не садился даже Сталин, Брежнев и вся советская верхушка, а сейчас по его методичкам учатся врачи Канады и Израиля.
Его давно нет, но его знания ежедневно публикуют в канале: Доктор Live. Симптомы рака, которые не выявят анализы, профилактика старения, восстановление печени за неделю.
Подписывайтесь, ваш организм скажет вам спасибо – https://t.me/+HARQelDRDiw0YTNi
Кто-то с покровительственной ухмылкой роняет: «Ты ещё слишком неопытен, чтобы рассуждать на такие темы!» Что сделаешь?
🔥 — Жестко пресеку: «Мой опыт не нуждается в твоей снисходительной оценке».
🥰 — Смутнусь, умолкну и проглочу свои аргументы, усомнившись в себе.
👍 — Спрошу, с какого возраста разрешено иметь собственное мнение и где получить справку.
❤️ — Спокойно отвечу: «У меня есть своя точка зрения, и я имею право её озвучить».
🔥 — Жестко пресеку: «Мой опыт не нуждается в твоей снисходительной оценке».
🥰 — Смутнусь, умолкну и проглочу свои аргументы, усомнившись в себе.
👍 — Спрошу, с какого возраста разрешено иметь собственное мнение и где получить справку.
❤️ — Спокойно отвечу: «У меня есть своя точка зрения, и я имею право её озвучить».
👍5🔥2
🧠 Деменция — не приговор!
Каждый день мы теряем нейронные связи, но это не значит, что наш мозг теряет силу!
Профилактика деменции начинается с заботы о себе уже сегодня.
На нашем канале вы найдёте:
* Эффективные методики тренировки памяти и мышления
* Научные подходы к сохранению когнитивных функций
* Практические упражнения для укрепления мозга
* Советы экспертов по профилактике возрастных изменений
* Истории успеха людей, которые изменили свою жизнь
Не позволяйте страху перед деменцией управлять вашей жизнью!
Инвестируйте в свой мозг — это лучшая защита от приобретённого слабоумия.
👉 Подписывайтесь прямо сейчас и получите доступ к эксклюзивным материалам по развитию!
Каждый день мы теряем нейронные связи, но это не значит, что наш мозг теряет силу!
Профилактика деменции начинается с заботы о себе уже сегодня.
На нашем канале вы найдёте:
* Эффективные методики тренировки памяти и мышления
* Научные подходы к сохранению когнитивных функций
* Практические упражнения для укрепления мозга
* Советы экспертов по профилактике возрастных изменений
* Истории успеха людей, которые изменили свою жизнь
Не позволяйте страху перед деменцией управлять вашей жизнью!
Инвестируйте в свой мозг — это лучшая защита от приобретённого слабоумия.
👉 Подписывайтесь прямо сейчас и получите доступ к эксклюзивным материалам по развитию!
Всякому теперь кажется, что он мог бы наделать много добра на месте и в должности другого, и только не может сделать его в своей должности.
Это причина всех зол. Нужно подумать теперь о том всем нам, как на своём собственном месте сделать добро. Поверьте, что Бог не даром повелел каждому быть на том месте, на котором он теперь стоит. Нужно только хорошо осмотреться вокруг себя.
Николай Гоголь
MindShift | Путь Разума
Это причина всех зол. Нужно подумать теперь о том всем нам, как на своём собственном месте сделать добро. Поверьте, что Бог не даром повелел каждому быть на том месте, на котором он теперь стоит. Нужно только хорошо осмотреться вокруг себя.
Николай Гоголь
MindShift | Путь Разума
👍13👏1👌1
Иногда человеку нужно услышать простое «можешь не торопиться»
Не все решения требуют немедленного ответа. Не каждую паузу нужно заполнять объяснениями, а любой выбор — делать под давлением.
Когда рядом есть тот, кто не подгоняет, становится легче услышать собственные мысли.
Спокойствие часто приходит не тогда, когда всё решено, а когда тебе разрешили немного подумать.
MindShift | Путь Разума
Не все решения требуют немедленного ответа. Не каждую паузу нужно заполнять объяснениями, а любой выбор — делать под давлением.
Когда рядом есть тот, кто не подгоняет, становится легче услышать собственные мысли.
Спокойствие часто приходит не тогда, когда всё решено, а когда тебе разрешили немного подумать.
MindShift | Путь Разума
❤14
⚡️Наглейте. Вы соблазните всех!
Харизматичным людям можно всё.
Хотите добиваться бонусов по жизни простой улыбкой? Начните развивать харизму!
⚡️Харизма Века | Саморазвитие – канал для всех, кто хочет удивлять своей речью, мотивацией и уверенностью.
Учитесь на конкретных примерах топовых харизматиков. Хватит жить как ходячий недосып. Излучать эмоции и жить яркую жизнь — это сексуально.
➡️ Попадите в 3-4% людей с влиятельной харизмой: @charisma
Харизматичным людям можно всё.
Хотите добиваться бонусов по жизни простой улыбкой? Начните развивать харизму!
⚡️Харизма Века | Саморазвитие – канал для всех, кто хочет удивлять своей речью, мотивацией и уверенностью.
Учитесь на конкретных примерах топовых харизматиков. Хватит жить как ходячий недосып. Излучать эмоции и жить яркую жизнь — это сексуально.
➡️ Попадите в 3-4% людей с влиятельной харизмой: @charisma
Да научитесь уже получать удовольствие от своей жизни.
Заставляйте себя думать о том, что радует, а не о мелочах, которые портят настроение.
MindShift | Путь Разума
Заставляйте себя думать о том, что радует, а не о мелочах, которые портят настроение.
MindShift | Путь Разума
❤9🙏1
Кто-то из знакомых выдает с обидой: «Ты думаешь только о себе и своих интересах!» Что сделаешь?
🔥 — Жестко пресеку: «Забота о себе — это норма, а не преступление».
🥰 — Засмущаюсь, брошу все дела и начну доказывать обратное.
👍 — Поинтересуюсь, какую премию дают за победу в номинации «Главный эгоист года».
❤️ — Спокойно отвечу: «Я ставлю в приоритет свои границы, и это нормально».
🔥 — Жестко пресеку: «Забота о себе — это норма, а не преступление».
🥰 — Засмущаюсь, брошу все дела и начну доказывать обратное.
👍 — Поинтересуюсь, какую премию дают за победу в номинации «Главный эгоист года».
❤️ — Спокойно отвечу: «Я ставлю в приоритет свои границы, и это нормально».
❤6👍1🔥1