🔥MindShift | Путь Разума
29K subscribers
1.83K photos
14 videos
712 links
РКН № 5991738621

Как маленькие мысли меняют большую реальность?
Мы разбираем психологию, нейронауку и философию, чтобы прокачать мышление, сломать стереотипы и раскрыть потенциал разума.

По всем вопросам @indeec17
Download Telegram
Как перестать сливать силы на бытовую зависть к чужой жизни

— Если чей-то успех вызывает у вас тоску или злость, просто скройте этого человека из ленты на пару месяцев.

— Напоминайте себе: за каждой красивой картинкой всегда стоят пахота, проблемы и свои скелеты в шкафу.

— Перестаньте считать чужие ресурсы. Подумайте, как улучшить свою жизнь на 1% прямо сегодня.

MindShift | Путь Разума
20💯3👏1
Знакомый лезет со своими правилами в ресторане: «Не заказывай это, возьми лучше то, что я советую!» Как поступишь?

🔥 — Отрежу сразу: «Я сам решу, что мне есть».
🥰 — Послушно поменяю заказ, чтобы не портить атмосферу за столом.
👍 — Предложу ему оплатить мой счет, раз он сам выбирает блюда.
❤️ — Ровно отвечу: «Я уже выбрал то, что хочу попробовать».
20👍3🔥3👏1
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
Человек — единственное животное, способное лечить болезни силой мысли

А еще, за пару секунд выходить из депрессии, вызывать сильную влюбленность и запоминать огромный объем информации с помощью нехитрых техник.

Всё это — скрытые возможности мозга, которым обучает канал Аналитик Разума.

Там вы за 5 минут в день раскачаете серое вещество так, что научитесь думать в 3-4 раза быстрее и лучше других и сможете:

— По мимике человека распознавать ЛОЖЬ
— Учить новые языки ВО СНЕ
— Работать и не чувствовать усталости

Подписывайтесь, активируйте скрытую часть своего мозга: @psycho_analitik
1
👀 Визуальный тест: попробуйте найти число 19

А вы заметили число?
❤️ — да, сразу увидел(а)
🤣 — попал(а) случайно, но верно
😁 — в этот раз цифры оказались сильнее
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
23😁8👏2
Если вдруг вы стали для кого-то плохим, значит много хорошего было сделано для этого человека.

MindShift | Путь Разума
💯193❤‍🔥3👌3👏1
Научитесь меньше думать. Спасёте свою жизнь.

Зацикливаясь на мыслях, переживая прошлое или предполагая худшее будущее, вы лишаете себя настоящего и разрушаете своё сознание.

Если не хотите через пару лет страдать от депрессии, деменции и шизофрении — применяйте техники фильтрации мыслей.

Это простые текста, которые блокирует поток негативных размышлений — выкладывают их на канале "Меняйся".

Оставьте ум в покое. Восстановите гармонию и ясность прямо сейчас: https://telegram.me/+ersvH5-WGWBiMzM6
🦉«Совы» против «жаворонков»: кто прав?

Наука утверждает: «правильного» хронотипа не существует. Главное — ориентация на собственные ощущения.

Как перестроить биоритмы:

🔵Откажитесь от поздних ужинов и кофеина во второй половине дня.

🔵Перенесите тренировки на утро или день, чтобы к вечеру организм был готов к расслаблению.

🔵Сразу после пробуждения используйте яркий свет, а вечером — максимально приглушайте его.

🔵Замените гаджеты книгой, ванной или медитацией. Синий свет экранов блокирует выработку гормона сна.

Процесс адаптации может занять от нескольких недель до месяцев. В сложных случаях стоит проконсультироваться с сомнологом.

😁 — типичная сова, продуктивен ночью
❤️ — жаворонок, обожаю утро
👍 — пытаюсь перестроить свой график
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
15😁9❤‍🔥1🥰1🤪1
Люди по-разному относятся к переменам во внешности

Для одного новая стрижка — просто стрижка. Для другого она означает закрыть определённый период, попробовать другой образ или наконец перестать выглядеть так, как привыкли окружающие.

Иногда желание изменить волосы связано вовсе не с волосами.

MindShift | Путь Разума
🔥112💯2👏1
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
🎨 Эрмитаж и другие музеи теперь в Telegram!

Собрали для вас лучшее из
мира искусства и культуры!

Уникальные шедевры живописи музеев мира и частных собраний с подробным описанием в нашем канале!

Подпишитесь и наслаждайтесь прекрасным: @Мир Искусства
🥇Как перестать залипать в прошлые победы и продолжить расти

Снимите старые медали. Ваши прошлые заслуги — это круто, но они не работают сегодня.

Не живите былыми успехи, делайте новые результаты.
Задавайте себе вопрос про текущий день. Спрашивайте себя с утра: «Что я сделаю сегодня, чтобы стать лучше?», а не вспоминайте, кем вы были год назад.

Ищите новые сложные задачи. Как только становится слишком легко и комфортно — берите новую планку, иначе начнется деградация.

MindShift | Путь Разума
🔥82
Не каждый отказ означает отсутствие интереса

Человек может не согласиться на предложение, потому что устал, занят или просто не хочет именно сегодня.

Но мы легко принимаем это на свой счёт и начинаем искать скрытый смысл.

Чужое «нет» порой говорит только о конкретной ситуации. Не каждую дверь закрывают перед нами лично.

MindShift | Путь Разума
🔥72
Как мы сами откладываем свой рост и выкидываем жизнь на помойку?

И речь не про банальное — уйти из найма, заняться саморазвитием, и будет результат.

Берите выше — работа с энергией и внутренними установками, которые блокируют наш рост.

Если чувствуете, что делаете много, а результата так и нет, — советуем почитать канал Ксении Петровой.

Там уже рассказали, как вернуть энергию и интерес к жизни. Без долгих лет в терапии, разбора мам, пап и детских травм.

Подпишитесь, такую информацию не найти в открытом доступе: https://t.me/resultwithksenya
Делайте то, что по-настоящему любите — именно это всегда ведёт к успеху

Жизнь слишком коротка, чтобы тратить её на дела, которые не приносят радости.

Стив Джобс говорил: каждое утро он смотрел в зеркало и спрашивал себя: «Если бы сегодня был последний день моей жизни, хотел бы я делать то, что собираюсь делать?»

И если слишком часто ответ был «нет», это означало одно — пора менять курс.

Живите так, чтобы ваше «да» звучало каждый день.

MindShift | Путь Разума
10