Кто-то с умным видом учит тебя проводить выходные: «Ты впустую тратишь время, нужно проводить досуг активно!» Что ответишь?
🔥 — Жестко поставлю на место: «Мой отдых — не место для твоих правил».
🥰 — Почувствую вину за ленивый день и заставлю себя делать то, чего не хочу.
👍 — Спрошу, готов ли он стать моим личным тренером по «правильной» жизни.
❤️ — Холодно зафиксирую: «Я отдыхаю так, как комфортно именно мне».
🔥 — Жестко поставлю на место: «Мой отдых — не место для твоих правил».
🥰 — Почувствую вину за ленивый день и заставлю себя делать то, чего не хочу.
👍 — Спрошу, готов ли он стать моим личным тренером по «правильной» жизни.
❤️ — Холодно зафиксирую: «Я отдыхаю так, как комфортно именно мне».
❤25🔥2👍1👏1
Как перестать сливать силы на бытовую зависть к чужой жизни
— Если чей-то успех вызывает у вас тоску или злость, просто скройте этого человека из ленты на пару месяцев.
— Напоминайте себе: за каждой красивой картинкой всегда стоят пахота, проблемы и свои скелеты в шкафу.
— Перестаньте считать чужие ресурсы. Подумайте, как улучшить свою жизнь на 1% прямо сегодня.
MindShift | Путь Разума
— Если чей-то успех вызывает у вас тоску или злость, просто скройте этого человека из ленты на пару месяцев.
— Напоминайте себе: за каждой красивой картинкой всегда стоят пахота, проблемы и свои скелеты в шкафу.
— Перестаньте считать чужие ресурсы. Подумайте, как улучшить свою жизнь на 1% прямо сегодня.
MindShift | Путь Разума
❤20💯3👏1
Знакомый лезет со своими правилами в ресторане: «Не заказывай это, возьми лучше то, что я советую!» Как поступишь?
🔥 — Отрежу сразу: «Я сам решу, что мне есть».
🥰 — Послушно поменяю заказ, чтобы не портить атмосферу за столом.
👍 — Предложу ему оплатить мой счет, раз он сам выбирает блюда.
❤️ — Ровно отвечу: «Я уже выбрал то, что хочу попробовать».
🔥 — Отрежу сразу: «Я сам решу, что мне есть».
🥰 — Послушно поменяю заказ, чтобы не портить атмосферу за столом.
👍 — Предложу ему оплатить мой счет, раз он сам выбирает блюда.
❤️ — Ровно отвечу: «Я уже выбрал то, что хочу попробовать».
❤20👍3🔥3👏1
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
Человек — единственное животное, способное лечить болезни силой мысли
А еще, за пару секунд выходить из депрессии, вызывать сильную влюбленность и запоминать огромный объем информации с помощью нехитрых техник.
Всё это — скрытые возможности мозга, которым обучает канал Аналитик Разума.
Там вы за 5 минут в день раскачаете серое вещество так, что научитесь думать в 3-4 раза быстрее и лучше других и сможете:
— По мимике человека распознавать ЛОЖЬ
— Учить новые языки ВО СНЕ
— Работать и не чувствовать усталости
Подписывайтесь, активируйте скрытую часть своего мозга: @psycho_analitik
А еще, за пару секунд выходить из депрессии, вызывать сильную влюбленность и запоминать огромный объем информации с помощью нехитрых техник.
Всё это — скрытые возможности мозга, которым обучает канал Аналитик Разума.
Там вы за 5 минут в день раскачаете серое вещество так, что научитесь думать в 3-4 раза быстрее и лучше других и сможете:
— По мимике человека распознавать ЛОЖЬ
— Учить новые языки ВО СНЕ
— Работать и не чувствовать усталости
Подписывайтесь, активируйте скрытую часть своего мозга: @psycho_analitik
❤1
А вы заметили число?
❤️ — да, сразу увидел(а)
🤣 — попал(а) случайно, но верно
😁 — в этот раз цифры оказались сильнее
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
❤23😁8👏2
Если вдруг вы стали для кого-то плохим, значит много хорошего было сделано для этого человека.
MindShift | Путь Разума
MindShift | Путь Разума
💯19❤3❤🔥3👌3👏1
Научитесь меньше думать. Спасёте свою жизнь.
Зацикливаясь на мыслях, переживая прошлое или предполагая худшее будущее, вы лишаете себя настоящего и разрушаете своё сознание.
Если не хотите через пару лет страдать от депрессии, деменции и шизофрении — применяйте техники фильтрации мыслей.
Это простые текста, которые блокирует поток негативных размышлений — выкладывают их на канале "Меняйся".
Оставьте ум в покое. Восстановите гармонию и ясность прямо сейчас: https://telegram.me/+ersvH5-WGWBiMzM6
Зацикливаясь на мыслях, переживая прошлое или предполагая худшее будущее, вы лишаете себя настоящего и разрушаете своё сознание.
Если не хотите через пару лет страдать от депрессии, деменции и шизофрении — применяйте техники фильтрации мыслей.
Это простые текста, которые блокирует поток негативных размышлений — выкладывают их на канале "Меняйся".
Оставьте ум в покое. Восстановите гармонию и ясность прямо сейчас: https://telegram.me/+ersvH5-WGWBiMzM6
Наука утверждает: «правильного» хронотипа не существует. Главное — ориентация на собственные ощущения.
Как перестроить биоритмы:
Процесс адаптации может занять от нескольких недель до месяцев. В сложных случаях стоит проконсультироваться с сомнологом.
😁 — типичная сова, продуктивен ночью
❤️ — жаворонок, обожаю утро
👍 — пытаюсь перестроить свой график
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
❤15😁9❤🔥1🥰1🤪1
Люди по-разному относятся к переменам во внешности
Для одного новая стрижка — просто стрижка. Для другого она означает закрыть определённый период, попробовать другой образ или наконец перестать выглядеть так, как привыкли окружающие.
Иногда желание изменить волосы связано вовсе не с волосами.
MindShift | Путь Разума
Для одного новая стрижка — просто стрижка. Для другого она означает закрыть определённый период, попробовать другой образ или наконец перестать выглядеть так, как привыкли окружающие.
Иногда желание изменить волосы связано вовсе не с волосами.
MindShift | Путь Разума
🔥11❤2💯2👏1
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
🎨 Эрмитаж и другие музеи теперь в Telegram!
Собрали для вас лучшее из мира искусства и культуры!
Уникальные шедевры живописи музеев мира и частных собраний с подробным описанием в нашем канале!
Подпишитесь и наслаждайтесь прекрасным: @Мир Искусства
Собрали для вас лучшее из мира искусства и культуры!
Уникальные шедевры живописи музеев мира и частных собраний с подробным описанием в нашем канале!
Подпишитесь и наслаждайтесь прекрасным: @Мир Искусства
🥇Как перестать залипать в прошлые победы и продолжить расти
• Снимите старые медали. Ваши прошлые заслуги — это круто, но они не работают сегодня.
• Не живите былыми успехи, делайте новые результаты.
Задавайте себе вопрос про текущий день. Спрашивайте себя с утра: «Что я сделаю сегодня, чтобы стать лучше?», а не вспоминайте, кем вы были год назад.
• Ищите новые сложные задачи. Как только становится слишком легко и комфортно — берите новую планку, иначе начнется деградация.
MindShift | Путь Разума
• Снимите старые медали. Ваши прошлые заслуги — это круто, но они не работают сегодня.
• Не живите былыми успехи, делайте новые результаты.
Задавайте себе вопрос про текущий день. Спрашивайте себя с утра: «Что я сделаю сегодня, чтобы стать лучше?», а не вспоминайте, кем вы были год назад.
• Ищите новые сложные задачи. Как только становится слишком легко и комфортно — берите новую планку, иначе начнется деградация.
MindShift | Путь Разума
🔥8❤2
Не каждый отказ означает отсутствие интереса
Человек может не согласиться на предложение, потому что устал, занят или просто не хочет именно сегодня.
Но мы легко принимаем это на свой счёт и начинаем искать скрытый смысл.
Чужое «нет» порой говорит только о конкретной ситуации. Не каждую дверь закрывают перед нами лично.
MindShift | Путь Разума
Человек может не согласиться на предложение, потому что устал, занят или просто не хочет именно сегодня.
Но мы легко принимаем это на свой счёт и начинаем искать скрытый смысл.
Чужое «нет» порой говорит только о конкретной ситуации. Не каждую дверь закрывают перед нами лично.
MindShift | Путь Разума
🔥7❤2
Как мы сами откладываем свой рост и выкидываем жизнь на помойку?
И речь не про банальное — уйти из найма, заняться саморазвитием, и будет результат.
Берите выше — работа с энергией и внутренними установками, которые блокируют наш рост.
Если чувствуете, что делаете много, а результата так и нет, — советуем почитать канал Ксении Петровой.
Там уже рассказали, как вернуть энергию и интерес к жизни. Без долгих лет в терапии, разбора мам, пап и детских травм.
Подпишитесь, такую информацию не найти в открытом доступе: https://t.me/resultwithksenya
И речь не про банальное — уйти из найма, заняться саморазвитием, и будет результат.
Берите выше — работа с энергией и внутренними установками, которые блокируют наш рост.
Если чувствуете, что делаете много, а результата так и нет, — советуем почитать канал Ксении Петровой.
Там уже рассказали, как вернуть энергию и интерес к жизни. Без долгих лет в терапии, разбора мам, пап и детских травм.
Подпишитесь, такую информацию не найти в открытом доступе: https://t.me/resultwithksenya
Делайте то, что по-настоящему любите — именно это всегда ведёт к успеху
Жизнь слишком коротка, чтобы тратить её на дела, которые не приносят радости.
Стив Джобс говорил: каждое утро он смотрел в зеркало и спрашивал себя: «Если бы сегодня был последний день моей жизни, хотел бы я делать то, что собираюсь делать?»
И если слишком часто ответ был «нет», это означало одно — пора менять курс.
Живите так, чтобы ваше «да» звучало каждый день.
MindShift | Путь Разума
Жизнь слишком коротка, чтобы тратить её на дела, которые не приносят радости.
Стив Джобс говорил: каждое утро он смотрел в зеркало и спрашивал себя: «Если бы сегодня был последний день моей жизни, хотел бы я делать то, что собираюсь делать?»
И если слишком часто ответ был «нет», это означало одно — пора менять курс.
Живите так, чтобы ваше «да» звучало каждый день.
MindShift | Путь Разума
❤10