И нет величия там, где нет простоты, добра и правды.

MindShift | Путь Разума

Приятель без спроса передает твои личные данные третьим лицам со словами: «Я дал твой номер, вам точно надо пообщаться, это полезно!» Твоя реакция?

🔥 — Вспылю и прямо скажу ему, что слив чужих номеров без согласия — это прямое нарушение всех норм.

🥰 — Покорно отвечу на звонок незнакомого человека и буду долго выслушивать его, не зная, как закончить диалог.

👍 — Отправлю приятелю ссылку на закон о персональных данных и попрошу больше никогда так не делать.

❤️ — Холодно посмотрю и скажу: «Никогда не передавай мой номер без моего предварительного согласия».

🪞 Как часто вы хвалите себя за достигнутые результаты?

❤️ — регулярно, я — свой самый главный союзник
👍 — только за действительно важные победы
😁 — почти никогда, всегда кажется, что можно было лучше
🤔 — считаю, что самокритика полезнее, чем похвала

Пила. Курила. Прожила 90 лет

Ку хи Цайдзы – самый известный Японский нутрициолог. Доказала, что 1кг жира убивает органы быстрее, чем алкоголь и сигареты вместе взятые

Именно поэтому в Японии нет толстых людей. Там пользуются 30-секундными комплексами Йоги, которые беспощадно сжигают до 10кг жира за неделю, а найдёте их в канале "Йогаметр".

Там показывают простую растяжку для новичков, которая сделает ваше тело эталоном красоты, уберёт бока, втянет живот и избавит от пухлых ляжек

Подпишитесь, окружающие офигеют как вы изменились:
https://telegram.me/+on04D_Ns8l9iNWFi

Знакомый обесценивает твои карьерные или творческие шаги: «И ради этого ты тратишь столько сил? Нормальные люди уже давно зарабатывают на другом!» Как поступишь?

🔥 — Резко остановлю его выпад и посоветую заняться своей жизнью, а не мерять всех по себе.
🥰 — Засомневаюсь в собственных силах и озобочусь тем, правильный ли путь выбрал.
👍 — Предложу ему показать личный финансовый отчет, чтобы оценить вес его экспертного мнения.
❤️ — Ровным голосом зафиксирую: «У меня свои цели и ориентиры», сохраняя верность своему пути.

Собеседник предлагает встречу в максимально неудобное для тебя время и на твой отказ выдаёт: «Ну ты же можешь двигать свои дела, если захочешь!» Твоя реакция?

🔥 — Высмею его эгоизм и прямо скажу, что мои планы не вращаются вокруг его хотелок.

🥰 — Покорно отменю свои важные задачи, чтобы подстроиться под чужое расписание.

👍 — Предложу ему компенсировать твои финансовые потери от переноса дел.

❤️ — Холодно посмотрю и скажу: «Мой график сформирован. Встретимся, когда совпадут свободные окна».

Самая смертельная инфекция – тревога

Она вызывает нарушение работы нервной системы и гормональный сбой, а это – первопричина раковых опухолей

Если хотите прожить минимум 80 лет, читайте тексты "самопомощи" с канала «На языке счастья». Их создали Тибетские монахи

5 минут чтения остановят всплеск злокачественных гормонов, удалят саму склонность к тревоге и научат мозг автоматически игнорировать входящий негатив

Подпишитесь, избавитесь от груза и сохраните здоровье до глубокой старости: @language_of_happiness

У каждого есть вещь, которую можно надевать хоть сто раз.

Она уже потеряла первоначальный цвет, немного растянулась и выглядит далеко не идеально.
Но именно её рука сама находит в шкафу.
Потому что одежда тоже бывает связана с ощущением дома.

И новую, красивую вещь иногда невозможно полюбить так быстро, как старую толстовку, в которой пережито полжизни.

🔥 — если у вас тоже есть любимая вещь

MindShift | Путь Разума

Кто-то в разгар обсуждения с пренебрежением бросает тебе: «Ты слишком остро на всё реагируешь, принимаешь всё близко к сердцу!» Как поступишь?

🔥 — Резко перебьешь его и подсветишь его собственную эмоциональную глухоту и бестактность.
🥰 — Смутнусь, замкнусь в себе и постараешься заглушить свои настоящие чувства, лишь бы выглядеть сдержанно.
👍 — Иронично поинтересуешься, какой прибор он использует для измерения чужой чувствительности.
❤️ — Ровным голосом ответишь: «Я реагирую так, как считаю нужным», сохраняя внутренний баланс.

Он лечил рак простым похудением

Су хи Дзайдзаки – Японский врач-нутрициолог, получивший нобелевскую премию за исследование "Жировая терапия"

Доказал, что лишний вес – виновник диабета, давления, плохого зрения и даже рака, а потому разработал собственную систему растяжки, которую опубликовал канал "Йогатерапия"

С ней даже ленивый человек скинет 13кг за неделю и навсегда избавится от 99% болезней

Причем достаточно 2 минут в день: https://telegram.me/+RDc2DKSV-qAxMTAy

Когда приезжаешь в другой город, почему-то хочется зайти в обычный супермаркет.

Не в музей, не в дорогой ресторан, а именно туда, где местные покупают хлеб, молоко и бытовую мелочь.

Стоишь среди незнакомых упаковок и вдруг понимаешь: вот так выглядит чужая повседневность.

И от этого город становится немного понятнее.

MindShift | Путь Разума