❗️Ваше подсознание спит 95% времени.
Разбудите его, чтобы начать высыпаться за 2 часа, отбросить лень как ненужную привычку и навсегда закрыть вопросы с тревогой и депрессией.
В 1899 году загадочный алхимик граф Сен-Жермен оставил текста, меняющие реальность вокруг читающего. Их расшифровал и представил миру канал «Повышаем Частоту».
Уже через несколько дней практики вы заметите, как пробуждается внутренняя сила, а мир вокруг наполняется новыми возможностями. Ваша продуктивность взлетит, а усталость уступит место состоянию потока✨
Решитесь изменить свою жизнь: @increase_frequency
Разбудите его, чтобы начать высыпаться за 2 часа, отбросить лень как ненужную привычку и навсегда закрыть вопросы с тревогой и депрессией.
В 1899 году загадочный алхимик граф Сен-Жермен оставил текста, меняющие реальность вокруг читающего. Их расшифровал и представил миру канал «Повышаем Частоту».
Уже через несколько дней практики вы заметите, как пробуждается внутренняя сила, а мир вокруг наполняется новыми возможностями. Ваша продуктивность взлетит, а усталость уступит место состоянию потока✨
Решитесь изменить свою жизнь: @increase_frequency
Как пережить период жесткой неопределенности и не сойти с ума
— Фокусируйтесь только на тех задачах, которые нужно закрыть в ближайшие 24 часа.
— Направьте внимание на простые бытовые вещи (уборка, спорт, режим), которые зависят строго от вас.
— Сократите чтение тревожных новостей до одного проверенного источника 15 минут в день.
— Вспомните, как вы уже справлялись с тяжелыми ситуациями, и доверьтесь своей адаптивности.
MindShift | Путь Разума
— Фокусируйтесь только на тех задачах, которые нужно закрыть в ближайшие 24 часа.
— Направьте внимание на простые бытовые вещи (уборка, спорт, режим), которые зависят строго от вас.
— Сократите чтение тревожных новостей до одного проверенного источника 15 минут в день.
— Вспомните, как вы уже справлялись с тяжелыми ситуациями, и доверьтесь своей адаптивности.
MindShift | Путь Разума
👍19🔥5❤1
⚡️Наглейте. Вы соблазните всех!
Харизматичным людям можно всё.
Хотите добиваться бонусов по жизни простой улыбкой? Начните развивать харизму!
⚡️Харизма Века | Саморазвитие – канал для всех, кто хочет удивлять своей речью, мотивацией и уверенностью.
Учитесь на конкретных примерах топовых харизматиков. Хватит жить как ходячий недосып. Излучать эмоции и жить яркую жизнь — это сексуально.
➡️ Попадите в 3-4% людей с влиятельной харизмой: @charisma
Харизматичным людям можно всё.
Хотите добиваться бонусов по жизни простой улыбкой? Начните развивать харизму!
⚡️Харизма Века | Саморазвитие – канал для всех, кто хочет удивлять своей речью, мотивацией и уверенностью.
Учитесь на конкретных примерах топовых харизматиков. Хватит жить как ходячий недосып. Излучать эмоции и жить яркую жизнь — это сексуально.
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Знакомые или близкие диктуют, как тебе «правильно» отпраздновать твой собственный день рождения: «Никаких камерных посиделок, надо собирать большую компанию!» Твои действия?
🔥 — Жестко закручу диалог и прямо скажу, что праздник мой, поэтому сценарий выбираю только я.
🥰 — Перестрою все планы себе во вред, лишь бы не расстраивать гостей и оправдать их ожидания.
👍 — Предложу им самим оплатить всю большую вечеринку, если им так хочется праздника.
❤️ — Спокойно зафиксирую: «Я отпраздную так, как комфортно мне», и оставлю свой формат.
🔥 — Жестко закручу диалог и прямо скажу, что праздник мой, поэтому сценарий выбираю только я.
🥰 — Перестрою все планы себе во вред, лишь бы не расстраивать гостей и оправдать их ожидания.
👍 — Предложу им самим оплатить всю большую вечеринку, если им так хочется праздника.
❤️ — Спокойно зафиксирую: «Я отпраздную так, как комфортно мне», и оставлю свой формат.
❤29🔥4👍1👏1
Знакомый с пренебрежением комментирует твой образ жизни: «Живешь скучно, никуда не ездишь, ничем не увлекаешься, жизнь мимо проходит!» Твои действия?
🔥 — Жестко закручу диалог и прямо скажу, что его шаблонное понимание яркой жизни вызывает лишь жалость.
🥰 — Засомневаюсь в себе и начну судорожно перечислять свои достижения, чтобы доказать обратное.
👍 — Иронично спрошу, с каких пор он стал главным экспертом по чужому счастью.
❤️ — Спокойно зафиксирую: «Мне комфортно в моем ритме», и продолжу заниматься своими делами.
🔥 — Жестко закручу диалог и прямо скажу, что его шаблонное понимание яркой жизни вызывает лишь жалость.
🥰 — Засомневаюсь в себе и начну судорожно перечислять свои достижения, чтобы доказать обратное.
👍 — Иронично спрошу, с каких пор он стал главным экспертом по чужому счастью.
❤️ — Спокойно зафиксирую: «Мне комфортно в моем ритме», и продолжу заниматься своими делами.
❤20👍10
Представьте: диагнозы ставят только по данным с «умного» браслета, опухоль точечно атакуют персонализированной вакциной, а сложные операции отрабатывают на цифровых двойниках пациентов. И это не фантастика. Современная медицина полна потрясающих открытий, которые уже в ближайшие годы станут нашей повседневностью.
Каждый день мы собираем эти новости: без «воды», сложных терминов, коротко и по сути объясняя, что это значит для вас.
Вам интересно понимать, куда движется медицина? Подписывайтесь на BIG PHARMA.
Каждый день мы собираем эти новости: без «воды», сложных терминов, коротко и по сути объясняя, что это значит для вас.
Вам интересно понимать, куда движется медицина? Подписывайтесь на BIG PHARMA.
❤3
Как перестать бояться неизвестности при смене сферы и карьеры
— Замените панику изучением реального рынка, цифр и требований к вакансиям.
— Создайте финансовый резерв, который даст вам уверенность и время на адаптацию.
— Пробуйте направление в формате хобби или фриланса, не сжигая сразу старые мосты.
— Помните, что ваши навыки и умение решать задачи остаются с вами в любой сфере.
MindShift | Путь Разума
— Замените панику изучением реального рынка, цифр и требований к вакансиям.
— Создайте финансовый резерв, который даст вам уверенность и время на адаптацию.
— Пробуйте направление в формате хобби или фриланса, не сжигая сразу старые мосты.
— Помните, что ваши навыки и умение решать задачи остаются с вами в любой сфере.
MindShift | Путь Разума
🔥6💯2👍1
Когда вы полностью и безоговорочно доверяете человеку, то в результате получаете одно из двух: или человека на всю жизнь, или урок на всю жизнь.
MindShift | Путь Разума
MindShift | Путь Разума
👍17🤝3
Как "заморозить" старение организма?
Сатоши Дзайдзы – Японский невролог-терапевт! Получил Нобелевскую премию за комплекс упражнений, который "замораживал" старение клеток, заставляя человека выглядеть на 15-20 лет моложе
Всего 2 минут в день достаточно, чтобы скинуть 10кг возрастного жира, нормализовать давление, сахар и зрение, а собрал их канал "Восточный Биохакинг"
Уделяйте пару минут утром, днём или вечером – уйдут возрастные изменения: морщины, папилломы, складки на животе, причём даже в 60 будете выглядеть максимум на 35
Подпишитесь, справится даже далёкий от спорта человек: https://t.me/+lfXhNSqisy84NmNi
Сатоши Дзайдзы – Японский невролог-терапевт! Получил Нобелевскую премию за комплекс упражнений, который "замораживал" старение клеток, заставляя человека выглядеть на 15-20 лет моложе
Всего 2 минут в день достаточно, чтобы скинуть 10кг возрастного жира, нормализовать давление, сахар и зрение, а собрал их канал "Восточный Биохакинг"
Уделяйте пару минут утром, днём или вечером – уйдут возрастные изменения: морщины, папилломы, складки на животе, причём даже в 60 будете выглядеть максимум на 35
Подпишитесь, справится даже далёкий от спорта человек: https://t.me/+lfXhNSqisy84NmNi
Знакомый пытается устыдить тебя за твои трат на отдых или комфорт: «Зачем тратить деньги на впечатления, если можно было купить практичную вещь?» Твои действия?
🔥 — Жестко закручу диалог и прямо скажу, что его скучные приоритеты не должны становиться моей нормой.
🥰 — Засомневаюсь в своем выборе и почувствую вину за то, что позволил себе лишнее.
👍 — Иронично спрошу, когда он откроет курсы по «правильному» проживанию чужой жизни.
❤️ — Спокойно отвечу: «Для меня ценно именно это», и закрою тему без оправданий.
🔥 — Жестко закручу диалог и прямо скажу, что его скучные приоритеты не должны становиться моей нормой.
🥰 — Засомневаюсь в своем выборе и почувствую вину за то, что позволил себе лишнее.
👍 — Иронично спрошу, когда он откроет курсы по «правильному» проживанию чужой жизни.
❤️ — Спокойно отвечу: «Для меня ценно именно это», и закрою тему без оправданий.
❤12👍1