Ну почему никто раньше не рассказал о нём?!
Александр Штейн — самый смешной канал психолога, который парой фраз вытаскивал людей из психитарии и юмором лечил даже депрессию.
Диагноз не ставит, но контроль над эмоциями и хорошее настроение обеспечит, подписывайтесь: https://t.me/+iIxSlpCay1AzM2Ey
Александр Штейн — самый смешной канал психолога, который парой фраз вытаскивал людей из психитарии и юмором лечил даже депрессию.
Диагноз не ставит, но контроль над эмоциями и хорошее настроение обеспечит, подписывайтесь: https://t.me/+iIxSlpCay1AzM2Ey
👍3❤1
Наша реальность уже наполнена всем необходимым для гармонии. Внутреннее пространство мира постепенно меняется и движется к лучшему.
Главное условие для личного перехода — очистить мысли от внутреннего негатива. Любые тяжелые состояния, жалобы, обиды и апатия живут исключительно внутри нас.
Ждать подходящего случая совершенно не нужно. Достаточно позволить себе отказаться от лишнего груза и выбирать радостный настрой каждый день. Счастье строится прямо в текущей минуте, ведь именно она находится в нашем распоряжении.
MindShift | Путь Разума
Главное условие для личного перехода — очистить мысли от внутреннего негатива. Любые тяжелые состояния, жалобы, обиды и апатия живут исключительно внутри нас.
Ждать подходящего случая совершенно не нужно. Достаточно позволить себе отказаться от лишнего груза и выбирать радостный настрой каждый день. Счастье строится прямо в текущей минуте, ведь именно она находится в нашем распоряжении.
MindShift | Путь Разума
❤12👏1
Пусть твоя улыбка изменит мир, но не позволяй миру изменить твою улыбку.
Рэй Брэдбери
MindShift | Путь Разума
Рэй Брэдбери
MindShift | Путь Разума
👍13❤4
У вас есть 2 пути:
Первый: слушать свою лень, ходить на ночные тусовки и после просыпаться в обед с головной болью, повторяя себе, что это точно «последний раз».
Второй: зайти на канал «Лучшая версия себя» и прочитать хотя-бы пару тройку постов. Уверяю - это то, что по настоящему изменит ритм твоей жизни.
👉 Научись искусству маленьких шагов — и они приведут тебя к большой победе!
Так чего ты ждешь?
Делай шаг 👉 ЛВС
Первый: слушать свою лень, ходить на ночные тусовки и после просыпаться в обед с головной болью, повторяя себе, что это точно «последний раз».
Второй: зайти на канал «Лучшая версия себя» и прочитать хотя-бы пару тройку постов. Уверяю - это то, что по настоящему изменит ритм твоей жизни.
👉 Научись искусству маленьких шагов — и они приведут тебя к большой победе!
Так чего ты ждешь?
Делай шаг 👉 ЛВС
4 сигнала того, что вы живете в ловушке отложенного проживания эмоций
— Вы держите лицо в моменты кризиса, а потом срываетесь из-за любой мелкой бытовой ерунды.
— При наступлении сложных событий вы загружаете себя работой, чтобы не давать психике времени на проживание боли.
— Вы анализируете свои эмоции исключительно головой, выстраивая логические цепочки вместо того, чтобы просто их прочувствовать.
— Накопленные непожитые состояния превращаются в хронические спазмы и чувство тяжести в груди.
🔥 — жесткое попадание, постоянно замораживаю чувства, а потом удивляюсь телесным зажимам
❤️ — разрешаю себе проживать всю палитру эмоций сразу и не коплю внутреннее напряжение
MindShift | Путь Разума
— Вы держите лицо в моменты кризиса, а потом срываетесь из-за любой мелкой бытовой ерунды.
— При наступлении сложных событий вы загружаете себя работой, чтобы не давать психике времени на проживание боли.
— Вы анализируете свои эмоции исключительно головой, выстраивая логические цепочки вместо того, чтобы просто их прочувствовать.
— Накопленные непожитые состояния превращаются в хронические спазмы и чувство тяжести в груди.
🔥 — жесткое попадание, постоянно замораживаю чувства, а потом удивляюсь телесным зажимам
❤️ — разрешаю себе проживать всю палитру эмоций сразу и не коплю внутреннее напряжение
MindShift | Путь Разума
🔥5👏5❤1
Жизнь — интересная штука, как ни крути...
Главное крутить так, чтоб себя не накручивать!
MindShift | Путь Разума
Главное крутить так, чтоб себя не накручивать!
MindShift | Путь Разума
❤7👍1👏1
Мне 40, а секса больше чем в 20
Ещё мужчины одолели своим вниманием, комплиментами, даже вот такие смс-ки прилетают: «Я приеду и отжарю тебя».
Хотя недавно пережила тяжелый развод и дикий депрессняк словила. Даже загоны по поводу внешности и возраста проявились.
А сейчас наладила личную жизнь и кайфую, потому что канал Люся в плюсе читаю. В своём блоге она жизни не учит, но знает:
— почему быть милфой збс
— как получать дорогие подарки
— явный рэдфлаг в мужчинах
— как его удержать
— 1 манипуляция и он твой
Это как поболтать с лучшей подругой
Поэтому рекомендую срочно подписаться: @Lusy_plusy
Канал в МАХ
https://max.ru/Lusy_plusy
Ещё мужчины одолели своим вниманием, комплиментами, даже вот такие смс-ки прилетают: «Я приеду и отжарю тебя».
Хотя недавно пережила тяжелый развод и дикий депрессняк словила. Даже загоны по поводу внешности и возраста проявились.
А сейчас наладила личную жизнь и кайфую, потому что канал Люся в плюсе читаю. В своём блоге она жизни не учит, но знает:
— почему быть милфой збс
— как получать дорогие подарки
— явный рэдфлаг в мужчинах
— как его удержать
— 1 манипуляция и он твой
Это как поболтать с лучшей подругой
Поэтому рекомендую срочно подписаться: @Lusy_plusy
Канал в МАХ
https://max.ru/Lusy_plusy
🙈2
Коллега или партнер саботирует общий процесс, а на любые претензии отвечает: «Я делаю в своем темпе, не надо на меня давить». Как поступишь?
🔥 — Жестко поставлю ему ультиматум и заберу задачу себе, пока он окончательно все не завалил.
🥰 — Буду терпеливо ждать и выполнять его работу за него, чтобы закрыть общий дедлайн.
👍 — Предложу официальное перераспределение бюджета проекта пропорционально сделанному объему.
❤️ — Спокойно зафиксирую задержку в общем документе и перенаправлю вопрос ответственному руководителю.
🔥 — Жестко поставлю ему ультиматум и заберу задачу себе, пока он окончательно все не завалил.
🥰 — Буду терпеливо ждать и выполнять его работу за него, чтобы закрыть общий дедлайн.
👍 — Предложу официальное перераспределение бюджета проекта пропорционально сделанному объему.
❤️ — Спокойно зафиксирую задержку в общем документе и перенаправлю вопрос ответственному руководителю.
👍7❤2
Что на самом деле стоит за вашей привычкой постоянного угодничества
— Вам кажется, что если вы перестанете быть удобным, от вас сразу все отвернутся.
— Вы верите, что любовь и уважение нужно выслуживать постоянными услугами.
— Вы настолько привыкли подстраиваться, что уже не понимаете своих истинных желаний.
👍 — пора научиться говорить твердое «нет»
MindShift | Путь Разума
— Вам кажется, что если вы перестанете быть удобным, от вас сразу все отвернутся.
— Вы верите, что любовь и уважение нужно выслуживать постоянными услугами.
— Вы настолько привыкли подстраиваться, что уже не понимаете своих истинных желаний.
👍 — пора научиться говорить твердое «нет»
MindShift | Путь Разума
👍2