🔥MindShift | Путь Разума
28.9K subscribers
1.73K photos
11 videos
633 links
РКН № 5991738621

Как маленькие мысли меняют большую реальность?
Мы разбираем психологию, нейронауку и философию, чтобы прокачать мышление, сломать стереотипы и раскрыть потенциал разума.

По всем вопросам @indeec17
Download Telegram
Коллега сваливает на тебя ошибку в документе, которую допустил сам, рассчитывая, что ты не станешь поднимать шум. Твоя реакция?

🔥 — Устрою жесткую очную ставку при руководстве и ткну его носом в историю правок.
🥰 — Возьму вину на себя и молча переделаю, чтобы не раздувать конфликт на ровном месте.
👍 — Предложу ему самостоятельно исправить все последствия до того, как этот файл увидит босс.
❤️ — Спокойно прикреплю исходник с его авторством к письму и перешлю ответственным лицам.
7👍3🔥2
Ну почему никто раньше не рассказал о нём?!

Александр Штейн — самый смешной канал психолога, который парой фраз вытаскивал людей из психитарии и юмором лечил даже депрессию.

Диагноз не ставит, но контроль над эмоциями и хорошее настроение обеспечит, подписывайтесь: https://t.me/+iIxSlpCay1AzM2Ey
👍31
Наша реальность уже наполнена всем необходимым для гармонии. Внутреннее пространство мира постепенно меняется и движется к лучшему.

Главное условие для личного перехода — очистить мысли от внутреннего негатива. Любые тяжелые состояния, жалобы, обиды и апатия живут исключительно внутри нас.

Ждать подходящего случая совершенно не нужно. Достаточно позволить себе отказаться от лишнего груза и выбирать радостный настрой каждый день. Счастье строится прямо в текущей минуте, ведь именно она находится в нашем распоряжении.

MindShift | Путь Разума
12👏1
Пусть твоя улыбка изменит мир, но не позволяй миру изменить твою улыбку.

Рэй Брэдбери

MindShift | Путь Разума
👍134
У вас есть 2 пути:

Первый: слушать свою лень, ходить на ночные тусовки и после просыпаться в обед с головной болью, повторяя себе, что это точно «последний раз».

Второй: зайти на канал «Лучшая версия себя» и прочитать хотя-бы пару тройку постов. Уверяю - это то, что по настоящему изменит ритм твоей жизни.

👉 Научись искусству маленьких шагов — и они приведут тебя к большой победе!

Так чего ты ждешь?
Делай шаг 👉
ЛВС
4 сигнала того, что вы живете в ловушке отложенного проживания эмоций

— Вы держите лицо в моменты кризиса, а потом срываетесь из-за любой мелкой бытовой ерунды.

— При наступлении сложных событий вы загружаете себя работой, чтобы не давать психике времени на проживание боли.

— Вы анализируете свои эмоции исключительно головой, выстраивая логические цепочки вместо того, чтобы просто их прочувствовать.

— Накопленные непожитые состояния превращаются в хронические спазмы и чувство тяжести в груди.

🔥 — жесткое попадание, постоянно замораживаю чувства, а потом удивляюсь телесным зажимам
❤️ — разрешаю себе проживать всю палитру эмоций сразу и не коплю внутреннее напряжение

MindShift | Путь Разума
🔥5👏51
Жизнь — интересная штука, как ни крути...

Главное крутить так, чтоб себя не накручивать!

MindShift | Путь Разума
7👍1👏1
Мне 40, а секса больше чем в 20

Ещё мужчины одолели своим вниманием, комплиментами, даже вот такие смс-ки прилетают: «Я приеду и отжарю тебя».

Хотя недавно пережила тяжелый развод и дикий депрессняк словила. Даже загоны по поводу внешности и возраста проявились.

А сейчас наладила личную жизнь и кайфую, потому что канал Люся в плюсе читаю. В своём блоге она жизни не учит, но знает:

— почему быть милфой збс
— как получать дорогие подарки
— явный рэдфлаг в мужчинах
— как его удержать
— 1 манипуляция и он твой

Это как поболтать с лучшей подругой

Поэтому рекомендую срочно подписаться: @Lusy_plusy

Канал в МАХ
https://max.ru/Lusy_plusy
🙈2
Коллега или партнер саботирует общий процесс, а на любые претензии отвечает: «Я делаю в своем темпе, не надо на меня давить». Как поступишь?

🔥 — Жестко поставлю ему ультиматум и заберу задачу себе, пока он окончательно все не завалил.

🥰 — Буду терпеливо ждать и выполнять его работу за него, чтобы закрыть общий дедлайн.

👍 — Предложу официальное перераспределение бюджета проекта пропорционально сделанному объему.

❤️ — Спокойно зафиксирую задержку в общем документе и перенаправлю вопрос ответственному руководителю.
👍72
Что на самом деле стоит за вашей привычкой постоянного угодничества

— Вам кажется, что если вы перестанете быть удобным, от вас сразу все отвернутся.

— Вы верите, что любовь и уважение нужно выслуживать постоянными услугами.

— Вы настолько привыкли подстраиваться, что уже не понимаете своих истинных желаний.

👍 — пора научиться говорить твердое «нет»

MindShift | Путь Разума
👍1