Не бегите к врачу пока не прочитаете это

Постоянная усталость с самого утра, неудачи в учебе и работе и гору комплексов — от внешности до уверенности в себе невозможно вылечить таблетками. Потому что проблема у вас в голове. Чтобы их решить психологи берут десятки тысяч.

Если вы хотите обрести уверенность в себе, своих силах и обрести душевное спокойствие — читайте канал Чистый разум. Здесь простыми словами объясняют философию и психологию от Платона до Фрейда без заумных слов и терминов.

Удобный формат постов вместо тысячи книг и лекций: https://t.me/+HidWKVf_IwlmYzdi

Знакомый звонит, когда ты уже подходишь к дому после тяжелого дня, и сообщает, что через пять минут приедет к тебе в гости с друзьями. Твоя реакция?

🔥 — Отвечу, что мой дом — не круглосуточный бар, и прямо запрещу приезжать.
🥰 — Быстро судорожно наберу еды и приму гостей, подавив сильное желание отдохнуть.
👍 — Предложу им встретиться в шумном заведении в центре города, если они сами за всё заплатят.
❤️ — Спокойно скажу, что на сегодня у меня запланирован отдых, и предложишь созвониться на следующей неделе.

Когда вы ждёте чего-то от других — внимания, признания, поддержки — вы невольно отдаёте им власть над своим настроением.

Над своими решениями.

А потом удивляетесь почему так тревожно на душе. Свобода начинается тогда, когда перестаёте зависеть от чужих реакций.

Давайте себе сами то, чего ждёте от мира. Уважение. Тепло. Поддержку. Тогда и люди вокруг начнут меняться.

MindShift | Путь Разума

❗️Ваше подсознание спит 95% времени.

Разбудите его, чтобы начать высыпаться за 2 часа, отбросить лень как ненужную привычку и навсегда закрыть вопросы с тревогой и депрессией.

В 1899 году загадочный алхимик граф Сен-Жермен оставил текста, меняющие реальность вокруг читающего. Их расшифровал и представил миру канал «Повышаем Частоту».

Уже через несколько дней практики вы заметите, как пробуждается внутренняя сила, а мир вокруг наполняется новыми возможностями. Ваша продуктивность взлетит, а усталость уступит место состоянию потока✨

Решитесь изменить свою жизнь: @increase_frequency

Можно долго стоять у двери. Думать, сомневаться, примеряться

Делать шаг вперёд, потом назад. Планировать, бояться, ждать подходящего момента.

Но всё это — лишь шаги перед входом.

Настоящее начинается только тогда, когда вы решаетесь войти. Не в мечту, а в действие.

Не в разговоры, а в жизнь. Не бойтесь. За дверью не страшно. Страшно остаться снаружи навсегда.

MindShift | Путь Разума

Знакомый регулярно просит твои дорогостоящие инструменты для ремонта, но каждый раз возвращает их сломанными или грязными. Как поступишь?

🔥 — Открыто откажу и прямо укажу ему на испорченные ранее вещи.
🥰 — Снова одолжу инструмент, надеясь, что в этот раз он отнесется к нему бережно.
👍 — Предложу ему выкупить этот инструмент у тебя по полной рыночной цене.
❤️ — Отвечу, что все вещи сейчас находятся в работе, и закрою разговор.

Если вы хотите общаться с людьми и не хотите выглядеть пустышкой в их глазах, то обязаны знать:

– Почему к старшим нельзя обращаться на Вы?
– Как культурно показать человеку, что он вам неприятен?
– Почему звонить по телефону – это моветон?

Загляните в "Правила приличия" – здесь на понятный язык переводят негласные правила этикета, объясняя, как правильно вести себя в неординарных ситуациях: от бытовых конфликтов до конфузов на работе или в кругу семьи.

Подписывайтесь, культурному человеку рады всегда: @prav_etiketa

Партнер по проекту требует от тебя поминутного отчета за весь день, хотя все задачи ты сдаешь строго в срок. Твоя реакция?

🔥 — Резко поставлю его перед фактом: либо полное доверие, либо расторжение договора.
🥰 — Начну отправлять подробные отчеты каждые полчаса, лишь бы избежать конфликта.
👍 — Предложу внести платный пункт в договор за каждый дополнительный отчет.
❤️ — Спокойно сошлюсь на согласованный регламент и продолжу работать в своем графике.

Ты подарил человеку вещь, о которой он просил, а он при всех начал критиковать цвет и заявлять, что ожидал другого. Твоя реакция?

🔥 — Заберу подарок обратно прямо из рук и скажу, что больше он от тебя ничего не получит.
🥰 — Вежливо извинюсь и пообещаю обменять вещь на ту, которая ему точно понравится.
👍 — Иронично замечу, что в следующий раз подарю ему конверт с чеком за доставку.
❤️ — Молча кивну, сделаю выводы и навсегда вычеркну этого человека из списка тех, кому делаешь сюрпризы.

❗️Рак лечится даже на 4 стадии

Большинство страшных заболеваний – инкубационные, то есть проявляют симптомы за 3-4 года до постановки диагноза.

Если вы тоже хотите избавиться от всех скрытых болезней, читайте канал Совершенный Организм.

Там на понятный язык переводят сигналы тела, которыми оно предупреждает о сбоях и разных недугах – и эти знания продлят вам жизнь до 100 лет.

Подписывайтесь и больше никогда не будете болеть: @sov_org