🔥MindShift | Путь Разума
29.1K subscribers
1.64K photos
11 videos
578 links
РКН № 5991738621

Как маленькие мысли меняют большую реальность?
Мы разбираем психологию, нейронауку и философию, чтобы прокачать мышление, сломать стереотипы и раскрыть потенциал разума.

По всем вопросам @indeec17
Download Telegram
Знакомый, с которым вы не общались три года, пишет вам посреди ночи и просит срочно встретить его из аэропорта, потому что у него сел телефон. Ваши действия?

🔥 — Грубо отвечу, что он ошибся номером, и заблокирую.
🥰 — Вызову ему такси за свой счет, чтобы помочь человеку в беде.
👍 — Предложу скинуть контакты платной службы эвакуации или драйверов.
❤️ — Перевернусь на другой бок и продолжу спать: его логистика — его проблемы.
🥰147👍3🔥1
Знакомый без спроса взял вашу дорогую вещь, случайно испортил её, а теперь улыбается и говорит: «Ну ладно тебе, это же просто вещь». Как поступите?

🔥 — Заставлю его прямо сейчас купить мне точно такую же новую вещь.
🥰 — Спокойно скажу, что всё в порядке, и сама оплачу ремонт.
👍 — Потребую полную стоимость ущерба наличными в этот же момент.
❤️ — Заберу вещь обратно и молча оборву с ним любые контакты.
15👍8🔥3
Вам написали "Пошел нах#р". Ваши действия?

Оставить без ответа — вы терпила. Пошлете в ответку — спровоцируете конфликт. Начинаете писать, перечитываете, удаляете, и так три раза. Над вашим статусом "...печатает" уже хихикают.

Чтобы научиться быстро и уверено отвечать, читайте канал Психология манипуляций. Здесь на примере реальных ситуаций показывают, как правильно ставить людей на место и не поддаваться манипуляциям.

10 минут в день — и уже через неделю вы сами себя не узнаете. Подписывайтесь: @manipulation
Знакомый мастер предлагает вам сделать бесплатную услугу, но взамен требует, чтобы вы месяц активно рекламировали его в своих соцсетях. Ваши действия?

🔥 — Резко откажу: моя реклама и охваты стоят в разы дороже его работы.
🥰 — Соглашусь, чтобы поддержать его дело и сохранить хорошие отношения.
👍 — Хладнокровно предложу ему доплатить разницу в стоимости по моему прайсу.
❤️ — Напишу, что мне это сейчас неинтересно, и закрою диалог.
6🥰4👏3👍1
Всячески избегайте приписывать себе статус жертвы.

Каким бы отвратительным ни было ваше положение, старайтесь не винить в этом внешние силы: историю, государство, начальство, расу, родителей, фазу луны, детство, несвоевременную высадку на горшок — меню обширное и скучное.

В момент, когда вы возлагаете вину на что-то, вы подрываете собственную решимость что-нибудь изменить.

Иосиф Бродский

MindShift | Путь Разума
2👍11🤝1
Валера – самый бесстыжий психолог, который говорит правду через призму юмора 😄

В канале и от депрессии избавит, и отношения наладит, и позитивом зарядит на пару лет вперёд:
👉 Психолог Валера
🔥2
Иногда наступают моменты, когда кажется, что всё вокруг рушится: привычные опоры исчезают, планы разлетаются, а будущее становится неопределённым.

В такие периоды легко погрузиться в отчаяние, но именно тогда важно изменить взгляд. Разрушение не всегда конец — часто это начало.

Там, где что-то уходит, освобождается пространство для нового.

И вместо того чтобы держаться за прошлое, подумайте, что вы сможете построить на этом месте: какие мечты реализовать, какие смыслы создать.

Ведь каждый обвал несёт в себе возможность для созидания.

MindShift | Путь Разума
9💯3👍1
Жизнь предлагает нам то, что она предлагает, а вовсе не то, что мы пытаемся у нее выторговать.

Если же мы все-таки начинаем торговаться, то шансы наши отнюдь не возрастают, а, напротив, только снижаются. Закон прост: бери, что дают, а если не возьмешь, то отберут и то, что есть.

MindShift | Путь Разума
👍8👏1
Как в Корее бросают курить за 9 минут?

Местные психологи создали особые тексты «освобождения», которые искореняют зависимость на генном уровне: мозг просто перестаёт нуждаться в Никотине, алкоголе, сахаре или азартных играх

Если вы тоже хотите без «ломки» избавиться от пагубной привычки, читайте канал «Мысли по-Корейски»

Там собраны тексты местных мудрецов, которые убивают главную причину зависимости: стресс и тревогу, навсегда «очищая» от тяги к сигаретам, бутылке, картам или сладкому

Подпишитесь, лучший вклад в собственную жизнь: https://t.me/+03e5S0FtrdhmMjYy
🪐 Почему по утрам в уголках глаз появляется «песок»?

Многие из нас привыкли убирать эти корочки машинально, не задумываясь об их природе. На самом деле — это результат круглосуточной работы ваших глаз.


👆Как это работает?
Наши глаза постоянно вырабатывают слезную жидкость, которая состоит из воды, масел (липидов) и слизи. Днем мы постоянно моргаем, смывая пыль и отмершие клетки. Но ночью, когда веки закрыты, этот «коктейль» из слизи и пыли скапливается в уголках и подсыхает на воздухе.

Когда это норма:

🔵Если выделения прозрачные, беловатые или слегка желтые.

🔵Если они появляются только после сна.

👆Когда стоит насторожиться:
Если «грязь» появляется и днем, а глаза при этом чешутся, краснеют или болят — это повод заглянуть к офтальмологу. Это может быть признаком аллергии или инфекции.

Важный совет: Не трите глаза сухими руками! Чтобы безопасно убрать утренние корочки, просто умойтесь теплой водой или протрите глаза влажным ватным диском.

👍 — если всегда было интересно, откуда это берется
🥰 — спасибо за полезный факт
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
👍3👏21
Дальний родственник, с которым вы не общались годами, просит прописать его в вашей квартире «чисто ради документов». Как поступите?

🔥 — Жестко откажу и выскажу всё, что думаю о таких беспардонных просьбах.
🥰 — Соглашусь, ведь это родная кровь и надо помогать близким в беде.
👍 — Назову ежемесячную сумму аренды за эту услугу, чтобы извлечь выгоду.
❤️ — Напишу короткое «нет» и заблокирую номер: мои границы не обсуждаются.
🔥53👍1🥰1👏1
🥀Айвазовский, Левитан, Шишкин, Куинджи...

Работами лучших пейзажистов теперь можно наслаждаться на канале "Пейзаж на холсте"🪻

10 минут – и вы будете знать об искусстве больше любого экскурсовода. Подписывайтесь:
t.me/art_gallery
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Koгдa вы пpocыпaетеcь, перед тем, кaк вcтaть c кpoвaти, пеpечиcлите cебе 5 вещей, зa кoтopые вы блaгoдapны.

Этo мoжет быть что угoднo — лучик coлнцa, кoтopый ocвещaет вaшу кoмнaту, пение птиц нa улице, apoмaт цветущиx цветoв, улыбкa близкoгo челoвекa, вoзмoжнocть жить и твopить добpo в этoм миpе.

Bы удивитеcь, нo тaкaя пpoстaя утpенняя пpивычкa сильно пpиукpacит веcь ваш день.
Вcя вcеленнaя oткликнетcя нa вaшу блaгoдapнocть и будет cпocoбcтвoвaть уcпеxу нa вaшем пути.

MindShift | Путь Разума
👏4🙏3🔥1
Животное не ищет смысл существования, оно просто живёт ради самой жизни, находя в этом и ответ, и радость, и удовольствие.

Рэй Брэдбери

MindShift | Путь Разума