🔥MindShift | Путь Разума
29.5K subscribers
1.5K photos
11 videos
473 links
РКН № 5991738621

Как маленькие мысли меняют большую реальность?
Мы разбираем психологию, нейронауку и философию, чтобы прокачать мышление, сломать стереотипы и раскрыть потенциал разума.

По всем вопросам @indeec17
Download Telegram
⚡️⚡️⚡️⚡️ Михаил Лабковский теперь в Telegram!

В связи с массовой блокировкой Instagram в России, известный психолог Михаил Лабковский открыл свой телеграм канал!

Подписывайтесь: @Labkovsky
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
Будьте последними.

Идите по миру так, словно вас и нет. Не будьте компетентны, не пытайтесь доказать свою значимость – это не нужно. Оставайтесь бесполезными и наслаждайтесь.

Вы оцениваете людей по их полезности. Я не говорю, что вы не должны делать ничего полезного. Делайте полезные вещи, но помните, что настоящий и величайший опыт жизни и экстаз приходят от делания бесполезного. Он приходит через поэзию, живопись, любовь, медитацию.

Величайшая радость наполнит вас, только если вы способны сделать что-то, что нельзя свести к товару. Награда — духовная, внутренняя, она проявляется энергией.

Итак, если вы чувствуете бесполезность — не волнуйтесь. Вы можете стать огромным деревом с большой кроной. И люди, которые вступили в полезную активность… им так нужно иногда отдохнуть в тени.

Лао-цзы

MindShift | Путь Разума
18👍9🔥5👏3
🧠 Топ-5 способов развить критическое мышление

🔵Сомневайтесь в первом выводе
Первая мысль часто автоматическая. Делайте паузу, задавайте уточняющие вопросы, проверяйте альтернативы.

🔵Проверяйте источник информации
Смотрите, кто говорит, на чём основаны данные, есть ли исследования или достоверные факты.

🔵Ищите аргументы «за» и «против»
Умение видеть обе стороны снижает риск поспешных выводов и помогает принимать взвешенные решения.

🔵Учитесь отличать факты от мнений
Факт можно проверить. Мнение — только оценка. Чёткое отделение этих двух вещей делает мышление точнее.

🔵 Замечайте свои убеждения и эмоции
Личные установки и настроение влияют на выводы. Осознанность помогает не спутать эмоцию с истиной.

❤️ — сохраняю
👍 — иду тренировать мышление
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
18👍9👏1
90% планов ты унесешь в могилу

Фатальная ошибка — ЖДАТЬ, когда появится время, деньги и энергия на осуществление желаемого.

Чтобы всё это появилось, а вместе с тем мечты начали сбываться, читайте канал Элины Матвеевой.
💁‍♀️Она объясняет, почему кто-то легко «договаривается» с Вселенной, находит свое призвание и ни в чем не нуждается, а кто-то всю жизнь борется.

Подписывайтесь и получите самые эффективные техники для достижения желаемого: @elinamatveeva
🤯Тренируем внимательность: найдите число 95

Ну что, нашли?

️ — сразу увидел(а)
😁 — пришлось повозиться, но нашёл(ла)
🤯 — до сих пор ищу
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
53😁46👍3👎1
Есть вещи, которые запросто можно отложить на потом. Главное — жизнь на потом не откладывать...

MindShift | Путь Разума
8👍8👏3
Прокрастинация начинается с потери смысла

Когда нет ясной цели, мозг уходит в избегание:
появляется лень, откладывание дел и ощущение, что ты стоишь на месте

При этом, если хотя бы иногда напоминать себе, зачем ты живёшь, куда идёшь и в целом правильно разгружать психику, мотивация вернется за пару дней. Помочь в этом сможет канал «Саморазвивочная»

В нем публикуют прикладные тексты, чтение которых возвращает вдохновение, ясность и желание действовать

Попадите сюда однажды — и назад уже не захочется: @samorazviv
1
Многие воспринимают отдых как что-то второстепенное, но на самом деле он необходим так же, как работа.

Без восстановления сил любые усилия становятся менее эффективными. Когда человек учится прислушиваться к себе, он понимает, в какой момент стоит остановиться.

Такой подход помогает сохранить энергию и не доводить себя до состояния истощения. Регулярный отдых делает мысли яснее и возвращает интерес к делу.

MindShift | Путь Разума
👍8🔥53
Бездумность — зловещий гость, которого встретишь повсюду в сегодняшнем мире, поскольку сегодня познание всего и вся доступно так быстро и дешево, что в следующее мгновение полученное так же поспешно и забывается.

© Мартин Хайдеггер

MindShift | Путь Разума
17👏2
️Татьяна Черниговская теперь в Telegram!

Самая известная женщина учёный в области психологии и теории сознания, наконец-то открыла свой телеграм канал!

Подписаться: @Tatiana_Chernigovskaia
Порой чрезмерные размышления заводят в тупик, рождая лишь хаос и сомнения.

Именно поэтому не стоит погружаться в анализ с головой — это лишь усложняет любое начинание.

По-настоящему судьбоносные решения приходят словно озарение, рождаясь в мгновение ока, и именно этой искре интуиции стоит доверять, а не бесконечным диалогам с самим собой.

MindShift | Путь Разума
👍9👏5