Никогда не позволяйте ограниченному воображению других людей ограничивать вас.

Мэй Джемисон

MindShift | Путь Разума

Когда человеку очень хорошо, мозг его, как известно, весьма мало действует.

Спокойное и радостное чувство, чувство удовлетворения, проникает все его существо; он поглощен им; сознание личности в нем исчезает - он блаженствует, как говорят дурно воспитанные поэты.

Но когда наконец минует это "очарование", человеку иногда становится досадно и жаль, что он посреди счастия так мало наблюдал за самим собою, что он размышлением, воспоминанием не удвоивал, не продолжал своих наслаждений... как будто "блаженствующему" человеку есть когда, да и стоит размышлять о своих чувствах! Счастливый человек — что муха на солнце.

Иван Тургенев

MindShift | Путь Разума

Ты — хозяин своих слов, пока не высказал их. Когда высказал, то уже они — твои хозяева.

Али ибн Абу Талиб

MindShift | Путь Разума

Что вы почувствуете, если в один день все ваши долгосрочные цели и планы вдруг потеряют для вас всякий смысл?

🔥 — Спортивный азарт: это отличный повод с нуля наметить цели совершенно другого масштаба.
🥰 — Грусть, переходящую в тихое созерцание, и желание просто дарить свет тем, кто рядом.
👍 — Проведу глубокий аудит своих ценностей, чтобы логически вычислить точку, где произошел баг.
❤️ — Облегчение: освобождение от груза желаний открывает чистый покой моей внутренней тишины.

Страх — это еще не слабость. Вот если страх заставляет тебя отступить, если ты бережешь свои силы и в результате уменьшаешься сам — это слабость.

А чтобы знать жизнь — надо жить. Не беречь себя от конфликтов своих и чужих, не бояться опасности, риска, не искать пути полегче, не бежать от ответственности, не думать, что твоя хата с краю и что ветры времени тебя не коснутся.

Евгений Леонов

MindShift | Путь Разума

Понимаете, вопросы о смысле бытия возникают не от большого ума и зрелости, а именно потому, что человеку все как-то не живется. Мешают какие-то установки, комплексы, особенности психики.

Здоровые, психически благополучные люди не ставят перед собой ни таких вопросов, ни рациональных целей. И уж тем более не пытаются реализовать их любой ценой. Они наслаждаются эмоциональной стороной жизни! Просто живут.

Михаил Лабковский

MindShift | Путь Разума

Люди уверены: они будут счастливы только тогда, когда возьмут от жизни как можно больше.

А реальность такова, что счастливы они только в тот момент, когда могут делиться и отдавать — самого себя или то, что имеют.

MindShift | Путь Разума

🕰 Вы живёте прошлым, настоящим или будущим?

😌 — больше в прошлом, часто вспоминаю и анализирую
🌿 — стараюсь жить настоящим, в моменте
🚀 — думаю в основном о будущем и целях
🤯 — прыгаю между всеми тремя, стабильности нет

Раскрашивайте свою жизнь только самыми яркими красками — улыбками, счастьем, добром и любовью!

MindShift | Путь Разума

Будьте последними.

Идите по миру так, словно вас и нет. Не будьте компетентны, не пытайтесь доказать свою значимость – это не нужно. Оставайтесь бесполезными и наслаждайтесь.

Вы оцениваете людей по их полезности. Я не говорю, что вы не должны делать ничего полезного. Делайте полезные вещи, но помните, что настоящий и величайший опыт жизни и экстаз приходят от делания бесполезного. Он приходит через поэзию, живопись, любовь, медитацию.

Величайшая радость наполнит вас, только если вы способны сделать что-то, что нельзя свести к товару. Награда — духовная, внутренняя, она проявляется энергией.

Итак, если вы чувствуете бесполезность — не волнуйтесь. Вы можете стать огромным деревом с большой кроной. И люди, которые вступили в полезную активность… им так нужно иногда отдохнуть в тени.

Лао-цзы

MindShift | Путь Разума

90% планов ты унесешь в могилу

Фатальная ошибка — ЖДАТЬ, когда появится время, деньги и энергия на осуществление желаемого.

Чтобы всё это появилось, а вместе с тем мечты начали сбываться, читайте канал Элины Матвеевой.
💁‍♀️Она объясняет, почему кто-то легко «договаривается» с Вселенной, находит свое призвание и ни в чем не нуждается, а кто-то всю жизнь борется.

Подписывайтесь и получите самые эффективные техники для достижения желаемого: @elinamatveeva

Есть вещи, которые запросто можно отложить на потом. Главное — жизнь на потом не откладывать...

MindShift | Путь Разума

Прокрастинация начинается с потери смысла

Когда нет ясной цели, мозг уходит в избегание:
появляется лень, откладывание дел и ощущение, что ты стоишь на месте

При этом, если хотя бы иногда напоминать себе, зачем ты живёшь, куда идёшь и в целом правильно разгружать психику, мотивация вернется за пару дней. Помочь в этом сможет канал «Саморазвивочная»

В нем публикуют прикладные тексты, чтение которых возвращает вдохновение, ясность и желание действовать

Попадите сюда однажды — и назад уже не захочется: @samorazviv

Многие воспринимают отдых как что-то второстепенное, но на самом деле он необходим так же, как работа.

Без восстановления сил любые усилия становятся менее эффективными. Когда человек учится прислушиваться к себе, он понимает, в какой момент стоит остановиться.

Такой подход помогает сохранить энергию и не доводить себя до состояния истощения. Регулярный отдых делает мысли яснее и возвращает интерес к делу.

MindShift | Путь Разума

Бездумность — зловещий гость, которого встретишь повсюду в сегодняшнем мире, поскольку сегодня познание всего и вся доступно так быстро и дешево, что в следующее мгновение полученное так же поспешно и забывается.

© Мартин Хайдеггер

MindShift | Путь Разума

⚡️Татьяна Черниговская теперь в Telegram!

Самая известная женщина учёный в области психологии и теории сознания, наконец-то открыла свой телеграм канал!

Подписаться: @Tatiana_Chernigovskaia

Порой чрезмерные размышления заводят в тупик, рождая лишь хаос и сомнения.

Именно поэтому не стоит погружаться в анализ с головой — это лишь усложняет любое начинание.

По-настоящему судьбоносные решения приходят словно озарение, рождаясь в мгновение ока, и именно этой искре интуиции стоит доверять, а не бесконечным диалогам с самим собой.

MindShift | Путь Разума