🔥MindShift | Путь Разума
29.2K subscribers
1.48K photos
11 videos
459 links
РКН № 5991738621

Как маленькие мысли меняют большую реальность?
Мы разбираем психологию, нейронауку и философию, чтобы прокачать мышление, сломать стереотипы и раскрыть потенциал разума.

По всем вопросам @indeec17
Download Telegram
Как ваша система обрабатывает ситуацию, когда вы дали мелкое обещание и поняли, что не хотите его выполнять?

🔥 — Резко отменяю его, чтобы не тратить ресурс, который я наметил(а) на важное.
🥰 — Выполняю через силу, чтобы сохранить человеческое тепло и не гасить свет.
👍 — Ищу логический компромисс или замену, опираясь на текущие факты.
❤️ — Просто молчу: если обещание было мелким, оно не стоит моего покоя.
🥰226👍5👏2🫡2
Человека никогда не будут хвалить все.

Если он хороший, дурные люди будут находить в нём дурное и будут или смеяться над ним, или осуждать его. Если он дурной, хорошие не будут одобрять его.

Для того, чтобы все хвалили человека, ему надо перед добрыми притворяться добрым, а перед дурными — дурным. Но тогда и те и другие угадают притворство, и те и другие будут презирать его.


Одно средство: быть добрым и не заботиться о мнении других, а награду за свою жизнь искать не в мнении людском, а в себе.

Лев Толстой

MindShift | Путь Разума
💯13🥰115👏4🙏2
Как вы реагируете, когда телефон вибрирует, но на экране нет ни одного нового сообщения?

🔥 — Раздражаюсь на помеху в планах, которые я наметил(а) реализовать сейчас.
🥰 — Думаю, что кто-то просто вспомнил обо мне, посылая свой свет и тепло.
👍 — Проверяю настройки системы, чтобы логически устранить этот шум.
❤️ — Игнорирую: ложный сигнал не может нарушить мою внутреннюю тишину.
9👍5🥰3🔥2
Что происходит в вашей системе, когда вы случайно находите снимок десятилетней давности?

🔥 — Сравниваю масштаб текущих достижений с тем, что я наметил(а) тогда.
🥰 — Погружаюсь в воспоминания, чувствуя прилив нежности и прошлого тепла.
👍 — Объективно фиксирую изменения во внешности и фактах биографии.
❤️ — Улыбаюсь и закрываю: прошлая структура не имеет веса в моем покое.
🥰23👍13🔥1👏1
💸Деньги меняют людей или просто проявляют их суть?

❤️ — деньги меняют приоритеты и привычки
👍 — деньги просто показывают, каким человек был всегда
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
👍5815👏2
Спорьте, заблуждайтесь, ошибайтесь, но, ради бога, размышляйте, пускай и криво, но сами.

Готхольд Лессинг

MindShift | Путь Разума
31👏5🙏2
Сaми тoго не замечая, мы ежесeкундно сoздаём вокруг сeбя свою собственную реальность, которая является проекцией вовне нaших мыслей, чувств и переживаний.

Осознав себя Творцом свoей реальности, взяв ответственность зa всё происходящее в нашей жизни на себя, открываешь двeрь желанным изменениям.

Аму Мoм

MindShift | Путь Разума
👍181🙏1
Что чаще всего становится решающим фактом, когда вы берете вещь, которую не планировали?

🔥 — Ощущение, что этот предмет усилит масштаб того, что я наметил(а) в жизни.
🥰 — Мгновенный отклик: вещь кажется уютной и дарит эмоциональное тепло.
👍 — Внезапное осознание её функциональности и логической пользы для моих задач.
❤️ — Почти никогда не покупаю лишнего: случайные объекты нарушают мою структуру.
🥰9👍7🔥43🙏1
Что происходит в вашей системе, когда в помещении становится слишком холодно или шумно?

🔥 — Ищу способ мгновенно исправить среду, чтобы сделать то, что наметил(а).
🥰 — Ищу уютный угол или плед, чтобы вернуть себе ощущение тепла.
👍 — Анализирую, насколько этот факт снижает мою эффективность, и принимаю меры.
❤️ — Отключаю восприятие внешнего шума, уходя в свой глубокий покой.
👍14🔥87🥰1🙏1
Девять десятых нашего счастья основано на здоровье. При нём всё становится источником наслаждения, тогда как без него решительно никакие внешние блага не могут доставить удовольствия, даже субъективные блага: качества ума, души, темперамента при болезненном состоянии ослабевают и замирают.

Артур Шопенгауэр

MindShift | Путь Разума
👍248
Как вы реагируете, когда понимаете, что отправили сообщение не тому адресату?

🔥 — Быстро удаляю или исправляю ситуацию, чтобы масштаб целей не пострадал.
🥰 — Извиняюсь с добрым юмором, стараясь сохранить тепло в общении.
👍 — Хладнокровно оцениваю риски утечки фактов и логически закрываю баг.
❤️ — Никак: если сообщение ушло в пустоту, значит, оно не имело веса.
🔥22🥰9
Нет реальности, кроме той, которую мы носим в себе.

Большинство людей потому и живут такой нереальной жизнью, что они принимают за реальность внешние картины, а собственному внутреннему миру не дают слова сказать. При этом можно быть счастливым.

Но если ты знаешь другое, у тебя уже нет выбора, ты уже не можешь идти путем большинства.

MindShift | Путь Разума
16👏3
Вы пишете историю своей жизни, а, как известно, ни одна хорошая история не обходится без героя или героини, сумевших преодолеть немало бед и невзгод, выпавших на их долю.

По сути, чем больше у них проблем, тем интереснее история. А поскольку не существует ни малейших ограничений в том, куда ваша история вас приведет, прямо сейчас подумайте (ничем себя не ограничивая), что бы вы хотели прочесть на следующей странице?

Хэл Элрод

MindShift | Путь Разума
12👍6👏3
👀Зрительный тест на поиск омоформы: найдите слово «мак»

А вы заметили?
❤️ — да, сразу увидел(а)
🤣 — попал(а) случайно, но верно
😁 — в этот раз цифры оказались сильнее
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
49🤣10
Когда вы вслух называете свои переживания, вы лишаете их прежней власти над собой и возвращаете себе контроль.

Именно в этом кроется секрет того облегчения, которое мы чувствуем после искреннего разговора: озвученные мысли перестают давить изнутри.

Пользуйтесь этим доступным способом самопомощи всякий раз, когда ощущаете избыточный груз на душе.

MindShift | Путь Разума
👍228
Что вы чувствуете, когда вас хвалят за качество, которое вы сами в себе не цените?

🔥 — Использую этот факт как инструмент влияния, чтобы достичь того, что наметил(а).
🥰 — Благодарю за добрые слова, радуясь, что мой свет греет кого-то еще.
👍 — Сравниваю похвалу с реальностью, выявляя ошибку в восприятии другого человека.
❤️ — Пропускаю мимо ушей: только я знаю истинную цену своей внутренней структуре.
🥰20👍107🔥3
🧠 Топ-5 способов развить критическое мышление

🔵Сомневайтесь в первом выводе
Первая мысль часто автоматическая. Делайте паузу, задавайте уточняющие вопросы, проверяйте альтернативы.

🔵Проверяйте источник информации
Смотрите, кто говорит, на чём основаны данные, есть ли исследования или достоверные факты.

🔵Ищите аргументы «за» и «против»
Умение видеть обе стороны снижает риск поспешных выводов и помогает принимать взвешенные решения.

🔵Учитесь отличать факты от мнений
Факт можно проверить. Мнение — только оценка. Чёткое отделение этих двух вещей делает мышление точнее.

🔵 Замечайте свои убеждения и эмоции
Личные установки и настроение влияют на выводы. Осознанность помогает не спутать эмоцию с истиной.

❤️ — сохраняю
👍 — иду тренировать мышление
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
👍269👏5
Стоит ли слушать советы тех, чей результат вас не вдохновляет?

Принимать чужое мнение, не глядя на опыт советчика, — значит сбиваться с пути.

Ориентируйтесь только на тех, кто уже достиг желаемого, чтобы сберечь свои силы.

MindShift | Путь Разума
15👏7💯3
Что вы чувствуете, когда вам дарят дорогую вещь, которая вам совершенно не нужна?

🔥 — Раздражение: теперь нужно думать, как обменять её на ресурс для того, что я наметил(а).
🥰 — Благодарность за тепло и внимание, даже если этот предмет просто займет место в шкафу.
👍 — Недоумение от нелогичности такой траты со стороны дарителя и анализ его мотивов.
❤️ — Полное безразличие: лишний шум в материальном мире не может нарушить мой покой.
🥰30👍203🔥3👏1
🍷 Почему еда кажется вкуснее после бокала алкоголя

🔵Очищаются вкусовые рецепторы
Алкоголь убирает остаточные вкусы и усиливает восприятие еды.

🔵Мы расслабляемся
Настроение улучшается — вкус ощущается ярче.

🔵Горечь притупляется
Сладость и аромат блюд становятся заметнее.

В эксперименте люди оценили суп после аперитива на 78/100 баллов, без аперитива на 70/100.

👍 — хочу попробовать
❤️ — не пью
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
26👍7👎3👏3
Как вы реагируете, когда кто-то начинает учить вас жизни в области, где вы уже всё наметили?

🔥 — Жестко пресекаю попытку взлома моих планов и личных границ.
🥰 — Улыбаюсь и благодарю за свет, но продолжаю делать по-своему.
👍 — Проверяю совет на логическую прочность: вдруг в этом шуме есть зерно.
❤️ — Пропускаю мимо ушей: чужие слова не могут изменить мою структуру.
👍2512🥰12🔥4👏1🎄1