Кажется, она приближается…
Вчера почувствовала первое дыхание осени

Осень я люблю больше лета, особенно её начало. Это время как будто бы для замедления и внутренней перестройки. И ещё … время, когда можно оставаться дома и не чувствовать вину за то что остаешься дома.

Но до осени у нас ещё целых 12 дней. И чтобы потом не сожалеть об упущенных моментах
предлагаю маленькое задание: напишите 5 вещей, которые вы точно хотите успеть до осени!

Помню, в мультфильме «Смешарики» все пили чай, заряженный летом и солнцем. Пусть и в вашем списке будут дела, которые будут вас долго согревать.

Из моего списка:
⚪️Наесться арбуза и дыни
⚪️Попробовать тренировку на улице
⚪️Сходить на фильм под открытым небом

#MindRushLife #Mind_упражнения

Любимая рубрика: Вопрос психологу🩷🩷

Вы можете задать мне любой вопрос абсолютно анонимно! А я постараюсь ответить максимально развернуто🩵

t.me/thevoprosybot?start=v9sws

Я люблю нарцисса

Немножко посплетничаем?🐀

Истории про нарциссов всё чаще всплывают в инфополе. И самая обсуждаемая пара сейчас — Ксения Бородина и Николай Сердюков.

Со стороны многим очевидно: Николай — нарцисс. Но почему это не очевидно самой Ксении? Спойлер: потому что она тоже нарцисс.

История Ксении наглядный пример того, как мы можем влюбляться не в человека, а в картинку.

Важно понять: нарциссизм бывает разный.
Проявленный — про власть, контроль, подавление.
Скрытый — про потребность в восхищении, которая маскируются в подстраивании под ожидания.

Чаще всего нарциссы выбирают среди двух типов партнёров: таких же нарциссов (для игры в зеркало) или тех, у кого нарциссическая часть подавлена (для эксплуатации).

В случае Бородиной запрос в отношениях как будто бы звучит так: «Мне нужен мужчина, который будет олицетворять сказку, но не перекроет мой собственный образ».

А Николай при этом ищет женщину с ресурсом — статусную, известную, успешную, которая будет еще и эмоционального его обслуживать.

Что мы видим? На первых порах всё складывается идеально: Николай судя по всему подстраивается, очаровывает, слушает, окружает заботой. Но это лишь маска.
Потом включаются его уязвимость, претензии и манипуляции. А Ксения, в ответ, включает контроль и власть. (мама и сын)

В итоге: их связь держится не на личностях, а на образах. Они оба влюблены не друг в друга, а в отражения своих фантазий.

Нарциссизм — это вечный конфликт между реальным «я» и идеальным «я». А реальный контакт возможен только с живым человеком, со всеми его несовершенствами.

Что бы я порекомендовала Ксении:

Во-первых: перестать гнаться за образом «идеальной женщины». Есть стойкое ощущение, что в ее картине мира нет места провалам. Важно быть проработанной и идеальной. Но это создает только напряжение.

Во-вторых: поработать с запросом на безопасность. Эта «сказка» — это не только про любовь, но и про контроль. Нужно учиться замечать моменты, когда включается контроль, и задавать себе вопрос: «Чего я сейчас боюсь?»

В-третьих: разделить где настоящие желания, а где социальные галочки. В публичной сфере легко попасть в ловушку. Но важно понять, какие личные потребности скрываются за стремлением к «сказке».

Как вам такой разбор? Если было интересно ставьте реакции! 🌺

#Mind_мысливслух #Mind_вопросы

Я сам решууу

Как вам кажется, «сыночка-корзиночка» - это всегда затюканный и зависимый человек?

А как насчёт примера вроде бы успешного мужчины?
Сегодня разберём Тимати и его отношения с мамой.

Когда мать занимает слишком много места в жизни ребёнка, она (осознанно или нет) начинает играть роль жены.

У Тимати заметен эдипов комплекс: сын остаётся в слиянии с матерью, и партнёрские роли распределены неверно. В норме этот процесс завершается в детстве: ребёнок «спускает родителей с пьедестала» и освобождает место для своего партнёра.

Симона сама писала, что её сильная привязанность к детям идёт из её семейной истории. И это многое объясняет: Тимати «очень ждали», на него возлагали большие надежды. По сути, он стал продолжением материнского нарциссического «я».

И что мы видим? Вроде успешный и яркий мужчина, но собственную семью он так и не строит. Как только его девушка рожает ребёнка, она перестаёт быть интересна. А детей воспитывает… его мама.

Почему так происходит?

Здесь у Тимати активно включается комплекс «Мадонны и блудницы». Для таких мужчин женщина либо «мать моих детей» (сакральная), либо объект влечения. Совместить эти роли в одном человеке крайне трудно. Отсюда повторяющийся сценарий расставания на первом году жизни ребенка.

Что бы я порекомендовала Тимати:

⚪️Постепенно снимать маму с пьедестала. Она не богиня и не святая, а живая женщина со своими плюсами и минусами.

⚪️Разобраться, где его настоящие желания, а где сценарий «витринного сына». (подчеркиваю здесь слово сын, а не мужчина или муж)

⚪️Учиться видеть в женщине целостную личность: и заботливую, и сексуальную, и сильную, и уязвимую. Без деления на «святая» или «греховная».

И главный вопрос напоследок: как думаете повторится ли сценарий? Сможет ли Тимати построить отношения, где на месте жены будет жена?🙄

#Mind_мысливслух

Вопрос психологу🩷🩷

Вы можете задать мне любой вопрос абсолютно анонимно! А я постараюсь ответить максимально развернуто🩵

t.me/thevoprosybot?start=v9sws