Почему оправдывают насилие?
Когда кто-то говорит: «Жертва сама виновата», за этим всегда стоят психологические механизмы. Люди находят разные объяснения, но в основе — защита своей психики и привычного мировоззрения.
Мужчины чаще ассоциируют себя с другими мужчинами и могут автоматически вставать на сторону агрессора. Женщины тоже нередко осуждают жертв, потому что это дает им ощущение контроля — «Я бы в такую ситуацию не попала».
1. Иллюзия справедливого мира
Люди любят думать, что мир справедлив: «Каждый получает то, что заслужил». Это придает ощущение безопасности:
🩷 «Если с кем-то случилось плохое, значит, он сам виноват».
2. Самооправдание и когнитивный диссонанс
Если человек сам вел себя некорректно или был в похожей ситуации, ему проще оправдать агрессора, чем признать, что он поступал неправильно.
🩷 Мужчина, который встречался с девушкой намного младше, не хочет думать, что манипулировал.
🩷 Женщина, пережившая подобное, может говорить: «Это был мой выбор», чтобы не признавать себя жертвой.
3. Социальные установки
🩷 Мужчины могут считать: «Она сама отвечает за свою безопасность», перекладывая ответственность на жертву.
🩷 Женщины могут осуждать других женщин, чтобы самим избежать осуждения. Замкнутый круг.
4. Защита статуса
🩷 Мужчины иногда оправдывают друг друга, чтобы не признавать, что в их окружении есть насильники (ведь тогда придется что-то с этим делать)
🩷 Женщины могут обесценивать жертв, чтобы показаться «лучше»: «Я бы так не попалась».
5. Недостаток эмпатии
Люди, которые не сталкивались с подобным, могут просто не понимать, каково это — быть в уязвимой ситуации.
🩷 Им кажется, что у жертвы был выбор, но они не учитывают давление, манипуляции, зависимость.
🩷 Они судят «задним числом», не понимая, что в моменте ситуация выглядит иначе.
Когда кто-то говорит, что «Жертва виновата», это не про логику, а про психологическую защиту. Так проще — не видеть проблемы, не менять привычное мышление, не ощущать дискомфорт.
Но, может, дело в том, что нам стоит научиться вести себя нормально, а не в том, что все должны каждую секунду бояться сделать «неправильный» шаг?
Когда кто-то говорит: «Жертва сама виновата», за этим всегда стоят психологические механизмы. Люди находят разные объяснения, но в основе — защита своей психики и привычного мировоззрения.
Мужчины чаще ассоциируют себя с другими мужчинами и могут автоматически вставать на сторону агрессора. Женщины тоже нередко осуждают жертв, потому что это дает им ощущение контроля — «Я бы в такую ситуацию не попала».
1. Иллюзия справедливого мира
Люди любят думать, что мир справедлив: «Каждый получает то, что заслужил». Это придает ощущение безопасности:
2. Самооправдание и когнитивный диссонанс
Если человек сам вел себя некорректно или был в похожей ситуации, ему проще оправдать агрессора, чем признать, что он поступал неправильно.
3. Социальные установки
4. Защита статуса
5. Недостаток эмпатии
Люди, которые не сталкивались с подобным, могут просто не понимать, каково это — быть в уязвимой ситуации.
Когда кто-то говорит, что «Жертва виновата», это не про логику, а про психологическую защиту. Так проще — не видеть проблемы, не менять привычное мышление, не ощущать дискомфорт.
Но, может, дело в том, что нам стоит научиться вести себя нормально, а не в том, что все должны каждую секунду бояться сделать «неправильный» шаг?
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
❤8
Фильмы на подумать
Эта неделя у нас как-то сама собой превратилась в ликбез про груминг, поэтому логично завершить её фильмами, которые помогут лучше понять тему.
Я уже упоминала «Май Декабрь» — важный фильм, который показывает, что жертвами бывают не только девушки. Подростки-мальчики тоже уязвимы, и об этом часто забывают.
Второй фильм — «Рассказ».
Героиня, уже взрослая, случайно натыкается на старые фотографии и понимает, что её воспоминания о том, какой она была в 13 лет, совсем не совпадают с реальностью. Это потрясает её и заставляет пересмотреть прошлое.
Фильм отлично показывает, как наша психика может менять воспоминания, чтобы справиться с травмой, и какие истории мы рассказываем сами себе.
Если смотрели — обязательно поделитесь впечатлениями!🩵
Эта неделя у нас как-то сама собой превратилась в ликбез про груминг, поэтому логично завершить её фильмами, которые помогут лучше понять тему.
Я уже упоминала «Май Декабрь» — важный фильм, который показывает, что жертвами бывают не только девушки. Подростки-мальчики тоже уязвимы, и об этом часто забывают.
Второй фильм — «Рассказ».
Героиня, уже взрослая, случайно натыкается на старые фотографии и понимает, что её воспоминания о том, какой она была в 13 лет, совсем не совпадают с реальностью. Это потрясает её и заставляет пересмотреть прошлое.
Фильм отлично показывает, как наша психика может менять воспоминания, чтобы справиться с травмой, и какие истории мы рассказываем сами себе.
Если смотрели — обязательно поделитесь впечатлениями!
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
❤8
Женщины, которые вдохновляют!
В этот день хочется напомнить, как много великих женщин внесли свой вклад в развитие психологии. Их идеи и открытия изменили науку и помогают миллионам людей понимать себя и окружающих.
Слышали ли вы об этих выдающихся женщинах? Давайте проверим!
🩷 Анна Фрейд – основательница детского психоанализа. Ее работы о механизмах психологической защиты и развитии ребенка стали классикой.
🩷 Мелани Кляйн – разработала метод игрового психоанализа и заложила основы теории объектных отношений, которая до сих пор используется в терапии.
🩷 Карен Хорни – первой заговорила о социальной природе неврозов и критиковала идеи Фрейда о женской психологии, предложив свою теорию саморазвития.
🩷 Блюма Зейгарник – открыла эффект незавершенных действий, который до сих пор активно используется в психологии памяти и мотивации.
🩷 Элизабет Кюблер-Росс – ввела концепцию пяти стадий принятия утраты, которая помогает людям справляться с тяжелыми жизненными ситуациями.
🩷 Кэрол Дуэк – исследовала установки мышления и доказала, что вера в развитие способностей помогает добиваться успеха.
🩷 Элизабет Лофтус – изучила природу ложных воспоминаний, что изменило судебную систему.
🩷 Сабина Шпильрейн – одна из первых женщин-психоаналитиков, внесла вклад в развитие юнгианского анализа.
🩷 Маргарет Малер – разработала теорию сепарации и индивидуации в детском развитии.
А еще есть невероятные российские психологи, которые внесли огромный вклад в практическую психологию и помогли тысячам семей:
🩷 Лариса Гиппенрейтер – популяризировала психологию общения, ее книга «Общаться с ребенком. Как?» изменила взгляды многих родителей на воспитание.
🩷 Людмила Петрановская – объясняет сложные психологические процессы простым языком, помогая родителям и детям находить общий язык, автор концепции «тайной опоры» в привязанности.
И это только малая часть. Женщины внесли и продолжают вносить огромный вклад в науку, помогая нам лучше понимать себя и друг друга.Надеюсь когда-нибудь оказаться в их ряду
А какими женщинами восхищяетесь вы? Расскажите в комментариях!🩵
В этот день хочется напомнить, как много великих женщин внесли свой вклад в развитие психологии. Их идеи и открытия изменили науку и помогают миллионам людей понимать себя и окружающих.
Слышали ли вы об этих выдающихся женщинах? Давайте проверим!
А еще есть невероятные российские психологи, которые внесли огромный вклад в практическую психологию и помогли тысячам семей:
И это только малая часть. Женщины внесли и продолжают вносить огромный вклад в науку, помогая нам лучше понимать себя и друг друга.
А какими женщинами восхищяетесь вы? Расскажите в комментариях!
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
❤7
Не про цветочки. Про равные права.
8 марта — не день про «быть слабой» и получать цветы. Это день — напоминание о том, как важны равные права в этом мире.
И если вам кажется, что эта борьба уже закончена, вот немного статистики:
736 миллионов женщин в мире подверглись физическому и/или сексуализированному насилию хотя бы раз в жизни (данные ВОЗ).
В России 75% случаев домашнего насилия совершается против женщин. В браке — уже 91%. В Казахстане ситуация не лучше: по данным ООН, за последние годы насилие в отношении женщин только растет.
Равная оплата труда? До нее еще далеко. Гендерный разрыв в зарплатах в России — 30%, в Казахстане — 26%.
Рекомендую посмотреть вот этот выпуск, где говорится, что даже при идеальном развитии событий к реальному равноправию мы придем только через 134 года.
Этот пост не про то, что «все мужчины плохие». Это про систему, в которой женщины по-прежнему зарабатывают меньше, сталкиваются с насилием и зачастую не могут получить защиту.
И если сегодня вам хочется сделать что-то полезное для женщин, вот несколько идей:
🌸 Поддержите женщин вокруг вас — посмотрите можете ли вы помочь фондам.
🍀 Если видите несправедливость — говорите об этом.
🪻 Читайте, изучайте и не проходите мимо!
Женщина — женщине подруга, сестра, но точно не враг🌿 🌸
8 марта — не день про «быть слабой» и получать цветы. Это день — напоминание о том, как важны равные права в этом мире.
И если вам кажется, что эта борьба уже закончена, вот немного статистики:
736 миллионов женщин в мире подверглись физическому и/или сексуализированному насилию хотя бы раз в жизни (данные ВОЗ).
В России 75% случаев домашнего насилия совершается против женщин. В браке — уже 91%. В Казахстане ситуация не лучше: по данным ООН, за последние годы насилие в отношении женщин только растет.
Равная оплата труда? До нее еще далеко. Гендерный разрыв в зарплатах в России — 30%, в Казахстане — 26%.
Рекомендую посмотреть вот этот выпуск, где говорится, что даже при идеальном развитии событий к реальному равноправию мы придем только через 134 года.
Этот пост не про то, что «все мужчины плохие». Это про систему, в которой женщины по-прежнему зарабатывают меньше, сталкиваются с насилием и зачастую не могут получить защиту.
И если сегодня вам хочется сделать что-то полезное для женщин, вот несколько идей:
Женщина — женщине подруга, сестра, но точно не враг
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
❤8
Фильмы про женщин, для женщин, о женщинах
8 марта — отличный повод пересмотреть вдохновляющие истории женщин, которые меняли правила, боролись за мечты и доказывали, что «невозможно» — это просто мнение.
⭐️ Эрин Брокович — реальная история женщины без юридического образования, которая смогла выиграть громкое дело против корпорации и добиться справедливости. Джулия Робертс здесь великолепна!
⭐️ Блондинка в законе — фильм, который кажется легким, но на самом деле учит, что быть умной, сильной и женственной — это не взаимоисключающие вещи. Элль Вудс — икона!
⭐️ Джой — вдохновляющая биография женщины, которая прошла путь от одиночества и долгов до успешного бизнеса, построенного буквально с нуля.
⭐️ Скрытые фигуры — история чернокожих женщин-математиков, которые работали в NASA и сыграли ключевую роль в космической гонке, несмотря на дискриминацию.
⭐️ Фрида — страстная и трагичная история Фриды Кало, художницы, которая не просто писала картины, а жила ими.
⭐️ Улыбка Моны Лизы — фильм о свободе выбора, смелости и выходе за рамки традиционной роли женщины. Джулия Робертс снова напоминает, что быть собой — бесценно.
Эти фильмы — не просто про женщин, а про силу, смелость и веру в себя. Если вы не видели какой-то из них — самое время исправить!🩵
8 марта — отличный повод пересмотреть вдохновляющие истории женщин, которые меняли правила, боролись за мечты и доказывали, что «невозможно» — это просто мнение.
Эти фильмы — не просто про женщин, а про силу, смелость и веру в себя. Если вы не видели какой-то из них — самое время исправить!
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
❤8
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
❤8
Такие вот насыщенные выходные!
Завершаю неделю на ярмарке отношений🩵
Завершаю неделю на ярмарке отношений
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
❤10👍1