باشگاه ذهن باز
367 subscribers
346 photos
144 videos
🌱 آروم، عمیق، بی‌ادعا.
باشگاه ذهن باز یعنی راهی به‌سمت خودت،
همونی که زیر همه‌ی نقابا پنهون شده…

[@MindOpenClub]
Download Telegram
____ ☣️🃏

دیکتاتوری‌ها معمولاً این‌طورند:

نه ابلهٔ ساده‌اند،
نه نابغه‌های شطرنج‌باز.

آن‌ها در سرکوب باهوش‌اند،
اما در ساخت آینده ناتوان.
در خاموش‌کردن صدا استادند،
در خلق معنا فاجعه‌اند.

دیکتاتوری با مقابله به مثل از بین نمی‌رود؛
با بالا رفتن آگاهی ماست که زره به زره نابود می‌شود.
وقتی همه خودمان را بشناسیم، حق‌هایمان را بدانیم و ذهن‌مان آماده تغییر باشد، مسیر واقعی آزادی آغاز می‌شود.

#آگاهی
#انسان
#آزادی
#خودآگاهی
#تفکر_آزاد
#رشد_فردی
#باشگاه_ذهن_باز
@MindOpenClub
👍105🕊4👏1😭1
____ 🕊️⛓️‍💥

امشب اومدم بیرون…

خیابون‌ها غمگینن، آدم‌ها خسته‌ان، شهر انگار بارِ سنگینی رو سال‌هاست روی شونه‌هاش نگه داشته.
ولی توی همین غم، یه چیز هست که قبلاً نبود: بیداری.

ما دیگه اون آدم‌های ترسیده‌ی دیروز نیستیم.
شاید هنوز نخندیم، شاید هنوز سخت باشه، اما دیگه باورِ دروغ رو از دست دادیم.
و وقتی یک ملت دیگه دروغ رو باور نکنه، هیچ چیز مثل قبل نمی‌مونه.

اگه ناامیدی، بدون تنها نیستی.
اگه خسته‌ای، حق داری.
ولی بدون این خستگی نشونه‌ی پایان نیست؛ نشونه‌ی عبوره.

هیچ شبِ طولانی‌ای نتونسته جلوی صبح رو بگیره.
شاید آهسته، شاید سخت، اما ما داریم جلو می‌ریم.
باید مراقب باشیم توی این راه، همدیگه رو از دست ندیم.
فقط یادمون بمونه: ما برای زندگی ساخته شدیم، نه برای ترس.

به امید ایران آزاد ✌🏻


#شادی

#امید
#ایران
#بیداری
#ایران_آزاد
#تنها_نیستیم
#برای_زندگی
#باشگاه_ذهن_باز
@MindOpenClub
🕊107👍2😢2🔥1
____ ⛓️🔑

همیشه نمی‌توانی شرایط را عوض کنی،
اما می‌توانی تصمیم بگیری
چطور به آن نگاه کنی.
و همین، خیلی وقت‌ها کافی‌ست.

تغییر نگاه ما به شرایط زندگی و به خودمان،
اغلب تنها راه نجات ماست.

#ذهن
#زاویه_دید
#خودآگاهی
#رشد_درونی
#تغییر_نگاه
#باشگاه_ذهن_باز
@MindOpenClub
👍104🕊3🥰1🐳1
____ 📺 📡

شست‌وشوی ذهن با یک صدا
وقتی فقط یک رسانه را باور می‌کنی…

وقتی فقط یک منبع را مرجع مطلق می‌دانی، کم‌کم مغزت از ابزار تحلیل به لباس چرک تبدیل می‌شود.
هر بار همان روایت، همان زاویه، همان فریم.
نه چون حقیقت کامل است، بلکه چون گزینه‌ای دیگر ندیده‌ای.

انحصار اطلاعات، آرام و بی‌صدا فکر مستقل را می‌شوید.

حقیقت وقتی شکل می‌گیرد که روایت‌ها با هم برخورد کنند، نه وقتی فقط یک صدا تکرار شود.

مغز عاشق صرفه‌جویی در انرژی است. وقتی فقط یک منبع داشته باشد، دیگر خودش را درگیر مقایسه و شک نمی‌کند. کم‌کم فقط چیزهایی را می‌بیند که باورهای قبلی‌اش را تأیید می‌کنند؛ همان چیزی که روان‌شناسی به آن «سوگیری تأییدی» می‌گوید.

هیچ صدا یا روایت واحدی همهٔ حقیقت را نمی‌گوید.

آزادی فکری با تنوع اطلاعات شروع می‌شود؛ یعنی شجاعت شنیدن صدای مخالف، حتی اگر با باورهای قدیمی‌مان جور در نیاید.

#تفکر
#تحلیل
#آگاهی
#آزادی_فکری
#سواد_رسانه
#انحصار_اطلاعات
#باشگاه_ذهن_باز
@MindOpenClub
8👍5👏1🕊1
____ 🕊️🩸

(سایه)

دلا دیدی که خورشید از شبِ سرد


چو آتش سر ز خاکستر برآورد

زمین و آسمان گل‌رنگ و گلگون

جهان دشتِ شقایق گشت از این خون

نگر تا این شبِ خونین سحر کرد

چه خنجرها که از دل‌ها گذر کرد

ز هر خونِ دلی سروی قد
افراشت

ز هر سروی تذروی نغمه برداش


صدای خون در آوازِ تذرو است

دلا، این یادگارِ خونِ سرو است


📝 هوشنگ ابتهاج


#سرو
#امید
#آزادی
#ایران
#باشگاه_ذهن_باز
@MindOpenClub
9💔3😢1🕊1
____ 👤🪞


دنیای اطراف تو؛
انعکاسی از دنیای درون توست...


#ذهن
#خودآگاهی
#انعکاس_درون
#باشگاه_ذهن_باز
@MindOpenClub
6🕊4👌1
____ 🌿🕊️

آیا معنی واژهٔ «سپاس» را می‌دانید؟

در فرهنگ ایرانی و آیین زرتشتی، پندار نیک، گفتار نیک و کردار نیک از مفاهیم ارزشمند و بنیادین هستند:

پندار نیک → پاسِ یک
گفتار نیک → پاسِ دو
کردار نیک → پاسِ سه

سه پاس؛ یعنی پاسداشتِ سه نیکی 🌱

در یک برداشت زیبا و رایج، واژهٔ «سپاس» به مفهوم «سه پاس» پیوند داده می‌شود؛ یعنی پاسداری از سه نیکیِ اندیشه، گفتار و کردار.

شاید ریشهٔ تاریخیِ واژهٔ «سپاس» دقیقاً این نباشد، اما چه معنای زیبایی دارد که هر بار می‌گوییم:

سپاس🤍

یادمان باشد که
نیکی را بیندیشیم، نیکی را بگوییم و نیکی را به کردار درآوریم.

#ایران
#زرتشت
#اهورامزدا
#فرهنگ
#آزادی
#باشگاه_ذهن_باز
@MindOpenClub
7🕊4👍1👏1
____🌱💫

باور ما در مورد خودمان،
مهم‌ترین عامل تعیین‌کننده‌ی میزان موفقیت و خوشبختی در
زندگیمان است.

👤 وین دایر

#باور
#ایمان
#خودآگاهی
#باشگاه_ذهن_باز
@MindOpenClub
5👍2🕊1
____🧠👤


یکی از اصلی‌ترین دلایل انسداد و انقباض درونی،
فکر کردن به «چگونگی‌ها»ست؛

چطور درآمد بیشتری ایجاد کنم؟
چطور دوستان بهتری داشته باشم؟
چطور از شر این بیماری خلاص بشم؟
و …

وظیفه شما فراهم کردن اسباب و شرایط بیرونی نیست؛
وظیفه شما، ارتقای کیفیت‌ها و شایستگی‌های درونی‌ست.

👤مایکل_سینگر

#آگاهی
#رهایی
#حضور
#خودآگاهی
#رشد_فردی
#باشگاه_ذهن_باز
@MindOpenClub
8👍3🕊2
____ 🌀🌱

هر چه بیشتر با هستی هماهنگ شوی، زنده‌تر خواهی شد.
به همین دلیل همیشه می‌گویم زندگی را تمام‌قد و با شدت زندگی کن؛ زیرا هرچه عمیق‌تر زندگی کنی، ارتباطت با هستی عمیق‌تر می‌شود.
تو در هر دم و بازدم، در هر تپش قلب، پیوسته از نو زاده می‌شوی، جوان می‌شوی و زندگی دوباره می‌یابی.
اما بیشتر انسان‌ها از این معجزه آگاه نیستند. آنان نفس می‌کشند، اما حضور ندارند؛ زندگی می‌کنند، اما زنده نیستند. سرزندگی زمانی شکوفا می‌شود که با آگاهی، هر لحظه را لمس کنی و بگذاری هستی از درونت جاری شود.

#اشو

#آگاهی
#زندگی
#خودآگاهی
#باشگاه_ذهن_باز
@MindOpenClub
5🕊2👍1👎1
____🌀👁️


کسی که خدای خود را کنار بگذارد،
ناخودآگاهش به او حمله می‌کند.

از دیدگاه یونگ، اگر انسان ارتباطش را با معنا، حقیقتی برتر یا ارتباط با هستی قطع کند، این نیاز عمیق از بین نمی‌رود؛بلکه به لایه‌های پنهان روان رانده می‌شود.

آنچه سرکوب شده،در ناخودآگاه به شکل دیگری خود را نشان می‌دهد؛گاهی در قالب اضطراب، وسواسِ کنترل، ترس، پوچی یا جست‌وجوی افراطی معنا در چیزهای دیگر.

شاید به همین دلیل است که ارتباط با هستی، نوعی محافظت درونی ایجاد می‌کند؛نه به این معنا که دیگر هیچ رنج یا اتفاق دشواری وارد زندگی‌ات نمی‌شود،بلکه به این معنا که در میان آشوب‌های زندگی، محور خودت را گم نمی‌کنی.

#یونگ
#آگاهی
#خدا
#معنویت
#خودآگاهی
#باشگاه_ذهن_باز
@MindOpenClub
👍53🕊1
____ 🌞🌻

در اشتباهات دیروزت نمان؛
زیرا آن‌ها متعلق به گذشته‌اند.

حالا که هدیه‌ای از یک روز جدید به تو داده شده،
از آن یک روز خوب بساز

#امید
#زندگی
#آرامش
#خودآگاهی
#باشگاه_ذهن_باز
@MindOpenClub
2🕊2