باشگاه ذهن باز
365 subscribers
346 photos
144 videos
🌱 آروم، عمیق، بی‌ادعا.
باشگاه ذهن باز یعنی راهی به‌سمت خودت،
همونی که زیر همه‌ی نقابا پنهون شده…

[@MindOpenClub]
Download Telegram
____🌱

همیشه یادت باشه

وضعیت کنونیِ تو، سرنوشت نهایی‌ت نیست!
روزهای خوب میان…
تا وقتی ریشه داری، جوانه بزن
همیشه راهی هست .

👤 آنتونی رابینز

#خودآگاهی
#سرنوشت
#باشگاه_ذهن_باز
@MindOpenClub
👍10🕊43🥰1
____ 🔒⛓️

تعصب؛ زندانی که خودمان می‌سازیم!


تعصب یعنی دیوار کشیدن به دور ذهن؛
یعنی تنها از یک زاویه دیدن و باقی جهان را نادیده گرفتن.

وقتی در قفس تعصب می‌مانیم،
نه حقیقت را می‌بینیم،
نه رشد را تجربه می‌کنیم.

تعصب، شبیه بستن چشم‌هاست؛
امنیت کاذب می‌دهد اما آزادی را می‌گیرد.

🔑 آزادی واقعی وقتی شروع می‌شود که جرأت کنیم دیوارهای تعصب را بشکنیم و
با ذهنی باز به زندگی نگاه کنیم.

#رشد
#آگاهی
#تعصب
#باشگاه_ذهن_باز
@MindOpenClub
11🥰1👏1🕊1
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
____ 🍃🧘🏻‍♀️🍂

آگاهیتان را به صداهای بسیار ظریف در طبیعت متمرکز کنید؛
خش‌خش برگ‌ها در باد، ریزش قطرات باران، وزوز یک حشره، اولین آواز پرنده در سپیده‌دم.

خودتان را کاملاً به کار گوش‌کردن بسپارید.
ماورای صدا، چیز بزرگ‌تری وجود دارد؛
تقدسی که نمی‌تواند به وسیله ذهن درک شود.

👤 اکهارت تله

#آگاهی
#خودآگاهی
#اکهارت_تله
#باشگاه_ذهن_باز
@MindOpenClub
11👍1🥰1👏1🕊1
____ 📓✍🏻

نوشتن، کیمیاگریِ احساساته

این تصویر نشون می‌ده که چطور نوشتن می‌تونه همه‌ی انرژی‌های سنگین و منفی رو از درونمون بکشه بیرون و بریزه روی کاغذ.

نوشتن یه جور گفت‌وگوی صادقانه با خودمونه؛ گفت‌وگویی که خشم رو به فهم تبدیل می‌کنه و زخم رو به مرهم.

وقتی می‌نویسی، کم‌کم سبک می‌شی… آروم می‌شی…
نوشتن یکی از ساده‌ترین و قوی‌ترین راه‌هاست برای تبدیل حس‌های بدمون به یه حس خوب و سبک.

🌱 پس از این به بعد، هر وقت حالت خیلی بد بود یا پر از خشم و ناراحتی شدی، سراغ دفترت برو… بذار کلمه‌ها حالتو خوب کنن.

#شادی
#نوشتن
#آرامش
#خودآگاهی
#باشگاه_ذهن_باز
@MindOpenClub
11👍3❤‍🔥11🥰1👏1👌1🕊1
____🪬🌀

چاکرای چشم سوم (آجنا) – مرکز شهود و آگاهی


محل: بین دو ابرو، کمی بالاتر از وسط پیشانی
💙 رنگ: نیلی (آبی تیره – بنفش)
عنصر: نور

چاکرای چشم سوم ششمین چاکرا و جایگاه شهود، تخیل و بینش درونی است. این مرکز انرژی کمک می‌کند ورای ظاهرها ببینیم و با آگاهی عمیق‌تری به زندگی نگاه کنیم.

وقتی این چاکرا متعادل باشد:
• شهود قوی و تصمیم‌گیری روشن داریم
• رؤیاها و تخیل ما الهام‌بخش می‌شوند
• حس آگاهی و آرامش درونی پررنگ‌تر است

وقتی مسدود باشد:
• دچار سردرگمی و عدم تمرکز می‌شویم
• شهود ضعیف می‌شود
• وابستگی بیش از حد به منطق یا ترس از ناشناخته‌ها شکل می‌گیرد

💡 راه‌های تقویت:
• مدیتیشن و تمرکز روی نقطه بین دو ابرو
• تمرین سکوت و آرام‌سازی ذهن
• نوشتن رؤیاها و الهام‌های درونی
• استفاده از سنگ‌هایی مثل آمتیست (Amethyst) و سودالیت

چاکرای چشم سوم، ایستگاه ششم مسیر کندالینی است؛ جایی که انرژی، بینش معنوی و شهود عمیق را در ما بیدار می‌کند.

#چاکراه_ششم
#چشم_سوم
#چاکراها
#چاکرا
#کندالینی
#انرژی
#باشگاه_ذهن_باز
@MindOpenClub
10👍1🕊1
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
____🍃💫

Beaucoup de personnes rentrent dans ta vie, mais tu en perdras et tu te retrouveras toi-même.

آدمای زیادی میان تو زندگیت
که تو از دستشون بدی
تا بتونی خودتو پیدا کنی.

#خودآگاهی
#باشگاه_ذهن_باز
@MindOpenClub
10👍1👏1🕊1
____💔🥀

عشق یا معامله؟

در دنیای امروز، بسیاری از روابطی که نام عشق یا ازدواج بر آن گذاشته می‌شود، در حقیقت چیزی جز یک قرارداد پنهان بر پایه‌ی نیاز و منفعت نیست.

گاهی آغوش، نقاب ترس و خیانت است و حلقه‌ای که روزی نماد پیوند و آزادی دو روح عاشق بود، در بسیاری از نگاه‌ها تبدیل به دستبند اسارت و محدودیت شده است.

💔 وقتی عشق جای خودش را به معامله می‌دهد، رابطه دیگر رشد نمی‌آورد؛ بلکه تبدیل به میدانی می‌شود برای کنترل، وابستگی و بازی قدرت.
آنجا دیگر عشق، پرواز نیست؛ قفس است.

عشق واقعی نه زنجیر است و نه نقاب.
عشق یعنی آزادیِ در کنار هم بودن، نه ترس از تنها ماندن.
رابطه‌ای که بر پایه‌ی نیاز، ترس یا منفعت بنا شود، دیر یا زود فرو می‌پاشد.

اما وقتی پیوندی بر اساس آگاهی، احترام و حضور قلبی شکل بگیرد، هیچ‌کس نمی‌ترسد چیزی را از دست بدهد؛ چون هر دو می‌دانند که عشق، مالکیت نیست، بلکه اتحاد روح‌هاست.

بیاییم دوباره به خودمان یادآوری کنیم:
عشق برای محدود کردن ما نیامده،
عشق آمده تا ما را از درون و برون کامل کند و به زندگی‌مان معنا، ارزش و روشنایی ببخشد.

#شادی
#عشق
#باشگاه_ذهن_باز
@MindOpenClub
10👍2👏1🕊1
____🌿🕊️

امنیت تنها به معنی
عدم جنگ در کشور نیست،
امنیت حقیقی یعنی تمام افراد جامعه
بدون توجه به نژاد، دین، طبقه، جنسیت و پایگاه اجتماعی از حقوق یکسان برای رشد برخوردار باشند.

👤 #نلسون_ماندلا

#امنیت
#نژاد
#دین
#جنسیت
#باشگاه_ذهن_باز
@MindOpenClub
8👍2🕊1
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
____🌿🕊️

Es gibt keinen Weg zum Glück, wenn man den Weg des Vergnügens verpasst!


چیزی به نام مقصد نهایی خوشبختی وجود ندارد؛
اگر از مسیر زندگی لذت نبری، باخته‌ای!

#خودآگاهی
#مسیر_خوشبختی
#باشگاه_ذهن_باز
@MindOpenClub
10🕊2
____ 🥀💫

طلاق؛ آغازِ صداقت با خود …

به ما از بچگی یاد دادن که ازدواج، بزرگ‌ترین هدف و رسمِ تمام انسان‌ها در جامعه‌ست.
یه سنت که هر زن و مردی باید انجامش بده برای بقا، برای بچه، برای اینکه در پیری تنها نباشه.

ازدواج رو خلاصه کردن در موندن،
در وفاداری به هر قیمتی،
در سازشِ بی‌پایان و تحملِ سختی‌ها.

🍂 اما هیچ‌کس یادمون نداد که وفاداری بدون عشق، فقط یک اسارتِ دردناکه.

وقتی تعهد از تهِ دل نیاد،
وقتی از ترسِ قضاوتِ دیگران یا حرفِ مردم ساخته بشه،
دیگه اسمش عشق نیست —
میشه یه قراردادِ ترس‌محور، که پر شده از بند و تبصره‌های مختلف.

و بعد اومدن، طلاق رو برامون به ظالمانه‌ترین شکل ممکن معنا کردن؛
به شکل یه تابو، که نمادی از شکست، بی‌ثباتی یا گناه.

اما حالا داریم می‌فهمیم…
در عمقش، طلاق یک شکست نیست.

طلاق در واقع یعنی «نه» گفتن به اجبار.
یعنی جرأتِ ایستادن در برابر نقشی که دیگه بهش تعلق نداری.
یعنی رهایی از عادت‌های قدیمی و تکراری،
از ترس، از دروغ‌هایی که سال‌ها به خودت گفتی.

🌿 و حالا داریم می‌فهمیم که ازدواج واقعی،
فقط وقتی معنا داره که با آگاهی، عشق و اعتماد شکل بگیره —
اعتماد به اینکه این آدم، بازتابی از خودِ ماست،
نه فقط کسی برای پر کردنِ خلأهامون و به‌جا آوردنِ رسم همیشگی.

🌱 پس دوستِ من،
طلاق پایان راه نیست…
آغازِ صداقت داشتن با خودته.


#شادی
#عشق
#طلاق
#ازدواج
#رهایی
#باشگاه_ذهن_باز
@MindOpenClub
9👏5🕊2
____🪬

Vivimos en un mundo, donde
la forma de vestir se valora más que la forma de pensar !

در دنیایی زندگی می‌کنیم که طرز لباس پوشیدن خیلی ارزشمندتر از طرز فکر کردن است !

#آگاهی
#طرز_فکر
#باشگاه_ذهن_باز
@MindOpenClub
👍102🕊1
____ 🧘🏻‍♀️

کمتر داوری کن.
شگفت‌زده خواهی شد.
زمانی‌که شاهد می‌شوی و
خودت را داوری نمی‌کنی،
از داوری دیگران نیز دست می‌کشی،
و آن تو را انسان‌تر، مهربان‌تر
و فهیم‌تر می‌سازد.

#اشو

#آگاهی
#قضاوت
#باشگاه_ذهن_باز
@MindOpenClub
10👍2👌1🕊1
____💙

ازوریت (Azurite)

ازوریت کریستالی کمیاب و عمیقاً روحانی است که با رنگ آبی تیره و پرشکوهش شناخته می‌شود. این سنگ از دیرباز در فرهنگ‌های مصر و یونان باستان به‌عنوان سنگ شهود و آگاهی الهی مورد استفاده قرار می‌گرفت. رنگ آبی عمیق ازوریت به‌طور طبیعی ذهن را به آرامش می‌برد و انسان را به بعدهای بالاتر آگاهی متصل می‌کند.

انرژی ازوریت به‌ویژه بر چشم سوم اثر می‌گذارد و در باز کردن شهود، دید درونی و خلاقیت ذهنی نقش قدرتمندی دارد. این سنگ می‌تواند به رهایی از باورهای محدودکننده کمک کند و فرد را در مسیر کشف حقیقت درونی همراهی کند.

ازوریت همچنین برای کسانی که در مسیر مدیتیشن، الهام هنری، یا بیداری معنوی هستند، یک راهنما و تقویت‌کننده‌ی عالی است.

🔮 فعال‌سازی چاکرای چشم سوم و تاج
🪽 مناسب برای: شهود، آگاهی درونی، مدیتیشن، الهام خلاقانه، تحول معنوی

#ازوریت
#کریستال
#چاکرا
#انرژی
#سنگ_معنوی
#باشگاه_ذهن_باز
@MindOpenClub
9🕊1
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
____ 🧘🏻‍♀️💫

دانش
از بیرون می‌آید،
اما خِردمندی از درون طلوع می‌کند.

دانش تولید سروصدا می‌کند،
اما خِردمندی، آرام‌آرام، سکوت را می‌آورد.

انسانِ خِردمند، آهسته‌آهسته ساکت می‌شود.
حتی اگر سخن بگوید،
کلامش طعمی از سکوت و موسیقیِ سکوت را در خود دارد.

#اوشو

#آگاهی
#خردمندی
#سکوت
#باشگاه_ذهن_باز
@MindOpenClub
10👍1👏1🕊1
____🌪️

کمال‌گرایی، صد نفر در یک نفر!


یک فرد با کاراکتر کمال‌گرایی (Perfectionism) صد نفر رو در یک نفر زندگی می‌کنه!
یعنی سطح توقعی که از خودش داره، چند برابر آدم‌های عادیه.
به همین دلیل ذهنش همیشه شلوغه، ناآرومه و در حال قضاوت.

هر کاری که انجام می‌ده، بلافاصله درونش صدایی می‌گه:
«می‌تونستی بهتر باشی… کافی نیست… هنوز کامل نشده…»
و همین گفت‌وگوی بی‌پایان باعث می‌شه هیچ‌وقت طعم رضایت رو حس نکنه،
حتی وقتی دیگران تحسینش می‌کنن.

اما واقعیت اینه که کمال، مقصد نیست
بلکه لحظه‌ایه که خودت رو، با تمام نقص‌ها و پیشرفت‌هات،
می‌پذیری و به مسیرت عشق می‌ورزی.

🌿 اون‌جاست که تازه آرامش شروع می‌شه.

#آگاهی
#کمال
#کمال_گرایی
#باشگاه_ذهن_باز
@MindOpenClub
5🥰3👍2🕊1