Когда нет сил жить привычной жизнью

Эта клиентка пришла ко мне с жалобой на постоянную слабость, которая сохранялась уже несколько лет.

Не та усталость, которая проходит после отдыха. А состояние, когда сложно выйти из дома, куда-то поехать, заниматься привычными делами и поддерживать тот уровень активности, к которому человек привык.

При этом раньше её жизнь была совершенно другой.

Она руководит собственным бизнесом, управляет салонами красоты, всегда была очень энергичным человеком, легко справлялась с большим количеством задач и отмечала у себя огромный ресурс.
Но несколько лет назад произошла трагедия — ушёл из жизни близкий человек.
Именно после этого её состояние начало постепенно меняться.

Во время тестирования мы нашли первичную проблему, связанную с тем событием и теми реакциями, которые нервная система продолжала удерживать спустя годы.
С этого и начали работу.

После коррекции клиентка стала отмечать изменения, которые для неё были очень важны: появилась энергия, вернулось желание действовать, заниматься делами, проявлять активность и строить планы.

Позже мы продолжили работу уже с другими нарушениями.
В частности, с проблемами поясницы.

Интересно, что нестабильность в поясничном отделе тоже оказалась частью общей цепочки изменений. Когда нервная система долго находится в состоянии перегрузки, это отражается не только на эмоциональном фоне, но и на качестве движения, стабильности суставов и работе мышц.

Поэтому в подобных случаях мы всегда смотрим на человека целиком, а не только на отдельную жалобу.

Что ещё интересно — клиентка по образованию врач. Она давно интересовалась вопросами кинезиологии и нейрофизиологии, изучала различные подходы и достаточно критично относилась к методикам, которые дают лишь временный эффект.
Тем ценнее для меня её обратная связь после проведённой работы.

Сегодня она чувствует себя значительно лучше, ведёт активную жизнь и делится своими результатами.

Если у вас есть слабость, не проходящая годами, и вы считаете, что это уже возраст или просто нет ресурса, скорее всего у этого есть собственная причина, которую можно устранить.

Если хотите быть полным сил, быть энергичным как и раньше, ставьте + и мы устраним эти проблемы 👌

Может ли одно воспоминание сделать мышцу слабой?

Несколько лет назад Валерия получила серьёзную травму руки. Была операция, установили пластину, позже её удалили. Остались шрамы и воспоминания о непростом восстановлении.

На первый взгляд всё хорошо.
При обычном мышечном тестировании — нормальная реакция, мышца удерживает нагрузку.
Но стоит Валерии вспомнить момент, когда снимали швы после операции, и мышца сразу становится слабой.

Приведу простую аналогию.

Представьте, что вы разрезаете лимон 🍋 или как откусываете дольку.
У многих уже в этот момент начинает выделяться слюна (заметили, прямо сейчас?), хотя самого лимона рядом нет. Нервная система реагирует не только на реальное событие, но и на воспоминание о нём.

Похожим образом она может реагировать и на прошлые травмы.

Если определённое событие когда-то сопровождалось сильной болью или стрессом, организм может сохранять эту защитную реакцию даже спустя годы.
И тогда достаточно одного воспоминания, чтобы мышца изменила свою работу. Это означает, что нервная система всё ещё воспринимает прошлый опыт как значимый.

На приёме мы можем выявить такие реакции с помощью мануально-мышечного тестирования и провести коррекцию, чтобы нервная система перестала воспринимать старую травму как актуальную угрозу.

Если после травмы или операции вы чувствуете, что тело до сих пор «бережёт» какую-то зону, появились ограничения в движении или просто хочется проверить, всё ли восстановилось так, как должно, — приходите. 

Запись на прием neo-pdtr.ru

Большие перемены начинаются с маленьких решений.

Присматриваем второе помещение для нашей студии.

Совсем скоро здесь завершится масштабная реконструкция. Ещё недавно это был обычный спортивный комплекс, а теперь — один из самых современных спортивных объектов в самом центре Москвы.

Очень хочется, чтобы именно здесь появилось ещё одно пространство, где люди смогут восстанавливать движение, избавляться от боли и возвращаться к активной жизни.

Пока не буду раскрывать все детали…
Но, кажется, впереди нас ждут большие новости. 😉

Уже догадались, где это?

«Да я сильный, с мышцами у меня всё в порядке».

Так говорит почти каждый — пока мы не берём в руки мышечное тестирование. И вот тут начинается интересное.

На видео я показываю фрактал. Простыми словами — это когда болевые рецепторы «выключают» конкретную мышцу. Человек сильный, но одна мышца в нужный момент просто не срабатывает. Мозг этого даже не замечает: он подключает соседние мышцы, чтобы компенсировать. Так рождаются лишние напряжения, зажатость и то самое «непонятно, почему устал».

За каждым движением стоит рефлекс. Тот самый, что вы видели у невролога: удар молоточком по колену — нога дёргается. В норме такой рефлекс есть у каждой мышцы. И из этих рефлексов, как из кирпичиков, собираются все наши движения — шаг, взмах руки, поворот. Мы ведь не думаем, какие мышцы напрячь, чтобы шагнуть. Тело делает это само.

Но стоит хотя бы одной мышце «выпасть» из этой схемы — появляется слабость, плохая координация, дискомфорт при движении. И тело годами носит это на себе, даже не подозревая.

Когда нервная система перестаёт тратить силы на постоянные компенсации, меняется не только движение. Многие отмечают: больше энергии, легче сосредоточиться, крепче сон, снова хочется двигаться, работать, заниматься любимыми делами и просто жить активнее.

Конечно, всё индивидуально — каждый приходит со своей историей. Но одно неизменно: когда тело работает слаженно, это чувствуется не только физически.

Хотите проверить, как работает именно ваше тело, и нет ли скрытых нейромышечных слабостей? Приходите на приём. Протестируем, найдём, что именно вас ограничивает, и поможем нервной системе вернуться к более эффективной работе.

✏️ Запись — @Neopdtr или по телефону +7 (916) 771-47-77