Зачем нужны функциональные тесты?
Боксер делает боковые удары, апперкоты. Я тестирую мышцы в момент удара.
Что ищу?
✔️Где мышцы выключаются
✔️Где тело компенсирует
✔️Где теряется сила и скорость
Нашёл, сразу скорректировал.
Боксёр повторяет те же удары.
Смотрите видео до конца — разница очевидна:
До коррекции:
👉Удар идёт с компенсацией
👉Тело нестабильно
👉Спортсмен делает не как правильно, а как ему удобно
После коррекции:
✅Удар чистый
✅Тело стабильно
✅Сила максимальная
Мы нашли выключенные мышцы, включили их, тело перестало компенсировать. Удар стал мощнее.
Видим проблему в реальных условиях, исправляем сразу. Проверяем результат там же.
Для спортсменов, которые хотят результат.
📍 ФОК «Торпедо», Москва
Запись на приём neo-pdtr.ru
Боксер делает боковые удары, апперкоты. Я тестирую мышцы в момент удара.
Что ищу?
✔️Где мышцы выключаются
✔️Где тело компенсирует
✔️Где теряется сила и скорость
Нашёл, сразу скорректировал.
Боксёр повторяет те же удары.
Смотрите видео до конца — разница очевидна:
До коррекции:
👉Удар идёт с компенсацией
👉Тело нестабильно
👉Спортсмен делает не как правильно, а как ему удобно
После коррекции:
✅Удар чистый
✅Тело стабильно
✅Сила максимальная
Мы нашли выключенные мышцы, включили их, тело перестало компенсировать. Удар стал мощнее.
Видим проблему в реальных условиях, исправляем сразу. Проверяем результат там же.
Для спортсменов, которые хотят результат.
📍 ФОК «Торпедо», Москва
Запись на приём neo-pdtr.ru
❤1👍1🔥1
Листайте карусель 👉 там вся история.
Если у вас похожая проблема, ставьте + в комментариях
Если у вас похожая проблема, ставьте + в комментариях
👍3
Снова встреча с коллегами 🔥
Сейчас в Москве проходит обучение Интермедиа 2 с автором метода P-DTR Хосе Паломаром.
Конечно, не мог не заехать 🙌
Сейчас в Москве проходит обучение Интермедиа 2 с автором метода P-DTR Хосе Паломаром.
Конечно, не мог не заехать 🙌
🔥4
21 год не могла сделать одно упражнение
Марина. 26 лет. Артистка балета.
Выступает на известных сценах страны. Пришла к нам после того, как увидела ролик про другую балерину.
Рассказывает:
«Я танцую с 5 лет. И всё это время есть одно силовое упражнение, которое у меня не получается. Встать на ногу. Я всегда делала это с заскока.»
Я спрашиваю: «Вы вообще понимали, почему не получается?»
«Нет. Просто не получается. Тренеры говорят — работай. Я работаю.»
21 год работала.
Не получалось.
Тестируем:
Левая нога — 0 из 10.
Правая — 1 из 10.
Это не «не старается». Это выключенные мышцы.
Корректируем.
Проверяем:
Левая — 8-9 из 10.
Правая — 10 из 10.
«Идеально» — говорит Марина. И смотрит на свои ноги с удивлением.
Элемент получился.
Тот самый. Который не давался 21 год.
Марина была в шоке.
Я понимаю её.
Потому что 21 год — это очень долго ждать того, что можно было исправить за один приём.
Досмотрели ролик до конца? Там возможность получить приемы беспл⭐тно.
Пишите в комментариях свои варианты 👇
Марина. 26 лет. Артистка балета.
Выступает на известных сценах страны. Пришла к нам после того, как увидела ролик про другую балерину.
Рассказывает:
«Я танцую с 5 лет. И всё это время есть одно силовое упражнение, которое у меня не получается. Встать на ногу. Я всегда делала это с заскока.»
Я спрашиваю: «Вы вообще понимали, почему не получается?»
«Нет. Просто не получается. Тренеры говорят — работай. Я работаю.»
21 год работала.
Не получалось.
Тестируем:
Левая нога — 0 из 10.
Правая — 1 из 10.
Это не «не старается». Это выключенные мышцы.
Корректируем.
Проверяем:
Левая — 8-9 из 10.
Правая — 10 из 10.
«Идеально» — говорит Марина. И смотрит на свои ноги с удивлением.
Элемент получился.
Тот самый. Который не давался 21 год.
Марина была в шоке.
Я понимаю её.
Потому что 21 год — это очень долго ждать того, что можно было исправить за один приём.
Досмотрели ролик до конца? Там возможность получить приемы беспл⭐тно.
Пишите в комментариях свои варианты 👇
🔥7
С Днём защиты детей!
На связи Нео.
Сегодня хочется пожелать каждому ребёнку самого главного — здоровья, радости, любопытства к жизни и возможности расти без боли и ограничений.
А нам, взрослым, помнить, что забота о детях — это не только любовь и внимание, но и вклад в их здоровье с первых дней жизни.
Пусть детство будет временем открытий, движения, смеха и счастливых воспоминаний ❤️
С праздником!
На связи Нео.
Сегодня хочется пожелать каждому ребёнку самого главного — здоровья, радости, любопытства к жизни и возможности расти без боли и ограничений.
А нам, взрослым, помнить, что забота о детях — это не только любовь и внимание, но и вклад в их здоровье с первых дней жизни.
Пусть детство будет временем открытий, движения, смеха и счастливых воспоминаний ❤️
С праздником!
❤4👍1👏1
Почему после коррекции кажется, что «само прошло»?
Вот с чем я сталкиваюсь регулярно.
Человек приходит с болью, мы работаем, после чего боль уходит.
Но проходит время, и он говорит:
«Ну, не знаю. Может, само прошло», «Не уверен, помогло или нет».
Давайте разберём, почему так происходит.
Представьте: у вашей машины орёт сигнализация.
Вы выходите, проверяете, выключаете. Машина в порядке. Вы садитесь и едете.
Вы когда-нибудь думаете о том, как хорошо, что сигнализация не орёт?
Конечно нет.
Этот вопрос беспокоит вас только тогда, когда она орёт. Когда замолчала — вы просто живёте дальше, не замечая тишины.
С болью — то же самое.
Когда болит — это проблема, вы думаете об этом постоянно.
Когда боль ушла — вы просто живёте и не замечаете, что не болит, не отмечаете момент: «Вот сейчас я мог бы страдать, но не страдаю».
И именно поэтому возникает ощущение:
«Ничего особенного не произошло» и «непонятно, помогло или нет».
Но попробуйте вспомнить:
Как вы себя чувствовали ДО? Что не могли сделать? Что избегали? От чего отказывались из-за боли или дискомфорта?
Вот там и был результат.
Просто теперь это не привлекает внимания, потому что сигнализация молчит.
А молчащая сигнализация — это и есть норма, к которой вы стремились.
Хотите протестировать “пройдет само или нет” у вас? Поставьте в комментариях +
Вот с чем я сталкиваюсь регулярно.
Человек приходит с болью, мы работаем, после чего боль уходит.
Но проходит время, и он говорит:
«Ну, не знаю. Может, само прошло», «Не уверен, помогло или нет».
Давайте разберём, почему так происходит.
Представьте: у вашей машины орёт сигнализация.
Вы выходите, проверяете, выключаете. Машина в порядке. Вы садитесь и едете.
Вы когда-нибудь думаете о том, как хорошо, что сигнализация не орёт?
Конечно нет.
Этот вопрос беспокоит вас только тогда, когда она орёт. Когда замолчала — вы просто живёте дальше, не замечая тишины.
С болью — то же самое.
Когда болит — это проблема, вы думаете об этом постоянно.
Когда боль ушла — вы просто живёте и не замечаете, что не болит, не отмечаете момент: «Вот сейчас я мог бы страдать, но не страдаю».
И именно поэтому возникает ощущение:
«Ничего особенного не произошло» и «непонятно, помогло или нет».
Но попробуйте вспомнить:
Как вы себя чувствовали ДО? Что не могли сделать? Что избегали? От чего отказывались из-за боли или дискомфорта?
Вот там и был результат.
Просто теперь это не привлекает внимания, потому что сигнализация молчит.
А молчащая сигнализация — это и есть норма, к которой вы стремились.
Хотите протестировать “пройдет само или нет” у вас? Поставьте в комментариях +
🔥4👏4❤3
Боль в теле — это не норма тренировочного процесса.
Это сигнал о том, что где-то есть сбой.
Реальный кейс:
Владелец логистического бизнеса. Триатлон — серьёзное увлечение.
Плавание, байк, бег. Большие объёмы тренировок и при этом хронический дискомфорт в плече, который мешает плаванию, аэропозиции на байке.
Работал с разными специалистами. Безрезультатно.
Причина нашлась в голени, это был шрам после детской травмы.
Повреждённые точки создавали нарушение паттерна шага, шла компенсация через плечевой пояс. Все это давало хроническую боль в плече.
Один сеанс нейромышечной коррекции P-DTR:
Нашли точки → простимулировали нужным стимулом → система перезагрузилась.
Результат:
✅ Паттерн шага выровнялся
✅ Асимметрия педалирования исчезла
✅ Боль в плече не вернулась после длительных объёмов
✅ Вырос ментальный фокус на бизнес-задачах
Меньше компенсаций → выше мощность.
Если ваши тренировки начали приносить больше боли, чем энергии:пора заглянуть в настройки системы.
28 июня — День открытых дверей. Тема: ПЛЕЧО
Проведём функциональный аудит тела.
Найдём, где система теряет мощность, устраним.
Специальная цена. Ограниченное количество мест.
📍 ФОК «Торпедо», м. Автозаводская
Запись neo-pdtr.ru
Это сигнал о том, что где-то есть сбой.
Реальный кейс:
Владелец логистического бизнеса. Триатлон — серьёзное увлечение.
Плавание, байк, бег. Большие объёмы тренировок и при этом хронический дискомфорт в плече, который мешает плаванию, аэропозиции на байке.
Работал с разными специалистами. Безрезультатно.
Причина нашлась в голени, это был шрам после детской травмы.
Повреждённые точки создавали нарушение паттерна шага, шла компенсация через плечевой пояс. Все это давало хроническую боль в плече.
Один сеанс нейромышечной коррекции P-DTR:
Нашли точки → простимулировали нужным стимулом → система перезагрузилась.
Результат:
✅ Паттерн шага выровнялся
✅ Асимметрия педалирования исчезла
✅ Боль в плече не вернулась после длительных объёмов
✅ Вырос ментальный фокус на бизнес-задачах
Меньше компенсаций → выше мощность.
Если ваши тренировки начали приносить больше боли, чем энергии:пора заглянуть в настройки системы.
28 июня — День открытых дверей. Тема: ПЛЕЧО
Проведём функциональный аудит тела.
Найдём, где система теряет мощность, устраним.
Специальная цена. Ограниченное количество мест.
📍 ФОК «Торпедо», м. Автозаводская
Запись neo-pdtr.ru
👍5
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Почему болит запястье от мышки?
И почему массаж помогает ненадолго?
Большинство людей думают: «Просто перенапрягаю руку».
И идут на массаж или покупают эргономичную мышку. Это помогает, но через неделю — снова болит.
Вот почему.
Боль в запястье от мышки — это почти никогда не про запястье.
Вот как это работает:
Где-то в теле есть повреждённая точка, старый шрам, забытая травма, падение на копчик десять лет назад. Эта точка посылает в мозг искажённый сигнал. Мозг реагирует: «Опасность! Надо защитить!» и перераспределяет нагрузку. Выключает глубокие мышцы-стабилизаторы, перегружает мышцы шеи и плеча.Те спазмируются, сдавливают нервные пути. В результате — рука немеет, запястье болит.
Почему массаж не помогает надолго?
Потому что он работает с мышцей, а не с причиной. Мозг считает, что спазм нужен для защиты.Поэтому через несколько часов — возвращает его обратно.
Недавний кейс:
Михаил. Онемение правой кисти в течение двух лет, усиливается при работе за компьютером.
Два года физиопроцедур и массажа, но онемение возвращалось.
При тестировании нашли старую травму запястья, о которой он сам не сразу вспомнил. Мозг «защищал» руку, блокировал нормальный кровоток через мышечный зажим.
Что мы сделали:
🔷 Нашли повреждённую точку.
🔷 Простимулировали нужным стимулом.
🔷 Один сеанс.
Результат:
Онемение исчезло прямо на сеансе, мы просто перенастроили связь между рукой и мозгом.
Если ваше запястье болит от мышки:
Не меняйте мышку.
Найдите, где в системе произошёл сбой.
Запись на приём neo-pdtr.ru
И почему массаж помогает ненадолго?
Большинство людей думают: «Просто перенапрягаю руку».
И идут на массаж или покупают эргономичную мышку. Это помогает, но через неделю — снова болит.
Вот почему.
Боль в запястье от мышки — это почти никогда не про запястье.
Вот как это работает:
Где-то в теле есть повреждённая точка, старый шрам, забытая травма, падение на копчик десять лет назад. Эта точка посылает в мозг искажённый сигнал. Мозг реагирует: «Опасность! Надо защитить!» и перераспределяет нагрузку. Выключает глубокие мышцы-стабилизаторы, перегружает мышцы шеи и плеча.Те спазмируются, сдавливают нервные пути. В результате — рука немеет, запястье болит.
Почему массаж не помогает надолго?
Потому что он работает с мышцей, а не с причиной. Мозг считает, что спазм нужен для защиты.Поэтому через несколько часов — возвращает его обратно.
Недавний кейс:
Михаил. Онемение правой кисти в течение двух лет, усиливается при работе за компьютером.
Два года физиопроцедур и массажа, но онемение возвращалось.
При тестировании нашли старую травму запястья, о которой он сам не сразу вспомнил. Мозг «защищал» руку, блокировал нормальный кровоток через мышечный зажим.
Что мы сделали:
🔷 Нашли повреждённую точку.
🔷 Простимулировали нужным стимулом.
🔷 Один сеанс.
Результат:
Онемение исчезло прямо на сеансе, мы просто перенастроили связь между рукой и мозгом.
Если ваше запястье болит от мышки:
Не меняйте мышку.
Найдите, где в системе произошёл сбой.
Запись на приём neo-pdtr.ru
🔥2