ВОССТАНОВЛЕНИЕ СПИНЫ И СУСТАВОВ | P-DTR МОСКВА | ШЕМЯКИН
Проводили интересные тесты на многозадачность На прошлой неделе на приёме была Валентина. Она владелица студии Tickle SPAse — пространства расслабления через щекотку. Это единственная такая студия во всей России. Мы проводили тесты на многозадачность. Проверяли…
Вы когда-нибудь замечали:
✔️Идёте и разговариваете по телефону — начинаете спотыкаться
✔️Думаете о проблеме — и не можете нормально вести машину
✔️Пытаетесь делать два дела одновременно — и оба получаются плохо
Это не про «я невнимательный» или «надо больше концентрироваться».
Это про ресурс нервной системы.
Признаки перегруженной нервной системы:
- Не можете идти и думать одновременно
- Теряете равновесие, когда отвлекаетесь на разговор
- Не можете делать два простых дела сразу
- Быстро устаёте от умственной нагрузки
- Сложно переключаться между задачами
После коррекции методом P-DTR: Мозг перестаёт тратить энергию на обработку неправильных сигналов.
Появляется ресурс на многозадачность, концентрацию, быстрое переключение между делами.
Вы можете думать и двигаться одновременно и делать это качественно.
Многозадачность невозможно натренировать. Если ресурса нет — никакие тренировки не помогут.
Но если освободить ресурс — многозадачность вернётся естественным образом.
Запись на приём @Neopdtr
✔️Идёте и разговариваете по телефону — начинаете спотыкаться
✔️Думаете о проблеме — и не можете нормально вести машину
✔️Пытаетесь делать два дела одновременно — и оба получаются плохо
Это не про «я невнимательный» или «надо больше концентрироваться».
Это про ресурс нервной системы.
Признаки перегруженной нервной системы:
- Не можете идти и думать одновременно
- Теряете равновесие, когда отвлекаетесь на разговор
- Не можете делать два простых дела сразу
- Быстро устаёте от умственной нагрузки
- Сложно переключаться между задачами
После коррекции методом P-DTR: Мозг перестаёт тратить энергию на обработку неправильных сигналов.
Появляется ресурс на многозадачность, концентрацию, быстрое переключение между делами.
Вы можете думать и двигаться одновременно и делать это качественно.
Многозадачность невозможно натренировать. Если ресурса нет — никакие тренировки не помогут.
Но если освободить ресурс — многозадачность вернётся естественным образом.
Запись на приём @Neopdtr
🔥5
Ступеньки — это маркер того, что болит или вызывает дискомфорт
Попробуйте прямо сейчас:
Встаньте. Поднимитесь на одну ступеньку. Или спуститесь.
Что происходит?
🔹Болит колено?
🔹Тянет поясница?
🔹Стреляет в тазобедренный сустав?
🔹Дискомфорт в голеностопе?
🔹Просто тяжело подниматься, одышка?
На ровной поверхности вы можете не замечать проблемы. Но стоит подняться на ступеньку — и тело выдаёт, где дисфункция.Завтра поделюсь как раз таким случаем.
А у вас что болит при подъёме/спуске по лестнице?
Напишите в комментариях 👇
Попробуйте прямо сейчас:
Встаньте. Поднимитесь на одну ступеньку. Или спуститесь.
Что происходит?
🔹Болит колено?
🔹Тянет поясница?
🔹Стреляет в тазобедренный сустав?
🔹Дискомфорт в голеностопе?
🔹Просто тяжело подниматься, одышка?
На ровной поверхности вы можете не замечать проблемы. Но стоит подняться на ступеньку — и тело выдаёт, где дисфункция.
А у вас что болит при подъёме/спуске по лестнице?
Напишите в комментариях 👇
❤3
Посмотреть больше отзывов и оставить свой можно ЗДЕСЬ
Anonymous Poll
17%
Пересяду в другое место
0%
Сразу попрошу выключить кондиционер или закрыть окно, если это сквозняк
67%
Ничего не почувствую, останусь сидеть там же
17%
Свой вариант напишу в комментариях 👇
Как боль в шее и онемение рук связаны с холодным воздухом от кондиционера или форточки? И почему появляется боль, если вы не получали реальной травмы?
⠀
Пётр пришёл с головными болями и болью в шее.
На приёме начали искать причину и вот что заметили:
⠀
Тонус мышц менялся при включении и выключении кондиционера.
⠀
Включаем кондиционер → мышцы шеи слабеют.
Выключаем → возвращаются в норму.
⠀
Решили проверить специально: намеренно подставили шею под поток холодного воздуха и увидели выраженную картину.
⠀
Холодный воздух попадает на шею → рецептор холода активируется → мозг получает сигнал → отключает мышцы шеи → шея становится нестабильной → защемление, боль, головные боли.
⠀
Вот почему людей «продувает».
Не потому что холод сам по себе вреден, а потому что у них повреждён холодовой рецептор.
Он посылает неправильный сигнал. Мозг отключает мышцы. Шея становится уязвимой.
⠀
Механизм:
Мы брали руку как индикатор. Тестировали её силу.
Поток холодного воздуха на шею → рука мгновенно слабеет.
Потому что телу не нравится этот сигнал. Оно включает защитный рефлекс — делает тело слабым.
⠀
То же самое происходит с мышцами шеи. Они теряют тонус, происходит дисбаланс, защемление.
⠀
Что сделали:
Устранили сигнал с дисфункционального холодового рецептора на шее.
⠀
Проверили снова: включили кондиционер, подставили шею под холодный воздух.
Мышцы остались сильными. Тонус не изменился.
⠀
Результат:
Пётр может сидеть под кондиционером. Открывать форточку, сесть на сквозняке без последствий.
⠀
⠀
Наступает лето, кондиционеры везде. Если у вас есть проблемы с шеей, спиной или головные боли после кондиционера — я жду вас на прием.
⠀
Запись на приём neo-pdtr.ru
⠀
Пётр пришёл с головными болями и болью в шее.
На приёме начали искать причину и вот что заметили:
⠀
Тонус мышц менялся при включении и выключении кондиционера.
⠀
Включаем кондиционер → мышцы шеи слабеют.
Выключаем → возвращаются в норму.
⠀
Решили проверить специально: намеренно подставили шею под поток холодного воздуха и увидели выраженную картину.
⠀
Холодный воздух попадает на шею → рецептор холода активируется → мозг получает сигнал → отключает мышцы шеи → шея становится нестабильной → защемление, боль, головные боли.
⠀
Вот почему людей «продувает».
Не потому что холод сам по себе вреден, а потому что у них повреждён холодовой рецептор.
Он посылает неправильный сигнал. Мозг отключает мышцы. Шея становится уязвимой.
⠀
Механизм:
Мы брали руку как индикатор. Тестировали её силу.
Поток холодного воздуха на шею → рука мгновенно слабеет.
Потому что телу не нравится этот сигнал. Оно включает защитный рефлекс — делает тело слабым.
⠀
То же самое происходит с мышцами шеи. Они теряют тонус, происходит дисбаланс, защемление.
⠀
Что сделали:
Устранили сигнал с дисфункционального холодового рецептора на шее.
⠀
Проверили снова: включили кондиционер, подставили шею под холодный воздух.
Мышцы остались сильными. Тонус не изменился.
⠀
Результат:
Пётр может сидеть под кондиционером. Открывать форточку, сесть на сквозняке без последствий.
⠀
Если вас «продувает»:
Это не значит, что вы «чувствительный к холоду».
Это значит, что у вас повреждён холодовой рецептор и это можно устранить.
⠀
Наступает лето, кондиционеры везде. Если у вас есть проблемы с шеей, спиной или головные боли после кондиционера — я жду вас на прием.
⠀
Запись на приём neo-pdtr.ru
❤3
Приветствую! Нео на связи.
Слушайте, я недавно присоединился к команде и уже вижу закономерность.
Люди приходят. Жалуются на колени.
«Болит при ходьбе». «Хрустит при приседаниях». «Не могу встать на корточки».
И знаете, что мне грустно?
Многие терпят это годами. Думают: «Ну, возраст, последствия травмы, что поделать».
А ведь можно не терпеть.
31 мая — День открытых дверей.
Тема: КОЛЕНИ.
Анатолий протестирует, найдёт причину боли и устранит ее. Помимо этого еще и плюшки разные получите.
Записывайтесь, если еще не сделали это.
Потому что я не могу спокойно смотреть, как люди ходят с больными коленями.
У меня, конечно, лапы, но я переживаю.
Запись https://neo-pdtr.ru/
Слушайте, я недавно присоединился к команде и уже вижу закономерность.
Люди приходят. Жалуются на колени.
«Болит при ходьбе». «Хрустит при приседаниях». «Не могу встать на корточки».
И знаете, что мне грустно?
Многие терпят это годами. Думают: «Ну, возраст, последствия травмы, что поделать».
А ведь можно не терпеть.
31 мая — День открытых дверей.
Тема: КОЛЕНИ.
Анатолий протестирует, найдёт причину боли и устранит ее. Помимо этого еще и плюшки разные получите.
Записывайтесь, если еще не сделали это.
Потому что я не могу спокойно смотреть, как люди ходят с больными коленями.
У меня, конечно, лапы, но я переживаю.
Запись https://neo-pdtr.ru/
👍3
В России каждый третий человек в возрасте 18-35 лет имеет хотя бы одну (ВЦИОМ, 2023).
В мире — около 40% взрослого населения.
Вопрос: вы знали, что татуировка может влиять на работу мышц?
Даже маленькая.
Даже через несколько лет после нанесения.
Завтра — кейс:
Девушка с болью в плече.
У неё две татуировки: большая на спине-шее и маленькая на руке.
Обе влияли на тело.
Следите за обновлениями 👇
В мире — около 40% взрослого населения.
Вопрос: вы знали, что татуировка может влиять на работу мышц?
Даже маленькая.
Даже через несколько лет после нанесения.
Завтра — кейс:
Девушка с болью в плече.
У неё две татуировки: большая на спине-шее и маленькая на руке.
Обе влияли на тело.
Следите за обновлениями 👇
У вас есть татуировки?
Anonymous Poll
17%
Да, одна
11%
Да, несколько и еще планирую сделать
6%
Нет, но хочу сделать
67%
Нет и не хочу
0%
Есть, но жалею, что сделал(а)
«Даже маленькая татуировка может влиять на тело?»
Да.
Девушка пришла с болью в плече.
У неё две татуировки:
Большая — на спине и шее
Маленькая — на руке
«Большая, наверное, влияет. Но маленькая — вряд ли?»
Обе влияли.
Вот как это работает:
Татуировка = микротравма кожи.
Игла прокалывает кожу тысячи раз → повреждается функция рецепторов → они начинают посылать неправильные сигналы в мозг → мозг отключает мышцы.
Размер татуировки не имеет значения.
Важно, какие рецепторы повреждены.
Маленькая татуировка может повредить ключевой рецептор и выключить всю группу мышц.
Большая татуировка может повредить менее важные рецепторы и меньше оказывать влияние.
Что мы нашли у девушки:
Большая татуировка на спине → создавала нестабильность всего тела → влияла на плечо. Маленькая татуировка на руке → выключала мышцы плеча напрямую.
Обе были причиной боли.
Устранили влияние обеих через P-DTR.
Если у вас есть татуировка и есть боль/ограничение в этой зоне — проверьте. Возможно, дело не в мышцах, не в суставе, не в позвоночнике, а в повреждённых рецепторах под татуировкой.
Помогу устранить это влияние на приеме.
Запись neo-pdtr.ru
Да.
Девушка пришла с болью в плече.
У неё две татуировки:
Большая — на спине и шее
Маленькая — на руке
«Большая, наверное, влияет. Но маленькая — вряд ли?»
Обе влияли.
Вот как это работает:
Татуировка = микротравма кожи.
Игла прокалывает кожу тысячи раз → повреждается функция рецепторов → они начинают посылать неправильные сигналы в мозг → мозг отключает мышцы.
Размер татуировки не имеет значения.
Важно, какие рецепторы повреждены.
Маленькая татуировка может повредить ключевой рецептор и выключить всю группу мышц.
Большая татуировка может повредить менее важные рецепторы и меньше оказывать влияние.
Что мы нашли у девушки:
Большая татуировка на спине → создавала нестабильность всего тела → влияла на плечо. Маленькая татуировка на руке → выключала мышцы плеча напрямую.
Обе были причиной боли.
Устранили влияние обеих через P-DTR.
Если у вас есть татуировка и есть боль/ограничение в этой зоне — проверьте. Возможно, дело не в мышцах, не в суставе, не в позвоночнике, а в повреждённых рецепторах под татуировкой.
Помогу устранить это влияние на приеме.
Запись neo-pdtr.ru
👏2