Если вы ответили «да», как прошло восстановление после перелома?
Anonymous Poll
80%
Быстро
0%
Долго, с осложнениями
10%
До сих пор не восстановился(ась)
10%
Напишу в комментариях
Могу многое сказать о вас… по вашей походке
Вы можете улыбаться. Говорить, что «всё нормально». Уверять, что ничего не болит.
Но когда вы идёте — тело показывает правду.
Походка может рассказать:
— есть ли перекос таза
— выключены ли ягодичные
— перегружена ли поясница
— есть ли старая травма голеностопа
— живёте ли вы в хроническом стрессе
Иногда достаточно 10 секунд, чтобы увидеть компенсации.
Если человек:
🔹 тяжело ставит пятку
🔹 заваливается на одну сторону
🔹 не разгибает полностью колено
🔹 скручивает плечи
🔹 не двигает руками
— это не «особенность». Это адаптация.
Адаптация к боли, травме, выключенным мышцам, нарушенному рефлексу.
В случае на видео: был серьезный перелом на бедренной части, 6 осколков, стоят 2 пластины. Пациент год не мог наступать на ногу, набрал лишний вес.
Можно было бы смириться: мол, что вы хотели после такой серьезной травмы? Но можно и нужно обращаться к специалисту P-DTR (П-ДТР).
Посмотрите, как уже стало лучше после 1 сеанса.
Дальше, наблюдаем динамику и работаем 💪
Даже если у вас не было серьезных травм, посмотрите сегодня на себя со стороны. На свою обувь: равномерно она стоптана? Нет?
Тогда жду на прием.
Вы можете улыбаться. Говорить, что «всё нормально». Уверять, что ничего не болит.
Но когда вы идёте — тело показывает правду.
Походка может рассказать:
— есть ли перекос таза
— выключены ли ягодичные
— перегружена ли поясница
— есть ли старая травма голеностопа
— живёте ли вы в хроническом стрессе
Иногда достаточно 10 секунд, чтобы увидеть компенсации.
Если человек:
🔹 тяжело ставит пятку
🔹 заваливается на одну сторону
🔹 не разгибает полностью колено
🔹 скручивает плечи
🔹 не двигает руками
— это не «особенность». Это адаптация.
Адаптация к боли, травме, выключенным мышцам, нарушенному рефлексу.
В случае на видео: был серьезный перелом на бедренной части, 6 осколков, стоят 2 пластины. Пациент год не мог наступать на ногу, набрал лишний вес.
Можно было бы смириться: мол, что вы хотели после такой серьезной травмы? Но можно и нужно обращаться к специалисту P-DTR (П-ДТР).
Посмотрите, как уже стало лучше после 1 сеанса.
Дальше, наблюдаем динамику и работаем 💪
Даже если у вас не было серьезных травм, посмотрите сегодня на себя со стороны. На свою обувь: равномерно она стоптана? Нет?
Тогда жду на прием.
🔥5❤3👍3👏2
Media is too big
VIEW IN TELEGRAM
Дорогие женщины, с 8 марта🌸
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
❤4🦄4🔥1🥰1
Согласно данным ВОЗ:
✔️Головными болями страдают примерно 40% жителей планеты или 3,1 миллиарда человек по состоянию на 2021 г.
✔️Головные боли чаще возникают у женщин и реже – у мужчин.
✔️ Во всем мире лишь небольшой доле лиц, страдающих синдромами головной боли, ставится правильный диагноз и назначается выбранное врачом лечение.
В связи с этим опрос👇
✔️Головными болями страдают примерно 40% жителей планеты или 3,1 миллиарда человек по состоянию на 2021 г.
✔️Головные боли чаще возникают у женщин и реже – у мужчин.
✔️ Во всем мире лишь небольшой доле лиц, страдающих синдромами головной боли, ставится правильный диагноз и назначается выбранное врачом лечение.
В связи с этим опрос👇
Как часто у вас болит голова
Anonymous Poll
39%
Редко, не вспомню, когда последний раз
33%
1-2 раза в месяц
17%
Часто, проще сказать, когда не болит
0%
Страдаю мигренями
11%
Свой ответ напишу в комментариях
Media is too big
VIEW IN TELEGRAM
Иногда привычки, которые кажутся случайными, на самом деле — попытка организма справиться с дисфункцией.
⠀
Вот показательный случай.
⠀
Пациентка два раза приходила ко мне на пробные приемы. В этот раз пришла с жалобой на боль в шее.
И почти на каждом приёме я замечал одну деталь —у неё постоянно была во рту жвачка.
⠀
Когда я спросил об этом, она ответила: «Да нет, я не особо жую… просто иногда».
⠀
Но при этом выяснилась ещё одна важная деталь: она часто просыпалась уже с головной болью.
⠀
Я попросил её лечь на кушетку и показать, как она обычно спит.
⠀
Когда голова оказалась в определённом положении, я начал проводить мышечное тестирование. И увидел интересную реакцию: при небольшом запрокидывании головы назад тело сразу уходило в слабость.
⠀
Это означало, что где-то в области шеи есть структура, которая при натяжении «выключает» нормальный мышечный тонус.
⠀
Начали искать источник — и нашли связку на шее, которая давала такую реакцию.
⠀
А при чём тут жвачка?
⠀
Я предположил, что её привычка жевать может быть компенсацией.
⠀
Мы решили проверить это прямо на месте.
⠀
Пациентка снова легла в то же положение, в котором тело уходило в слабость.
И в этот момент я попросил её начать жевать жвачку.
⠀
Результат оказался очень показательным: мышечный тонус сразу восстановился.
То есть жевание фактически компенсировало проблему в шее, помогая нервной системе удерживать тело в рабочем состоянии.
⠀
Наш организм постоянно ищет способы:
🔵 стабилизировать тело
🔵 сохранить движение
🔵 компенсировать слабые места
⠀
И иногда такие компенсации выглядят как привычки:
➖ жевать жвачку
➖ постоянно двигать челюстью
➖ менять положение головы
➖ спать только в одной позе
⠀
Но помните: компенсация не решает проблему, а лишь временно помогает организму справляться.
⠀
Когда мы находим источник дисфункции и восстанавливаем нормальную работу нервной системы, такие привычки часто исчезают сами собой, потому что необходимость в них просто пропадает.
⠀
Запись на прием @Neopdtr
⠀
Вот показательный случай.
⠀
Пациентка два раза приходила ко мне на пробные приемы. В этот раз пришла с жалобой на боль в шее.
И почти на каждом приёме я замечал одну деталь —
⠀
Когда я спросил об этом, она ответила: «Да нет, я не особо жую… просто иногда».
⠀
Но при этом выяснилась ещё одна важная деталь: она часто просыпалась уже с головной болью.
⠀
Я попросил её лечь на кушетку и показать, как она обычно спит.
⠀
Когда голова оказалась в определённом положении, я начал проводить мышечное тестирование. И увидел интересную реакцию: при небольшом запрокидывании головы назад тело сразу уходило в слабость.
⠀
Это означало, что где-то в области шеи есть структура, которая при натяжении «выключает» нормальный мышечный тонус.
⠀
Начали искать источник — и нашли связку на шее, которая давала такую реакцию.
⠀
А при чём тут жвачка?
⠀
Я предположил, что её привычка жевать может быть компенсацией.
⠀
Мы решили проверить это прямо на месте.
⠀
Пациентка снова легла в то же положение, в котором тело уходило в слабость.
И в этот момент я попросил её начать жевать жвачку.
⠀
Результат оказался очень показательным: мышечный тонус сразу восстановился.
То есть жевание фактически компенсировало проблему в шее, помогая нервной системе удерживать тело в рабочем состоянии.
⠀
Наш организм постоянно ищет способы:
🔵 стабилизировать тело
🔵 сохранить движение
🔵 компенсировать слабые места
⠀
И иногда такие компенсации выглядят как привычки:
➖ жевать жвачку
➖ постоянно двигать челюстью
➖ менять положение головы
➖ спать только в одной позе
⠀
Но помните: компенсация не решает проблему, а лишь временно помогает организму справляться.
⠀
Когда мы находим источник дисфункции и восстанавливаем нормальную работу нервной системы, такие привычки часто исчезают сами собой, потому что необходимость в них просто пропадает.
⠀
Запись на прием @Neopdtr
🔥4👍3👏2❤1
Острая боль в пятке утром, ощущение гвоздя в пятке, жжение. Все это симптомы пяточной шпоры.
Anonymous Poll
8%
Это как раз моя проблема
69%
Не сталкивался(ась)
23%
Была такая проблема, но прошла
Как раз с такими жалобами ко мне обратился пациент.
Листайте 👉
Листайте 👉
👍3🔥3👏2
Media is too big
VIEW IN TELEGRAM
Боль в плече — одна из частых жалоб моих пациентов.
Готовлю для вас простую памятку, с которой сможете сами определить, откуда идёт боль в плече.
Скоро поделюсь — будет полезно и вам, и вашим близким.
🔥 если ждёте, дайте знать
Готовлю для вас простую памятку, с которой сможете сами определить, откуда идёт боль в плече.
Скоро поделюсь — будет полезно и вам, и вашим близким.
🔥 если ждёте, дайте знать
🔥12🥰2👏2😁1
Какие результаты у вас получились?👇
👍6🥰3👏3🔥2
Делюсь опытом с будущими специалистами P-DTR
Сейчас я выступаю куратором на курсе мануально-мышечного тестирования 35 потока в школе P-DTR в Москве.
Для меня это большая ответственность и честь — помогать специалистам осваивать один из ключевых инструментов метода.
Мануально-мышечное тестирование кажется простым со стороны, но на практике в нём огромное количество нюансов: положение тела, вектор давления, скорость теста, интерпретация реакции.
Именно поэтому на курсе моя задача — помочь студентам закрепить практику.
Я помогаю увидеть те нюансы, которые часто упускают в начале обучения.
Мы много работаем руками и через практику, потому что мануально-мышечное тестирование — это навык, который формируется только через опыт.
Очень радует уровень специалистов на курсе: много врачей, остеопатов, реабилитологов, тренеров.
Людей, которые действительно хотят разобраться в причинах дисфункций, а не работать только с симптомами.
И особенно приятно видеть, как у студентов постепенно появляется уверенность в тестировании, когда тело начинает «говорить» понятным языком.
Сейчас я выступаю куратором на курсе мануально-мышечного тестирования 35 потока в школе P-DTR в Москве.
Для меня это большая ответственность и честь — помогать специалистам осваивать один из ключевых инструментов метода.
Мануально-мышечное тестирование кажется простым со стороны, но на практике в нём огромное количество нюансов: положение тела, вектор давления, скорость теста, интерпретация реакции.
Именно поэтому на курсе моя задача — помочь студентам закрепить практику.
Я помогаю увидеть те нюансы, которые часто упускают в начале обучения.
Мы много работаем руками и через практику, потому что мануально-мышечное тестирование — это навык, который формируется только через опыт.
Очень радует уровень специалистов на курсе: много врачей, остеопатов, реабилитологов, тренеров.
Людей, которые действительно хотят разобраться в причинах дисфункций, а не работать только с симптомами.
И особенно приятно видеть, как у студентов постепенно появляется уверенность в тестировании, когда тело начинает «говорить» понятным языком.
👍11❤5❤🔥3👏2