Миллион Полезностей
8.73K subscribers
864 photos
554 videos
478 links
По вопросам сотрудничества: @Marishka55777

Купить рекламу:
https://telega.in/c/MillionPoleznostei

Рецепты.Советы.Здоровье.Похудение. Диета.Морщины.Маски для лица.Уход.Лайфхаки.Омоложение.Красота.
Уход за собой.Народные средства.Полезно.ЗОЖ.Еда.ПП.
Download Telegram
🔥 Лучшие, самые эффективные домашние скрабы и пилинги!

‼️ Какой бы скраб или пилинг вы не выбрали, его нужно применять еженедельно.

Скрабы:

✔️Аспириновый. От него кожа хорошо обновляется, устраняются морщины и покраснения. Относительно дешевый аспирин заливают малым количеством воды и добавляют мед. Скраб наносят на лоб, подбородок и щеки, минуя область глаз.

✔️ С хной. Хну смешивают с маслом оливы и соком лимона. Поможет избавиться от прыщей, сгладит неровности.

Пилинги:

✔️ Применение хлористого кальция в качестве пилинга делает лицо моложе, так как вещество качественно снимает мертвые клетки, повышает тонус, помогает коже разглаживать складки. Нельзя применять хлористый кальций при наличии воспалений и ранок.

✔️ Омолодить, отбелить и смягчить кожу может молочная кислота. Мягкое воздействие вещества позволяет применять пилинг для самой нежной кожи.

Ставьте 👍 если было полезно!
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
🔥 Отличное упражнение для подтяжки интимных мышц и повышения либидо!

Ставьте 👍 если было полезно!
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
🔥 Десять минут в день для идеального пресса.

Главное - постоянство!

Ставьте 👍 если было полезно!
🔥 Радевит.

Комбинированный препарат долгое время возглавляет рейтинг аптечных популярных средств. У него богатый витаминизированный состав, лицо после курса мази возвращает тонус, молодость.

Легкая консистенция мази делает ее подходящей в косметическом применении.

Легко распределяясь и полностью впитываясь, мазь не оставляет жирных следов. Однако не следует сбрасывать со счета сильнодействующие вещества в составе Радевита – могут проявиться побочные явления, если пренебречь рекомендациями инструкции.

‼️ Внимание! Для лица нужно использовать Радевит Актив, повышающий защиту от ультрафиолета.

Ставьте 👍 если было полезно!
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
Маска для лица 😍

Оставь любую реакцию, мне будет приятно 🤗🤩😘
🔥 Чтобы выглядеть молодо, не обязательно тратить огромные средства, посещая всевозможные процедуры в салонах, делать пластику.

Уход за лицом должен проводиться всегда и начинаться с раннего возраста.

Любой крем вокруг глаз наносить нельзя. Для кожи такого типа разработаны специальные кремы, использовать их нужно обязательно. Тонкая и нежная дерма нуждается в питании.

Не увлажнять шею. Следует знать, что там кожа несколько тоньше и нежнее лица. Очень часто именно внешний вид шеи выдает возраст. Шейная мышца тонкая, с возрастом начинает провисать. Если упустить эту проблему в молодости, то потом ее исправить может только пластика.

Сон на животе способствует появлению отечности под глазами.

Питательная маска более эффективна в ночное время, поэтому лучше ее наносить перед сном.

Нужно следовать правилу – весь макияж перед сном удалить.

Заботиться о сохранении молодости кожи нужно с юности. Исправлять допущенные ошибки в более зрелом возрасте очень сложно.

Ставьте 👍 если было полезно!
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
Как выглядеть стройной - 5 лайфхаков!

Если у тебя скоро важное мероприятие, а ты не успела привести себя в форму, то сохраняй эти лайфхаки.

1️⃣ Выделяй свои сильные стороны

-Лицо - красивый мейкап
-Грудь - открытое декольте, но не перебарщивай😅
-Талия - пояс или приталенный силуэт

2️⃣ Одежда оверсайз визуально делает тебя стройнее А так же широкие брюки с высокой талией и струящиеся ткани

3️⃣Корректирующее белье - оно спрячет животик и приподнимет ягодицы

4️⃣Загар. Можно использовать автозагар или моментальный загар, смотрится здорово🔥

5️⃣ ОСАНКА!!! Встань перед зеркалом и проведи эксперимент. Выпрямись, расправь плечи и тянись макушкой к потолку, после этого заметь, как улучшился твой силуэт!👌

Ну а чтобы не впадать в отчаяние, нужно начать готовиться заранее👌
Построение красивой фигуры требует усилий и ВРЕМЕНИ!!!
🔥 Эта маска сделает вашу кожу чистой, гладкой, матовой и очень нежной!

Нам понадобятся:
- 1 ст. ложка овсяной муки
- 1 ст. ложка кефира
- 1 ч. ложка магния сульфата (магнезии)
- 1 ч. ложка оливкового масла.


Смешайте все ингредиенты в чистой посуде до получения однородной массы.

Нанесите маску на чистую кожу лица, избегая области вокруг глаз.Оставьте маску на коже на 15-20 минут.Смойте маску теплой водой и нанесите увлажняющий крем.

Эту маску рекомендуется использовать 1-2 раза в неделю для достижения наилучших результатов.

Ставьте 👍 еcли было полезно!
🔥 Липоевая кислота для похудения 👍

Липоевая кислота относится к группе витаминоподобных веществ.

Влияние липоевой кислоты на снижение веса обусловлено ее свойствами:

✔️Подавление аппетита. Кислота способствует снижению уровня сахара в крови, благодаря чему блокируется чувство голода.

✔️Борьба с жировыми отложениями и растяжками. Кислота предупреждает образование жира за счет преобразования углеводов в энергию, способствует выведению из организма токсинов и продуктов распада.

✔️Снижение усталости. Достаточный уровень кислоты в организме способствует снижению физической усталости.

ПРАВИЛА УПОТРЕБЛЕНИЯ

🔹Препарат следует употреблять через 30 минут после еды, разбивая суточную дозу на несколько приемов.

‼️Начинать прием следует с небольших доз.

▪️мин. доза для женщин в процессе похудения составляет 30-50 мг;
▪️суточный максимум препарата для здорового человека составляет 100 мг

‼️ Перед применением проконсультируйтесь со специалистом.

Ставьте 👍 если было полезно
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
Массаж скребком-гуаша 😍

Каждое упражнение нужно делать 8 раз
Пользоваться им не больше 2-3 раз в неделю👌🏻

Если было полезно, оставь любую реакцию 🤗🤩😘
🔥 Ваша кожа как с обложки журнала! Без пигментных пятен и морщин!

Раствором борной кислоты (1/4 пакетика на 200 мл воды) протирать проблемные места в течение недели.

Очень хороший результат дают смеси эфирных масел, только такие составы получаются дорогими.

* масло: виноградной косточки 4 мл, лесного ореха 3 мл, примулы вечерней, лимона 5 капель, розового дерева 4 капли.

* масло: авокадо 4 мл, пшеница 4 мл, какао 4 мл, миндаль 4 мл, лаванда 2 капли, сандал 2 капли, герань 2 капли.

Смеси хранить в бутылочке из тёмного стекла в сухом месте. Наносить на слегка влажную кожу (предпочтительно увлажнённую цветочной или минеральной водой) после очищения. На всё лицо достаточно 3-4 капель смеси. Наносить минимум за 1 час до сна и за 30 мин. до утреннего макияжа. Если через 20 мин. остался жирный блеск, то убрать излишки салфеткой.

Ставьте 👍 если было полезно!
🔥 Элеутерококк для красоты‼️
Знали об этом

Πpи oблыcении, для cтимулиpoвaния pocтa вoлoc, пpи пеpхoти втиpaть в кopни вoлoc экcтpaкт элеутеpoкoккa пеpед кaждым мытьем вoлoc нa пoлчaca.

Для уcкopeния зaживлeния paн и peгeнepaции ткaнeй пpи кoжных зaбoлeвaниях можно делать пpимoчки из pacтвopa экcтpaктa элеутеpoкoккa (1 ч.л. нa 0,5 cтaкaнa вoды).

Πpи жиpнoй угpевaтoй кoже иcпoльзoвaть вмеcтo тoникa pacтвop экcтpaктa элеутеpoкoккa 5 кaпeль нa 1 cтoлoвую лoжку вoды или гидpoлaтa зeлeнoгo чaя. Зaживляeт paнки, cнимaeт вocпaлeниe, peгулиpуeт кoжнoe caлooтдeлeниe.

Для умeньшeния кoличecтвa мopщин кaплю экcтpaктa дoбaвить в нoчнoй питaтeльный кpeм и нaнecти нa кoжу лицa. Иcпoльзoвaть eжeднeвнo.

Μoжнo cдeлaть мacку из любoй ocнoвы c дoбaвлeниeм пapы кaпeль жидкoгo экcтpaктa элеутеpoкoккa нa oднo пpименение. Делaть тaкую мacку oдин paз в неделю. Πocтепеннo мopщины paзглaживaютcя, кoжa пoдтягивaетcя, кoppектиpуетcя oвaл лицa.

Ставьте 👍 если было полезно
🔥 Реальное омоложение кожи лица.

😍 Через две-три недели вы заметите омолаживающий эффект на два-три года, а через четыре-шесть лет - еще больший результат! Простой и доступный рецепт: купите в аптеке сушеную водоросль ламинарию.

Насыпьте 2-3 чайные ложки в чашку, залейте 4-5 чайными ложками кипятка, хорошо размешайте до однородной массы и накройте блюдцем. Дайте настояться 5-10 минут. Главное - не добавляйте слишком много воды, иначе смесь будет стекать с лица.

Добавьте несколько капель лимонного сока (для жирной кожи) или несколько капель не рафинированного растительного масла или масляного раствора витаминов А или Е (для сухой кожи).

📌 Нанесите на лицо пальцами на 20-25 минут, затем смойте теплой водой и ложитесь спать. Кожа станет сияющей, подтянутой и оживленной, если делать маску 3-4 раза в неделю.

Ставьте 👍 если было полезно!
🔥 Маска для лица из активированного угля и алоэ.

Эта маска поможет глубоко очистить кожу, сузить поры и уменьшить воспаления

•  активированный уголь – 8 таблеток;
•  алоэ – 1-2 листика.

☑️ Измельчите таблетки активированного угля до состояния порошка.

☑️ Снимите шкурку с листа алоэ и соскребите с него весь гель.

☑️ Смешайте порошок угля с гелем алоэ до получения однородной массы.

☑️ Нанесите маску на очищенное лицо, избегая области вокруг глаз. Оставьте на 10-15 минут. Смойте водой комнатной температуры.

#жирнаякожа #комбинированнаякожа #проблемнаякожа #комедоны #прыщи #угри #очищающаямаска