🔥 Тренировка на ягодицы, которая подойдёт новичкам!

✅ Делаем 4 подхода по 15-20 раз.

Ставьте 👍 если было полезно!

🔥 Убираем складки в области лифчика.

✅ Чем чаще вы будете выполнять эти простые упражнения, тем красивее будет становиться эта зона!

Ставьте 👍 если было полезно!

🔥 Актовегин.

✅ Крем от морщин Актовегин выпускается в различных формах – мазь, гель, инъекции, драже и крем. Все их можно приобрести в аптеке.

✅ Действующим веществом является комплекс, который получают из крови телят. Также в составе присутствуют цетиловый спирт, глицерин и другие полезные вещества.

✅ Крем ускоряет регенерацию благодаря активации обменных процессов на клеточном уровне и нормализации поступления кислорода и глюкозы.

✅ Прежде чем нанести крем на лицо, нужно очистить кожу. Далее Актовегин следует наложить тонким слоем, проведя небольшой самомассаж. Спустя полчаса-час нужно промокнуть кожу сухой салфеткой, избавив ее от остатков препарата.

✅ Пользоваться кремом нужно не чаще 2 раз в сутки.

😍 Многие женщины рассказывают о том, что Актовегин удается применить совместно с другими препаратами. Благодаря полученной смеси достигаются более высокие результаты и морщины разглаживаются.

Ставьте 👍 если было полезно!

🔥 Разминка на каждый день.

✅ Повторяйте эти упражнения регулярно и вы будете довольны результатом!

Ставьте 👍 если было полезно!

🔥 Куриозин.

✅ В состав геля включены гиалуроновая кислота и цинк. Такое сочетание делает лекарство способным исправить одновременно несколько проблем:

✔️Провести обеззараживание;

✔️Снять воспаления;

✔️Увлажнить;

✔️Ускорить регенерацию;

✔️Сгладить морщины.

✅ Гель абсолютно безвреден, с ним можно сочетать самый обычный ухаживающий крем.

‼️ Для достижения положительного результата лекарство следует применять курсами, которые должен назначить косметолог.

Ставьте 👍 если было полезно!

🔥 Прокачиваем ягодицы с фитнес резинкой.

Ставьте 👍 если было полезно!

🔥 Маска для сияющей кожи лица.

✅ Эта маска хорошо подходит для всех типов кожи. Её компоненты помогают увлажнить и успокоить кожу, придать ей здоровый и сияющий вид.

Нам понадобятся:
•  мякоть с соком алоэ – 2 ст.л.
•  персиковое масло – 1 ст. л.

✅ В миске смешайте алоэ с персиковым маслом. Кисточкой, равномерным слоем, нанесите маску на очищенное лицо, избегая области вокруг глаз.

✅ Оставьте на лице на 15-20 минут, затем смойте маску тёплой водой.

Ставьте 👍 если было полезно!

✅ В состав мази входит концентрат из крови телят. Он запускает процессы регенерации благодаря природному белку, который помогает доставлять кислород во все клетки.

✅ Препарат способен омолаживать, активируя обменные процессы внутри клеток и продуцируя коллаген в клетках кожи.

✅ Женщины, которые делятся своими впечатлениями от применения препарата, говорят, что очень довольны. Они отмечают, что после применения препарата кожа становится бархатистой, упругой и подтянутой.

✅ Лучше всего добавлять Солкосерил в маски для лица.

Ставьте 👍 если было полезно!

🔥 Жиросжигающая тренировка без прыжков - минус 500 ккал!

Ставьте 👍 если было полезно!

🔥 Лучшие, самые эффективные домашние скрабы и пилинги!

‼️ Какой бы скраб или пилинг вы не выбрали, его нужно применять еженедельно.

Скрабы:

✔️Аспириновый. От него кожа хорошо обновляется, устраняются морщины и покраснения. Относительно дешевый аспирин заливают малым количеством воды и добавляют мед. Скраб наносят на лоб, подбородок и щеки, минуя область глаз.

✔️ С хной. Хну смешивают с маслом оливы и соком лимона. Поможет избавиться от прыщей, сгладит неровности.

Пилинги:

✔️ Применение хлористого кальция в качестве пилинга делает лицо моложе, так как вещество качественно снимает мертвые клетки, повышает тонус, помогает коже разглаживать складки. Нельзя применять хлористый кальций при наличии воспалений и ранок.

✔️ Омолодить, отбелить и смягчить кожу может молочная кислота. Мягкое воздействие вещества позволяет применять пилинг для самой нежной кожи.

Ставьте 👍 если было полезно!

🔥 Отличное упражнение для подтяжки интимных мышц и повышения либидо!

Ставьте 👍 если было полезно!

🔥 Десять минут в день для идеального пресса.

✅ Главное - постоянство!

Ставьте 👍 если было полезно!

🔥 Радевит.

✅ Комбинированный препарат долгое время возглавляет рейтинг аптечных популярных средств. У него богатый витаминизированный состав, лицо после курса мази возвращает тонус, молодость.

✅ Легкая консистенция мази делает ее подходящей в косметическом применении.

✅ Легко распределяясь и полностью впитываясь, мазь не оставляет жирных следов. Однако не следует сбрасывать со счета сильнодействующие вещества в составе Радевита – могут проявиться побочные явления, если пренебречь рекомендациями инструкции.

‼️ Внимание! Для лица нужно использовать Радевит Актив, повышающий защиту от ультрафиолета.

Ставьте 👍 если было полезно!

Маска для лица 😍

Оставь любую реакцию, мне будет приятно 🤗🤩😘

🔥 Чтобы выглядеть молодо, не обязательно тратить огромные средства, посещая всевозможные процедуры в салонах, делать пластику.

✅ Уход за лицом должен проводиться всегда и начинаться с раннего возраста.

✅ Любой крем вокруг глаз наносить нельзя. Для кожи такого типа разработаны специальные кремы, использовать их нужно обязательно. Тонкая и нежная дерма нуждается в питании.

✅ Не увлажнять шею. Следует знать, что там кожа несколько тоньше и нежнее лица. Очень часто именно внешний вид шеи выдает возраст. Шейная мышца тонкая, с возрастом начинает провисать. Если упустить эту проблему в молодости, то потом ее исправить может только пластика.

✅ Сон на животе способствует появлению отечности под глазами.

✅ Питательная маска более эффективна в ночное время, поэтому лучше ее наносить перед сном.

✅ Нужно следовать правилу – весь макияж перед сном удалить.

✅ Заботиться о сохранении молодости кожи нужно с юности. Исправлять допущенные ошибки в более зрелом возрасте очень сложно.

Ставьте 👍 если было полезно!