Я получила негативный отзыв о курсе…
⠀
Одна мама, спустя месяц после завершения курса, сообщила, что курс MORE MILK education слишком затянут, в нём много воды и он малоэффективен.
⠀
Сначала я немного оторопела, потому что на курсе не просто нет никакой воды, а сплошная рыба 🐟. Это ж 4-хнедельный интенсив, за время которого у многих кипит мозг 🤯, грудь, дети, многое перестраивается, мамы проживают разные кризисы, столько работы в чате поддержки и в личном сопровождении, работа с психологами. Я всё это заново оценила и поняла, что такое ну даже чисто теоретически невозможно.
⠀
Когда я начала выяснять детали, оказалось, что эта мама ничего не делала в процессе курса, и даже месяц после его окончания. А только за неделю до закрытия доступа ко всем материалам начала просматривать видеоуроки.
⠀
Я знаю, что современные инфоцигане продают вам низкокачественный контент за какие-то нереальные деньги. И в итоге привыкаешь к тому, что просто в расслабленном режиме за раз всё переслушала (в лучшем случае – пересмотрела), выписала себе какие-то ключевые моменты и на этом всё. Но мои курсы вообще не такие! У меня на курсах надо работать! Потому что, если ничего не делать, ничего и не будет. Никто не начнёт исправлять ваши ошибки за вас. НО!!!!!!!!! Это не просто выдача вам контента. Это проработка: видеоматериалы, вебинары, море дополнительного материала, непрерывная поддержка каждой. То есть я даю вам все возможности, поддержку, информацию, но делать придётся вам.
⠀
Если вы готовы к плодотворной работе над «мало молока», жду вас в воскресенье на старте курса MORE MILK education https://more.milk.education/
⠀
А если в таком же качестве хотите научиться вводить прикорм малышам на грудном и смешанном вскармливании – приходите 10 апреля на FOOD MILK education https://food.milk.education/
⠀
Сгрызём гранит молочной науки вместе 😬
⠀
#moremilkeducation #foodmilkeducation

Пожалуй, самая странная и самая частая «рекомендация», которую можно услышать – это прекратить давать ребенку грудь, чтобы он с голодухи заел прикорм. Ну так, будто, если он с прикормом толком не познакомился, не научился с ним взаимодействовать, то перестав сосать грудь он волшебным образом научится есть.

И вот я представляю себе этот день, когда мама, послушав такой совет, просыпается с утра и всё. Не даёт грудь. А ребёнок просит. А мама не даёт. 😐 Кстати, и прикорм ребёнок всё так же не ест, потому что он как вчера его не ел, так и сегодня не ест, вот только ещё и грудь теперь не ест. И вот весь день он не ест и просит грудь. Кстати, просит он чаще обычного, потому что не ясно, почему мама вдруг не даёт, а ещё и есть хочется.

Работа с пищевым поведением ребёнка, пищевыми привычками, и в принципе сам процесс обучения еде не из груди – это как раз то, чем важно и нужно заниматься с введением прикорма. Конечно, здорово, если вы сразу знали что и как делать, поддерживали пищевой интерес, были чуткими в кормлении прикормом.

Как работать с пищевым интересом ребёнка на старте прикорма и как «починить» малыша, которые почти не ест прикорм, а предпочитает грудь мы подробно разбираем на курсе FOOD MILK, который стартовал уже сегодня! Кто пропустил анонсы – присоединяйтесь к потоку https://food.milk.education/

🍏 17 уроков и вебинаров
🍌 Доступ к обучающей платформе со всеми материалами до конца августа
🥦 Действующий чат поддержки до конца августа

#foodmilkeducation

Современные страшилки о грудном вскармливании.

Слушайте, так уже поднадоело слушать эту мифологию о кормлении грудью со времён мамонтов. Давайте повеселю вас современными мифами ввиду роста популярности новых «профессионалов».

Как ни странно, на первом месте у меня нутрициологи со своим «токсины в молоке», «пластик в молоке»!

Вы знаете, я почитала эти исследования про токсины. Знаете, что там пишут?
🧐 Да, токсины обнаруживаются в грудном молоке. Как и болезнетворные бактерии. Помните, писала о них недавно? Так вот, какой вывод в заключении исследований: не смотря на это необходимо продолжать грудное вскармливание в связи с его неоспоримым преимуществом перед искусственным вскармливанием.

🧐 А ещё напомню вам, что даже при пищевом отравлении мамы (кроме отравлении грибами и ядохимикатами) показано продолжать грудное вскармливание. А то как почитаешь, так и худеть нельзя, и детокс нельзя, и массаж нельзя, и вообще ничего нельзя, а то токсины 👻 А кому ж можно кормить? Конечно же только сверхорганическим матерям в вакууме, которые ходят, не касаясь земли.

🧐 Про пластик в молоке там вообще исследование не про молоко. Там пластик обнаруживался в моче ребёнка. При чём количество этого обнаруженного пластика было одинаковым как у ребёнка на грудном молоке, так и на смеси. Кстати, а ещё пластик обнаруживается в плаценте. Короче мы с вами дожили до той эпохи эволюции, когда мы рожаем пластмассовых детей 🤖

И вслед за этими «ужасами нашего молока», конечно же, каждый уважающий себя нутрициолог выпустил рецепт собственной… внимание… барабанная дробь… 🥁 домашней смеси собственного приготовления. В состав которой чаще всего входят потрясающие ингредиенты, вроде кокосового молока,конопляного белка, кленового сиропа и даже печени трески. no comments.

Кстати, а вы знали, что об этих домашних смесях от блогеров уже даже исследование есть? В исследовании 2020-го года взяли 144 (!) рецепта самодельных смесей от 59-ти блогеров. Треть из них ничего не писали о важности грудного вскармливания. Четверть порекомендовали проконсультироваться с доктором перед использованием. В 76,3% блогеры рекламировали или продавали ингредиенты, а 20,3% – сами готовые смеси.

Тремя самыми частыми ингредиентами в рецептах были цельное сырое коровье молоко (24,3%), сырое козье молоко (23,6%) и печень (14,5%). Исследователи обращают внимание на то, что детские врачи должны знать о такой тенденции и сообщать родителям об опасности таких смесей, отстаивая более адекватные методы кормления детей. Davis A S et al 2020 https://bit.ly/3e12wSv.

Ну как вы? Сильно испугались? 👻

ГРУДНОЕ МОЛОКО – НЕ ЛУЧШЕЕ ПИТАНИЕ ДЛЯ РЕБЁНКА
⠀
Можно найти разные исследования, в том числе и те, на которые опирается ВОЗ, гласящие, что дети, которых кормили грудью,
⠀
💪🏻 ЗДОРОВЕЕ– меньше заболеваний со стороны ЖКТ, ОРВИ, меньше риск склонности к аллергическим реакциям в старшем возрасте, меньше риск ожирения, меньше риск рака во взрослом возрасте;
⠀
🧠 УМНЕЕ – снижение риска развития РАС на 54-76%. Дети и подростки, находившиеся в грудном возрасте на грудном вскармливании, демонстрируют более высокие результаты тестов на интеллектуальное развитие и лучшую посещаемость школ.
⠀
Ну, во-первых всё это правда 🤷🏻 Но во-вторых… это смотря как посмотреть 🤔
⠀
Если мы берём за основу детей на искусственном вскармливании и потом сравниваем результаты с детьми, которых кормили грудью, то разница очевидна. Но почему за основу изначально берётся неестественный вариант? Что это за странная точка отсчёта?
⠀
Если мы за основу возьмём именно детей на грудном вскармливании, то они не будут такими уж здоровыми и умными ❗️ Они будут просто обычными детьми. А вот почему на искусственном вскармливании у детей чаще проблемы ⁉️ с ЖКТ, ожирением, риском аллергических реакций даже после единоразового кормления смесью, уже не говоря о некротизирующем энтероколите у преждевременно рождённых деток, который часто имеет смертельный исход – вот так почему-то вопрос мало кто ставит.
⠀
Поэтому, когда вы ждёте от вашего грудного молока чудодейственных свойств, а чуда не случается, так это не потому что «молоко не работает»! Это потому что оно вам не манна небесная, это просто нормальное естественное питание для младенца.
⠀
И до тех пор, пока вы будете считать грудное вскармливание ЛУЧШИМ питанием для своего ребёнка, а не просто единственным НОРМАЛЬНЫМ, у вас будут оставаться вопросы «а чего это мой постоянно был в соплях на грудном вскармливании, а искусственник здоровый как бык». А не почему. Потому что дети разные, иммунитет у них разный, а на него влияет не только питание. И кормить естественно или искусственно – это ваш взвешенный информированный выбор (или иллюзия выбора, но об этом в другом посте).

#milkblogger_состав_молока

Я замечаю, что, раскрывая некоторые темы, они звучат противоречиво. Например, как это так, что я утверждаю, что состав женского молока одинаковый у всех женщин планеты (можно зайти в википедию и в этом убедиться), но в то же время я говорю о том, что молоко максимально подстраивается под потребности ребёнка и его возраст, изменяясь в своём составе.
⠀
🐷 ЖИРНОСТЬ
Это самая изменяемая константа, каким бы оксюмороном это ни звучало. Жиров примерно 4,38%. Однако, вы помните про 30-й выпуск на канале https://www.youtube.com/watch?v=2aRyy... если вы делаете большие перерывы между кормлениями, то молоко успевает расслоиться. Жировые бляшки оседают на стенках протоков и постепенно добавляются в молоко в процессе кормления, «ожиряя» 🤪 его всё больше. Так при больших перерывах в начале кормления молоко может быть 1% жирности, а к концу – до 9%. Но в среднем, либо при отсутствии больших перерывов, это около 4,38%.
⠀
💊 ВИТАМИНЫ
Условно мы можем назвать перечень витаминов грудного молока, однако их количество изменяется как в зависимости от возраста ребёнка, так и в зависимости от питания мамы. Питание мамы влияет на водорастворимые витамины грудного молока, вот некоторые из них:
B1 – тиамин
B2 – рибофлавин
B3 – ниацин
B5 – пантотеновая кислота
B6 – пиридоксин
B9 – фолацин
B12 – кобаламин (его меньше в грудном молоке женщин веганок)
C – аскорбиновая кислота
⠀
Кстати говоря, согласно исследованиям большие дозы принимаемого мамы витамина D (от 5000 МЕ в день https://new-degree.ru/articles/mother...), хоть он и жирорастворимый, всё равно влияют на увеличение его количества в грудном молоке.
⠀
📆 ВОЗРАСТ РЕБЁНКА
🧷 В молозиве первые дни после родов мало воды, жира и глюкозы.
🧷 Антитела в составе молока и витамины также изменяются согласно потребностям ребёнка, например во время болезни.
🧷 После года жирность грудного молока резко возрастает до 14% и об этом мало кто говорит, потому что мало кто кормит после года, считая, что после года «в молоке ничего нет». Так оно и повелось про жирность до 5%.
🧷 После года увеличивается количество иммуноглобулинов, так как молоко играет теперь не так питательную, как защитную функцию.

скоро на канале...

Уже посмотрели?

https://youtu.be/5Az6ieAXJyo

ПРИЧИНЫ ТАКОГО ПОВЕДЕНИЯ И МЕТОДЫ БОРЬБЫ в неравной схватке с малолетним преступником зависят от его возраста. У меня было вдохновлённое писательское настроение, так что пост будет длинным. Но, как всегда, 🤡 не скучно.

Я знаю, что я вам уже плешь проела этой грёбаной соской, но если она у вас есть, то причина 👶 в ней. И ваши моргающие глазки с фразами «я только на прогулке даю», «я только на сон даю», «всегда давала и не кусался» не помогут. Прочь резину изо рта 🤺!

Что ещё бывает за пределами соски.

👼 РЕБЁНКУ ОКОЛО 3-Х МЕСЯЦЕВ

Вы, ничего не подозревая, прикладываете своего ангелочка к груди, и тут вдруг!.. ему стало очень срочно необходимо посмотреть на потолок! Ну так, будто до того, как он научился переворачиваться, ему просто не хватило пары месяцев лежания на спине и рассматривания этого самого потолка 🤪. И этот поворот к потолку он делает с грудью во рту: «Грудь – это ж моя с мамой совместная часть тела на двоих, и когда я ем, она прямо у меня изо рта растёт. И раз мне не больно, значит и маме не больно». Логично, чо.

Настало время научить ребёнка, что так делать нельзя и вам так больно. Вообще, советую вам научиться такому 💪🏻 молочному скиллу – за мгновение до поворота / укуса / щипка предотвращать младенчиковое злодеяние. Этому на самом деле не сложно научиться, достаточно просто не скролить ленту инсты во время кормления 😄. Тогда вы и обнаружите тот самый момент, за которым следует воплощение коварного плана ребёнка по молочному абьюзу.

Когда видите, что ребёнок собирается это сделать или делает, говорите с ним серьёзным строгим голосом о том, что так делать нельзя, что вам так больно. В таком возрасте вы обучаете ребёнка тому, что грудь – это не его часть тела. Прикусывает он, а больно вам. Это важно до ребёнка донести.

😬 РЕБЕНКУ ОКОЛО 5-6 МЕСЯЦЕВ

Вы, не ожидая подвоха, кормите своего невинного младенца. И что-то новое вы наблюдаете в его ухмылке ближе к завершению акта молочного излияния 🤨 дальше может следовать хитрая улыбка, глядя вам прямо в глаза… и… ТОТ САМЫЙ КУСЬ 😖.

В этом возрасте можно не только разговаривать с ребёнком, выясняя, кому на самом деле принадлежит грудь. Можно прямо вот резко встать, посадить/положить ребёнка, и строго с ним поговорить: «Света, ты чего?! Ты же меня укусила! Я не разрешаю меня кусать! Мне больно! Я не разрешаю делать мне больно. Если ты хочешь продолжить сосать молоко, ты должна это делать без укусов. Я сейчас снова угощу тебя молоком, но кусать меня нельзя.» И приложили снова. Повторите подвиг, если злоумышленница окажется рецидивисткой.

💪🏻 Самое время освоить молочный скилл, о котором я писала выше про опережение укуса, если до этого вам не приходилось его использовать.

🤸🏽‍♀️ РЕБЕНКУ ОКОЛО 8-9 МЕСЯЦЕВ...

… и он прикладывается «какам кверху», бодается лбом, вертится, закидывает ноги вам на голову, щипает, крутит, бьёт. Невольно вам в голову приходят идеи об экзорцизме 🤔, но на самом деле это просто ещё один новый навык и ещё один этап важности выстраивания границ с ребёнком.

Представьте себе, что вы стоите, занимаетесь каким-то своим делом и тут, проходящая мимо чья-то 🙄 свекровь подошла и ущипнула вас. С вами так можно? Ну или муж за волосы схватил и силком поволок. Вы так разрешаете? Нет? Странно 🤔… А ребёнку почему разрешаете? Аааа, маленький… Так вот ВСЁ! В этом возрасте уже точно не маленький.

Почему важно выстраивать границы с ребёнком.
1. Вы научаете ребёнка тому, что причинять боль другим людям нельзя.
2. Вы научаете ребёнка тому, что грудь мамина и (совместно с параллельной работой с прикормом, естественно) мама может решить не давать грудь всякий раз, когда ребёнок потребовал, или когда при сосании груди он начинает так себя вести.
3. Вы научаете ребёнка ❗️ девочки, ВНИМАНИЕ ❗️ тому, что существуют телесные границы. Ребёнок, увидев ваш пример, научается собственным границам тела: «Если мама запрещает кусать, щипать, бить и т.д. и т.п., значит и я могу запрещать меня бить, обижать пр.». Это очень важный аспект безопасности человека на всю его жизнь.

Так, ну вроде по основным таким болезненным этапам я прошлась. Ничего не забыла? Ах да, наверное поделюсь с вами классной фразой от Натальи Мовчан, которой она учит на своих психологических вебинарах в рамках моих курсов:

МАМА ВЗРОСЛАЯ. МАМА СПРАВИТСЯ.

Да, девушки, вы правда взрослые и абсолютно точно в состоянии справиться с собственным ребёнком. Просто оставайтесь в своей заботливой альфа-позиции. Ведущая всегда мама. Если вы не берёте на себя роль альфы, её вынужден брать на себя ребёнок. Вот такая вам минутка теории привязанности.

А видео про кусающихся младенцев на канале лежит тут: https://www.youtube.com/watch?v=8WJ829Zmr0o

Как не попасться на удочку неквалифицированных специалистов и не тратить время и деньги на лечение и лекарства с недоказанной эффективностью. Лечение детей с позиции доказательной медицины с докотором педиатром Лидией Бабич.

Лидия Бабич - доктор педиатр, консультант по грудному вскармливанию, руководитель медицинского центра "Педіатрія з любов'ю" (Киев).

https://youtu.be/zlYD-AK9zeA

23 мая стартует шестой поток курса по работе с «мало молока» 💦 MORE MILK education: 4-хнедельный интенсив, когда кипит мозг, фигачит окситоцин и, как следствие, течёт молоко. https://more.milk.education/ Если вы столкнулись с проблемой нехватки молока, то вам в мои крепкие заботливые молочные объятия 🤗.

ОСНОВНОЙ РЕЗУЛЬТАТ, который вы получите на курсе:

🤱🏻 Достаточно молока для ребёнка, о чём вам продемонстрируют его прибавки (или сохранение прибавок при уменьшении количества докорма). Вы будете идти по пути MORE MILK в своём темпе. Кто-то выходит на нужный объём молока уже в процессе курса. Кто-то выпускается с отработанной схемой работы и продолжает самостоятельно дорабатывать после курса, ведь доступ к обучающей платформе доступен ещё месяц после его окончания. Вы сами подберёте для себя подходящий темп с вниманием к себе и своему ребёнку.

А ещё есть ДОПОЛНИТЕЛЬНЫЕ РЕЗУЛЬТАТЫ, которые являются побочным эффектом работы на курсе MORE MILK education. Я выявила их при обработке отзывов 💬 после каждого потока.

🔹 Ребёнок перестаёт висеть на груди – перестаёт требовать грудь всякий раз, как только вы её забираете у него изо рта.

🔹 Ребёнок перестаёт часами сосать – когда кормления длятся бесконечно из-за того, что ребёнок по капле цедит грудь. Работа с прикладыванием на курсе помогает малышу получить за одно кормление достаточную порцию молока, из-за чего время сосания сокращается, а паузы между кормлениями становятся больше.

🔹 Вы обретаете уверенность – чёткий план действий, понимание всех происходящих процессов, ответы в чате поддержки и/или ежедневная помощь личной помощницы на тарифе «Молочная Королева», вебинары психолога. Всё это не только про уверенность, но и про вашу материнскую самооценку. Теперь вы рулите ситуацией 😎!

Хотите всё это в совокупности с моими уроками и вебинарами? Выбирайте подходящий тариф и регистрируйтесь на шестой поток MORE MILK education https://more.milk.education/