КОМУ ВЕРИТЬ – а вот это, друзья мои, тот вопрос, на который вам надо уже сейчас научиться находить ответ самостоятельно. Этот вопрос будет преследовать всё ваше материнство. Чуть ли не самый важный ваш родительский навык – научиться фильтровать информацию, врачей, советы… Судя по всему ваш фильтр я прошла 😉
Как-то так, друзья https://youtu.be/NbE-cUh6JRE
YouTube
Как грудное вскармливание влияет на иммунитет? - Доктор Комаровски
Казалось бы, что нового можно рассказать о преимуществах грудного вскармливания? Многим известно, как это удобно и полезно для здоровья ребёнка. Но сегодня Доктор Комаровский подробно расскажет, как именно естественное вскармливание влияет на иммунную систему.…
Таня проснулась утром 31 декабря. Хотелось поспать подольше, так как у её трёхмесячного Лёшки ночью болел животик, и приходилось часто вставать и успокаивать его. Но впереди подготовка к Новому году, надо украсить ёлку, «почистить пёрышки», приведя себя в порядок к семейному празднику, и приготовить пару праздничных блюд. Пытаясь взбодриться предвкушением ночного волшебства, Таня встала с постели.
– ИНТЕРЕСНО, А КОФЕ МОЖНО НА ГВ? Лучше не буду, вдруг в молоко попадёт. – подумала Таня и остановила свой выбор на прочитанном у одного гуру рецепте тёплого напитка с лимоном и мёдом.
День был полным приятных хлопот. У мужа Тани сегодня выходной и он периодически играет с малышом, благодаря чему она порадовала себя не только тёплым душем и макияжем, но даже поела двумя руками 🙌. Сегодня вечером в гости приедут родители. Они ещё ни разу не собирались вместе всей семьёй после рождения Лёшки.
В коробке с ёлочными игрушками было два пакета – с пластиковыми шарами и стеклянными.
– Наверное я использую стеклянные шары, ведь на следующий Новый год и ещё несколько лет про стекло можно будет забыть, так как Лёшка подрастёт и все ёлочные украшения будут его очень интересовать.
Таня обнаружила на дне пакета несколько игрушек, которые достались ей от родителей. Это были советские золотистые шары с углублением в центре. На одном шаре был скол – дырочка, прикрытая кусочком ваты.
Наступил праздничный вечер. Таня была счастлива встретить гостей. К 11-ти вечера муж начал наполнять бокалы шампанским, чтобы символично провести уходящий год.
– ИНТЕРЕСНО, А ШАМПАНСКОЕ МОЖНО НА ГВ? Пожалуй, от одного бокала ничего не будет. – сказала сама себе Таня, забыв об утреннем страхе кофе.
Этим вечером Таня укладывала спать маленького Лёшу и была приятно удивлена, как легко он уснул.
– Наверное сегодня у него было много эмоций в связи с праздником – решила она.
С наступающими вас новогодними праздниками, мои прекрасные молочные королевы! И, того… не бухайте.
#нинаразрешибухнуть
– ИНТЕРЕСНО, А КОФЕ МОЖНО НА ГВ? Лучше не буду, вдруг в молоко попадёт. – подумала Таня и остановила свой выбор на прочитанном у одного гуру рецепте тёплого напитка с лимоном и мёдом.
День был полным приятных хлопот. У мужа Тани сегодня выходной и он периодически играет с малышом, благодаря чему она порадовала себя не только тёплым душем и макияжем, но даже поела двумя руками 🙌. Сегодня вечером в гости приедут родители. Они ещё ни разу не собирались вместе всей семьёй после рождения Лёшки.
В коробке с ёлочными игрушками было два пакета – с пластиковыми шарами и стеклянными.
– Наверное я использую стеклянные шары, ведь на следующий Новый год и ещё несколько лет про стекло можно будет забыть, так как Лёшка подрастёт и все ёлочные украшения будут его очень интересовать.
Таня обнаружила на дне пакета несколько игрушек, которые достались ей от родителей. Это были советские золотистые шары с углублением в центре. На одном шаре был скол – дырочка, прикрытая кусочком ваты.
Наступил праздничный вечер. Таня была счастлива встретить гостей. К 11-ти вечера муж начал наполнять бокалы шампанским, чтобы символично провести уходящий год.
– ИНТЕРЕСНО, А ШАМПАНСКОЕ МОЖНО НА ГВ? Пожалуй, от одного бокала ничего не будет. – сказала сама себе Таня, забыв об утреннем страхе кофе.
Этим вечером Таня укладывала спать маленького Лёшу и была приятно удивлена, как легко он уснул.
– Наверное сегодня у него было много эмоций в связи с праздником – решила она.
С наступающими вас новогодними праздниками, мои прекрасные молочные королевы! И, того… не бухайте.
#нинаразрешибухнуть
Молочные итоги 2020
Я знаю, каким трудным для многих был этот год. И ещё я знаю, что у меня всегда всё "не как у людей" 🤪 поэтому мой 2020 был идеальным.
На личном семейном фронте всё было волшебно. За день до закрытия границ я вернулась из Барселоны, успев провести там свой День рождения в марте. Потом был локдаун, в котором мы наконец-то были с мужем и детьми дома. Целый месяц! Нам так не хватало этого уже много лет. Такое семейное затворничество очень сблизило нас.
Летом я запустила собственную обучающую платформу для кормящих мам MILK education, и этот проект оказался очень успешным! Теперь это моё авторское детище, на которое у меня большие планы в последующие годы. И это повлекло за собой сплочение команды, сопутствующее обучение, моё развитие в разных параллельных сферах.
На моём YouTube канале за год было 11 234 020 просмотров видео, а следовательно – количество ответов на вопросы, которые избавили кормящих мам от боли и страха. И это только в рамках канала! А если учитывать мои посты, ответы в комментариях и директе, то это действительно количество решённых молочных проблем, которым я могу гордиться. Считаю, что в этом году моё служение кормящим матерям удалось.
У меня ещё есть успехи в моём обучении в духовной академии, но кажется это несколько за рамками этого блога.
А впереди ещё много работы, идей, планов, наработок на следующий год. Пусть каждой из нас он принесёт ответы, решения и спокойствие.
Как прошёл ваш 2020?
Я знаю, каким трудным для многих был этот год. И ещё я знаю, что у меня всегда всё "не как у людей" 🤪 поэтому мой 2020 был идеальным.
На личном семейном фронте всё было волшебно. За день до закрытия границ я вернулась из Барселоны, успев провести там свой День рождения в марте. Потом был локдаун, в котором мы наконец-то были с мужем и детьми дома. Целый месяц! Нам так не хватало этого уже много лет. Такое семейное затворничество очень сблизило нас.
Летом я запустила собственную обучающую платформу для кормящих мам MILK education, и этот проект оказался очень успешным! Теперь это моё авторское детище, на которое у меня большие планы в последующие годы. И это повлекло за собой сплочение команды, сопутствующее обучение, моё развитие в разных параллельных сферах.
На моём YouTube канале за год было 11 234 020 просмотров видео, а следовательно – количество ответов на вопросы, которые избавили кормящих мам от боли и страха. И это только в рамках канала! А если учитывать мои посты, ответы в комментариях и директе, то это действительно количество решённых молочных проблем, которым я могу гордиться. Считаю, что в этом году моё служение кормящим матерям удалось.
У меня ещё есть успехи в моём обучении в духовной академии, но кажется это несколько за рамками этого блога.
А впереди ещё много работы, идей, планов, наработок на следующий год. Пусть каждой из нас он принесёт ответы, решения и спокойствие.
Как прошёл ваш 2020?
👍1
Есть ли у вас привычка/удобство кормить грудью в кровати?
Согласна, это классно и удобно. Особенно первое время после родов. И я хочу подсказать вам один лайфхак на будущее.
Если вы планируете кормить не до «новых веников», а до какого-то обозримого будущего, то начало этого будущего вы положите тем, что вынесите дневные кормления из кровати. Предвосхищая ваш вопрос «когда начинать?» – тогда, когда вы будете готовы сделать первый шаг к завершению грудного вскармливания. Это не про возраст ребёнка. Это про вашу с ребёнком готовность. Возраст у каждого свой.
У меня есть для вас запись вебинара на тему «КОГДА ОТЛУЧАТЬ ОТ ГРУДИ», она в открытом доступе. Чтобы посмотреть её, надо перейти на страницу курса STOP MILK education – запись вводного занятия находится прямо там http://milkblogger.com/stopmilk
🪑 Определите КОРМИТЕЛЬНОЕ МЕСТО. Теперь вы будете ПРИГЛАШАТЬ ребёнка угощаться молоком не в кровати. Это может быть кормительное кресло, диван, да хоть табуретка.
🛋 Второй этап: всякий раз, когда ребёнок зовёт вас в кровать, чтобы пососать грудь, ВЫ ОТВОДИТЕ ЕГО в кормительное место и кормите там.
🛏 После того, как ребёнок привык к этому месту, он будет САМ ЗВАТЬ ВАС туда, а не в кровать. Кровать у вас теперь остаётся только для сна.
⏱ Не спешите с этим навыком. Это только начало. Вы учитесь договариваться с ребёнком «на берегу». Начните не с кормлений вокруг снов, а с обычных дневных «подсосов». Это только первый шаг и спешить вам некуда.
А остальные шаги предлагаю пройти вместе со мной в конце марта на курсе STOP MILK education. Приходите 🤗
Знали про кормительное место? Где обычно кормите или где вам удобнее всего кормить грудью дома?
Согласна, это классно и удобно. Особенно первое время после родов. И я хочу подсказать вам один лайфхак на будущее.
Если вы планируете кормить не до «новых веников», а до какого-то обозримого будущего, то начало этого будущего вы положите тем, что вынесите дневные кормления из кровати. Предвосхищая ваш вопрос «когда начинать?» – тогда, когда вы будете готовы сделать первый шаг к завершению грудного вскармливания. Это не про возраст ребёнка. Это про вашу с ребёнком готовность. Возраст у каждого свой.
У меня есть для вас запись вебинара на тему «КОГДА ОТЛУЧАТЬ ОТ ГРУДИ», она в открытом доступе. Чтобы посмотреть её, надо перейти на страницу курса STOP MILK education – запись вводного занятия находится прямо там http://milkblogger.com/stopmilk
🪑 Определите КОРМИТЕЛЬНОЕ МЕСТО. Теперь вы будете ПРИГЛАШАТЬ ребёнка угощаться молоком не в кровати. Это может быть кормительное кресло, диван, да хоть табуретка.
🛋 Второй этап: всякий раз, когда ребёнок зовёт вас в кровать, чтобы пососать грудь, ВЫ ОТВОДИТЕ ЕГО в кормительное место и кормите там.
🛏 После того, как ребёнок привык к этому месту, он будет САМ ЗВАТЬ ВАС туда, а не в кровать. Кровать у вас теперь остаётся только для сна.
⏱ Не спешите с этим навыком. Это только начало. Вы учитесь договариваться с ребёнком «на берегу». Начните не с кормлений вокруг снов, а с обычных дневных «подсосов». Это только первый шаг и спешить вам некуда.
А остальные шаги предлагаю пройти вместе со мной в конце марта на курсе STOP MILK education. Приходите 🤗
Знали про кормительное место? Где обычно кормите или где вам удобнее всего кормить грудью дома?
💔 ГВ после КС
Первого ребёнка я родила путём КС. Да, был сильный отёк груди при нагрубании, и первые пару дней в роддоме я давала зачем-то смесь в дополнение к груди.
Возможно кого-то это вдохновит: я считаю, что у меня всё было идеально. И моё кесарево было идеальным, хотя можно было обойтись и без него, и этот докорм смесью в роддоме тоже был идеальным, хоть можно было обойтись и без него. Просто для меня той, 13 лет назад, всё произошло так, как мне было понятно и спокойно.
Кстати, последние 7 месяцев беременности я посвятила изучению матчасти о грудном вскармливании, уходе за ребёнком, слингоношении, и, когда родила, у меня даже мысли не было, что молока может не хватать или ещё что-то в этом роде. Помню заходит педиатрица в палату, а Дашка лежит на животе и сосёт. А медсестра такая: «Это она у вас так ест?? Никогда такого не видела!» Я: 😐. Короче они как тогда нифига о грудном вскармливании не знали, так и сейчас.
💔 Размер и форма груди
Резко на 12-й неделе беременности моя грудь увеличилась на 3 грёбаных размера, причём увеличилась она вниз 🐶, да ещё и превратилась в одну сплошную растяжку. Прощай торчащий третий! Привет шестой растоптанный. Так что с уверенностью могу заявить вам, что большой размер груди не помеха ни кормлению, ни прикладываниею, ни удобству слингоношения, всё весьма реально и даже весьма «как у всех».
💔 Форма сосков
Только выучившись на консультантку по грудному вскармливанию и родив второго ребёнка, я поняла, что у меня маленькие плоские соски 😶. Я действительно до этого не знала, что они какие-то не такие, как у всех, пока не начала практиковать консультирование других женщин, и у меня действительно не было проблем с кормлением.
Уже вижу, как вы представили себе мою грудь: два больших растянутых уха с плоскими сосками 😆 в общем-то где-то так оно и есть 🤔
Если бы я не изучила эту тему до первых родов, я бы не имела эту уверенность при кормлении, у меня бы не было успешного грудного вскармливания, и я бы не смогла поддержать других. Напишите про ваш опыт. С чем столкнулись? Готовились ли заранее? Справились или сдались?
Первого ребёнка я родила путём КС. Да, был сильный отёк груди при нагрубании, и первые пару дней в роддоме я давала зачем-то смесь в дополнение к груди.
Возможно кого-то это вдохновит: я считаю, что у меня всё было идеально. И моё кесарево было идеальным, хотя можно было обойтись и без него, и этот докорм смесью в роддоме тоже был идеальным, хоть можно было обойтись и без него. Просто для меня той, 13 лет назад, всё произошло так, как мне было понятно и спокойно.
Кстати, последние 7 месяцев беременности я посвятила изучению матчасти о грудном вскармливании, уходе за ребёнком, слингоношении, и, когда родила, у меня даже мысли не было, что молока может не хватать или ещё что-то в этом роде. Помню заходит педиатрица в палату, а Дашка лежит на животе и сосёт. А медсестра такая: «Это она у вас так ест?? Никогда такого не видела!» Я: 😐. Короче они как тогда нифига о грудном вскармливании не знали, так и сейчас.
💔 Размер и форма груди
Резко на 12-й неделе беременности моя грудь увеличилась на 3 грёбаных размера, причём увеличилась она вниз 🐶, да ещё и превратилась в одну сплошную растяжку. Прощай торчащий третий! Привет шестой растоптанный. Так что с уверенностью могу заявить вам, что большой размер груди не помеха ни кормлению, ни прикладываниею, ни удобству слингоношения, всё весьма реально и даже весьма «как у всех».
💔 Форма сосков
Только выучившись на консультантку по грудному вскармливанию и родив второго ребёнка, я поняла, что у меня маленькие плоские соски 😶. Я действительно до этого не знала, что они какие-то не такие, как у всех, пока не начала практиковать консультирование других женщин, и у меня действительно не было проблем с кормлением.
Уже вижу, как вы представили себе мою грудь: два больших растянутых уха с плоскими сосками 😆 в общем-то где-то так оно и есть 🤔
Если бы я не изучила эту тему до первых родов, я бы не имела эту уверенность при кормлении, у меня бы не было успешного грудного вскармливания, и я бы не смогла поддержать других. Напишите про ваш опыт. С чем столкнулись? Готовились ли заранее? Справились или сдались?
Старт 4-го потока работы с «мало молока» MORE MILK education 7 февраля. Так что, если вас тревожит проблема нехватки молока, то я приглашаю вас решить её вместе со мной за 4 недели курса!
⠀
💧 Организация грудного вскармливания и прикладывание к груди
Вы исправите ошибки ОГВ и отработаете прикладывание. Ребёнок станет спокойнее вести себя на груди, пройдёт боль при сосании (если она была), малыш будет быстрее наедаться, перерывы между кормлениями станут дольше, прибавки в весе ребёнка начнут расти из недели в неделю.
⠀
💧 Определение количества молока
Вы узнаете, на какие признаки нехватки питания ребёнка можно ориентироваться, а какие вообще не имеют отношения к количеству молока. Вы разберётесь с прибавками и научитесь выстраивать индивидуальный график роста ребёнка.
⠀
💧 Мотивация, поддержка и расслабление с перинатальным психологом
Вы проработаете собственные эмоции и фрустрации с психологом. У вас пройдёт постоянная тревожность о том, что ваш ребёнок постоянно голодный – начнёте трезво оценивать как его состояние так и своё собственное. Также вы избавитесь от чувства вины, которое возможно догоняло вас с каждой порцией докорма – вы действительно достаточно хорошая мама для вашего ребёнка.
⠀
💧 Техники «разгона лактации»
⠀
Вы научитесь самым действенным техникам увеличения количества молока. Уже за 3 дня внедрения изученных техник вы заметите первое увеличение количества молока, а за неделю – его значительное увеличение.
⠀
💧 Чек-лист кормящей мамы
Разработанный на протяжение курса чеклист поможет вам отслеживать точный алгоритм действий, не выпускать из вида важные моменты в вашей работе с «мало молока» и останется с вами даже после курса, благодаря чему вы сможете в любой момент себя перепроверить, если снова потребуется работа над количеством молока.
⠀
💧 Убираем докорм и выходим на исключительно грудное вскармливание
Увеличивая количество молока вы постепенно начнёте уходить от докорма, ведь вашего молока будет становиться всё больше и постепенно потребность в докорме будет пропадать.
Выбирайте тариф и регистрируйтесь на странице курса - https://milkblogger.com/moremilk
⠀
💧 Организация грудного вскармливания и прикладывание к груди
Вы исправите ошибки ОГВ и отработаете прикладывание. Ребёнок станет спокойнее вести себя на груди, пройдёт боль при сосании (если она была), малыш будет быстрее наедаться, перерывы между кормлениями станут дольше, прибавки в весе ребёнка начнут расти из недели в неделю.
⠀
💧 Определение количества молока
Вы узнаете, на какие признаки нехватки питания ребёнка можно ориентироваться, а какие вообще не имеют отношения к количеству молока. Вы разберётесь с прибавками и научитесь выстраивать индивидуальный график роста ребёнка.
⠀
💧 Мотивация, поддержка и расслабление с перинатальным психологом
Вы проработаете собственные эмоции и фрустрации с психологом. У вас пройдёт постоянная тревожность о том, что ваш ребёнок постоянно голодный – начнёте трезво оценивать как его состояние так и своё собственное. Также вы избавитесь от чувства вины, которое возможно догоняло вас с каждой порцией докорма – вы действительно достаточно хорошая мама для вашего ребёнка.
⠀
💧 Техники «разгона лактации»
⠀
Вы научитесь самым действенным техникам увеличения количества молока. Уже за 3 дня внедрения изученных техник вы заметите первое увеличение количества молока, а за неделю – его значительное увеличение.
⠀
💧 Чек-лист кормящей мамы
Разработанный на протяжение курса чеклист поможет вам отслеживать точный алгоритм действий, не выпускать из вида важные моменты в вашей работе с «мало молока» и останется с вами даже после курса, благодаря чему вы сможете в любой момент себя перепроверить, если снова потребуется работа над количеством молока.
⠀
💧 Убираем докорм и выходим на исключительно грудное вскармливание
Увеличивая количество молока вы постепенно начнёте уходить от докорма, ведь вашего молока будет становиться всё больше и постепенно потребность в докорме будет пропадать.
Выбирайте тариф и регистрируйтесь на странице курса - https://milkblogger.com/moremilk
В тему проходящей сейчас игры про прикладывание у меня в сториз инстаграма, хочу поговорить с вами про травмы сосков ⚡️ и/или болезненные кормления.
Причина всех травм соска только одна – проблема с 🤱 прикладыванием. Всё. Никаких других причин не существует. Это не «грудь должна привыкнуть» и не «соски ещё не огрубели 🗿». Это вы так прикладываете ребёнка, что он елозит языком по соску 👅, тем самым в прямом смысле сдирает кожу с соска. И, как вы видите это в моих видеоразборах прикладываний, именно в этом и заключается ошибка – в прикладывании.
Оооочень редко, но так бывает, когда отработали прикладывание, всё идеально, но всё равно больно 😖. Это означает, что на прикладывание влияет что-то ещё, кроме позиции кормления. Например короткая уздечка под языком – она не даёт возможности выдвинуть язык, или готическое нёбо, которое часто также сопровождается короткой уздечкой и рвотным рефлексом при более глубоком захвате груди. Есть ещё разные асимметрии, тонусы, зажимы... Во всём этом надо тщательно разбираться, ориентироваться, уметь распознавать. Повторю ещё раз – это редкие случаи, о чём свидетельствует также то, что при разборе прикладываний в сториз ни одного такого случая не попалось. Также добавлю, что даже при наличии какой-либо из этих проблем, в большинстве случае всё же можно отработать прикладывание так, чтобы было не больно.
А вот из частых причин трещин ещё может быть форма соска мамы. Подробно я показываю как кормить с плоскими или втянутыми сосками в 6-м практикуме на канале https://youtu.be/xpJU76JLIPY
Начал кусать грудь 😬, когда полезли зубы. «Ему уже 5-6-9 месяцев, разве может исправиться захват?» или «Разве можно ещё переучить?». Девочки 😐. Можно. Можно и зайца научить курить. И уже тем более ребёнка научить не-кусать или прикладываться иначе. Кстати, про кусания тоже есть видео на канале https://youtu.be/8WJ829Zmr0o
А ещё бывает так, что первое время было больно кормить, а потом всё наладилось. Так вот это не «соски привыкли». Это вы с ребёнком приспособились – вы как-то меняли позу, а у него рос рот 😆, но можно было и не терпеть, а исправить прикладывание сразу.
Волшебные мази, как вы понимаете, не помогут, если вы не исправите прикладывание. Вы помазали, рана начала затягиваться, но при следующем же прикладывании снова 👅👅👅 и трещина опять разошлась.
Самое неприятное, что может случиться при травме – присоединиться инфекция или активироваться грибок. При инфекции надо срочно бежать к хирургу. Он ничего от вас не отрежет! Он пропишет курс лечения. Грибок определяется обычно у дерматолога. Он берёт соскоб, отправляет на анализ и по результату назначает лечение. Обычно мазь назначается и маме на грудь и ребенку в рот.
Как вам вообще мои видеоразборы? Понимаю, что многие хотели бы исправить прикладывание, так что я подумала, что сделаю это отдельной услугой. Если хотите индивидуальный видеоразбор прикладывания – я могу вам в этом помочь и сопроводить до полного его исправления. Такая услуга будет стоить всего 300 грн. (это примерно 850 руб.). И также периодически будем снова играть в разбор прикладывания.
Причина всех травм соска только одна – проблема с 🤱 прикладыванием. Всё. Никаких других причин не существует. Это не «грудь должна привыкнуть» и не «соски ещё не огрубели 🗿». Это вы так прикладываете ребёнка, что он елозит языком по соску 👅, тем самым в прямом смысле сдирает кожу с соска. И, как вы видите это в моих видеоразборах прикладываний, именно в этом и заключается ошибка – в прикладывании.
Оооочень редко, но так бывает, когда отработали прикладывание, всё идеально, но всё равно больно 😖. Это означает, что на прикладывание влияет что-то ещё, кроме позиции кормления. Например короткая уздечка под языком – она не даёт возможности выдвинуть язык, или готическое нёбо, которое часто также сопровождается короткой уздечкой и рвотным рефлексом при более глубоком захвате груди. Есть ещё разные асимметрии, тонусы, зажимы... Во всём этом надо тщательно разбираться, ориентироваться, уметь распознавать. Повторю ещё раз – это редкие случаи, о чём свидетельствует также то, что при разборе прикладываний в сториз ни одного такого случая не попалось. Также добавлю, что даже при наличии какой-либо из этих проблем, в большинстве случае всё же можно отработать прикладывание так, чтобы было не больно.
А вот из частых причин трещин ещё может быть форма соска мамы. Подробно я показываю как кормить с плоскими или втянутыми сосками в 6-м практикуме на канале https://youtu.be/xpJU76JLIPY
Начал кусать грудь 😬, когда полезли зубы. «Ему уже 5-6-9 месяцев, разве может исправиться захват?» или «Разве можно ещё переучить?». Девочки 😐. Можно. Можно и зайца научить курить. И уже тем более ребёнка научить не-кусать или прикладываться иначе. Кстати, про кусания тоже есть видео на канале https://youtu.be/8WJ829Zmr0o
А ещё бывает так, что первое время было больно кормить, а потом всё наладилось. Так вот это не «соски привыкли». Это вы с ребёнком приспособились – вы как-то меняли позу, а у него рос рот 😆, но можно было и не терпеть, а исправить прикладывание сразу.
Волшебные мази, как вы понимаете, не помогут, если вы не исправите прикладывание. Вы помазали, рана начала затягиваться, но при следующем же прикладывании снова 👅👅👅 и трещина опять разошлась.
Самое неприятное, что может случиться при травме – присоединиться инфекция или активироваться грибок. При инфекции надо срочно бежать к хирургу. Он ничего от вас не отрежет! Он пропишет курс лечения. Грибок определяется обычно у дерматолога. Он берёт соскоб, отправляет на анализ и по результату назначает лечение. Обычно мазь назначается и маме на грудь и ребенку в рот.
Как вам вообще мои видеоразборы? Понимаю, что многие хотели бы исправить прикладывание, так что я подумала, что сделаю это отдельной услугой. Если хотите индивидуальный видеоразбор прикладывания – я могу вам в этом помочь и сопроводить до полного его исправления. Такая услуга будет стоить всего 300 грн. (это примерно 850 руб.). И также периодически будем снова играть в разбор прикладывания.
❤1
Пост надо было назвать «не баня, так прорубь» 😄
⠀
🧥 ОДЕЖДА
Думаю, что ни для одной кормящей мамы не секрет, что существует одежда для кормящих мам 🤱 И она бывает не просто «кофточка, маечка», но и вполне себе свитера, спортивные костюмы, джемперы, водолазки. А, да ладно, пользуясь положением, приглашаю выбрать из ассортимента у меня в @SlingoPark – slingopark.com – доставка в любую точку мира 🌐 В такой одежде не нужно прям таки раздеваться. Открываете только ту часть, которая попадает ребёнку прямо в рот и быстренько «бульк». Во рту у ребёнка правда тепло ☺️. И так же быстро прячем назад после кормления.
⠀
☕️ МЕСТО
Не надо кормить ребёнка на проезжей части 😝 Зайдите в любую кофейню, кафешку, в общем любое место, где совсем тепло и не страшно 🤗. Закажите тёплый окситоциновый травяной или фруктовый чай ☕️. Пока несут чай – кормите! Кто боится окружающих злобарей – используйте пелёнку / накидку / ширму / саркофаг – нужное подчеркнуть. Когда чай принесли, либо подождите пока остынет, либо сделайте паузу в кормлении – пожалуйста, не ешьте и не пейте горячее над головой у ребёнка, это небезопасно. А, ещё при желании можно сделать чай с молоком. И платить за молоко не обязательно, всё ж с собой 😆
⠀
🧖♀️ ЗАКАЛИВАНИЕ
Утренний контрастный душ + лёгкая зарядка = ваш сильный иммунитет и плевать вам тогда можно на первые два совета. Проблема с лактастазами от холода возникает в связи со спазмом сосудов. Нельзя сказать «простудила грудь», как и «простудила руку». Но мы знаем о таком явлении как, к примеру, «шею продуло» – это и есть пресловутый спазм сосудов. Как его не заработать? Закаляйтесь!
⠀
Рецепт контрастного душа: сильно согреться под тёпло-горячей водой, так, чтобы захотелось охладиться. Включить приятную прохладную воду, пока не захочется согреться. Снова нагреться под горячей. И так сменять, пока не надоест. Выходить из душа после горячей воды. С каждым днём вы будете чувствовать желание увеличивать амплитуду температур.
⠀
#milkblogger_здоровье_мамы
⠀
🧥 ОДЕЖДА
Думаю, что ни для одной кормящей мамы не секрет, что существует одежда для кормящих мам 🤱 И она бывает не просто «кофточка, маечка», но и вполне себе свитера, спортивные костюмы, джемперы, водолазки. А, да ладно, пользуясь положением, приглашаю выбрать из ассортимента у меня в @SlingoPark – slingopark.com – доставка в любую точку мира 🌐 В такой одежде не нужно прям таки раздеваться. Открываете только ту часть, которая попадает ребёнку прямо в рот и быстренько «бульк». Во рту у ребёнка правда тепло ☺️. И так же быстро прячем назад после кормления.
⠀
☕️ МЕСТО
Не надо кормить ребёнка на проезжей части 😝 Зайдите в любую кофейню, кафешку, в общем любое место, где совсем тепло и не страшно 🤗. Закажите тёплый окситоциновый травяной или фруктовый чай ☕️. Пока несут чай – кормите! Кто боится окружающих злобарей – используйте пелёнку / накидку / ширму / саркофаг – нужное подчеркнуть. Когда чай принесли, либо подождите пока остынет, либо сделайте паузу в кормлении – пожалуйста, не ешьте и не пейте горячее над головой у ребёнка, это небезопасно. А, ещё при желании можно сделать чай с молоком. И платить за молоко не обязательно, всё ж с собой 😆
⠀
🧖♀️ ЗАКАЛИВАНИЕ
Утренний контрастный душ + лёгкая зарядка = ваш сильный иммунитет и плевать вам тогда можно на первые два совета. Проблема с лактастазами от холода возникает в связи со спазмом сосудов. Нельзя сказать «простудила грудь», как и «простудила руку». Но мы знаем о таком явлении как, к примеру, «шею продуло» – это и есть пресловутый спазм сосудов. Как его не заработать? Закаляйтесь!
⠀
Рецепт контрастного душа: сильно согреться под тёпло-горячей водой, так, чтобы захотелось охладиться. Включить приятную прохладную воду, пока не захочется согреться. Снова нагреться под горячей. И так сменять, пока не надоест. Выходить из душа после горячей воды. С каждым днём вы будете чувствовать желание увеличивать амплитуду температур.
⠀
#milkblogger_здоровье_мамы
👍3
Я всегда говорю о том, что поддержка в теме грудного вскармливания – это 80% успеха. Правда ещё я говорю, что 95% успеха грудного вскармливания – это работа с прикладыванием 🤔, но кто там считает 😆
А вот представьте, каково это, когда консультантка каждый день даёт поддержку, отвечает на вдруг возникшие даже малейшие вопросы. Особенно когда каждое кормление страшно:
😟 «А сколько она сейчас высосет?»
😟 «Как-то она неспокойно себя ведёт на груди, может молока нет?»
😟 «Она пососала только на приливе, неужели наелась?»
😟 «Она весь день висит на груди, наверняка голодная.»
😟 И ещё.
😟 И ещё..
😟 И ещё…
И всю эту неуверенность, растерянность, страх можно ежедневно высказывать консультантке, которая всегда даст обратную связь, объяснит все непонятные события в вашем кормлении, подскажет какие необходимо исправить ошибки. А если вы вдруг застеснялись и несколько дней не писали, то она сама аккуратно напомнит о себе и уточнит, как ваши молочные успехи.
Знаете, как я к этому отношусь? Я называю это «карманный консультант»: достала телефон из кармана 🤳🏻, а там консультант сидит с готовностью ответить на все вопросы. И, вы знаете, это злит многих консультанток, когда сообщения приходят в любое время дня и ночи. И порой, если ты не отвечаешь долго или не отвечаешь вообще (а так вообще-то тоже можно), то на том конце «провода» уже выросло разочарование во всех помогающих профессиях мира.
Когда я создавала тариф «Молочная Королева» 👑 для курса MORE MILK education по работе с «мало молока», я задумала как раз дать каждой маме такую молочную помощницу, на все четыре недели курса, а при желании сопровождение можно ещё и продлить. И, вы знаете, я не прогадала. У Молочных Королев действительно самые лучшие результаты именно потому что они получают эти 80% решения проблем – ежедневную поддержку личной помощницы, и, кроме того, ещё и две индивидуальные консультации. А если добавить сюда само обучение на курсе, то у таких мам просто нет шансов остаться с «мало молока».
В это воскресенье уже стартует 4-й поток MORE MILK education и, если вы ещё раздумываете над тарифом, то вот такая вам подсказка. https://milkblogger.com/moremilk
А вот представьте, каково это, когда консультантка каждый день даёт поддержку, отвечает на вдруг возникшие даже малейшие вопросы. Особенно когда каждое кормление страшно:
😟 «А сколько она сейчас высосет?»
😟 «Как-то она неспокойно себя ведёт на груди, может молока нет?»
😟 «Она пососала только на приливе, неужели наелась?»
😟 «Она весь день висит на груди, наверняка голодная.»
😟 И ещё.
😟 И ещё..
😟 И ещё…
И всю эту неуверенность, растерянность, страх можно ежедневно высказывать консультантке, которая всегда даст обратную связь, объяснит все непонятные события в вашем кормлении, подскажет какие необходимо исправить ошибки. А если вы вдруг застеснялись и несколько дней не писали, то она сама аккуратно напомнит о себе и уточнит, как ваши молочные успехи.
Знаете, как я к этому отношусь? Я называю это «карманный консультант»: достала телефон из кармана 🤳🏻, а там консультант сидит с готовностью ответить на все вопросы. И, вы знаете, это злит многих консультанток, когда сообщения приходят в любое время дня и ночи. И порой, если ты не отвечаешь долго или не отвечаешь вообще (а так вообще-то тоже можно), то на том конце «провода» уже выросло разочарование во всех помогающих профессиях мира.
Когда я создавала тариф «Молочная Королева» 👑 для курса MORE MILK education по работе с «мало молока», я задумала как раз дать каждой маме такую молочную помощницу, на все четыре недели курса, а при желании сопровождение можно ещё и продлить. И, вы знаете, я не прогадала. У Молочных Королев действительно самые лучшие результаты именно потому что они получают эти 80% решения проблем – ежедневную поддержку личной помощницы, и, кроме того, ещё и две индивидуальные консультации. А если добавить сюда само обучение на курсе, то у таких мам просто нет шансов остаться с «мало молока».
В это воскресенье уже стартует 4-й поток MORE MILK education и, если вы ещё раздумываете над тарифом, то вот такая вам подсказка. https://milkblogger.com/moremilk
👍1
Вчера стартовал 4-й поток курса MORE MILK education. Мы провели первую встречу-знакомство в Zoom и с завтрашнего дня начинается много практической работы над решением проблемы нехватки молока. Эта группа отличается тем, что большое количество мам пришло с детками возрастом около 3-х месяцев и у многих детки были преждевременно рождёнными (и для кого я готовила отельный урок о прикорме в теме «мало молока»? 😏😆).
После сегодняшней встречи почувствовался выдох 🌬. Так бывает, когда ты рожаешь ребёнка, и твои «ожидание» и «реальность» похожи на те смешные мэмы, которые мы встречаем в сети после покупки красивых нарядов с Алиэкспресс. Вечернее шёлковое платье с идеальным силуэтом 👗 оказывается куском атласа с вытачками где-то в районе подмышек. А материнство из яркой картинки в аккаунте супер-инста-мамы оказывается ежеминутным беспокойством, растерянностью, неуверенностью.
И вдруг ты оказываешься в одном окружении с несколькими десятками мам, у которой всё точно так же, как и у тебя!
Выдох… 🌬
Потом эти мамы рассказывают о своих проблемах с «мало молока» и ты понимаешь, что оказывается это не ты такая неумёха, это то, что случается у многих!
Выдох… 🌬
Тогда вы слышите слова поддержки в свой адрес – от других таких же мам, от помощниц курса, лично от меня. У вас всё получится. Вы не одна в своём материнстве.
Выдох… 🌬
А завтра мы начнём работать.
⠀
Как всегда, вы можете ещё присоединиться к группе MORE MILK education до начала работы с прикладыванием – до пятницы 12 числа. Позже присоединиться уже будет невозможно, так как просто не догоните http://milkblogger.com/moremilk
После сегодняшней встречи почувствовался выдох 🌬. Так бывает, когда ты рожаешь ребёнка, и твои «ожидание» и «реальность» похожи на те смешные мэмы, которые мы встречаем в сети после покупки красивых нарядов с Алиэкспресс. Вечернее шёлковое платье с идеальным силуэтом 👗 оказывается куском атласа с вытачками где-то в районе подмышек. А материнство из яркой картинки в аккаунте супер-инста-мамы оказывается ежеминутным беспокойством, растерянностью, неуверенностью.
И вдруг ты оказываешься в одном окружении с несколькими десятками мам, у которой всё точно так же, как и у тебя!
Выдох… 🌬
Потом эти мамы рассказывают о своих проблемах с «мало молока» и ты понимаешь, что оказывается это не ты такая неумёха, это то, что случается у многих!
Выдох… 🌬
Тогда вы слышите слова поддержки в свой адрес – от других таких же мам, от помощниц курса, лично от меня. У вас всё получится. Вы не одна в своём материнстве.
Выдох… 🌬
А завтра мы начнём работать.
⠀
Как всегда, вы можете ещё присоединиться к группе MORE MILK education до начала работы с прикладыванием – до пятницы 12 числа. Позже присоединиться уже будет невозможно, так как просто не догоните http://milkblogger.com/moremilk
Если вам кто-то говорит, что ребёнок должен сосать «не дольше 10/15/20 минут», ну или сколько у кого фантазии хватает придумать это в минутах… то следует понимать, что этот человек совсем ничего не знает в теме грудного вскармливания.
Ну ладно, а как вообще понять – это долго ребёнок сосёт или нет? Может уже хватит? Или вот он через 5 минут отпускает и больше не хочет – неужели так быстро наелся? В первой ситуации многие мамы думают, что он высосать ничего не может так долго, значит нет молока и дают смесь. Во второй ситуации мамы думают, что ребёнок за 5 минут высосал всё, что там было, но надо ж дольше, а значит дают смесь. Ну, как обычно – в любой непонятной ситуации давай смесь 🍼.
От чего же зависит это время сосания?
➡️ ОТ ТОГО, НАСКОЛЬКО МАМА ЛЕГКО ОТДАЁТ МОЛОКО
Например, есть мамы, у которых молоко само вытекает, стоит ей только наклониться. А есть мамы, у которой сейчас в жизни столько тревоги, боли, страха, накопленной усталости, что уровень адреналина просто не позволяет выдать молоко. Не недооценивайте важность окситоцина в вашей молочной жизни. Чем легче вы отдаёте молоко, тем проще ребенку его высасывать, и тем быстрее он получит больший объём молока за одно кормление, а, соответственно, быстрее.
⬅️ ОТ ТОГО, НАСКОЛЬКО РЕБЁНОК АКТИВНО ВЫСАСЫВАЕТ МОЛОКО
Например, есть дети после кесарева, преждевременно рождённые, или просто закормленные большим количеством смеси, которые много спят и очень вяло сосут. Такой ребёнок даже при сильном потоке молока будет сосать его достаточно долго. А если в обиходе есть бутылка, он ещё и может бросать грудь после того, как поток кончился.
🤱🏻 ОТ ПРИКЛАДЫВАНИЯ
Например, ребёнок висит на соске и по капле цедит молоко, когда мог бы шире открыть рот и сосать эффективно. Может он даже активно старается, но это занимает у него больше времени.
⏱ ВРЕМЕННЫЕ СХЕМЫ
⏳ Берём расслабленную маму и активно сосущего, эффективно приложенного к груди ребёнка. Получаем пятиминутное кормление чуть ли не раз в три часа с отличными прибавками.
⏳ Берём напряжённую маму на адреналинах и сонного ребёнка, висящего на соске. Получаем длительное, часто болезненное кормление с долгим зависанием и минимальными прибавками.
⏳ Берём ещё разные варианты – мамы разной степени расслабленности, дети разного возраста, поведения и здоровья, прикладывания разного качества – и получаем на выходе целый огромный диапазон длительности кормлений от нескольких минут до непрерывного висения на груди с разным результатом на весах в конце месяца.
Напишите, как долго ваш ребёнок сосёт грудь «за один присест» 😆 И заметили вы какую-то динамику и закономерности, от чего зависит время сосания?
Ну ладно, а как вообще понять – это долго ребёнок сосёт или нет? Может уже хватит? Или вот он через 5 минут отпускает и больше не хочет – неужели так быстро наелся? В первой ситуации многие мамы думают, что он высосать ничего не может так долго, значит нет молока и дают смесь. Во второй ситуации мамы думают, что ребёнок за 5 минут высосал всё, что там было, но надо ж дольше, а значит дают смесь. Ну, как обычно – в любой непонятной ситуации давай смесь 🍼.
От чего же зависит это время сосания?
➡️ ОТ ТОГО, НАСКОЛЬКО МАМА ЛЕГКО ОТДАЁТ МОЛОКО
Например, есть мамы, у которых молоко само вытекает, стоит ей только наклониться. А есть мамы, у которой сейчас в жизни столько тревоги, боли, страха, накопленной усталости, что уровень адреналина просто не позволяет выдать молоко. Не недооценивайте важность окситоцина в вашей молочной жизни. Чем легче вы отдаёте молоко, тем проще ребенку его высасывать, и тем быстрее он получит больший объём молока за одно кормление, а, соответственно, быстрее.
⬅️ ОТ ТОГО, НАСКОЛЬКО РЕБЁНОК АКТИВНО ВЫСАСЫВАЕТ МОЛОКО
Например, есть дети после кесарева, преждевременно рождённые, или просто закормленные большим количеством смеси, которые много спят и очень вяло сосут. Такой ребёнок даже при сильном потоке молока будет сосать его достаточно долго. А если в обиходе есть бутылка, он ещё и может бросать грудь после того, как поток кончился.
🤱🏻 ОТ ПРИКЛАДЫВАНИЯ
Например, ребёнок висит на соске и по капле цедит молоко, когда мог бы шире открыть рот и сосать эффективно. Может он даже активно старается, но это занимает у него больше времени.
⏱ ВРЕМЕННЫЕ СХЕМЫ
⏳ Берём расслабленную маму и активно сосущего, эффективно приложенного к груди ребёнка. Получаем пятиминутное кормление чуть ли не раз в три часа с отличными прибавками.
⏳ Берём напряжённую маму на адреналинах и сонного ребёнка, висящего на соске. Получаем длительное, часто болезненное кормление с долгим зависанием и минимальными прибавками.
⏳ Берём ещё разные варианты – мамы разной степени расслабленности, дети разного возраста, поведения и здоровья, прикладывания разного качества – и получаем на выходе целый огромный диапазон длительности кормлений от нескольких минут до непрерывного висения на груди с разным результатом на весах в конце месяца.
Напишите, как долго ваш ребёнок сосёт грудь «за один присест» 😆 И заметили вы какую-то динамику и закономерности, от чего зависит время сосания?