Отже, якщо ви вже народили дитину, можливо, ви чули про оцінку APGAR. Це абревіатура, яка використовується медичними працівниками для опису стану вашої дитини при народженні.
Це означає:
Appearence - Зовнішній вигляд - колір шкіри, щоб визначити, наскільки добре ваша дитина насичує своє тіло киснем.
Pulse - Пульс - частота серцевих скорочень вашої дитини повинна бути більшою за 100 ударів на хвилину.
Grimace - Гримаса - рефлекси, як ваша дитина реагує на стимуляцію.
Activity - Активність - м'язовий тонус
Respiration - Дихання - частота і зусилля, що прикладає дитина для дитини
Кожна з цих функцій оцінюється від 0 до 2, при цьому 21 є найкращою оцінкою, яку може отримати ваша дитина в кожному розділі. Потім ці бали підсумовуються, і дитині дається число з 10.
APGAR оцінюють в 1 хвилину, 5 хвилин і іноді 10 хвилин життя за потреби. Наприклад, дуже часто немовлята забивають
APGAR 9/10 за одну хвилину та 9/10 за 5 хвилин. Це пояснюється тим, що вони часто «втрачають бал» через колір. (Це не рідкість, коли вони мають сині руки та ноги, оскільки їхньому кровообігу ще потрібен час, щоб пристосуватись!).
Що це означає, якщо у моєї дитини низький APGAR
Якщо ваша дитина має низький показник APGAR через 1 хвилину, але >7 через 5 хвилин, це зазвичай означає, що вашій дитині потрібен період адаптації до зовнішнього світу або, можливо, знадобилося кілька хвилин, щоб зрозуміти, що відбувається з дитиною з або без допомоги. Народитися - це приголомшливий досвід!
Вашій дитині може знадобитись допомога, якщо вона не пристосовується до позаутробного життя.
Ваша акушерка, гінекологиня чи неонатологиня можуть енергійно висушити дитину, щоб спонукати її зробити перший вдих, або вони можуть застосувати кисневу маску для обличчя. У деяких випадках вашій дитині може знадобитись медична допомога та реанімація. Це часто непередбачувано. Вважається, що приблизно 50% випадків реанімації немовлят раніше не мали відомих факторів ризику.
Запитайте у своєї акушерки або лікарки більше інформації про це, та про те, як підготуватись до можливості реанімації дитини під час народження.
Це означає:
Appearence - Зовнішній вигляд - колір шкіри, щоб визначити, наскільки добре ваша дитина насичує своє тіло киснем.
Pulse - Пульс - частота серцевих скорочень вашої дитини повинна бути більшою за 100 ударів на хвилину.
Grimace - Гримаса - рефлекси, як ваша дитина реагує на стимуляцію.
Activity - Активність - м'язовий тонус
Respiration - Дихання - частота і зусилля, що прикладає дитина для дитини
Кожна з цих функцій оцінюється від 0 до 2, при цьому 21 є найкращою оцінкою, яку може отримати ваша дитина в кожному розділі. Потім ці бали підсумовуються, і дитині дається число з 10.
APGAR оцінюють в 1 хвилину, 5 хвилин і іноді 10 хвилин життя за потреби. Наприклад, дуже часто немовлята забивають
APGAR 9/10 за одну хвилину та 9/10 за 5 хвилин. Це пояснюється тим, що вони часто «втрачають бал» через колір. (Це не рідкість, коли вони мають сині руки та ноги, оскільки їхньому кровообігу ще потрібен час, щоб пристосуватись!).
Що це означає, якщо у моєї дитини низький APGAR
Якщо ваша дитина має низький показник APGAR через 1 хвилину, але >7 через 5 хвилин, це зазвичай означає, що вашій дитині потрібен період адаптації до зовнішнього світу або, можливо, знадобилося кілька хвилин, щоб зрозуміти, що відбувається з дитиною з або без допомоги. Народитися - це приголомшливий досвід!
Вашій дитині може знадобитись допомога, якщо вона не пристосовується до позаутробного життя.
Ваша акушерка, гінекологиня чи неонатологиня можуть енергійно висушити дитину, щоб спонукати її зробити перший вдих, або вони можуть застосувати кисневу маску для обличчя. У деяких випадках вашій дитині може знадобитись медична допомога та реанімація. Це часто непередбачувано. Вважається, що приблизно 50% випадків реанімації немовлят раніше не мали відомих факторів ризику.
Запитайте у своєї акушерки або лікарки більше інформації про це, та про те, як підготуватись до можливості реанімації дитини під час народження.
❤23👍2
MORE MILK education починається вже завтра! Якщо ви ще вагались, то тепер саме час долучитись і провести зі мною наступні 4 тижні для роботи над збільшенням кількості молока https://more.milk.education/
Коли менструація повертається під час грудного вигодовування, зазвичай спостерігається зниження кількості молока через гормональні зміни. Щоб підтримувати кількість грудного молока, спробуйте:
💦 Часте годування/зціджування: часто годуйте грудьми або зціджуйте молоко, щоб підтримувати стимуляцію та сигналізувати вашому тілу про те, щоб воно продовжувало виробляти молоко.
💦 Пийте більше води, оскільки зневоднення може вплинути на виробництво молока. Обов’язково уникайте кофеїну.
💦 Використовуйте природні лактогонні засоби.
💦 Уникайте стресу: намагайтеся мінімізувати стрес, наскільки це можливо, оскільки стрес може вплинути на кількість молока. Практикуйте техніки релаксації, такі як глибоке дихання або медитація.
💦 Відпочинок: відпочивайте належним чином, щоб підтримувати загальне здоров’я організму та вироблення молока.
💦 Контакт шкіра до шкіри: виділіть час контакту шкіра до шкіри з дитиною, оскільки це може стимулювати вироблення молока та підтримувати ваш зв’язок.
💦 Слідкуйте за набором ваги дитини: стежте за збільшенням ваги вашої дитини та кількістю підгузків, щоб переконатися, що вона отримує достатньо молока.
💙 Пам’ятайте, що організм кожної жінки реагує по-своєму, тому важливо знайти те, що найкраще підходить для вас і вашої дитини. Якщо у вас є занепокоєння щодо кількості молока, звертайтесь по консультацію до мене і моїх консультанток. Пам’ятайте, що грудне вигодовування – це не "все або нічого". Ви можете продовжувати годувати грудьми, навіть якщо вам час від часу потрібно додавати суміш.
💦 Часте годування/зціджування: часто годуйте грудьми або зціджуйте молоко, щоб підтримувати стимуляцію та сигналізувати вашому тілу про те, щоб воно продовжувало виробляти молоко.
💦 Пийте більше води, оскільки зневоднення може вплинути на виробництво молока. Обов’язково уникайте кофеїну.
💦 Використовуйте природні лактогонні засоби.
💦 Уникайте стресу: намагайтеся мінімізувати стрес, наскільки це можливо, оскільки стрес може вплинути на кількість молока. Практикуйте техніки релаксації, такі як глибоке дихання або медитація.
💦 Відпочинок: відпочивайте належним чином, щоб підтримувати загальне здоров’я організму та вироблення молока.
💦 Контакт шкіра до шкіри: виділіть час контакту шкіра до шкіри з дитиною, оскільки це може стимулювати вироблення молока та підтримувати ваш зв’язок.
💦 Слідкуйте за набором ваги дитини: стежте за збільшенням ваги вашої дитини та кількістю підгузків, щоб переконатися, що вона отримує достатньо молока.
💙 Пам’ятайте, що організм кожної жінки реагує по-своєму, тому важливо знайти те, що найкраще підходить для вас і вашої дитини. Якщо у вас є занепокоєння щодо кількості молока, звертайтесь по консультацію до мене і моїх консультанток. Пам’ятайте, що грудне вигодовування – це не "все або нічого". Ви можете продовжувати годувати грудьми, навіть якщо вам час від часу потрібно додавати суміш.
❤22👍5
КОЛИ ПОЧИНАТИ ГОДУВАТИ ЗА РЕЖИМОМ?
«Ні, ну це ж тільки на початку на вимогу, а коли встановлювати режим годування? Він же не буде цілодобово на мені висіти постійно.»
Почнімо з базових знань. Заходимо на мій канал і дивимося ролики на цю тему:
Годування за годинником або на вимогу https://youtu.be/g9DlTHKD214
Що таке годування на вимогу https://youtu.be/DkgBwAKNiNk
З них дізнаємося, що:
🤱🏻 вимоги бувають не завжди їжі;
🤱🏻 дитина через груди задовольняє безліч своїх потреб, не тільки голод;
🤱🏻 вимога може виглядати по-різному;
🤱🏻 годування «на кожен писк» та годування на вимогу – це «дві великі різниці».
Тепер, озброївшись цими знаннями, вмикаємо 🧠
ЛЮДИ НЕ ЇДЯТЬ ПО РЕЖИМУ! Наше почуття голоду існує не просто так. Почуття голоду – це сигнал гормональної системи про те, що саме зараз найсприятливіший час для їжі. Наразі їжа засвоюється максимально повноцінно. Якщо ви перестаєте відштовхуватися від почуття голоду, а їсте щогодини, ви втрачаєте саморегуляцію, що за фактом є порушенням харчової поведінки.
Здорова харчова поведінка – це загалом про харчування по голоду, а отже – на вимогу. Ні, в житті людини не настає вік, коли ми повинні відмовитися від саморегуляції, припинити орієнтуватися на почуття голоду та почати їсти щогодини. ЛЮДИ ЇДЯТЬ, КОЛИ ГОЛОДНІ, а не за режимом. Чи траплялись у вас дні, коли вам весь день хочеться їсти, і ви їсте і наїстися не можете? І буває так, що за весь день з'їли один бутерброд і навіть не помітили, бо їсти не хотілося.
На всяк випадок: помітити закономірність у часі їжі та штучно створювати режим годування – це не одне й те саме. З введенням прикорму теж не починається режим годування груддю щогодини. Взагалі не настає у людини віку їжі щогодини. Груди так само вирішують свої питання, прикорм – свої.
Офіційна медична наука говорить про грудне вигодовування на вимогу. І тільки медичні старообрядці все ще витріщають очі від цієї «моди на часте годування».
«Ні, ну це ж тільки на початку на вимогу, а коли встановлювати режим годування? Він же не буде цілодобово на мені висіти постійно.»
Почнімо з базових знань. Заходимо на мій канал і дивимося ролики на цю тему:
Годування за годинником або на вимогу https://youtu.be/g9DlTHKD214
Що таке годування на вимогу https://youtu.be/DkgBwAKNiNk
З них дізнаємося, що:
🤱🏻 вимоги бувають не завжди їжі;
🤱🏻 дитина через груди задовольняє безліч своїх потреб, не тільки голод;
🤱🏻 вимога може виглядати по-різному;
🤱🏻 годування «на кожен писк» та годування на вимогу – це «дві великі різниці».
Тепер, озброївшись цими знаннями, вмикаємо 🧠
ЛЮДИ НЕ ЇДЯТЬ ПО РЕЖИМУ! Наше почуття голоду існує не просто так. Почуття голоду – це сигнал гормональної системи про те, що саме зараз найсприятливіший час для їжі. Наразі їжа засвоюється максимально повноцінно. Якщо ви перестаєте відштовхуватися від почуття голоду, а їсте щогодини, ви втрачаєте саморегуляцію, що за фактом є порушенням харчової поведінки.
Здорова харчова поведінка – це загалом про харчування по голоду, а отже – на вимогу. Ні, в житті людини не настає вік, коли ми повинні відмовитися від саморегуляції, припинити орієнтуватися на почуття голоду та почати їсти щогодини. ЛЮДИ ЇДЯТЬ, КОЛИ ГОЛОДНІ, а не за режимом. Чи траплялись у вас дні, коли вам весь день хочеться їсти, і ви їсте і наїстися не можете? І буває так, що за весь день з'їли один бутерброд і навіть не помітили, бо їсти не хотілося.
На всяк випадок: помітити закономірність у часі їжі та штучно створювати режим годування – це не одне й те саме. З введенням прикорму теж не починається режим годування груддю щогодини. Взагалі не настає у людини віку їжі щогодини. Груди так само вирішують свої питання, прикорм – свої.
Офіційна медична наука говорить про грудне вигодовування на вимогу. І тільки медичні старообрядці все ще витріщають очі від цієї «моди на часте годування».
YouTube
Кормить грудью ПО ЧАСАМ или ПО ТРЕБОВАНИЮ? Выпуск 1
Грудное вскармливание: по часам или по требованию? Нужно ли делать временнЫе промежутки между кормлениями? Почему некоторые педиатры советуют выдерживать паузы между прикадываниями к груди в 3 часа? Можно ли перекормить ребенка грудным молоком?
Грудное вскармливание:…
Грудное вскармливание:…
🔥19👍5❤2💯1
По-перше, грудне вигодовування саме по собі не викликає карієсу. В цьому є сенс, оскільки немовлят і дітей вигодовували грудьми з самого початку часів і це підтримувало процес еволюції.
Існують неоднозначні докази, але, по суті, причиново-наслідкового зв’язку між грудним вигодовуванням (нічним або іншим) і карієсом виявлено не було. Однак, у немовлят, які перебувають на грудному вигодовуванні, може бути карієс, тому хороша гігієна зубів важлива для всіх немовлят.
Відповідно до звіту, опублікованого Всесвітньою організацією охорони здоров’я (ВООЗ) у січні 2020 року, «докази свідчать про те, що немовлята, яких вигодовують грудьми в перший рік життя, мають нижчий рівень карієсу, ніж ті, яких годують дитячою сумішшю».
Це можна пояснити тим, що молоко з грудей потрапляє в рот дитини за зуби, майже в горло. Дитина активно смокче грудь, ковтає молоко, а не накопичує його в роті, що частіше трапляється при годуванні з пляшечки, яку дитина не захоплює так глибоко.
Рідина дуже повільно тече через соску пляшечки, що означає, що молоко контактуватиме з зубами малюка довше. Ось чому рекомендується припинити годування з пляшки, коли вашій дитині виповниться 12 місяців.
Існують неоднозначні докази, але, по суті, причиново-наслідкового зв’язку між грудним вигодовуванням (нічним або іншим) і карієсом виявлено не було. Однак, у немовлят, які перебувають на грудному вигодовуванні, може бути карієс, тому хороша гігієна зубів важлива для всіх немовлят.
Відповідно до звіту, опублікованого Всесвітньою організацією охорони здоров’я (ВООЗ) у січні 2020 року, «докази свідчать про те, що немовлята, яких вигодовують грудьми в перший рік життя, мають нижчий рівень карієсу, ніж ті, яких годують дитячою сумішшю».
Це можна пояснити тим, що молоко з грудей потрапляє в рот дитини за зуби, майже в горло. Дитина активно смокче грудь, ковтає молоко, а не накопичує його в роті, що частіше трапляється при годуванні з пляшечки, яку дитина не захоплює так глибоко.
Рідина дуже повільно тече через соску пляшечки, що означає, що молоко контактуватиме з зубами малюка довше. Ось чому рекомендується припинити годування з пляшки, коли вашій дитині виповниться 12 місяців.
❤26👍1
MilkBlogger
Photo
Я звернула увагу, що ви користуєтесь цією моєю старою ілюстрацією, тож вирішила оновити її українською. Зберігайте собі.
🥰47🔥16❤10👍3
Хто планує завершення грудного вигодовування вже цієї весни чи влітку?
Долучайтесь до травневого потоку https://stop.milk.education/
Долучайтесь до травневого потоку https://stop.milk.education/
Чому ДОГЛЯД ЗА ШКІРОЮ винятково важливий ПІД ЧАС ВАГІТНОСТІ І ГРУДНОГО ВИГОДОВУВАННЯ
В період вагітності підвищується рівень естрогену, прогестерону та меланоцитостимулючого гормону. Це проявляє ластовиння та темні плями на обличчі, що називають "МАСКА ВАГІТНОСТІ", або мелазма — це стан, за якого на шкірі з’являються темні плями, часто через гормональні зміни під час вагітності та після пологів. Під час годування грудьми важливо підходити до догляду за шкірою з увагою та дбайливістю, особливо коли ви маєте справу з маскою вагітності. Ось кілька порад, які допоможуть вам зберегти здорову та сяючу шкіру під час годування груддю:
🔅 ЗАХИСТ ВІД СОНЦЯ
Захист вашої шкіри від сонця має вирішальне значення. Використовуйте сонцезахисний крем широкого спектру дії з SPF 30 або вище щодня, навіть у похмурі дні, і регулярно повторюйте нанесення, особливо якщо ви проводитимете час на свіжому повітрі.
🔅 М'ЯКЕ ОЧИЩЕННЯ
Обирайте м’які неабразивні засоби для вмивання, які не позбавлять вашу шкіру натуральних жирів. Щоб уникнути можливого подразнення, шукайте продукти без ароматизаторів, створені для чутливої шкіри.
🔅 ЗВОЛОЖЕННЯ
Підтримуйте шкіру зволоженою, вживаючи достатньо води та використовуючи зволожуючий крем, який відповідає вашому типу шкіри. Зволожена шкіра менш схильна до сухості та подразнення, що підтримує здоровий колір обличчя.
🔅 ЗАСОБИ ВІД ПІГМЕНТНИХ ПЛЯМ
Якщо ви маєте справу зі стійкими темними плямами, подумайте про використання засобів догляду за шкірою, що містять такі інгредієнти, як вітамін С, ніацинамід або койєва кислота, які можуть допомогти зменшити або прибрати пігментацію, та з часом вирівняти тон шкіри.
🔅КОНСУЛЬТАЦІЯ
Проконсультуйтеся з дерматологинею або косметологинею, щоб отримати індивідуальні рекомендації та вказівки щодо догляду за обличчям проти пігментації на обличчі. Якщо ви не впевнені, які засоби для догляду за шкірою безпечні для використання під час грудного вигодовування, скористуйтесь онлайн-каталогом для жінок, що годують E-LACTANCIA.ORG
В період вагітності підвищується рівень естрогену, прогестерону та меланоцитостимулючого гормону. Це проявляє ластовиння та темні плями на обличчі, що називають "МАСКА ВАГІТНОСТІ", або мелазма — це стан, за якого на шкірі з’являються темні плями, часто через гормональні зміни під час вагітності та після пологів. Під час годування грудьми важливо підходити до догляду за шкірою з увагою та дбайливістю, особливо коли ви маєте справу з маскою вагітності. Ось кілька порад, які допоможуть вам зберегти здорову та сяючу шкіру під час годування груддю:
🔅 ЗАХИСТ ВІД СОНЦЯ
Захист вашої шкіри від сонця має вирішальне значення. Використовуйте сонцезахисний крем широкого спектру дії з SPF 30 або вище щодня, навіть у похмурі дні, і регулярно повторюйте нанесення, особливо якщо ви проводитимете час на свіжому повітрі.
🔅 М'ЯКЕ ОЧИЩЕННЯ
Обирайте м’які неабразивні засоби для вмивання, які не позбавлять вашу шкіру натуральних жирів. Щоб уникнути можливого подразнення, шукайте продукти без ароматизаторів, створені для чутливої шкіри.
🔅 ЗВОЛОЖЕННЯ
Підтримуйте шкіру зволоженою, вживаючи достатньо води та використовуючи зволожуючий крем, який відповідає вашому типу шкіри. Зволожена шкіра менш схильна до сухості та подразнення, що підтримує здоровий колір обличчя.
🔅 ЗАСОБИ ВІД ПІГМЕНТНИХ ПЛЯМ
Якщо ви маєте справу зі стійкими темними плямами, подумайте про використання засобів догляду за шкірою, що містять такі інгредієнти, як вітамін С, ніацинамід або койєва кислота, які можуть допомогти зменшити або прибрати пігментацію, та з часом вирівняти тон шкіри.
🔅КОНСУЛЬТАЦІЯ
Проконсультуйтеся з дерматологинею або косметологинею, щоб отримати індивідуальні рекомендації та вказівки щодо догляду за обличчям проти пігментації на обличчі. Якщо ви не впевнені, які засоби для догляду за шкірою безпечні для використання під час грудного вигодовування, скористуйтесь онлайн-каталогом для жінок, що годують E-LACTANCIA.ORG
❤27
Пам’ятайте, що догляд за собою є невід’ємною частиною грудного вигодовування. Віддаючи пріоритет догляду за шкірою та турботою про себе, ви зможете підтримувати здорову, сяючу шкіру, водночас піклуючись про свою дитину з любов’ю та годуванням
❤24👍2
Media is too big
VIEW IN TELEGRAM
ТОП-3 ВАРВАРСЬКИХ СПОСОБИ закінчити годувати грудьми
1. ПЕРЕВ’ЯЗАТИ / ПЕРЕТЯГНУТИ ГРУДИ
Кажуть, що історія цієї дивної традиції йде з часів, коли жінка, щоб остаточно закінчити годувати дитину, що добряче підросла, перев'язувала груди хусткою. І, коли малюк підходив просити, вона показувала така типу: «ОПА! Нема грудей, бачив? Все, пласка мама стала».
І ні, такого не робили тоді, коли лактація у розпалі. Якщо у вас все ще виробляється багато молока, то єдине, до чого приведуть такі перетягування – до маститу.
2. ПОЇХАТИ НА ТИЖДЕНЬ, ЗАЛИШИВШИ ДИТИНУ З БАБУСЕЮ
Особливо, якщо цю бабусю малюк бачив у найкращому випадку раз на кілька місяців. І це для вас рідна мама, а для нього – чужа малознайома людина. А тут за мить мама зникла, не навчивши жити без грудей, забрала з собою ці самі груди, та ще й залишила з цією малознайомою йому дамою.
Повернувшись назад додому, дитина може зажадати груди і зависати на них ще більше, ніж до цього (треба ж тепер про всяк випадок просити груди частіше, бо раптом знову мама втече і груди з собою забере), або просто піде у відмову від грудей. Ось здається тільки другого мама і хотіла. Тільки це не говорить про те, що дитина у своєму природному темпі навчилась жити без грудей.
3. ЧАРІВНА ТАБЛЕТКА «ВІД МОЛОКА»
Найдивовижніше, що таку таблетку найчастіше навіть не лікар призначає, а мама сама собі – прочитала щось десь в мережі і сама собі призначила… ліки… від мозку… чому «від мозку», а не «від молока» – тому що діюча речовина цих ліків діє саме в мозку, а не в молочній залозі, блокуючи там тимчасово вироблення пролактину. І якщо це перші тижні після пологів, такою таблеткою і справді можна поступово вбити лактацію. Але якщо це ви так намагаєтеся кинути годувати грудьми в рік, то воно так не працює.
У рік базальний рівень пролактину набагато нижчий, ніж у перші тижні після пологів, і у виробленні молока основну роль відіграє механізм попиту й пропозиції. І в рік ця таблетка для вас буде просто «ні про що».
1. ПЕРЕВ’ЯЗАТИ / ПЕРЕТЯГНУТИ ГРУДИ
Кажуть, що історія цієї дивної традиції йде з часів, коли жінка, щоб остаточно закінчити годувати дитину, що добряче підросла, перев'язувала груди хусткою. І, коли малюк підходив просити, вона показувала така типу: «ОПА! Нема грудей, бачив? Все, пласка мама стала».
І ні, такого не робили тоді, коли лактація у розпалі. Якщо у вас все ще виробляється багато молока, то єдине, до чого приведуть такі перетягування – до маститу.
2. ПОЇХАТИ НА ТИЖДЕНЬ, ЗАЛИШИВШИ ДИТИНУ З БАБУСЕЮ
Особливо, якщо цю бабусю малюк бачив у найкращому випадку раз на кілька місяців. І це для вас рідна мама, а для нього – чужа малознайома людина. А тут за мить мама зникла, не навчивши жити без грудей, забрала з собою ці самі груди, та ще й залишила з цією малознайомою йому дамою.
Повернувшись назад додому, дитина може зажадати груди і зависати на них ще більше, ніж до цього (треба ж тепер про всяк випадок просити груди частіше, бо раптом знову мама втече і груди з собою забере), або просто піде у відмову від грудей. Ось здається тільки другого мама і хотіла. Тільки це не говорить про те, що дитина у своєму природному темпі навчилась жити без грудей.
3. ЧАРІВНА ТАБЛЕТКА «ВІД МОЛОКА»
Найдивовижніше, що таку таблетку найчастіше навіть не лікар призначає, а мама сама собі – прочитала щось десь в мережі і сама собі призначила… ліки… від мозку… чому «від мозку», а не «від молока» – тому що діюча речовина цих ліків діє саме в мозку, а не в молочній залозі, блокуючи там тимчасово вироблення пролактину. І якщо це перші тижні після пологів, такою таблеткою і справді можна поступово вбити лактацію. Але якщо це ви так намагаєтеся кинути годувати грудьми в рік, то воно так не працює.
У рік базальний рівень пролактину набагато нижчий, ніж у перші тижні після пологів, і у виробленні молока основну роль відіграє механізм попиту й пропозиції. І в рік ця таблетка для вас буде просто «ні про що».
❤21💔1
Про те, як ТРЕБА закінчувати годування груддю ви знайдете на каналі в списку відтворення «Как отлучить ребёнка от груди» https://youtube.com/playlist?list=PLwRBpmhz18MX9Bhm32q_WOugngUAqOVkX&si=FG6rwtwA7SjRiwYC
Отримайте доступ до відеоенциклопедії грудного вигодовування за спонсорською підпискою https://www.youtube.com/channel/UCv5IbYrko4dqnd-xPKk3B4w/join
Крім того, відкрита реєстрація на курс по завершенню грудного вигодовування. Старт потоку на Великдень – 5 травня. https://stop.milk.education/
Отримайте доступ до відеоенциклопедії грудного вигодовування за спонсорською підпискою https://www.youtube.com/channel/UCv5IbYrko4dqnd-xPKk3B4w/join
Крім того, відкрита реєстрація на курс по завершенню грудного вигодовування. Старт потоку на Великдень – 5 травня. https://stop.milk.education/
👍9
https://www.facebook.com/share/r/QPE9yDA577ZyfEz9/
Рекомендації в дусі "Послухай лікара і зроби навпаки" 🤦🏻♀️
Рекомендації в дусі "Послухай лікара і зроби навпаки" 🤦🏻♀️
Facebook
Log in or sign up to view
See posts, photos and more on Facebook.
😱8🤬3
ЗРОСТАЮЧА ПАСТКА догодовування
Ви коли-небудь чули про «зростаючу пастку догодовування» під час грудного вигодовування?
Це починається, коли ви відчуваєте, що у вас мало молока або ваша дитина не отримує достатньо, тому ви починаєте давати суміш або зціджене молоко як догодовування. Але насправді це може зменшити вироблення молока і ускладнити грудне вигодовування в довгостроковій перспективі!
Це створює цикл, коли ваша дитина стає менш зацікавленою у грудному вигодовуванні, що призводить до того, що ви більше додаєте, що ще більше зменшує кількість молока тощо.
Ось як це відбувається:
➡️ Вам здається, що дитині не вистачає молока, через те, що дитина плаче після годування, або ваші груди пусті на дотик, або нічого не зціджується.
➡️ Ви даєте малюку суміш, донорське або зціджене молоко, щоб догодувати його.
➡️ Дитина сита і може кілька годин не просити груди.
➡️ Годування стають рідші і стимуляції від смоктання менше.
➡️ Чим менше молока видаляється з грудей, тим менше виробляється молока.
Насправді існує лише один єдиний показник того, що вашій дитині вистачає вашого харчування – це її набір ваги. Малюк може плакати з багатьох причин, окрім голоду. Наприклад, він втомлений, у нього щось болить, йому жарко, або він просто хоче до мами на ручки. Відчуття в грудях теж змінюються з місяця в місяць, і наповнення грудей може пройти з часом. І це ніяк не пов’язано з кількістю молока. А ваша техніка зціджування, підібраний для цього час, або навіть вид молоковідсмоктувача дійсно можуть не дати результатів.
Опинились в зростаючій пастці догодовування? Я допоможу вам з неї вирватись! Звертайтесь по консультацію або долучайтесь до групової роботи на курсі MORE MILK education https://milkblogger.com/
Ви коли-небудь чули про «зростаючу пастку догодовування» під час грудного вигодовування?
Це починається, коли ви відчуваєте, що у вас мало молока або ваша дитина не отримує достатньо, тому ви починаєте давати суміш або зціджене молоко як догодовування. Але насправді це може зменшити вироблення молока і ускладнити грудне вигодовування в довгостроковій перспективі!
Це створює цикл, коли ваша дитина стає менш зацікавленою у грудному вигодовуванні, що призводить до того, що ви більше додаєте, що ще більше зменшує кількість молока тощо.
Ось як це відбувається:
➡️ Вам здається, що дитині не вистачає молока, через те, що дитина плаче після годування, або ваші груди пусті на дотик, або нічого не зціджується.
➡️ Ви даєте малюку суміш, донорське або зціджене молоко, щоб догодувати його.
➡️ Дитина сита і може кілька годин не просити груди.
➡️ Годування стають рідші і стимуляції від смоктання менше.
➡️ Чим менше молока видаляється з грудей, тим менше виробляється молока.
Насправді існує лише один єдиний показник того, що вашій дитині вистачає вашого харчування – це її набір ваги. Малюк може плакати з багатьох причин, окрім голоду. Наприклад, він втомлений, у нього щось болить, йому жарко, або він просто хоче до мами на ручки. Відчуття в грудях теж змінюються з місяця в місяць, і наповнення грудей може пройти з часом. І це ніяк не пов’язано з кількістю молока. А ваша техніка зціджування, підібраний для цього час, або навіть вид молоковідсмоктувача дійсно можуть не дати результатів.
Опинились в зростаючій пастці догодовування? Я допоможу вам з неї вирватись! Звертайтесь по консультацію або долучайтесь до групової роботи на курсі MORE MILK education https://milkblogger.com/
🔥13❤4
Зараз я проходжу ще один курс навчання для консультанток з питань дитячого сну, вже закінчую теоретичний модуль і проходжу тему сну прийомних дітей. Зазвичай, коли я пишу конспект, то намагаюсь перефразовувати почуте і занотовувати собі. Але ось цей текст мені захотілось записати дослівно і навіть поділитись ним з вами. Бо він не тільки про прийомних дітей, він про ось цю глибоку функцію батьківства, як таку.
Діти з бідною емоційністю та саморегуляцією більш інтенсивно відчувають свої емоції та стикаються з труднощами із самозаспокоєнням. Процес “співналаштування” (сильний емоційний зв'язок, у якому людина, що виховує, розпізнає, встановлює зв'язок і поділяє внутрішній стан дитини) з чуйним дорослим необхідний, щоб допомогти дитині визначити, організувати та опрацювати свої емоції. Це налаштування програмує дитину сильніше, ніж плач, коли її залишають "прокричатись". Це те, в чому вона по-справжньому розвиває справжні навички самозаспокоєння. Спробуйте дивитись на перші ночі пробудження зі співчуттям до того, через що пройшла дитина, і що вона зараз відчуває.
❤47😢3💔3
Історія однієї з мам, що пройшла курс STOP MILK education в попередньому потоці. Неймовірно цінний відгук, що демонструє шлях, який пройшла мама через усвідомлення, рішучість, чуйність до дитини. І практичні поради, якими вона ділиться з вами.
Долучайтесь до травневого потоку курсу з відлучення від грудей: https://stop.milk.education/
Долучайтесь до травневого потоку курсу з відлучення від грудей: https://stop.milk.education/
❤49❤🔥7👍4