Приклади звичайних безрецептурних дитячих товарів із недоведеною ефективністю щодо запобігання або зниження ризику СВДС включають:
- радіоняні,
- м'які матрацики,
- намети для ліжечок,
- подушки,
- постільна білизна для ліжечка, включаючи бампери та ковдри,
- позиціонери для сну немовлят.
Сучасні дослідження показують, що найкращий спосіб зменшити ймовірність СРДС — це створити безпечне середовище для сну дитини:
+ наодинці,
+ у власному місці для сну,
+ без інших людей у ліжечку чи люльці;
+ лежачи на спині на твердій поверхні для сну;
+ в ліжечку або люльці без подушок, ковдр, бамперів, позиціонерів для сну та інших предметів.
- радіоняні,
- м'які матрацики,
- намети для ліжечок,
- подушки,
- постільна білизна для ліжечка, включаючи бампери та ковдри,
- позиціонери для сну немовлят.
Сучасні дослідження показують, що найкращий спосіб зменшити ймовірність СРДС — це створити безпечне середовище для сну дитини:
+ наодинці,
+ у власному місці для сну,
+ без інших людей у ліжечку чи люльці;
+ лежачи на спині на твердій поверхні для сну;
+ в ліжечку або люльці без подушок, ковдр, бамперів, позиціонерів для сну та інших предметів.
👍17❤7
Немолочно-особисте
Моє 24 лютого відрізняється від вашого. І завжди відрізнятиметься. Моє 24 лютого 2022-го року почалось з того, що я прокинулась о 4:30 від звуку нашого ППО. Тоді я дізналась, що російська агресія вийшла за межі Донбасу і дотягнула свої криваві руки до інших міст України, в тому числі й до Києва. Тоді я подивилась на стіл. Там лежала коробка з новим планшетом, який ми купили напередодні, щоб подарувати його сьогодні доньці, бо 24 лютого – це її День народження.
Цього року, два дні назад, у другу річницю війни росії проти України, ми святкували 16-тиріччя моєї Дарусі. Ми поїхали на ВДНГ. Ми захоплювались мистецтвом льодових фігур, світлових скульптур, і навіть покатали дітей на паровозику. Ми з чоловіком намагаємось робити хоч щось, що потішить нашу доньку у день державної жалоби, злості, люті. Ми хочемо, щоб в цей день вона відчувала нашу увагу, любов, підтримку. Зробити що-небудь для того, щоб її День народження залишився світлом в її серці, що супроводжується родинним теплом. Ця сволота не вкраде свято у моєї доньки.
Дивлячись на цей острівець зимового затишку на ВДНГ, стає ще боляче від усвідомлення зруйнованих міст, сел, людських життів. Кожної з нас.
Моє 24 лютого відрізняється від вашого. І завжди відрізнятиметься. Моє 24 лютого 2022-го року почалось з того, що я прокинулась о 4:30 від звуку нашого ППО. Тоді я дізналась, що російська агресія вийшла за межі Донбасу і дотягнула свої криваві руки до інших міст України, в тому числі й до Києва. Тоді я подивилась на стіл. Там лежала коробка з новим планшетом, який ми купили напередодні, щоб подарувати його сьогодні доньці, бо 24 лютого – це її День народження.
Цього року, два дні назад, у другу річницю війни росії проти України, ми святкували 16-тиріччя моєї Дарусі. Ми поїхали на ВДНГ. Ми захоплювались мистецтвом льодових фігур, світлових скульптур, і навіть покатали дітей на паровозику. Ми з чоловіком намагаємось робити хоч щось, що потішить нашу доньку у день державної жалоби, злості, люті. Ми хочемо, щоб в цей день вона відчувала нашу увагу, любов, підтримку. Зробити що-небудь для того, щоб її День народження залишився світлом в її серці, що супроводжується родинним теплом. Ця сволота не вкраде свято у моєї доньки.
Дивлячись на цей острівець зимового затишку на ВДНГ, стає ще боляче від усвідомлення зруйнованих міст, сел, людських життів. Кожної з нас.
❤96👍6💔5
Цікаве наукове спостереження
У культурах, де переважає спільний сон з дитиною, а також, де звикли до кількох епізодів сну протягом дня, часті нічні пробудження не вважаються нетиповими і батьки менше звертаються за допомогою до сліп-тренерів. В тих культурах, де за норму прийнято вважати роздільний сон з дитиною, часті пробудження дитини вважають проблемою і батьки більше потребують роботи з самостійним засинанням, а отже й частіше звертаються до сліп-тренерів.
У культурах, де переважає спільний сон з дитиною, а також, де звикли до кількох епізодів сну протягом дня, часті нічні пробудження не вважаються нетиповими і батьки менше звертаються за допомогою до сліп-тренерів. В тих культурах, де за норму прийнято вважати роздільний сон з дитиною, часті пробудження дитини вважають проблемою і батьки більше потребують роботи з самостійним засинанням, а отже й частіше звертаються до сліп-тренерів.
👍35❤7💯7
Годування на вимогу – це єдине медичне показання для дітей на грудному вигодовуванні. Але завжди є нюанси, які часом бувають не такі очевидні.
ЧОГО ВІН ВИМАГАЄ
Плач дитини – це його перше тренування мови і «говорить» вона не завжди про їжу. Але це не означає, що груди необхідно давати тільки на потребу поїсти, адже багато потреб дитина поки що не вміє задовольнити інакше, окрім смоктання. До того ж, у кожної дитини це щось своє – хтось не вміє заснути без грудей, хтось – заспокоїтись, хтось – зігрітися, хтось – розслабитися ін. Тож, так, груди на вимогу даються не тільки на вгамування голоду.
ВИМОГА І ВІК
Коли ми говоримо про годування «на кожен писк», то йдеться швидше за все про перші тижні годування, коли ви з дитиною лише пізнаєте одне одного. Поступово мама починає відрізняти, коли дитина просить груди – хтось за інтонацією плачу, а хтось просто орієнтується за часом. Напишіть в коментарях, чи вмієте ви розпізнавати інтонації плачу вашого малюка. Прісцилла Данстен досліджувала звуки немовлят і розшифрувала їхнє значення. Дивіться відео вище 👆🏻
КОМУ ПІДХОДИТЬ РЕЖИМ
Годування на вимогу, як не дивно, не виключає годування за режимом. Тому що в вимогах дитини часто можна розрізнити якусь закономірність. Наприклад, мами зауважують, що дитина зазвичай просить груди з певною частотою, і ця частота у всіх різна. Також нерідко мама може орієнтуватися на самопочуття дитини: в одній ситуації мама помічає, що дитина почувається краще, якщо вона прикладає рідше, в іншій – навпаки, дитина була занадто голодна і з'їдала занадто багато, через що у неї болів животик, а збільшення частоти годувань виправили ситуацію.
ЧОГО ВІН ВИМАГАЄ
Плач дитини – це його перше тренування мови і «говорить» вона не завжди про їжу. Але це не означає, що груди необхідно давати тільки на потребу поїсти, адже багато потреб дитина поки що не вміє задовольнити інакше, окрім смоктання. До того ж, у кожної дитини це щось своє – хтось не вміє заснути без грудей, хтось – заспокоїтись, хтось – зігрітися, хтось – розслабитися ін. Тож, так, груди на вимогу даються не тільки на вгамування голоду.
ВИМОГА І ВІК
Коли ми говоримо про годування «на кожен писк», то йдеться швидше за все про перші тижні годування, коли ви з дитиною лише пізнаєте одне одного. Поступово мама починає відрізняти, коли дитина просить груди – хтось за інтонацією плачу, а хтось просто орієнтується за часом. Напишіть в коментарях, чи вмієте ви розпізнавати інтонації плачу вашого малюка. Прісцилла Данстен досліджувала звуки немовлят і розшифрувала їхнє значення. Дивіться відео вище 👆🏻
КОМУ ПІДХОДИТЬ РЕЖИМ
Годування на вимогу, як не дивно, не виключає годування за режимом. Тому що в вимогах дитини часто можна розрізнити якусь закономірність. Наприклад, мами зауважують, що дитина зазвичай просить груди з певною частотою, і ця частота у всіх різна. Також нерідко мама може орієнтуватися на самопочуття дитини: в одній ситуації мама помічає, що дитина почувається краще, якщо вона прикладає рідше, в іншій – навпаки, дитина була занадто голодна і з'їдала занадто багато, через що у неї болів животик, а збільшення частоти годувань виправили ситуацію.
❤29
РЕЖИМ І ВІК
Коли мова заходить про старших дітей, ближче до року, то, працюючи з прикормом, мати також може регулювати режим, наприклад прикладаючи до грудей не пізніше, ніж за годину до обіду або в іншому режимі, який впливає на апетит дитини.
Тому наявність або відсутність режиму годування не повинно викликати тривоги. Це те, що ви можете самі вбудувати у свій побут, виходячи з самопочуття дитини, її набору ваги та вашої зручності. Зціджування, режим – це все інструменти, які мають працювати на створенні вашого комфортного материнства.
Коли мова заходить про старших дітей, ближче до року, то, працюючи з прикормом, мати також може регулювати режим, наприклад прикладаючи до грудей не пізніше, ніж за годину до обіду або в іншому режимі, який впливає на апетит дитини.
Тому наявність або відсутність режиму годування не повинно викликати тривоги. Це те, що ви можете самі вбудувати у свій побут, виходячи з самопочуття дитини, її набору ваги та вашої зручності. Зціджування, режим – це все інструменти, які мають працювати на створенні вашого комфортного материнства.
👍25❤10💯1
Існує деяка закономірність в методах роботи з дитячим сном, і швидкості їх реалізації. Святий єдоноріг дитячого сну виглядає так:
"Хочу, щоб він заснув сам, без сліз, щасливий, завтра. І надалі".
Але воно так не працює. Або це м'яко, чутливо, з увагою до індивідуального темпу дитини, або якомога скоріше будь-як, мати вже не витримує і не має сил для допомоги самій собі.
Я зараз не кажу, про умовні "правильні" або "неправильні" методи роботи зі сном. Це так само як з дурником: ви можете давати дитину соску, але якщо згодом будуть проблеми, то не кажіть, що я вас не попереджала. Те саме й тут: ви можете металевою рукою закрити двері в дитячу кімнату з волаючим малюком в ліжечку, але потім не кажіть, що я вас не попереджала про втрату довіри.
"Хочу, щоб він заснув сам, без сліз, щасливий, завтра. І надалі".
Але воно так не працює. Або це м'яко, чутливо, з увагою до індивідуального темпу дитини, або якомога скоріше будь-як, мати вже не витримує і не має сил для допомоги самій собі.
Я зараз не кажу, про умовні "правильні" або "неправильні" методи роботи зі сном. Це так само як з дурником: ви можете давати дитину соску, але якщо згодом будуть проблеми, то не кажіть, що я вас не попереджала. Те саме й тут: ви можете металевою рукою закрити двері в дитячу кімнату з волаючим малюком в ліжечку, але потім не кажіть, що я вас не попереджала про втрату довіри.
❤14
З 8 березня, мої прекрасні жінки! Всі, хто народжує чи не народжує, годує чи не годує. У вас є право бути жінкою і мати до себе особливе відношення – таке, якого ви потребуєте.
❤48
Сьогодні 8 березня. Сьогодні мені спокійно від того, що я, жінка. Я можу сидіти та писати дописи в свій молочний блоґ, внаслідок чого я є лідером думок для тисяч жінок. А якихось 100 років тому це було б неможливим. Заслуги жінки взагалі за заслуги не вважались, а щоб самі заслуги були визнані, був лише єдиний вихід – подавати їх під авторством чоловіка. І взагалі, це лише у тому випадку, якщо жінці дозволяли цих заслуг досягати.
Коли ми говоримо про права жінок, що годують грудьми в будь-якому місці, ми стикаємося з тим, що, ніби ці права є, і навіть ВООЗ підтримує і агітує за підтримку годування в будь-який час і в будь-якому місці. Але фактично ви знаєте, які портали в пекло відкриваються, коли в соцмережах хтось починає цю тему. Не під пелюшкою, не в скафандрі, не в саркофазі. Краще взагалі сиди вдома, народжуй дітей, і не висовуйся, поки все не віднародиш іі не відгодуєш. А в ідеалі – вибачся і не існуй.
Так, бувають ситуації, коли помічена мати, що годує, може здатися комусь недоречним явищем. Але річ не в цьому. Справа в тому, що у жінки є особливі біологічні функції та потреби. Наприклад, жінка має менструації. І було б непогано не тільки окремі жіночі туалети, а ще й засоби особистої гігієни в жіночих туалетах на випадок місячних, що раптово наздогнали її.
А ще жінка може виношувати потомство, для чого їй потрібна особлива увага і в побуті, і на роботі. Жінка народжує та вигодовує дітей, і для цього їй також потрібна підтримка суспільства. Підтримка! Вважаєте годування недоречним? Зробіть щось зі своєю дитячою панікою, і створіть для жінки, що годує, умови для годування. Впевнена, що доросла людина краще вміє справлятися з власними емоціями, ніж немовля, яке потребує груді. А натомість суспільство зненацька раптово злітає в патріархат із криками «соооромнооооо». Не соромно! Жоден прояв жіночої природи не соромно.
Настав час вилупитися з цієї шкаралупи ненависті до жінок і зрозуміти, що у нас є особливі потреби, одна з яких – потреба в підтримці.
Коли ми говоримо про права жінок, що годують грудьми в будь-якому місці, ми стикаємося з тим, що, ніби ці права є, і навіть ВООЗ підтримує і агітує за підтримку годування в будь-який час і в будь-якому місці. Але фактично ви знаєте, які портали в пекло відкриваються, коли в соцмережах хтось починає цю тему. Не під пелюшкою, не в скафандрі, не в саркофазі. Краще взагалі сиди вдома, народжуй дітей, і не висовуйся, поки все не віднародиш іі не відгодуєш. А в ідеалі – вибачся і не існуй.
Так, бувають ситуації, коли помічена мати, що годує, може здатися комусь недоречним явищем. Але річ не в цьому. Справа в тому, що у жінки є особливі біологічні функції та потреби. Наприклад, жінка має менструації. І було б непогано не тільки окремі жіночі туалети, а ще й засоби особистої гігієни в жіночих туалетах на випадок місячних, що раптово наздогнали її.
А ще жінка може виношувати потомство, для чого їй потрібна особлива увага і в побуті, і на роботі. Жінка народжує та вигодовує дітей, і для цього їй також потрібна підтримка суспільства. Підтримка! Вважаєте годування недоречним? Зробіть щось зі своєю дитячою панікою, і створіть для жінки, що годує, умови для годування. Впевнена, що доросла людина краще вміє справлятися з власними емоціями, ніж немовля, яке потребує груді. А натомість суспільство зненацька раптово злітає в патріархат із криками «соооромнооооо». Не соромно! Жоден прояв жіночої природи не соромно.
Настав час вилупитися з цієї шкаралупи ненависті до жінок і зрозуміти, що у нас є особливі потреби, одна з яких – потреба в підтримці.
❤76