▶️▶️▶️
#sme_подкаст з Наталією Мовчан
⬇️⬇️⬇️
Что-то изменилось с темой " отлучение от груди" во время войны? Заметили вы изменение в ребёнке? Сложнее ли сейчас отучить от груди ребёнка?
Мои вопросы связаны с тем, что я стала более тревожной. У меня стал хуже сон во время войны и ведь ребёнок это чувствует. Возможно поэтому он все время на груди? Возможно, что тревога переходит и на малыша и он хочет быть рядом с мамой?
У меня появилось напряжение в челюсти и боли в челюсти из-за тревоги. Я боюсь, чтоб не было никаких травм и психологический проблем у ребёнка в связи с отлучением.
Я думала отучить от груди после окончания войны, но война не заканчивается, а время идёт...
#sme_подкаст з Наталією Мовчан
⬇️⬇️⬇️
Что-то изменилось с темой " отлучение от груди" во время войны? Заметили вы изменение в ребёнке? Сложнее ли сейчас отучить от груди ребёнка?
Мои вопросы связаны с тем, что я стала более тревожной. У меня стал хуже сон во время войны и ведь ребёнок это чувствует. Возможно поэтому он все время на груди? Возможно, что тревога переходит и на малыша и он хочет быть рядом с мамой?
У меня появилось напряжение в челюсти и боли в челюсти из-за тревоги. Я боюсь, чтоб не было никаких травм и психологический проблем у ребёнка в связи с отлучением.
Я думала отучить от груди после окончания войны, но война не заканчивается, а время идёт...
❤12🕊8😭7
▶️▶️▶️
#sme_подкаст з Наталією Мовчан
⬇️⬇️⬇️
Горщік:((( які поради щодо привчання та чи можна водночас з відлученням від ГВ
#sme_подкаст з Наталією Мовчан
⬇️⬇️⬇️
Горщік:((( які поради щодо привчання та чи можна водночас з відлученням від ГВ
❤9👍2
▶️▶️▶️
#sme_подкаст з Наталією Мовчан
⬇️⬇️⬇️
При завершенні годування переживаю, що найбільші складнощі будуть при поїздках в автомобілі. Зараз практично завжди донька отримує молоко при поїздках як коротких, так і довгих. По факту домовлятися, пояснювати, відволікати, вірно?
#sme_подкаст з Наталією Мовчан
⬇️⬇️⬇️
При завершенні годування переживаю, що найбільші складнощі будуть при поїздках в автомобілі. Зараз практично завжди донька отримує молоко при поїздках як коротких, так і довгих. По факту домовлятися, пояснювати, відволікати, вірно?
❤3👍2
▶️▶️▶️
#sme_подкаст з Наталією Мовчан
⬇️⬇️⬇️
І в тему поїздок, але безвідносно до годування. Як навчити користуватися автокріслом? Коли саджу її в автокрісло навіть сплячу, прокидається, плаче і в ніяку не хоче сидіти...
#sme_подкаст з Наталією Мовчан
⬇️⬇️⬇️
І в тему поїздок, але безвідносно до годування. Як навчити користуватися автокріслом? Коли саджу її в автокрісло навіть сплячу, прокидається, плаче і в ніяку не хоче сидіти...
👍6❤5
ОСТАННІЙ ПРОДУКТ
Купуючи продукти до святкового столу, уважно дивіться, якщо ви берете останній на полиці. Якщо його зовнішній вигляд, дата виробництва або цілісність упаковки викликає сумніви, облиште його.
ЕКЗОТИЧНІ ФРУКТИ
Якщо ви останнього разу їли цей фрукт приблизно ніколи, і не впевнені у методах вирощування, перевезення і зберігання таких фруктів, то спробувати його саме зараз – не найкраща ідея.
ПЕРЕЇДАННЯ
Не чекайте, доки «всі гості приїдуть, тоді я нарешті поїм». Не провокуйте такою поведінкою власне переїдання, що може призвести до інтоксикації, як і попередні два пункти цього допису.
ОТРУЄННЯ
Якщо у вас харчове отруєння, що не спричинене грибами, отрутохімікатами, алкоголем, наркотиками тощо, продовження годування грудьми вважається безпечнішим за відмову від нього. Якщо ви не впевнені у походженні вашого стану, якомога скоріше зверніться до лікаря, щоб впевнитись, що ви можете продовжити годувати грудьми.
ГОСТІ
Це такі люди, з якими дитина майже не знайома, а вони всі прийшли, галасують, торкаються її (уті-путі-ніжки-щічки), беруть на руки. Якщо ви гадаєте, що дитина замала, щоб щось зрозуміти, що відбувається, то ви помиляєтесь. Емоційна перевтома малюка зазвичай має прояв в неспокійній поведінці, постійному плачі з заспокоєнням лише у мами на руках, в деяких випадках у відмові від грудей.
AFTER PARTY
Гості, шум, невиспана мама, неспокійна дитина, часті прикладання для заспокоєння… Від вашої перевтоми окситоцин «на нулі», а за рахунок частих прикладань молока починає приходити більше. Внаслідок цього можливі застої молока. Будьте уважні в перші дні після свят, приділяйте увагу техніці прикладання, робіть легкі масажні рухи від периферії грудей до соску під час годування.
АЛКОГОЛЬ
1. Та сама історія про збільшення пролактину, зменшення окситоцину і застій молока. Будьте уважні.
2. Якщо ви думаєте «зцідити п’яне молоко і тоді прикласти дитину», то воно так не працює. Алкоголь буде в молоці доти, доки він буде в крові (таблиці для водіїв вам можуть стати у нагоді).
3. Перебуваючи поруч з дитиною в сп’янілому стані ви нормалізуєте таке явище в сім’ї. Думайте про майбутні сім’ї ваших дітей, що для них буде за норму.
Безпечних свят всім нам
Купуючи продукти до святкового столу, уважно дивіться, якщо ви берете останній на полиці. Якщо його зовнішній вигляд, дата виробництва або цілісність упаковки викликає сумніви, облиште його.
ЕКЗОТИЧНІ ФРУКТИ
Якщо ви останнього разу їли цей фрукт приблизно ніколи, і не впевнені у методах вирощування, перевезення і зберігання таких фруктів, то спробувати його саме зараз – не найкраща ідея.
ПЕРЕЇДАННЯ
Не чекайте, доки «всі гості приїдуть, тоді я нарешті поїм». Не провокуйте такою поведінкою власне переїдання, що може призвести до інтоксикації, як і попередні два пункти цього допису.
ОТРУЄННЯ
Якщо у вас харчове отруєння, що не спричинене грибами, отрутохімікатами, алкоголем, наркотиками тощо, продовження годування грудьми вважається безпечнішим за відмову від нього. Якщо ви не впевнені у походженні вашого стану, якомога скоріше зверніться до лікаря, щоб впевнитись, що ви можете продовжити годувати грудьми.
ГОСТІ
Це такі люди, з якими дитина майже не знайома, а вони всі прийшли, галасують, торкаються її (уті-путі-ніжки-щічки), беруть на руки. Якщо ви гадаєте, що дитина замала, щоб щось зрозуміти, що відбувається, то ви помиляєтесь. Емоційна перевтома малюка зазвичай має прояв в неспокійній поведінці, постійному плачі з заспокоєнням лише у мами на руках, в деяких випадках у відмові від грудей.
AFTER PARTY
Гості, шум, невиспана мама, неспокійна дитина, часті прикладання для заспокоєння… Від вашої перевтоми окситоцин «на нулі», а за рахунок частих прикладань молока починає приходити більше. Внаслідок цього можливі застої молока. Будьте уважні в перші дні після свят, приділяйте увагу техніці прикладання, робіть легкі масажні рухи від периферії грудей до соску під час годування.
АЛКОГОЛЬ
1. Та сама історія про збільшення пролактину, зменшення окситоцину і застій молока. Будьте уважні.
2. Якщо ви думаєте «зцідити п’яне молоко і тоді прикласти дитину», то воно так не працює. Алкоголь буде в молоці доти, доки він буде в крові (таблиці для водіїв вам можуть стати у нагоді).
3. Перебуваючи поруч з дитиною в сп’янілому стані ви нормалізуєте таке явище в сім’ї. Думайте про майбутні сім’ї ваших дітей, що для них буде за норму.
Безпечних свят всім нам
❤41👍14❤🔥2🙏1
Натисніть на покликання вище 👆🏻 в якості подарунку мені на Новий рік 😄
https://www.youtube.com/playlist?list=PLwRBpmhz18MWdsB8n7SDmszKIB5zR_5PN
Поділіться цим дописом з тими, кому це може знадобитись і нехай не знадобиться
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
❤66
Чи використовуєте ви зцідження як допомогу в побуті? Чи для вас це складний, довгий ритуал з неминучим розчаруванням у результаті? Сьогодення відкриває нам можливості використовувати зціджування в якості пошуку часу на себе. Дозвольте показати вам трошки інший ракурс.
Ніколи не використовуйте зціджування як основний метод збільшення кількості молока.
- Не зціджуйтесь вночі. Спіть! Втома від нічних зціджувань знищить ваш окситоцин на весь наступний день.
- Не зціджуйтесь одразу після годування дитини грудьми. Ви отримаєте малий об’єм і велику фрустрацію.
- Не зціджуйтесь одразу, як тільки з’явилась вільна хвилинка. Використайте її для відпочинку.
- Якщо зціджування призводить до втоми, відмовтесь від нього. Використовуйте інші методи збільшення кількості молока.
Як використовувати зціджування без втоми і на користь власному грудному вигодовуванню.
+ Зцідіть молоко зранку, коли відчуваєте приплив молока водночас з годуванням: однією годуєте, другу зціджуєте.
+ Зачекайте близько 1 години або більше від початку (!) годування, і лише тоді зцідіться. Вас здивує результат.
+ Використовуйте сучасні молоковідсмоктувачі hands-free (приклади у світлинах цього допису) для зціджування під час довгої прогулянки. Ви відпочиваєте, автоматично зціджуєтесь, і вам є чим догодувати дитину ввечері, коли в неї поганий настрій, а вам здається, що у вас «пусті груди».
А в яких випадках ви використовуєте зціджування? Чи дратує / втомлює вас цей процес? І яким молоковідсмоктувачем користуєтесь?
Ніколи не використовуйте зціджування як основний метод збільшення кількості молока.
- Не зціджуйтесь вночі. Спіть! Втома від нічних зціджувань знищить ваш окситоцин на весь наступний день.
- Не зціджуйтесь одразу після годування дитини грудьми. Ви отримаєте малий об’єм і велику фрустрацію.
- Не зціджуйтесь одразу, як тільки з’явилась вільна хвилинка. Використайте її для відпочинку.
- Якщо зціджування призводить до втоми, відмовтесь від нього. Використовуйте інші методи збільшення кількості молока.
Як використовувати зціджування без втоми і на користь власному грудному вигодовуванню.
+ Зцідіть молоко зранку, коли відчуваєте приплив молока водночас з годуванням: однією годуєте, другу зціджуєте.
+ Зачекайте близько 1 години або більше від початку (!) годування, і лише тоді зцідіться. Вас здивує результат.
+ Використовуйте сучасні молоковідсмоктувачі hands-free (приклади у світлинах цього допису) для зціджування під час довгої прогулянки. Ви відпочиваєте, автоматично зціджуєтесь, і вам є чим догодувати дитину ввечері, коли в неї поганий настрій, а вам здається, що у вас «пусті груди».
А в яких випадках ви використовуєте зціджування? Чи дратує / втомлює вас цей процес? І яким молоковідсмоктувачем користуєтесь?
❤29👍4😐1
або, як-то кажуть, ЧНП – часті нічні пробудження. Але будемо називати це «часті нічні прикладання», бо ми говоримо про грудне вигодовування.
ЦЕ ПОЧАЛОСЬ НЕЩОДАВНО?
Згадайте причини. Здоров'я, зуби, стрес, агресивний догляд, вікова особливість та інші ситуації. Приклади подібних ситуацій можна переглянути у мене на YouTube у випуску 73 «Ребёнок ВИСИТ на ГРУДИ» https://youtu.be/Fs6pA0L2BbM або у випуску 89 «ПОВЕДЕНИЕ РЕБЁНКА у груди» https://youtu.be/zaUtT6Hd4eQ – обом відкрила доступ, щоб ви могли переглянути.
ЗБІЛЬШИТИ ПРИКЛАДАННЯ ВДЕНЬ
Можливо, ви різко зменшили кількість прикладань вдень? У цьому випадку дитина намагається отримати вночі те, що недоотримала в денний час.
ХОВАЄТЕСЬ ВІД НЕЇ? 👀
Той момент, коли ви її вклали, а сама така тиииихо повіііільно сповзаєте з ліжка, щоб тільки не розбудити, а самій ще встигнути щось таке важливе зробити і лягти спати вже пізно вночі. Вона вночі прокидається: «Я не зрозуміла, куди це мама пішла? Треба про всяк випадок її зовсім з рота не випускати, бо знову кудись втече». І так перевіряє всю ніч, щоб мама нікуди не поділась.
ЦИРКАДНІ РИТМИ
і логічне продовження попереднього пункту:
🕘 Ви вклали карапуза, скажімо, о 21-22:00, тишком-нишком утікли з ліжка у своїх справах.
🕛 Вперше він прокинувся на годування годині о 00-01:00 і покликав вас. Ви прийшли, погодували і вже лишилися з ним спати.
🕞 І тут приблизно з 3:00 ранку у вас запускається пролактиновий пік, а у дитини ... СНІДАНОК! Тому що це ви заснули о першій годині ночі і 3:00 для вас – це глибока ніч. Малюк спить з 21:00, і для нього це вже ранок починається 🤷♀️
Якщо ми говоримо про дітей віком близько року чи старше, тут є ще безліч чинників, як то годування «дорослою» їжею, умови сну, розпорядок дня дитини – чи встигла вона втомитись за день чи навпаки, можливо вона перевтомилась і перевантажена нервова система дитини аж ніяк не сприяє спокійному сну.
І ще багато нюансів маленьких і великих, які, на жаль, не вмістяться в цей допис, але дуже детально пояснюються на моєму курсі по завершенню грудного вигодовування STOP MILK. Його можна проходити ще й для того, щоб налагодити харчування і сон дитини. Запрошую вас долучитись до наступного потоку, що почнеться вже 28 січня – https://stop.milk.education/
Як спливають ваші ночі? Пишіть запитання про дитячий сон, я дам відповіді в історіях інстаґраму.
ЦЕ ПОЧАЛОСЬ НЕЩОДАВНО?
Згадайте причини. Здоров'я, зуби, стрес, агресивний догляд, вікова особливість та інші ситуації. Приклади подібних ситуацій можна переглянути у мене на YouTube у випуску 73 «Ребёнок ВИСИТ на ГРУДИ» https://youtu.be/Fs6pA0L2BbM або у випуску 89 «ПОВЕДЕНИЕ РЕБЁНКА у груди» https://youtu.be/zaUtT6Hd4eQ – обом відкрила доступ, щоб ви могли переглянути.
ЗБІЛЬШИТИ ПРИКЛАДАННЯ ВДЕНЬ
Можливо, ви різко зменшили кількість прикладань вдень? У цьому випадку дитина намагається отримати вночі те, що недоотримала в денний час.
ХОВАЄТЕСЬ ВІД НЕЇ? 👀
Той момент, коли ви її вклали, а сама така тиииихо повіііільно сповзаєте з ліжка, щоб тільки не розбудити, а самій ще встигнути щось таке важливе зробити і лягти спати вже пізно вночі. Вона вночі прокидається: «Я не зрозуміла, куди це мама пішла? Треба про всяк випадок її зовсім з рота не випускати, бо знову кудись втече». І так перевіряє всю ніч, щоб мама нікуди не поділась.
ЦИРКАДНІ РИТМИ
і логічне продовження попереднього пункту:
🕘 Ви вклали карапуза, скажімо, о 21-22:00, тишком-нишком утікли з ліжка у своїх справах.
🕛 Вперше він прокинувся на годування годині о 00-01:00 і покликав вас. Ви прийшли, погодували і вже лишилися з ним спати.
🕞 І тут приблизно з 3:00 ранку у вас запускається пролактиновий пік, а у дитини ... СНІДАНОК! Тому що це ви заснули о першій годині ночі і 3:00 для вас – це глибока ніч. Малюк спить з 21:00, і для нього це вже ранок починається 🤷♀️
Якщо ми говоримо про дітей віком близько року чи старше, тут є ще безліч чинників, як то годування «дорослою» їжею, умови сну, розпорядок дня дитини – чи встигла вона втомитись за день чи навпаки, можливо вона перевтомилась і перевантажена нервова система дитини аж ніяк не сприяє спокійному сну.
І ще багато нюансів маленьких і великих, які, на жаль, не вмістяться в цей допис, але дуже детально пояснюються на моєму курсі по завершенню грудного вигодовування STOP MILK. Його можна проходити ще й для того, щоб налагодити харчування і сон дитини. Запрошую вас долучитись до наступного потоку, що почнеться вже 28 січня – https://stop.milk.education/
Як спливають ваші ночі? Пишіть запитання про дитячий сон, я дам відповіді в історіях інстаґраму.
❤10👍1
Скільки разів за ніч ви годуєте дитину грудьми?
Anonymous Poll
5%
1
20%
2
43%
3
32%
Сплю всю ніч з грудьми в чиємусь роті
Можливо хтось із вас пам'ятає...
Минулого року ви ділились зі мною фотографіями вашого годування у сховищах. Тоді я ділилась вашими фотокартками в історіях мого Інстаґрам. Це було зворушливо і життєво.
Цього разу в мене назріла ідея зробити більш масштабний проєкт. Тому що минулого разу "небайдужі люди" з мордору накидали скарг і мій акаунт навіть було заблоковано. І це лише через ваші фото і короткі розповіді про годування грудьми у війну. Для того, щоб це спрацювало, мені потрібна ваша підтримка, і я на не дуже сподіваюсь. Запрошую долучитись всіх, хто має наснагу.
Я назвала цей проєкт
МОЛОЧНІ ІСТОРІЇ ВІЙНИ
Я знаю безліч історій від матерів, що годували своїх передчасно народжених дітей у сховищах. Що тікали, лишаючи свої домівки, і єдиною їжею для дітей продовж кількох днів було тільки грудне молоко. І безліч інших ситуацій, які можуть показати реальні історії матерів.
Невеличкі історії я публікувати в своєму блозі. Об'ємні історії я випускатиму на моєму YouTube в форматі подкастів. Тож, якщо вам є, що розповісти про своє грудне вигодовування під час війни, будь ласка, напишіть вашу МОЛОЧНУ ІСТОРІЮ ВІЙНИ, заповнивши цю форму:
https://milkblogger.com/warmilk
Минулого року ви ділились зі мною фотографіями вашого годування у сховищах. Тоді я ділилась вашими фотокартками в історіях мого Інстаґрам. Це було зворушливо і життєво.
Цього разу в мене назріла ідея зробити більш масштабний проєкт. Тому що минулого разу "небайдужі люди" з мордору накидали скарг і мій акаунт навіть було заблоковано. І це лише через ваші фото і короткі розповіді про годування грудьми у війну. Для того, щоб це спрацювало, мені потрібна ваша підтримка, і я на не дуже сподіваюсь. Запрошую долучитись всіх, хто має наснагу.
Я назвала цей проєкт
МОЛОЧНІ ІСТОРІЇ ВІЙНИ
Я знаю безліч історій від матерів, що годували своїх передчасно народжених дітей у сховищах. Що тікали, лишаючи свої домівки, і єдиною їжею для дітей продовж кількох днів було тільки грудне молоко. І безліч інших ситуацій, які можуть показати реальні історії матерів.
Невеличкі історії я публікувати в своєму блозі. Об'ємні історії я випускатиму на моєму YouTube в форматі подкастів. Тож, якщо вам є, що розповісти про своє грудне вигодовування під час війни, будь ласка, напишіть вашу МОЛОЧНУ ІСТОРІЮ ВІЙНИ, заповнивши цю форму:
https://milkblogger.com/warmilk
❤40😢3🔥1
Перші МОЛОЧНІ ІСТОРІЇ ВІЙНИ вже на сайті: https://milkblogger.com/warmilkstories
Milkblogger
Молочні історії війни
Молочні історії війни - що переживають українські матері, що годують
❤11