🇺🇦 Детская больница ОХМАТДИТ в Киеве, 06.12.2022

Фото: Jeff J Mitchell

ГРУДНЕ ВИГОДОВУВАННЯ ЧИ ШТУЧНЕ?

Коли я чую, що є вибір між грудним або штучним вигодовуванням, я максимально розумію, чому ВООЗ створила «Кодекс» – «Міжнародну збірку правил збуту замінників грудного молока». Якщо коротко, то це такий документ, який закликає виробників замінників грудного молока і товарів, що супроводжують штучне вигодовування, відмовитись від будь якої реклами, акцій, подарунків, закликаючих слоганів тощо. І створений Кодекс був у зв’язку з тим, що ВООЗ побачила жахливу тенденцію: поширюючи всі ці товари, і брехливо наголошуючи на те, що це «те саме, що й грудне вигодовування», виробники товарів, пов’язаних зі штучним вигодовуванням створили дуже стійке уявлення жінок, що наче грудне вигодовування і штучне – це рівноцінний вибір.

Повна версія статті на моєму сайті Грудне вигодовування чи штучне?

ЯК ПІДГОДУВАТИСЬ ДО ГРУДНОГО ВИГОДОВУВАННЯ

Пам’ятаю, як колись, ще років 10 тому, мене запросили провести невеличку лекцію для вагітних. Я сиділа за лаштунками і чекала на свою чергу. Переді мною виступала жінка, яка розповідала майбутнім матерям щодо підготовки сосків відваром з кори дубу. І після цього мала вийти я і розказати, що все, що вам тут тільки що розказали – повна нісенітниця. Моя вдача, що спікерка покинула заклад одразу після свого виступу.

Повна версія статті на моєму сайті. Діліться в своїх соцмережах та з вагітними подругами!

Прокинувшись вранці, Оксана йде до дитячої кімнати, де її малюк спав всю ніч і не будив її. Вона підходить до дитячого ліжка і будить малечу. Малюк прокидається, посміхається, побачивши маму, тягне до неї ручки. Оксана обіймає своє маленьке сонечко, перевдягає, кладе знову в ліжечко, вмикає мобіль і малюк залюбки дивиться на літаючі іграшки. Тим часом Оксана приймає душ, снідає, читає стрічку новин. Лише вчора вона повернулась з пологового і набуть пропустила щось важливо від друзів.

Підійшовши до дитини після вранішніх турбот, Оксана прикладає дитину до наповнених молоком грудей. Вона радісно смокче, поглядаючи мамі в очі, мама посміхається від щастя та насолоди материнством. За 5 хвилин малюк вже ситий. Оксана кладе його на дитячий килимок з іграшками, і йде займатись хатніми справами.

Тоді вона вирішила прогулятись. Вдягнула маленького, нанесла легкий макіяж і пішла на прогулянку з візочком. Всю прогулянку дитя спало, поки матуся прогулялась, зробила невеличкий шопінг, обрала продукти для страви з нового рецепту, почитала книжку, завітала до подруги на каву і повернулась додому. Після повернення малеча прокинулась і, посміхаючись, покликала маму своїм гулінням. Оксана перевдягає малюка і прикладає до наповнених грудей. Він швидко наїдається, Оксана зціджує залишки молока – вийшло 180 мл на всяк випадок, якщо знадобиться, ховає зціджене в морозильну камеру. Далі вона кладе дитинча в шезлонг і, поки воно радіє поруч з мамою, готує тісто до сьогоднішньої лазаньї.

Ваші варіанти продовження історії в коментарях, а моє продовження можете прочитати на сайті блогу https://milkblogger.com/tpost/ddexe29g01-mfchnii-svt-dealnogo-materinstva

ГРУДНЕ ВИГОДОВУВАННЯ ПІСЛЯ КЕСАРЕВА РОЗТИНУ

По-перше, дозвольте збалансувати ваші полюси між «Кесарів розтин взагалі не впливає на годування грудьми» і «Кесарів розтин дорівнює штучне вигодовування». Грудне вигодовування, як і пологи, як і ваші діти і люди чи події взагалі, мають право бути різними.

Як кесарів розтин впливає на лактацію

Взагалі, втручання в пологи впливають на лактацію, наприклад на те, як скоро збільшиться кількість молока і молозиво «дозріє» до молока. Але, як ви вже знаєте, незалежно від того, як відбудуться пологи, молоко у вас точно є і буде. Питання лише в часі і кількості. Так, можливо з деяких причин молока може бути недостатньо на початку годування, але це все можна виправити, з цим всім можна працювати (інакше що б ми робили на курсі MORE MILK education).

Я хочу розповісти вам про ситуації після КР, які найчастіше трапляються у мам, що годують грудьми, і як їх можна уникнути.

Сценарій розвитку подій

Після КР мама кілька годин знаходиться в реанімації. Інколи навіть на всю ніч. В цей час дитина перебуває у дитячому відділенні, то ж отримує замінник грудного молока. Так, авжеж, бувають і інші сценарії про плановий КР, батько тримає дитину, поки мати приходить до тями і дитя очікує на її молоко. Але я скоріше кажу про біль поширену ситуацію. Через кілька годин дитину приносять мамі вже нагодовану і вона не хоче прикладатися до грудей. Таким чином, перше прикладання відбувається щонайменше через кілька годин після пологів, що так само впливає на кількість молока в подальшому.

Продовження статті читайте на сайті мого блогу: https://milkblogger.com/tpost/t4ien295y1-grudne-vigodovuvannya-pslya-kesareva-roz

МІФІЧНИЙ СВІТ ІДЕАЛЬНИХ ПОЛОГІВ

Оксана вмикає встановлений на смартфоні додаток і починає відслідковувати перейми. Кожні 15 хвилин, але стабільно. Здається це воно!

Чоловік дістає підготовлений до цієї події надувний басейн, наповнює його підігрітою Моршинською, додає трохи ароматичної солі і прикрашає пелюстками бузкових еустом, поки Оксана запалює свічки, вимикає світло, дістає масажери і фітнес м’яч. Нарешті вона може вдягнути цю неймовірну ніжну нічну сорочку з найтоньшого органічного ахімса шовку, яку вона замовляла через знайомих з Гоа. Коханий підвішує до стелі слінг, вмикає підготовлений список відтворення. Лунає атмосферний лаунж, Оксана ніби то засинає, ніби то медитує на кожній переймі, занирюючись все глибше всередину себе.

Тим часом чоловік телефонує доулі, акушерці, лікарці гінекологині, двом бригадам швидкої з різних приватних клінік на всяк випадок, які за 2 хвилини вже у них біля дому, але не заходять, доки Оксана не буде готова їх запросити.

Час між переймами скорочується, Оксана переміщується до басейну та просить зайти доулу. Доула сидить у кутку, в’яже панчохи і від її присутності Оксані стає ще легше. Нарешті через 2 години перейми переходять в потуги і легким рухом малюк виходить і це дарує Оксані незабутні оргазмічні відчуття, на які вона так чекала. Вона пригортає дитинку до себе, поправляє зачіску і помічає, що чоловік зробив їй сюрприз! Весь цей час фотографиня непомітно вела фоторепортаж пологів. Оновлена сім’я передивляється фото, радіє з кожного фантастичного ракурсу.

Оксана прикладає малюка до грудей. Він широко відкриває ротика і починає активно смоктати молоко. Наївшись він засинає. Матуся відносить малюка до його кімнати, кладе в ліжечко. Доки Оксана приймає душ, чоловік замінює воду в басейні на нову, оновлює квіти і ця чудова подія закінчується коханням до нестями в карколомних позах.

На ранок сім’я спить донесхочу і зустрічає новий день нового життя, яке змінить їх світ на краще. Оксана підходить до дзеркала, радіє пласкому животику, що знов повернувся до неї, і чекає на остеопатку для післяпологового масажу і закриття пологів. Чоловік вітає дружину трьома букетами квітів, та ключами від нової машини з персональним водієм в подарунок. На вечір вже готові квитки на літак і спаковані валізи для відпочинку на Мальдівах.

Саме так здійснюється мрія, яка супроводжує кожну жінку, що стає матір’ю.


https://milkblogger.com/tpost/72xxyjg2m1-mfchnii-svt-dealnih-pologv

Дами мами, хто чекає на наступний потік STOP MILK, напишіть в коментарі до цього посту - я сповіщу вас, коли буде можливість його провести. Якщо до 24 лютого ситуація в моєму місті лишиться такою ж стабільною, як зараз (світло, зв'язок), то чекаємо потік в березні.

—-

Дамы мами, кто ждет следующий поток STOP MILK, напишите в комментарии к этому посту - я сообщу вам, когда будет возможность его провести. Если до 24 февраля ситуация в моем городе останется такой же стабильной, как сейчас (свет, связь), то ждем поток в марте.

Здається я розрулила ситуацію з блогом і курсами і ми можемо продовжувати.

Реєстрація на курс по завершенню грудного вигодовування відкрита. Старт 26 березня. https://stop.milk.education/

Курс буде проводитись двома паралельними групами на двох мовах - українська і російська. Обирайте той варіант, що для вас зручніший.

~~~

Кажется я разрулила ситуацию с блогом и курсами и мы можем продолжать.

Регистрация на курс по завершению грудного вскармливания открыта. Старт 26 марта. https://stop.milk.education/

Курс пройдёт двумя параллельными группами на двух языках - украинский и русский. Выбирайте тот вариант, который вам удобнее.

#fme_подкаст

Многие консультанты по сну говорят о reversed feeding, когда дети часто просыпаются и едят ночью, в результате менее голодны в течении дня. Встречалась ли вам такая проблема, и как действовать?

⬆️⬆️⬆️

Можно ли сказать, что если ребёнок часто получал грудь ночью, вообще не ест ничего в течение 12-14 часов в течение дня? Очень сомневаюсь -> значит днём всё-таки какая-то еда есть -> значит к этой дневной еде мы можем применять правила из блока курса "Пищевое поведение", -> значит в течение дня мы исключаем "кусочничество", выстраиваем режим завтрак-перекус-обед-перекус-ужин и даём ребёнку выбор -> значит, получая питание днём, следующая ночь уже не должна быть такой активно питательной, если хотя бы ужин был полноценный.

ЯК ВИНИКАЄ АСИМЕТРІЯ ГРУДЕЙ ПІД ЧАС ГРУДНОГО ВИГОДОВУВАННЯ

👐🏻 Можливо залізиста та/або жирова тканина всередині грудей розвинена по-різному – в одній більше, в іншій менше. Ми асиметричні. Змиріться.
👐🏻 Можливо вам одна з грудей вам зручніша для прикладання і ви прикладаєте до неї дитину частіше = молока в ній більше = її розмір більше.
👐🏻 Можливо в дитини є «улюблена» грудь, яку вона частіше смокче = вона більшого розміру. Так буває через те, що з ній молоко тече зручніше (швидке або навпаки), або їй зручніше для смоктання форма соска, або зручно лежати на цьому боці, або в неї щось болить у роті, коли вона лежить на боку біля «незручною» груді (ще варіанти? Напишіть у коментарях).
👐🏻 Можливо у вас є улюблений бік для сну, через що ви одні груди (нижні) даєте частіше = ці груди більшого розміру.
👐🏻 Можливо у вас є улюблений бік для сну і, не дивлячись на те, що вночі ви чергуєте груди, верхня грудь більше нависає, шкіра розтягується = ця грудь більша (довша? 😁).
👐🏻 А ще ви можете цього не помічати, але ви тримаєте дитину під час годування по-різному на різних грудях через те, що ви правша чи лівша.
👐🏻 Можливо у вас є один з вищеперелічених пунктів або може навіть якийсь свій і тепер ви боїтеся, що у вас груди будуть різного розміру. Так ось НЕ ОБОВ'ЯЗКОВО!

ЯК ВИПРАВИТИ АСИМЕТРІЮ ГРУДЕЙ ГРУДНИМ ВИГОДОВУВАННЯМ

Частіше прикладати дитину до груді меншого розміру, в ній стане більше молока і розмір збільшиться.
Навпаки – тимчасово прикладати до меншої груді рідше, вона буде сильніше наливатись і збільшиться.
Прикладати дитину до незручної груді в зручній позі, наприклад не змінюючи його бік, тобто поза «з-під пахви».
Додавши зціджування меншої груди в ній стане більше молока і дитина почне її брати охоче і її розмір збільшиться.
Можливо нічого і не вийде, але спробувати варто.

Повну версію статті читайте на моєму сайті https://milkblogger.com/tpost/xugljbaic1-asimetrya-grudei-pd-chas-laktats

В житті кожної волохатої годувальниці настає день, коли вона виявляє гребінець повний волосся і визираючу голомозинку за рідіючими рядами шевелюри. І тут починається: «Я віддала тобі найкращі місяці мого життя! А ти! Ти! З моїм молоком зжер моє волосся 😭».

Чомусь у ці моменти матері забувають про те, що у них була вагітність, пологи, післяпологовий період, які гормонально перебудовували вас у «не дівчинку, але матір». Як завжди грудне вигодовування починають звинувачувати у випавшому волоссі, зламаних зубах, скандалах з чоловіком і свекрухою, і навіть трошки підозрюють його в глобальному потеплінні.

ГОРМОНИ

Насправді так працює прогестерон. Колись він «тримав» вашу вагітність. І разом з нею він не давав випадати вашому волоссю. Під час вагітності у жінки випадає менше волосся, аніж зазвичай у нормі випадає в людини за день. Але коли прогестерон відступає, волосся починає «сипатися» не тільки у своїй звичній нормі, а й те, що не висипалось під час вагітності. Процес післяпологового линяння 🙃 запускається у всіх по-різному: у когось наприкінці вагітності, а у когось лише через кілька місяців після пологів.

ВІТАМІНИ

Можна пити. Можна не пити. Все одно випаде і відновиться навіть без вітамінів. Це просто треба пережити.

ТРИХОЛОГИ

Це такі лікарі, які лікують волосся та шкіру голови. Коли стає дуже страшно, можна звернутися до трихолога, який розповість вам все те саме, що я написала вище, але можливо від авторитетного вигляду білого халату вам якось полегшає. Хоча, заради справедливості, якщо ваш волососпад якось занадто затягнувся, є сенс звернутися до лікаря для уточнення відсутності патологій.

А ЗНАЄТЕ, ЩО НАЙПРИКРІШЕ?

На голові волосся випадає, а на ногах – ні 😩

Як що й звідки у вас випало і як сильно ви хвилювалися з цього приводу?

Ключова фраза закінчення грудного вигодовування:

͟Д͟и͟т͟и͟н͟а͟ ͟з͟а͟к͟і͟н͟ч͟и͟т͟ь͟ ͟с͟м͟о͟к͟т͟а͟т͟и͟ ͟в͟а͟ш͟і͟ ͟г͟р͟у͟д͟и͟ ͟р͟і͟в͟н͟о͟ ͟т͟о͟д͟і͟,͟ ͟к͟о͟л͟и͟ ͟в͟и͟ ͟н͟а͟в͟ч͟и͟т͟е͟ ͟ї͟ї͟ ͟з͟а͟д͟о͟в͟о͟л͟ь͟н͟я͟т͟и͟ ͟в͟с͟і͟ ͟с͟в͟о͟ї͟ ͟п͟о͟т͟р͟е͟б͟и͟ ͟б͟е͟з͟ ͟д͟о͟п͟о͟м͟о͟г͟и͟ ͟с͟м͟о͟к͟т͟а͟н͟н͟я͟:

📌 Ви вмієте домовлятись з дитиною і втішати її - вміння забороняти, вміння допомогти дитині переживати фрустрацію, вміння залишатись в дорослій позиції поруч з невдоволенням дитини, ви маєте достатньо внутрішнього ресурсу для роботи з завершенням грудного вигодовування.

📌 Ви забезпечили дитині повноцінне харчування згідно її віку або знаєте, як працювати з харчовою поведінкою дитини, якщо вона віддає перевагу грудному вигодовуванню перед «дорослою» їжею.

📌 Ви навчили дитину заспокоюватись і розслаблятись без допомогою прикладання до грудей. А також переживати стрес, нудьгу, біль, близкість з вами без допомоги смоктання груді.

📌 Ви знайомі з техніками роботи зі сном дитини: вмієте проаналізувати і побудувати режим сну і неспання, забезпечити активне і спокійне неспання, створити сприятливі умови сну для дитини, визначити ритуал та альтернативу смоктання для засинання.

📌 Ви можете дати собі раду після закінчення грудного вигодовування, щоб не влетіти в депресію після закінчення годування грудьми.

Якщо ви бачите, що в якомусь цих пунктів у вас є нестача знань, запрошую вас приєднатись до STOP MILK, що стартує вже цієї неділі – 26 березня. Деталі і реєстрація http://stop.milk.education/

#sme_подкаст

🔼🔼🔼

розкажіть будь ласка за ті зуби і нічні годування після року ( чи дійсно треба тільки воду вночі? чи можна почистити зуби а потім наприклад тільки молоко всю ніч? Чи може бути "пляшковий карієс від недостатньо глибокого прикладанні вночі коли годуєш лежачи) Дякую

▶️▶️▶️

#sme_подкаст з Наталією Мовчан

⬇️⬇️⬇️
Доброго дня, а чи допомагають чаї для зменшення лактації?

▶️▶️▶️

#sme_подкаст з Наталією Мовчан

⬇️⬇️⬇️
Я знаходжусь з дитиною 24/7 (зараз сину 1.2).

Іноді буває необхідність залишити його з бабусею, наприклад мені потрібно до перукаря, до лікаря і т.п. Коли я йду, я йому кажу, що мама іде туди й туди, буду через стільки... Але він завжди дуже плаче, хоча коли ми з ним проводжаємо когось іншого він маше "пока", повітряні поцілунки і т.і... Я йду, він заспокоюється, веде себе добре, грає, їсть, живемо зараз з бабусею і дідусем, він з ними гарно ладить. Але коли я повертаюсь, він мене бачить і починає знову плакати та просить грудь. Як його правильно залишати, щоб він так не сумував, не переживав, не так болісно все це переживав?

З #sme_подкаст на обговорення в коментах

🔽🔽🔽

Скажіть, будь-ласка, чи є якісь лайфхаки як помити голову дитині ( три роки). Боіться, кричить, вилазить з ванни. Так не завжди було, до року-півтора було більш-менш. Дякую

ОМГ я закінчила цю статтю про відмову від грудей. Два тижні писала 😄 зараз відформатую і поділюсь

Я створила детальний гайд на тему відмови дитини від грудей з усіма моїми напрацюваннями і вмістила його у велику статтю на моєму сайті. Спробую тезисно викласти основи в цьому дописі, але повний текст читайте в блозі: https://milkblogger.com/tpost/hd5iv7jf31-vdmova-vd-grudei

Не буває «хибної» відмови від грудей. Дитина або відмовилась від грудей, або все до того йде, або просто ви не розумієте, що з нею таке, бо вона якось себе так поводить, бо може то в неї щось болить чи вона просто не голодна 🙂 Тож відмова – це коли ви намагаєтесь дати груди, а воно на вас дивиться і очима кліпає. Або кричить і відштовхується.

Процесс роботи з відмовою – це не «перевчання». Це засвоєння нової навички, від якої дитина з якоїсь причини відмовилась. Отже і весь цей процес – це процес навчання дитини, і ваша роль у ньому – допомога дитині в процесі навчання. Не ламати. Не примушувати. Навчати.

1. Усуньте причини, що призвели до відмови від грудей.
2. Знайдіть «точку входу» – час, місце, обставини, за яких дитина погоджується взяти груди.
3. Знайшовши точку входу, розширюйте її – якщо дитина бере груди на засинання, давайте груди на всі засинання, потім на продовження сну, потім на прокидання після сну, потім ситуативно протягом дня.
4. Не поспішайте, дозвольте дитині поступово навчатись смоктати груди замість дурника або пляшки. Якщо одразу не бере груди – дайте те, що вона вже вміє смоктати, потім спробуйте знову, але ніколи не доводите до істерики.

Не існує віку, в якому дитина не спроможна опанувати щось нове. Мені майже 40, а я все ще щось опановую. Дитячий вік – це вік навчання та гри.