⬆️⬆️⬆️
#mme_подкаст
Добрый день! Подскажите пожалуйста, малыш (1 мес + 6 дней:))если не спит, готов есть всегда! Даю одну грудь, сьедает, прикладываю к другой! Раньше ограничивала двумя, но посмотрев видео «одна грудь- оно кормление» стала перекладывать на третью… и тд. Не вредно ли малышу так много есть :) ?Не нагружаю ли я ему животик так? Стал часто срыгивать «свежим» молоком.
#mme_подкаст
Добрый день! Подскажите пожалуйста, малыш (1 мес + 6 дней:))если не спит, готов есть всегда! Даю одну грудь, сьедает, прикладываю к другой! Раньше ограничивала двумя, но посмотрев видео «одна грудь- оно кормление» стала перекладывать на третью… и тд. Не вредно ли малышу так много есть :) ?Не нагружаю ли я ему животик так? Стал часто срыгивать «свежим» молоком.
👍21❤9🥰1
Audio
Хотите научить своего попугайчика говорить? Включайте ему это аудио два раза в день.
🤣27🤔5👍3😁3
👍10
Е-лактанция отвечает не только на вопрос совместимости лекарств с грудным вскармливанием (попадает в молоко или не попадает).
ПРОЦЕДУРЫ
Все ваши рентгены, МРТ и прочие медицинские процедуры вы можете сверять. Но, в принципе, они все совместимы и на лактацию не влияют. Таким же образом можно сверять и многие косметологические процедуры, например все виды эпиляции, лазерную шлифовку пр.
Отдельно хочу сказать о таких процедурах, как тату (перманентный макияж сюда же) и донорство крови. Обе процедуры на елактанции светятся жёлтым, но давайте почитаем описание. О татуировках описаны риски заражения гепатитом и ВИЧ, но эти риски вообще с грудным вскармливанием не связаны, они касаются любых людей. А про токсичность красок даже смешно читать, будто их жжёным башмаком делают в прошлом веке. Про донорство крови та же история – в первой же фразе написано: «Само по себе кормление грудью не является противопоказанием для сдачи крови». Все возможные риски с кормлением грудью не связаны, а касаются матерей на любом виде вскармливания.
БОТОКС, ГИАЛУРОНКА
Когда они используются в косметологических целях, их вводят местно под кожу и они там остаются месяцами. То есть они не попадают в большой дозе в системный кровоток, а в той небольшой дозе, в которой они попадают в течение нескольких месяцев, они не наносят вреда. В справочнике Хейла оба отмечены как безопасны.
ЛЕЧЕНИЕ ЗУБОВ
Отдельный пост на эту тему https://t.me/MilkBlogger/599
БОЛЕЗНИ
Названия болезни вводите в строку поиска на английском языке и вам показывает совместимость, описание и исследования.
Например:
«В грудном молоке были обнаружены специфические антитела против коронавируса 2019-nCoV (Fox 2020.05.04).»
«Нет исследований, документирующих передачу ВПЧ от матери к ребенку через грудное молоко или поражения сосков, поэтому грудное вскармливание считается совместимым с любым типом материнской инфекции ВПЧ, включая поражения сосков.»
И даже про сибирскую язву: «Заболевания любого типа (кожные, легочные или кишечные) не передаются с грудным молоком.»
ПРИВИВКИ
Кормящей маме можно спокойно вакцинироваться. Любую вакцину сверяйте на елактанции.
АЛКОГОЛЬ, КУРЕНИЕ, НАРКОТИКИ
Ой, только не удивляйтесь, что всё это попадает в молоко.
ТРАВЫ
Развейте мифы про мяту, шалфей и пр. об елактанцию. А ещё у меня есть пост про лактогоны https://www.instagram.com/p/B6Pj2PWneag/
НЕКОТОРЫЕ ПРОДУКТЫ И НАПИТКИ
Например кофе, спирулину, ягоды годжи можно сверить на совместимость.
ЧИСТКА ОРГАНИЗМА, ДЕТОКС
Сюда же ауюрведа, лечебное голодание – всего этого на елактнации вы не найдёте, потому что это всё не научно. Разве что клизму можете найти, она совместима.
АНТИБИОТИКИ
Обычно мамы пишут «Мне назначили несовместимое лечение антибиотикиами». Так, будто страшное слово «антибиотик» означает, что он непременно попадёт в грудное молоко. Вы удивитесь, какое огромное количество антибиотиков совместимо с кормлением. И конечно же можно не волноваться обо всех антибиотиках, которые вам могли колоть в роддоме.
___
Обратите внимание! Лекарство, полученное путём инъекции, через рот в виде таблеток или капель, через попу в виде свечей, попадают в системный кровоток в большом количестве. То, что вы можете капать в нос или в глаза, попадает меньше. А то, что вы можете мазать на кожу (те же гормональные мази) вообще через кожу в кровь не проникают. Так что способ использования того или иного препарата также имеет значения.
Тот же ботулотоксин – опасный яд. Но для разглаживания морщин под кожей он не страшен.
И, отвечая на частый вопрос: «Почему в инструкции одно, а на сайте другое – кому верить?», отвечу так.
ПОЧЕМУ – потому что производитель не проводит эксперименты на кормящих, это дорого. Безопаснее написать «не совместим» и снять с себя всю возможную ответственность. Елакнатция же определяет совместимость по размеру молекулы действующего вещества и её способность связываться и выводиться с белком.
ПРОЦЕДУРЫ
Все ваши рентгены, МРТ и прочие медицинские процедуры вы можете сверять. Но, в принципе, они все совместимы и на лактацию не влияют. Таким же образом можно сверять и многие косметологические процедуры, например все виды эпиляции, лазерную шлифовку пр.
Отдельно хочу сказать о таких процедурах, как тату (перманентный макияж сюда же) и донорство крови. Обе процедуры на елактанции светятся жёлтым, но давайте почитаем описание. О татуировках описаны риски заражения гепатитом и ВИЧ, но эти риски вообще с грудным вскармливанием не связаны, они касаются любых людей. А про токсичность красок даже смешно читать, будто их жжёным башмаком делают в прошлом веке. Про донорство крови та же история – в первой же фразе написано: «Само по себе кормление грудью не является противопоказанием для сдачи крови». Все возможные риски с кормлением грудью не связаны, а касаются матерей на любом виде вскармливания.
БОТОКС, ГИАЛУРОНКА
Когда они используются в косметологических целях, их вводят местно под кожу и они там остаются месяцами. То есть они не попадают в большой дозе в системный кровоток, а в той небольшой дозе, в которой они попадают в течение нескольких месяцев, они не наносят вреда. В справочнике Хейла оба отмечены как безопасны.
ЛЕЧЕНИЕ ЗУБОВ
Отдельный пост на эту тему https://t.me/MilkBlogger/599
БОЛЕЗНИ
Названия болезни вводите в строку поиска на английском языке и вам показывает совместимость, описание и исследования.
Например:
«В грудном молоке были обнаружены специфические антитела против коронавируса 2019-nCoV (Fox 2020.05.04).»
«Нет исследований, документирующих передачу ВПЧ от матери к ребенку через грудное молоко или поражения сосков, поэтому грудное вскармливание считается совместимым с любым типом материнской инфекции ВПЧ, включая поражения сосков.»
И даже про сибирскую язву: «Заболевания любого типа (кожные, легочные или кишечные) не передаются с грудным молоком.»
ПРИВИВКИ
Кормящей маме можно спокойно вакцинироваться. Любую вакцину сверяйте на елактанции.
АЛКОГОЛЬ, КУРЕНИЕ, НАРКОТИКИ
Ой, только не удивляйтесь, что всё это попадает в молоко.
ТРАВЫ
Развейте мифы про мяту, шалфей и пр. об елактанцию. А ещё у меня есть пост про лактогоны https://www.instagram.com/p/B6Pj2PWneag/
НЕКОТОРЫЕ ПРОДУКТЫ И НАПИТКИ
Например кофе, спирулину, ягоды годжи можно сверить на совместимость.
ЧИСТКА ОРГАНИЗМА, ДЕТОКС
Сюда же ауюрведа, лечебное голодание – всего этого на елактнации вы не найдёте, потому что это всё не научно. Разве что клизму можете найти, она совместима.
АНТИБИОТИКИ
Обычно мамы пишут «Мне назначили несовместимое лечение антибиотикиами». Так, будто страшное слово «антибиотик» означает, что он непременно попадёт в грудное молоко. Вы удивитесь, какое огромное количество антибиотиков совместимо с кормлением. И конечно же можно не волноваться обо всех антибиотиках, которые вам могли колоть в роддоме.
___
Обратите внимание! Лекарство, полученное путём инъекции, через рот в виде таблеток или капель, через попу в виде свечей, попадают в системный кровоток в большом количестве. То, что вы можете капать в нос или в глаза, попадает меньше. А то, что вы можете мазать на кожу (те же гормональные мази) вообще через кожу в кровь не проникают. Так что способ использования того или иного препарата также имеет значения.
Тот же ботулотоксин – опасный яд. Но для разглаживания морщин под кожей он не страшен.
И, отвечая на частый вопрос: «Почему в инструкции одно, а на сайте другое – кому верить?», отвечу так.
ПОЧЕМУ – потому что производитель не проводит эксперименты на кормящих, это дорого. Безопаснее написать «не совместим» и снять с себя всю возможную ответственность. Елакнатция же определяет совместимость по размеру молекулы действующего вещества и её способность связываться и выводиться с белком.
Telegram
MilkBlogger
ЛЕЧЕНИЕ ЗУБОВ ПРИ ГРУДНОМ ВСКАРМЛИВАНИИ
Почему-то мамы лечение зубов относят в какую-то особенную категорию. Так, будто именно к этому лечению должны применяться какие-то особенные правила 🤷🏻♀️ Но нет, работаем по старой схеме:
🤓 уточняем название препаратов…
Почему-то мамы лечение зубов относят в какую-то особенную категорию. Так, будто именно к этому лечению должны применяться какие-то особенные правила 🤷🏻♀️ Но нет, работаем по старой схеме:
🤓 уточняем название препаратов…
🔥51👍26❤4🥰1🙏1
КОМУ ВЕРИТЬ – а вот это, друзья мои, тот вопрос, на который вам надо уже сейчас научиться находить ответ самостоятельно. Этот вопрос будет преследовать всё ваше материнство. Чуть ли не самый важный ваш родительский навык – научиться фильтровать информацию, врачей, советы… Судя по всему ваш фильтр я прошла 😉 Напишите почему.
❤79👍10
#sme_подкаст
Здравствуйте. Скажите пожалуйста, разрешены ли кормящим женщинам к приему антидепрессанты?
Обращалась с этим вопросом к психологу, психиатру, гинекологу, все ответили что нет таких антидепрессантов которые могут быть назначены в период грудного вскармливания. Но я знаю тех кто принимает. Хотелось бы разобраться где правда. Или Оле хотябы ознакомиться с научной информацией на данную тему, можно даже на англиском.
⬇️⬇️⬇️
Здравствуйте. Скажите пожалуйста, разрешены ли кормящим женщинам к приему антидепрессанты?
Обращалась с этим вопросом к психологу, психиатру, гинекологу, все ответили что нет таких антидепрессантов которые могут быть назначены в период грудного вскармливания. Но я знаю тех кто принимает. Хотелось бы разобраться где правда. Или Оле хотябы ознакомиться с научной информацией на данную тему, можно даже на англиском.
⬇️⬇️⬇️
👍7
Не забывайте также, что при переходе на антидепрессанты вам назначают транквилизаторы для подавления тревожности. Вот с ними сложнее ситуация. Сверяйте, как всегда, на е-лактанции
❤4
Хотите получить доступ к записи вебинара по прибавкам на 1 неделю? Оформите спонсорскую подписку: https://www.youtube.com/c/НинаЗайченко/join
ColostrumEbook.pdf
7.6 MB
Готую наступні випуски українською. Буде багато чого цікавого про молозиво. Наприклад про це.
❤87👍7
Это дико, что я вынуждена писать пост про это. Привет всем, кто всё ещё продолжает жить в ртф.
Если в зоне заражения оказались вы вместе с ребёнком (ещё одна дикость, не вмещающаяся в осознание, что сегодня каждая мать Украины знает дозировку калия йодида для себя и своего ребёнка), то дозу облучения получили вы оба.
Как всегда, всё сверяем на е-лактанции. Естесственно, вы не найдёте там ответ на вопрос, вроде «Можно ли продолжать кормить грудью, если президент соседней страны маньяк и планирует подорвать АЭС?» Но то, что мы можем найти, и на что хоть как-то ориентировочно опираться – это следующие статьи.
_______
Occupational exposure to radionuclides
https://e-lactancia.org/breastfeeding/occupational-exposure-to-radionuclides/product/
Воздействие радиации на младенца будет зависеть от времени, в течение которого радионуклид остается в организме (период биологического полураспада или период полувыведения, который варьируется в зависимости от вещества, помеченного радионуклидом, и может различаться у разных людей), от его радиоактивности или физического периода полураспада, который является постоянным, и, наконец, от концентрации, которой он достигает в молоке.
_______
Scintigraphy
https://e-lactancia.org/breastfeeding/scintigraphy/product/
Если вы не хотите облучения для младенца, вы должны прекратить грудное вскармливание на период от 5 до 10 радиологических периодов полураспада используемого радионуклида (каждый отдельный радионуклид можно сверить на е-лактанции по запросу ATC V09: Radioactive Isotope, Radioisotope, Radionuclide, Diagnostic Radiopharmaceuticals https://e-lactancia.org/breastfeeding/atc-v09-radioactive-isotope-radioisotope-radionuclide-diagnostic-radiopharmaceuticals/group/).
Если возникнет необходимость прервать грудное вскармливание, вы можете продолжать кормить ребёнка сцеженным молоком, которое вы подготовили заранее. То есть рекомендация – заранее создать банк молока.
Молоко, сцеженное после облучения, можно заморозить и использовать после 10 периодов полураспада соответствующего изотопа.
Существуют также руководства, позволяющие узнать, следует ли избегать тесного контакта с младенцем, если мать оказалась в зоне заражения, а ребёнок – нет.
_______
Ну, и последнее, про калия йодид. На английском языке он называется Potassium Iodide https://e-lactancia.org/breastfeeding/potassium-iodide-mineral-supplements-micrograms/synonym/
Снова-таки, в статьях нет речи о военных действиях и взрывах атомных электростанций, поэтому фильтруем и пытаемся понять, что там про нас.
Грудное молоко должно иметь концентрацию йода более 100 мкг/л (1 миллиграмм = 1000 микрограммов; 100 микрограммов = 0,1 миллиграмма), в среднем 152 (106–199) мкг/л, чтобы удовлетворить суточную потребность ребёнка в йоде, оценивается в 15 мкг/кг.
Добавки йода кормящим матерям повышают концентрацию йода в грудном молоке.
Суточная потребность от 100 до 150 мкг в день возрастает во время беременности и лактации до 250-300 мкг, поэтому большинство экспертов и организаций здравоохранения рекомендуют добавки от 100 до 200 мкг в день в зависимости от региона.
Другие авторы считают, что недостаточно качественных доказательств для определения баланса между пользой и риском фармакологического приема йода во время беременности и кормления грудью, и предлагают не проводить это вмешательство.
Потребление йода более 500 мкг в день не рекомендуется.
Пусть нам никогда не придётся использовать эти знания. Дождаться и уцелеть. 💛💙
Если в зоне заражения оказались вы вместе с ребёнком (ещё одна дикость, не вмещающаяся в осознание, что сегодня каждая мать Украины знает дозировку калия йодида для себя и своего ребёнка), то дозу облучения получили вы оба.
Как всегда, всё сверяем на е-лактанции. Естесственно, вы не найдёте там ответ на вопрос, вроде «Можно ли продолжать кормить грудью, если президент соседней страны маньяк и планирует подорвать АЭС?» Но то, что мы можем найти, и на что хоть как-то ориентировочно опираться – это следующие статьи.
_______
Occupational exposure to radionuclides
https://e-lactancia.org/breastfeeding/occupational-exposure-to-radionuclides/product/
Воздействие радиации на младенца будет зависеть от времени, в течение которого радионуклид остается в организме (период биологического полураспада или период полувыведения, который варьируется в зависимости от вещества, помеченного радионуклидом, и может различаться у разных людей), от его радиоактивности или физического периода полураспада, который является постоянным, и, наконец, от концентрации, которой он достигает в молоке.
_______
Scintigraphy
https://e-lactancia.org/breastfeeding/scintigraphy/product/
Если вы не хотите облучения для младенца, вы должны прекратить грудное вскармливание на период от 5 до 10 радиологических периодов полураспада используемого радионуклида (каждый отдельный радионуклид можно сверить на е-лактанции по запросу ATC V09: Radioactive Isotope, Radioisotope, Radionuclide, Diagnostic Radiopharmaceuticals https://e-lactancia.org/breastfeeding/atc-v09-radioactive-isotope-radioisotope-radionuclide-diagnostic-radiopharmaceuticals/group/).
Если возникнет необходимость прервать грудное вскармливание, вы можете продолжать кормить ребёнка сцеженным молоком, которое вы подготовили заранее. То есть рекомендация – заранее создать банк молока.
Молоко, сцеженное после облучения, можно заморозить и использовать после 10 периодов полураспада соответствующего изотопа.
Существуют также руководства, позволяющие узнать, следует ли избегать тесного контакта с младенцем, если мать оказалась в зоне заражения, а ребёнок – нет.
_______
Ну, и последнее, про калия йодид. На английском языке он называется Potassium Iodide https://e-lactancia.org/breastfeeding/potassium-iodide-mineral-supplements-micrograms/synonym/
Снова-таки, в статьях нет речи о военных действиях и взрывах атомных электростанций, поэтому фильтруем и пытаемся понять, что там про нас.
Грудное молоко должно иметь концентрацию йода более 100 мкг/л (1 миллиграмм = 1000 микрограммов; 100 микрограммов = 0,1 миллиграмма), в среднем 152 (106–199) мкг/л, чтобы удовлетворить суточную потребность ребёнка в йоде, оценивается в 15 мкг/кг.
Добавки йода кормящим матерям повышают концентрацию йода в грудном молоке.
Суточная потребность от 100 до 150 мкг в день возрастает во время беременности и лактации до 250-300 мкг, поэтому большинство экспертов и организаций здравоохранения рекомендуют добавки от 100 до 200 мкг в день в зависимости от региона.
Другие авторы считают, что недостаточно качественных доказательств для определения баланса между пользой и риском фармакологического приема йода во время беременности и кормления грудью, и предлагают не проводить это вмешательство.
Потребление йода более 500 мкг в день не рекомендуется.
Пусть нам никогда не придётся использовать эти знания. Дождаться и уцелеть. 💛💙
e-lactancia.org
Occupational exposure to radionuclides: Level of risk for breastfeeding according to e-lactancia.org
The protection for infants whose mothers work in nuclear medicine services should be the same as that used for breastfeeding mothers who undergo scans or treatments with radionuclides (Almén 2017, Euratom 2014).
For these mothers, the period of halting…
For these mothers, the period of halting…
😢98👍35❤19🙏9🤯5🔥3🤮2
Добро пожаловать в клуб пожирателей Золофта 🙃
Актуальненько, да?.. Если вы подозреваете у себя депрессию, послеродовую ли, военно-беспросветную ли, любую другую ли, при которой хочется под одеялко и не вылазить оттуда ближайшие лет 80, есть смысл пройти тест на наличие депрессии. Например «Шкала депрессии Бека», которая позволит вам определить степень тяжести состояния.
Когда тест показал «всё плохо, дорогая, пора лечиться», следующий шаг – поход к психиатру. Поход к психиатру – это:
✔️ нет, вы не «ку-ку»
✔️ нет, вы не психичка
✔️ нет, вы не потакаете своим прихотям
✔️ нет, вы не придумываете
✔️ нет, поход за грибами не спасёт
✔️ нет, вы не станете наркоманкой
Доктор выпишет вам таблетки. Если это грамотный доктор, он выпишет вам антидепрессанты (АД) и транквилизаторы с чётко прописанной схемой постепенного увеличения дозировки и визитами для мониторинга вашего состояния. Если есть проблемы со сном, то возможно и мягкодействующее снотворное. Транквилизаторы прописываются на время привыкания к АД, так как по началу они повышают тревожность. Постепенно вам их снимут, а АД останутся.
Ну, а если это грамотный крутой мега-доктор, который знает о существовании е-лактанции, он ещё и заглянет туда, чтобы посмотреть, что из препаратов он может назначить вам, как кормящей женщине. Там всё просто. Можно просто ввести Antidepressants и вам выдаст полный список: https://e-lactancia.org/breastfeeding/atc-n06a-antidepressants-all/group/
Немного сложнее ситуация обстоит с транквилизаторами. Во-первых, потому что мало какие совместимы с кормлением, во-вторых потому что мама «на тормозах» – не самая безопасная родительница рядом с младенцем. Возможно придётся привыкать к АД без них, пережив период тревожности.
А через пару месяцев привыкания наступит оно – счастье. А когда вы к нему привыкнете, можно будет постепенно снимать таблетки, обычно это как минимум через пол года.
Вот такая антидепрессняковая реальность. А вы там как? Держитесь?
Актуальненько, да?.. Если вы подозреваете у себя депрессию, послеродовую ли, военно-беспросветную ли, любую другую ли, при которой хочется под одеялко и не вылазить оттуда ближайшие лет 80, есть смысл пройти тест на наличие депрессии. Например «Шкала депрессии Бека», которая позволит вам определить степень тяжести состояния.
Когда тест показал «всё плохо, дорогая, пора лечиться», следующий шаг – поход к психиатру. Поход к психиатру – это:
✔️ нет, вы не «ку-ку»
✔️ нет, вы не психичка
✔️ нет, вы не потакаете своим прихотям
✔️ нет, вы не придумываете
✔️ нет, поход за грибами не спасёт
✔️ нет, вы не станете наркоманкой
Доктор выпишет вам таблетки. Если это грамотный доктор, он выпишет вам антидепрессанты (АД) и транквилизаторы с чётко прописанной схемой постепенного увеличения дозировки и визитами для мониторинга вашего состояния. Если есть проблемы со сном, то возможно и мягкодействующее снотворное. Транквилизаторы прописываются на время привыкания к АД, так как по началу они повышают тревожность. Постепенно вам их снимут, а АД останутся.
Ну, а если это грамотный крутой мега-доктор, который знает о существовании е-лактанции, он ещё и заглянет туда, чтобы посмотреть, что из препаратов он может назначить вам, как кормящей женщине. Там всё просто. Можно просто ввести Antidepressants и вам выдаст полный список: https://e-lactancia.org/breastfeeding/atc-n06a-antidepressants-all/group/
Немного сложнее ситуация обстоит с транквилизаторами. Во-первых, потому что мало какие совместимы с кормлением, во-вторых потому что мама «на тормозах» – не самая безопасная родительница рядом с младенцем. Возможно придётся привыкать к АД без них, пережив период тревожности.
А через пару месяцев привыкания наступит оно – счастье. А когда вы к нему привыкнете, можно будет постепенно снимать таблетки, обычно это как минимум через пол года.
Вот такая антидепрессняковая реальность. А вы там как? Держитесь?
🔥42👍30❤1👎1
⬆️⬆️⬆️
#mme_подкаст
Здравствуйте! С какого возраста ребёнок начинает меньше прикладываться ночью?
_
Здравствуйте. Во многих материалах в интернете пишут что после 6 месяцев ребёнок должен спать всю ночь не просыпаясь на кормление. Тут на курсе вы говорите что нужно кормить хотя бы 1 раз ночью. А с какого возраста можно не кормить ночью?
На данном этапе мой 7 месячный ребенок просыпается очень часто на кормления и еще через пару месяцев хочу попросить мужа научить укладывать ребенка спать без груди.
#mme_подкаст
Здравствуйте! С какого возраста ребёнок начинает меньше прикладываться ночью?
_
Здравствуйте. Во многих материалах в интернете пишут что после 6 месяцев ребёнок должен спать всю ночь не просыпаясь на кормление. Тут на курсе вы говорите что нужно кормить хотя бы 1 раз ночью. А с какого возраста можно не кормить ночью?
На данном этапе мой 7 месячный ребенок просыпается очень часто на кормления и еще через пару месяцев хочу попросить мужа научить укладывать ребенка спать без груди.
👍60❤10🙏1
Это такая засада, когда вынужденно приходится прекращать ведение личного блога, а оставлять только молочный рабочий. Не ясно, куда сливать все мысли и события. Что бы такое придумать... Есть идеи?
❤24😢8
Ок, создала отдельный канал, присоединяйтесь, кому интересно читать недетские темы https://t.me/+G5uTHV95-MlhNTEy
Telegram
Ніна 🇺🇦 Україна
Заходячи на канал зняти 🥼 біле пальто
👍15🥰11