فکر کردن به نواقص بدن قبل از برقراری رابطه جنسی ، میل جنسی را کاهش می دهد
✍🏻 پس به بدنتان زیاد توجه نداشته باشید و فکرهایی مثل «چرا هیکلم بهتر از این نیست؟» یا «چرا شکمم اینقدر چربی دارد» را کنار بگذارید.اعتماد به نفس کلید موفقیت شما است.
👨⚕@new_zanashoui👩⚕
✍🏻 پس به بدنتان زیاد توجه نداشته باشید و فکرهایی مثل «چرا هیکلم بهتر از این نیست؟» یا «چرا شکمم اینقدر چربی دارد» را کنار بگذارید.اعتماد به نفس کلید موفقیت شما است.
👨⚕@new_zanashoui👩⚕
دلایل سردمزاجی و بی میلی جنسی زنان
وقتی که یک زن علاقه ای به #رابطه_جنسی ندارد چنانچه این بی میلی منشا فیزیکی نداشته باشد، دلیل آنرا در رفتار مرد باید جستجو کرد.
ناتوانایی مرد در به #ارگاسم رساندن همسر، شایع ترین دلیل میباشد.
عدم توجه به نیازهای جنسی یکدیگر که به ناتوانی، بی میلی یا سرد مزاجی فرد مربوط میشود با لطمه به روابط زن و شوهر افراد را دچار عصبانیت و دلسردی نسبت به همسر و زندگی میکند و به تدریج موجب افسردگی میشود.
👨⚕@new_zanashoui👩⚕
وقتی که یک زن علاقه ای به #رابطه_جنسی ندارد چنانچه این بی میلی منشا فیزیکی نداشته باشد، دلیل آنرا در رفتار مرد باید جستجو کرد.
ناتوانایی مرد در به #ارگاسم رساندن همسر، شایع ترین دلیل میباشد.
عدم توجه به نیازهای جنسی یکدیگر که به ناتوانی، بی میلی یا سرد مزاجی فرد مربوط میشود با لطمه به روابط زن و شوهر افراد را دچار عصبانیت و دلسردی نسبت به همسر و زندگی میکند و به تدریج موجب افسردگی میشود.
👨⚕@new_zanashoui👩⚕
دلایل تجویز استراحت مطلق در بارداری
پزشکان معمولاً در مواردی که بارداری دوقلو، احتمال زایمان پیش از موعد داشته باشید یا دلیلی برای نارسایی دهانۀ رحم برای شما وجود داشته باشد، استراحت مطلق را تجویز میکنند. پزشک ممکن است در صورت شک به محدودیت رشد جنین در رحم یا در صورت وجود جفت سرراهی نیز استراحت مطلق را توصیه کند
👨⚕@new_zanashoui👩⚕
پزشکان معمولاً در مواردی که بارداری دوقلو، احتمال زایمان پیش از موعد داشته باشید یا دلیلی برای نارسایی دهانۀ رحم برای شما وجود داشته باشد، استراحت مطلق را تجویز میکنند. پزشک ممکن است در صورت شک به محدودیت رشد جنین در رحم یا در صورت وجود جفت سرراهی نیز استراحت مطلق را توصیه کند
👨⚕@new_zanashoui👩⚕
پاها یکی از جذاب ترین اندامهای زن بوده و تحریک پاها برایش لذت زیادی به همراه دارد.
❇️برای مردها هم اگرچه جزو اندام های جذاب اصلی به لحاظ تحریکی نیست ولی جزو اندامهای اروتیک یا شهوانی است.
❇️برای همین خانمها پاهایشان را تمیز ، لطیف و زیبا می کنند لاک می زنند یا خلخال و مچ بند استفاده می کنند . در رابطه جنسی از پاهاتون غفلت نکنید.
👨⚕@new_zanashoui👩⚕
❇️برای مردها هم اگرچه جزو اندام های جذاب اصلی به لحاظ تحریکی نیست ولی جزو اندامهای اروتیک یا شهوانی است.
❇️برای همین خانمها پاهایشان را تمیز ، لطیف و زیبا می کنند لاک می زنند یا خلخال و مچ بند استفاده می کنند . در رابطه جنسی از پاهاتون غفلت نکنید.
👨⚕@new_zanashoui👩⚕
در زمان عادت ماهانه دهانه رحم به طور کامل باز میباشد.
👈 رابطه جنسی دخولی در این زمان میتواند باعث عفونتهای شدید رحمی و در صورت تکرار عدم قدرت باروری زن در آینده را به همراه داشته باشد
👨⚕@new_zanashoui👩⚕
👈 رابطه جنسی دخولی در این زمان میتواند باعث عفونتهای شدید رحمی و در صورت تکرار عدم قدرت باروری زن در آینده را به همراه داشته باشد
👨⚕@new_zanashoui👩⚕
پوزیشن مخصوص😁
👨⚕@new_zanashoui👩⚕
👨⚕@new_zanashoui👩⚕
پوزیشن مخصوص شب جمعه😁
👨⚕@new_zanashoui👩⚕
👨⚕@new_zanashoui👩⚕
حرف زدن مشابه قرص « فلوکستین »
✍دانشمندان میگویند پرگویی در زنان به هیچ وجه عجیب نیست ! حرف زدن برای خانمها نوعی "لذت" واقعی است که بر اثر ترشح هورمون "دوپامین" به آنها دست میدهد و تاثیراتی دقیقا مانند فلوکستین بر مغز آنها دارد ولی مردها به لحاظ هورمونی، کم حرفی و تنهایی را ترجیح میدهند !
👨⚕@new_zanashoui👩⚕
✍دانشمندان میگویند پرگویی در زنان به هیچ وجه عجیب نیست ! حرف زدن برای خانمها نوعی "لذت" واقعی است که بر اثر ترشح هورمون "دوپامین" به آنها دست میدهد و تاثیراتی دقیقا مانند فلوکستین بر مغز آنها دارد ولی مردها به لحاظ هورمونی، کم حرفی و تنهایی را ترجیح میدهند !
👨⚕@new_zanashoui👩⚕
اضطراب، قاتل لذت جنسی است، زنانی که مضطرب هستند یا از بیماری عصب ر نج می برند، نسبت به کسانی که عصبی نیستند از نظر جنسی رضایت کمتری دارند، اضطراب یا افسردگی می تواند مانع رسیدن به ارگاسم شود.
▫️این ممکن است ارتباطی به بیش از حد دلبستگی یا ترس از رد شدن داشته باشد. این موضوع باعث می شود که ما بیش از حد به شریک زندگی خود متمرکز شویم و خواسته های خود را فراموش کنیم.
👨⚕@new_zanashoui👩⚕
▫️این ممکن است ارتباطی به بیش از حد دلبستگی یا ترس از رد شدن داشته باشد. این موضوع باعث می شود که ما بیش از حد به شریک زندگی خود متمرکز شویم و خواسته های خود را فراموش کنیم.
👨⚕@new_zanashoui👩⚕
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
نه از آشنایان وفا دیده ام
نه در باده نوشان صفا دیده ام
ز نامردمی ها نرنجد دلم
که از چشم خود هم خطا دیده ام...
👨⚕@new_zanashoui👩⚕
نه در باده نوشان صفا دیده ام
ز نامردمی ها نرنجد دلم
که از چشم خود هم خطا دیده ام...
👨⚕@new_zanashoui👩⚕
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
💗هر صبح باید دروازہ ای برای
رویش دوبارہ مـهربانی باشد
💗همان کہ نیما گفت:
پس از این
همہ چیز جهان تکراريست
جـز #مـهـربـانـی
💗چهارشنبه تـون پر از مهربانی🥰
👨⚕@new_zanashoui👩⚕
رویش دوبارہ مـهربانی باشد
💗همان کہ نیما گفت:
پس از این
همہ چیز جهان تکراريست
جـز #مـهـربـانـی
💗چهارشنبه تـون پر از مهربانی🥰
👨⚕@new_zanashoui👩⚕
خبر چه سنگینه
رضا نریمانی
خبر چه سنگینه خبر پر از درده
غم رفیقامون بیچارهمون کرده !
زمینی بودند و به آسمون رفتن!
دوباره جاموندیم رفیقامون رفتن...
به یاد شهیدابراهیمرییسی وهمراهانش گرامیش🖤
روحشون شاد🙏
👨⚕@new_zanashoui👩⚕
غم رفیقامون بیچارهمون کرده !
زمینی بودند و به آسمون رفتن!
دوباره جاموندیم رفیقامون رفتن...
به یاد شهیدابراهیمرییسی وهمراهانش گرامیش🖤
روحشون شاد🙏
👨⚕@new_zanashoui👩⚕
🙎 آقایان بخوانند...
در هر ثانیه 4000 نفر در دنیا به رابطه جنسی مشغولند. پس میتوان گفت که رابطه جنسی بیش از هر چیز دیگری در دنیا اتفاق میافتد. البته این فقط شامل انجام عمل مقاربت در تخت خواب نمیشود.
سه متغیری که میتوانند به شما در ساختن یک رابطه خوب با همسرتان کمک کنند مهربانی، مهارتهای ارتباطی و اعتماد به نفس هستند.
حرفهای شهوت انگیز در حین رابطه جنسی میتواند، به تحریک بیشتر خانمها کمک کند. او را نوازش کرده و از او تعریف کنید، کاری کنید که احساس کند جذاب و خواستنی است و مطمئن باشید که حتی اگر از نظر کارایی در حد معمول نباشید، میتوانید او را به اوج لذت جنسی برسانید
👨⚕@new_zanashoui👩⚕
در هر ثانیه 4000 نفر در دنیا به رابطه جنسی مشغولند. پس میتوان گفت که رابطه جنسی بیش از هر چیز دیگری در دنیا اتفاق میافتد. البته این فقط شامل انجام عمل مقاربت در تخت خواب نمیشود.
سه متغیری که میتوانند به شما در ساختن یک رابطه خوب با همسرتان کمک کنند مهربانی، مهارتهای ارتباطی و اعتماد به نفس هستند.
حرفهای شهوت انگیز در حین رابطه جنسی میتواند، به تحریک بیشتر خانمها کمک کند. او را نوازش کرده و از او تعریف کنید، کاری کنید که احساس کند جذاب و خواستنی است و مطمئن باشید که حتی اگر از نظر کارایی در حد معمول نباشید، میتوانید او را به اوج لذت جنسی برسانید
👨⚕@new_zanashoui👩⚕
نکات زناشویی
🔸هرچه فاصله بین فعالیت جنسی بیشتر باشد، امکان تحریک زن مشکلتر میشود
🔹اگر فعالیت جنسي در کمتر از 36 ساعت صورت گیرد، زن از لحاظ فیزیکی و روحی زودتر تحریک و راحتتر به ارگاسم میرسد
👨⚕@new_zanashoui👩⚕
🔸هرچه فاصله بین فعالیت جنسی بیشتر باشد، امکان تحریک زن مشکلتر میشود
🔹اگر فعالیت جنسي در کمتر از 36 ساعت صورت گیرد، زن از لحاظ فیزیکی و روحی زودتر تحریک و راحتتر به ارگاسم میرسد
👨⚕@new_zanashoui👩⚕
یکشبه پیر شدن حقیقت دارد؟
🔺یک روز استرس میتواند کاری کند که فرد تغییرات ژنتیکی پنج ساله را فقط طی ۲۴ ساعت پشت سر بگذارد، اما این به آن معنا نیست که یک روز پراسترس خاص میتواند سالها زندگی را از بین ببرد.
🔺نتایج تحقیق جدید برای اولین بار نشان میدهد که استرس میتواند سلولهای بدن را ظرف یک روز پنج سال پیر کند. البته خواب خوب شبانه بخش اعظم این آسیب را جبران میکند.
🔺برخی افزایش سن را در گذر سالها و برخی دیگر در خطوط چهره و خط لبخند جستوجو میکنند اما از نگاه دانشمندان موضوع کمی پیچیدهتر است.
🔺آنها میگویند سن بیولوژیک معیار و ملاک مهمتری است.
🔺 به گزارش دیلیمیل، سن بیولوژیک با باز کردن دیانای و خواندن آن برای بررسی تغییرات کوچک تعیین میشود که ساعت اپیژنتیکی نامیده میشود. این تغییرات را میتوان با پوسیدگی ناخن یا خراش روی سیدی مقایسه کرد که در سطح میکروسکوپی رخ میدهند.
🔺دکتر آرت پترونیس، متخصص ژنتیک از دانشگاه کانادا، میگوید مردم در طی زمان تغییراتی را در این ساعتها جمعآوری میکنند و دانشمندان هم تا به امروز فکر میکردند که این ساعتهای اپیژنتیکی در مدت زمان کوتاه کاملا ثابت و بدون تغییرند. اما طبق تحقیقات دکتر پترونیس که در مجله Aging Cell منتشر شد، این ساعتها ممکن است به تغییراتی که در طول روز رخ میدهد، حساس باشند.
👨⚕@new_zanashoui👩⚕
🔺یک روز استرس میتواند کاری کند که فرد تغییرات ژنتیکی پنج ساله را فقط طی ۲۴ ساعت پشت سر بگذارد، اما این به آن معنا نیست که یک روز پراسترس خاص میتواند سالها زندگی را از بین ببرد.
🔺نتایج تحقیق جدید برای اولین بار نشان میدهد که استرس میتواند سلولهای بدن را ظرف یک روز پنج سال پیر کند. البته خواب خوب شبانه بخش اعظم این آسیب را جبران میکند.
🔺برخی افزایش سن را در گذر سالها و برخی دیگر در خطوط چهره و خط لبخند جستوجو میکنند اما از نگاه دانشمندان موضوع کمی پیچیدهتر است.
🔺آنها میگویند سن بیولوژیک معیار و ملاک مهمتری است.
🔺 به گزارش دیلیمیل، سن بیولوژیک با باز کردن دیانای و خواندن آن برای بررسی تغییرات کوچک تعیین میشود که ساعت اپیژنتیکی نامیده میشود. این تغییرات را میتوان با پوسیدگی ناخن یا خراش روی سیدی مقایسه کرد که در سطح میکروسکوپی رخ میدهند.
🔺دکتر آرت پترونیس، متخصص ژنتیک از دانشگاه کانادا، میگوید مردم در طی زمان تغییراتی را در این ساعتها جمعآوری میکنند و دانشمندان هم تا به امروز فکر میکردند که این ساعتهای اپیژنتیکی در مدت زمان کوتاه کاملا ثابت و بدون تغییرند. اما طبق تحقیقات دکتر پترونیس که در مجله Aging Cell منتشر شد، این ساعتها ممکن است به تغییراتی که در طول روز رخ میدهد، حساس باشند.
👨⚕@new_zanashoui👩⚕
✍️ آیا درمانی برای اعتیاد جنسی وجود دارد؟
بله ، برای اعتیاد جنسی نیز درمان وجود دارد. این درمان زمان و كار زیادی میبرد، مخصوصاً در سال اول درمان. اما با كمك هدفمندانه شخص معتاد جنسی میتواند آزادی را تجربه كرده، در احساسات، روابط، موضوعات جنسی، مسائل مالی و حتی اوضاع روحانی ترمیم و خوشی را تجربه كند.
ازدواجهایی دیده شده كه پس از بهبودی شخص معتاد، ترمیم شده اند. اشخاص معتاد پس از درمان زندگی بسیار شادی را تجربه خواهند كرد، بیشتر از چیزی كه تصورش را بكنند.
👨⚕@new_zanashoui👩⚕
بله ، برای اعتیاد جنسی نیز درمان وجود دارد. این درمان زمان و كار زیادی میبرد، مخصوصاً در سال اول درمان. اما با كمك هدفمندانه شخص معتاد جنسی میتواند آزادی را تجربه كرده، در احساسات، روابط، موضوعات جنسی، مسائل مالی و حتی اوضاع روحانی ترمیم و خوشی را تجربه كند.
ازدواجهایی دیده شده كه پس از بهبودی شخص معتاد، ترمیم شده اند. اشخاص معتاد پس از درمان زندگی بسیار شادی را تجربه خواهند كرد، بیشتر از چیزی كه تصورش را بكنند.
👨⚕@new_zanashoui👩⚕
✍️ نگاهی به تاثیرات فانتزی جنسی در طول رابطه زناشویی
فانتزی جنسی امری کاملا طبیعی و رایج است و میتوان گفت حدود 90 درصد مردم دارای فانتزی جنسی هستند. ولی به دلیل محدودیت های مذهبی و برخی از باورهای فرهنگی و همچنین نداشتن آموزش و اطلاعات کافی در مورد رابطه جنسی باعث می شود که برخی از زنان و مردان تصور کنند که هرگز نباید چنین تخیلات و فانتزی های جنسی داشته باشند.
برخی از فانتزی های جنسی سالم و متداول هستند که میتواند باعث افزایش کیفیت رابطه جنسی شوند ولی برخی از فانتزی های جنسی نیز وجود دارد که غیرعادی و نامتعارف هستند و سبب آسیب رساندن به فرد می شود.
👨⚕@new_zanashoui👩⚕
فانتزی جنسی امری کاملا طبیعی و رایج است و میتوان گفت حدود 90 درصد مردم دارای فانتزی جنسی هستند. ولی به دلیل محدودیت های مذهبی و برخی از باورهای فرهنگی و همچنین نداشتن آموزش و اطلاعات کافی در مورد رابطه جنسی باعث می شود که برخی از زنان و مردان تصور کنند که هرگز نباید چنین تخیلات و فانتزی های جنسی داشته باشند.
برخی از فانتزی های جنسی سالم و متداول هستند که میتواند باعث افزایش کیفیت رابطه جنسی شوند ولی برخی از فانتزی های جنسی نیز وجود دارد که غیرعادی و نامتعارف هستند و سبب آسیب رساندن به فرد می شود.
👨⚕@new_zanashoui👩⚕
بزرگترین رازدار زندگیت کیه؟
قلبت 🫀
بزرگترین تصمیم گیرنده زندگیت کیه؟
مغزت 🧠
بزرگترین همراه زندگیت کیه؟
پاهات 🚶♂
میخوام بگم
قهرمان زندگیت خودتی ✌️
فقط به خودت تکیه کن.......
سلام صبحتون بخیر دوستان🙏
👨⚕@new_zanashoui👩⚕
قلبت 🫀
بزرگترین تصمیم گیرنده زندگیت کیه؟
مغزت 🧠
بزرگترین همراه زندگیت کیه؟
پاهات 🚶♂
میخوام بگم
قهرمان زندگیت خودتی ✌️
فقط به خودت تکیه کن.......
سلام صبحتون بخیر دوستان🙏
👨⚕@new_zanashoui👩⚕
✅#پیام_سلامتی
🔹چند راهکار برای پیشگیری از آلزایمر :
🔹مطالعه را به قصد آموختن
و به خاطر سپردن انجام دهید
🔹این کار فعالیت عصبی مغز را بیشتر کرده
و مغز را به چالش میکشد
🔹سه بار در هفته پیاده روی کنید
سی دقیقه با سرعت متوسط
تا تند راه بروید
و گردش خون مغز را بهبود بخشید
🔹ویتامین E آنتی اکسیدانی است که
باعث بهبود عملکرد مغز میشود
🔹ویتامین B12
به داشتن حافظه بهتر شما کمک میکند
🔹مصرف امگا3 از روند پیرشدن مغز می کاهد
🔹مویز خوب مصرف کنید
👨⚕@new_zanashoui👩⚕
🔹چند راهکار برای پیشگیری از آلزایمر :
🔹مطالعه را به قصد آموختن
و به خاطر سپردن انجام دهید
🔹این کار فعالیت عصبی مغز را بیشتر کرده
و مغز را به چالش میکشد
🔹سه بار در هفته پیاده روی کنید
سی دقیقه با سرعت متوسط
تا تند راه بروید
و گردش خون مغز را بهبود بخشید
🔹ویتامین E آنتی اکسیدانی است که
باعث بهبود عملکرد مغز میشود
🔹ویتامین B12
به داشتن حافظه بهتر شما کمک میکند
🔹مصرف امگا3 از روند پیرشدن مغز می کاهد
🔹مویز خوب مصرف کنید
👨⚕@new_zanashoui👩⚕
🌶️ استفاده از حوله گرم؛ میتواند در افزایش طول آلت تناسلی مردانه موثر باشد!
در مرحله اول تمرینات را با یک حوله شروع کنید. یک حوله و یا یک پارچه انتخاب کرده و آن را گرم کنید سپس آن را دور آلت تناسلی پیچیده و به مدت یک دقیقه نگه دارید. همچنین میتوانید به جای این کار در حمام آلت تناسلی خود را به مدت ۳۰ ثانیه زیر آب گرم قرار دهید. این کار به این جهت انجام میشود تا با افزایش دما در ناحیه آلت، خون رسانی به بافتهای آن زیاد شده و هم چنین خاصیت الاستیسه پیدا کند. این موارد به تاثیرگذاری بیشتر سایر مراحل روش پنیمور کمک میکند.
👨⚕@new_zanashoui👩⚕
در مرحله اول تمرینات را با یک حوله شروع کنید. یک حوله و یا یک پارچه انتخاب کرده و آن را گرم کنید سپس آن را دور آلت تناسلی پیچیده و به مدت یک دقیقه نگه دارید. همچنین میتوانید به جای این کار در حمام آلت تناسلی خود را به مدت ۳۰ ثانیه زیر آب گرم قرار دهید. این کار به این جهت انجام میشود تا با افزایش دما در ناحیه آلت، خون رسانی به بافتهای آن زیاد شده و هم چنین خاصیت الاستیسه پیدا کند. این موارد به تاثیرگذاری بیشتر سایر مراحل روش پنیمور کمک میکند.
👨⚕@new_zanashoui👩⚕
نوع تنشی که به خانم ها کمک می کند تا به ارگاسم برسند تنش عضلانی است!
▪️برخی از زنان به اشتباه فکر می کنند که چون آرامش در هنگام سکس مهم است پس باید فقط در آرامش دراز بکشند و هیچ واکنشی از خودشان نشان ندهند
▫️اما آنچه که به اثبات رسیده است این است که داشتن تنش عضلانی اغلب برای به ارگاسم رسیدن امری الزامی است.
👨⚕@new_zanashoui👩⚕
▪️برخی از زنان به اشتباه فکر می کنند که چون آرامش در هنگام سکس مهم است پس باید فقط در آرامش دراز بکشند و هیچ واکنشی از خودشان نشان ندهند
▫️اما آنچه که به اثبات رسیده است این است که داشتن تنش عضلانی اغلب برای به ارگاسم رسیدن امری الزامی است.
👨⚕@new_zanashoui👩⚕