Забег #БЕЖИМВСЕММИРОМ

План выполнен на 100%! Быть пейсмейкером мне нравится, а быть пейсмейкером для своей подопечной вдвойне приятно!

Первый раз за 3 года удалось принять участие, даже погода порадовала! Давно не была на таком душевном старте (в качестве участника). Если организационные косяки и были, то мы их не заметили совсем ❤‍🔥
РЕКОМЕНДУЕМ ВСЕМ!

Трасса кстати совсем не лёгкая и заставляет поработать! Горочки и неидеальный деревенский асфальт, открытая местность...Но все это забывается, когда ты финишируешь, идёшь в купель, а потом в трапезную! Прямо в сердце! Посещаеш храм, поднимаешься на колокольню... понимаешь какой ты маленький в этом большом мире, но вместе мы сила!!!

https://fondvsemmirom.ru/

Давно забытая любовь к #скандинавскаяходьба теперь её называют #севернаяходьба

В далеком 2015 пыталась изучать и даже проходить курсы, но что-то пошло не так...и вот спустя года, посчастливилось получить мастер-класс от профессионалов своего дела!

P.S.вряд-ли конечно я этим займусь лично теперь, хотя интересный вид спорта! И это совсем не то, чем занимаются у нас бабушки в парках))

СБУ - специально беговые упражнения! Многие ими пренебрегают, а зря! Они предназначены не только для проффесионалов, но и для любителей!

А что если поставить эксперимент?! И выполнять их каждую беговую тренировку! Изменения Вас точно удивят. Главное делать регулярно и правильно!

#сбу #беговыеупражнения #бегайправильно #будьсобой #run4fun_iv37 #беговоймириваново #беговоесообществоиваново #бегвмассы