Марафон после 8 часов....

Что хочется сказать переходя к этому этапу - марафон после плавания и велосипеда, это совсем не тот чистый марафон, когда ты выходишь на старт свежим....это скорее издевательство, которое придумали сумасшедшие люди. Наверное именно тут ты и становишся "железным". Хотя даже когда подбадривали на дистанции - "афигеть полную идешь, я бы умер!" - не было чувства, что ты делаешь что-то особенное! Особенные это те, кто делает это действительно достойно и быстро! Но тут скорее играл спортивный максимализм ☺...цель 12 часов не достигнута, чему радоваться то?! Хотя такая возможность была, видь в запасе было достаточно времени....но НЕ сложилось, и это пришлось принять...

В транзитке, как ни странно ноги действительно пришли в себя, как будто и не было ни чего....но обезбол я все таки взяла с собой, выпила на первом же ПП. В самом начале вспомнилось как я рыдала на 113 выходя на бег - смешная)) рыдать надо было тут, но я еще не знала что и где меня ждет....

Ноги после велика несут...темп 5'15, в голове мысль надо сбавлять, быстро...но несемся до кабинки, остановка, дальше ПП опять небольшая остановка. Мимо проносится девушка, которая оба этапа шла за мной попятам....просто ракета (3:44 её финиш если что). Так бы за неё уцепиться, но есть сомнения...остаюсь с мужем, но не долго, он ушёл от меня уже совсем скоро со словами "беги, я задержусь!". Дальше мы встретились только на финише..... Началась реальная борьба со своим "НЕ ХОЧУ" и "НАДО". Обезбол снял остатки боли в коленях и вроде все хорошо, темп (5'25") позволяет идти ближе к цели, но уже после 9км я устала....

"А ведь кто-то сейчас на груте бежит примерно 80км, и ещё твои же 30км впереди...как же они это терпят?! Я тут уже устал бежать. Ноги примерно такие же как перед заброской (кто бегал Т100, тот поймет), где я закончила гонку и дальше не пошла. А тут что, бросить?! Не бежать? Закончить? Я не могу! Ненавижу этот бег! Где-то бежит Миша, может дождаться и фиг с ним?!"

Что только не пролетало в голове и как тут договориться! Нет ни каких аргументов, чтобы двигаться дальше....

Но пока я ныла, прошёл 1 круг, вышла на второй, тут уж не отвертеться - скоро половинка. Темп упал...надежда уложиться хотябы в 4 часа пропала...ситуацию пришлось отпустить и не смотреть на часы, просто двигаться от ПП до ПП, теперь круг ясен)))

Дальше веселее, нытье это еще пол беды, а вот когда скрутило живот это капец... Почему-то мой мозг запомнил, что на крайнем ПП ест туалет и я не оставливаясь на предпоследнем, несусь туда с надеждой, что это правда. Но нет....он был только на 2км круга....это НЕ хорошо, НЕ дотяну.... Желудок начинает сводить так, что хочется упасть, но страх пойти пешком, а потом не смочь бежать останавливал. Простите, но до кабинки я не добежала. Пока я там просидела, мимо пронеслись 2 девушки, которых я спокойно обошла в начале второго круга.

"Да и ладно, ну и пусть, получится догоню, иначе вообще бы не смогла бежать! Главное, что бы мой розовый трисьют меня тут не выдал!"

Вроде отпустило, можно продолжить...но темп поднять не получалось, силы покинули и остались там в кустах. Хотя одну я всё таки догнала, а вот вторая ушла в точку...это все потому, что я уже вообще не спешила, на каждом ПП спокойно брала еду и ела на ходу.

"Мммм...вы когда нибудь ели зефир?! Нет не тот, что дома с чаем! Этот зефир особенный...с водичкой зашел, как нектарин! Аболдеть, как мозг может получать кайф от простых вещей!"

Как вы могли понять, то последние 12км я уже ни куда не спешила, наслаждалась изьякуцией и зефирками на ПП. На финише хотелось всплакнуть...но нет, мысли о том, что могла и лучше так и остались в голове (до сих пор)!

..............
Пока даже сейчас не верится, что всё так быстро закончилось! Не зря говорят - ВАЖНА НЕ ЦЕЛЬ, А ПУТЬ ПО КОТОРОМУ ТЫ К НЕЙ ИДЕШЬ!

Побегали с ребятами под пятничным дождем!!!

Как закончили кросс, закончился и дождь! Ура! Спокойно сделали СБУ!

А вообще это уже 4 тренировка за неделю! Так что я не халтурю....через 3 недели старт в Нижнем Новгороде, где буду часть команды на "Олимпийке"! Мой этап - ВЕЛ 🤭 - это наименее худшее, что я могу 🤣

#бегивудовольствие #run4funivanovo #беговыетренировки #стадионныйбег #бегайправильно

Девочки бегали, а мы болели и просто тусили! ☺

А я теперь всем этим занимаюсь не одна...кажется у девочек намечается закрытая туса)))

Присоединяйтесь! Если хотите триатлонить с #горетриатлет #железнаяледи ! Есть чем поделиться, но есть еще чему учится и расти, развиваться!