За неделю до старта...кажется мандраж прошёл! Включилась логика и здравый смысл...чем больше будешь паниковать, тем будет хуже это точно!
Пугает лишь не собранность последнее время...на тренировки приезжаешь как не сегодня надо, что-то но обязательно забудешь!
Пошла писать список важных вещей на старт!
Пугает лишь не собранность последнее время...на тренировки приезжаешь как не сегодня надо, что-то но обязательно забудешь!
Пошла писать список важных вещей на старт!
Велотренировка с загрузкой мозга...а вы знали что можно катить быстрее особо не прилагая усилий, используя только передачи и рельеф? 🤪
Я вот догадывалась, но как и в какой момент нужно переключаться...до сих пор не понимаю!
Миша кричит сзади - верхняя, нижняя...передняя, задняя...дави, кати! Я в этот момент 🤪 ля-ля-ля...пу-пу-пу!
Я вот догадывалась, но как и в какой момент нужно переключаться...до сих пор не понимаю!
Миша кричит сзади - верхняя, нижняя...передняя, задняя...дави, кати! Я в этот момент 🤪 ля-ля-ля...пу-пу-пу!
Что должно быть на огороде....
Я считаю, что исключительно красота☺...как у мамы!
Я считаю, что исключительно красота☺...как у мамы!
Помаячили немного....
Второй день получаю поздравления от коллег по цеху #с95 за рекордное количество участников! Так приятно! Но если бы не они...все закончилось ещё в октябре 2025! Благодаря их поддержке и моей безумной беговой семье @run4fun_ivanovo МЫ СМОГЛИ! МЫ так долго к этому шли...и вот они заветные цифры
🤩 🤩 🤩 🤩 @day5ivanovo
А именно🤩 🤩 🤩 только бегущих, 🤩 🤩 дитё, 🤩 🤩 волонтеров помощников...много болельщиков! 🤩
Что помогло?! Слаженная командная работа. Ребята из клуба активно подключились и создали настоящее сарафанное радио. Поддержал и мэр города, рассказал о нас на своей соцстраничке.
У нас более 20% новых участников ❤🔥 А значит мы на правильном пути!
МЫ ЗАРЯЖАЕМ НА СПОРТ! БЕГИ В УДОВОЛЬСТВИЕ!
Второй день получаю поздравления от коллег по цеху #с95 за рекордное количество участников! Так приятно! Но если бы не они...все закончилось ещё в октябре 2025! Благодаря их поддержке и моей безумной беговой семье @run4fun_ivanovo МЫ СМОГЛИ! МЫ так долго к этому шли...и вот они заветные цифры
А именно
Что помогло?! Слаженная командная работа. Ребята из клуба активно подключились и создали настоящее сарафанное радио. Поддержал и мэр города, рассказал о нас на своей соцстраничке.
У нас более 20% новых участников ❤🔥 А значит мы на правильном пути!
МЫ ЗАРЯЖАЕМ НА СПОРТ! БЕГИ В УДОВОЛЬСТВИЕ!
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM