کنون که گردش ایام را ثباتی نیست،
همان خوش است که در عشق بگذرد ایام ...

💬ملک الشعرای بهار

💪 رابطه جنسی تستوسترون در بدن را افزایش داده و می تواند تاثیر مثبت بر بدنسازی و افزایش حجم عضلات داشته باشد

سطح تستوسترون موجود در بدن عامل اصلی حجم گیری و قدرت عضلانی است یعنی هر چه مقدار تستوسترون موجود در خون یک فرد بیشتر باشد میزان موفقیت او در رشد توده عضلانی بیشتر است. بنابراین هر چه رابطه جنسی بیشتری داشته باشید قدرت عضلانی و عملکرد ورزشی بهتری دارید.

از سویی دیگر هورمون استرس یکی از مهم ترین موانع در مقابل عضله سازی است و افزایش میزان کورتیزول در بدن باعث به هم خوردن تناسب اندام و آهسته شدن عضله سازی شما می شود. رابطه جنسی منظم می تواند باعث از بین رفتن استرس و اضطراب شود.

مردها را عصبانی نکنید !👨

▫️آنها به حل مسئله فکر نمی‌کنند، تلاش نکنیم تا متقاعدشان کنیم مردهادرعصبانیت شخصیتی بد بین، بددهن و نا مهربان دارند!

+ فقط یک راه دارد، سکوت کنید! وقتی سکوت کنید زودتر آرام میشوند. وقتی آرام شدند راحت تر متقاعد می‌شوند

زن‌ها را عصبانی نکنید !👱‍♀

▫️غر زدن از ویژگی های بارز همه زنان است! یک زن را وقتی عصبانی کردید، عواقبش را تا یک هفته و گاهی تا یک ماه باید بپذیرید

+ زن‌ها ماجرای عصبانیتشان را در تمام این مدت با خود حمل می‌کنند

روز بخیر❤️

پوزیشن هایی برای جلوگیری از زود انزالی


براي درمان زودانزالی باید در هر رابطه از چندین پوزیشن استفاده کرد و از انجام پوزیشن هایی که باعث تحریک و دخول بیشتر می شود خودداری کرد
بیشتر پوزیشن هایی که مرد کنترل سکس را در اختیار دارد پیشنهاد میشود

یکی ازعلل زودانزالی فاصله ی طولانی بین هر نزدیکی است

وقتی که احساسات جنسی متراکم میشود کنترل آن دشوارتراست

بهترین راه برای موفق شدن
اینه که حرف زدن رو تموم کنی و
شروع کنی🌱

روز بخیر♥️

🟢تاثیر فعالیت جسمانی در بهبود رابطه‌ی جنسی

با بیست دقیقه دوچرخه‌سواری یا پیاده‌روی، گردش خون در ناحیه‌ی تناسلی افزایش می‌یابد و همین امر سبب بهبود آمیزش و مدت زمان آن و سبب بهبود روابط جنسی زن و مرد نیز می‌شود.

همچنین بدن افراد هنگام ورزش به میزان قابل توجهی تستوسترون ترشح می‌کند و به همین علت میل طبیعی افراد به رابطه جنسی  بیشتر خواهد شد.

انا لله و انا الیه راجعون

🔥 برقراری رابطه جنسی بسیار مهم تر از تجربه کردن ارگاسم است.

موضوع نادرستی كه گاه به زنان و مردان گفته می شود این است كه وقتی زن به ارگاسم مي رسد از نظر جنسي ارضا شده است. درحالي كه اين غلط بوده و تعجب آور است! زنان سالم مي توانند به ارگاسم برسند كه اغلب چنين هم می شود اما هنوز با اين حال تمایلات جنسی ندارند يعنی رغبتی به برقراری رابطه با همسرشان نشان نمی دهند.

متاسفانه زوجيني كه به دنبال پاسخ دهي به مشكلات جنسي شان هستند بر روي داشتن ارگاسم بهتر و بيشتر متمركز مي شوند و اين كار از طريق موقعيتهاي جنسي، وسايل و ابزارهاي متنوع جنسي و ... انجام مي دهند. در حالي كه به ارگاسم رسيدن بخش كوچكي از آن چيزي است كه رابطه جنسي شما مي تواند و بايد داشته باشد چرا كه كيفيت رابطه زن و مرد و توجه مرد به خواسته ها و تمايلات همسرش نقش بسيار عميقتر و موثرتري بر رابطه جنسي دارد

آدم ها باید یک چیز را درباره خودشان بدانند
من کجا خوشبختم؟
و لزوما، منظور از کجا یک مکان جغرافیایی نیست، منظور نقطه لذت زندگیست..
هرجا هستید شاد باشید...

فکر کردن به نواقص بدن قبل از برقراری رابطه جنسی ، میل جنسی را کاهش می دهد

✍🏻 پس به بدنتان زیاد توجه نداشته باشید و فکرهایی مثل «چرا هیکلم بهتر از این نیست؟» یا «چرا شکمم اینقدر چربی دارد» را کنار بگذارید.اعتماد به نفس کلید موفقیت شما است.

روز بخیر ♥️

🟢 نداشتن ارگاسم هنگام رابطه جنسی شاید از نظر بعضی افراد اتفاق مهم و تاثیرگذاری نباشد اما این مشکل می تواند منجر به اتفاقات بزرگ تر و مهم تری شود. نداشتن ارگاسم در رابطه جنسی موجب پریشانی نا امیدی و احساس خجالت می شود که این احساسات در هردو طرف رابطه موثر است

⬅️ داشتن مشکل زود انزالی نیز تاثیر مستقیم بر ارگاسم زوجین دارد زود انزالی مردان به طور کلی زمانی اتفاق می افتد که فرد در کمتر از یک دقیقه انزال را تجربه کند. هنگامی که فرد دچار این مشکل است نمی تواند همسر خود را به ارگاسم برساند و در نتیجه میزان رضایت از رابطه جنسی کاهش می‌یابد

‍ #حضرت_مولانا

چون میـروی بی ‌من مرو
ای جان جان بی ‌تن مرو
وز چشم من بیرون مشـو
ای شعلـــه تـابـان مــن

💫یک خانم‌ زیبا از دید آقایان

✍🏻 خانمیه که آروم باشه و زندگی را با اضطراب‌های بیهوده پر از غم و اندوه نکنه و بتونه احساساتش رو مدیریت کنه
و همیشه اسیر احساسات و هیجانات منفی نباشه

ســـلام عزیزان👏
صبح جمعه تون بخیر و شـادی

براتون آدینه ای پُر از نشاط
شادی و خوشبختی آرزو میکنم🍂🌸

امیدوارم امروز رو
با سلامتی و دل خـوش
همراه با خاطراتی زیبـا
در کنار خانواده
و عزیزان دلتون سپری کنید🍂🌸

✍️ نگاهی به تاثیرات فانتزی جنسی در طول رابطه زناشویی

فانتزی جنسی امری کاملا طبیعی و رایج است و میتوان گفت حدود 90 درصد مردم دارای فانتزی جنسی هستند. ولی به دلیل محدودیت های مذهبی و برخی از باورهای فرهنگی و همچنین نداشتن آموزش و اطلاعات کافی در مورد رابطه جنسی باعث می شود که برخی از زنان و مردان تصور کنند که هرگز نباید چنین تخیلات و فانتزی های جنسی داشته باشند.

برخی از فانتزی های جنسی سالم و متداول هستند که میتواند باعث افزایش کیفیت رابطه جنسی شوند ولی برخی از فانتزی های جنسی نیز وجود دارد که غیرعادی و نامتعارف هستند و سبب آسیب رساندن به فرد می شود.

‏خدا هیچ‌وقت تو رو بی دلیل معطل نمی‌کنه؛
به زمان‌بندیش اعتماد کن!
♥️

🟢 رابطه جنسی در دوران پریود خطرناک است؟

▫️به دلیل شرایطی که رحم دارد و خونریزی آن، ارتباط با همسر در دوران پریود می‌تواند ریسک ابتلا به بیماری‌هایی از قبیل HIV، هپاتیت و بیماری‌های مقاربتی را افزایش دهد. همچنین ریسک ابتلا به عفونت‌های واژینال و حتی رحم را افزایش می‌دهد.

▫️ به دلیل مناسب‌بودن شرایط برای رشد میکروب‌ها ممکن است حتی فرد به عفونت های مجاری ادراری نیز مبتلا شود.

▫️ارگاسم جنسی می‌تواند باعث کاهش خونریزی‌های پریود شود، زیرا این فرایند با انقباض‌های زیاد رحمی همراه است که می‌تواند خون را از رحم سریع‌تر خارج کرده و مدت زمان خونریزی را کاهش دهد

✍🏻آقایان باید بدانند که همسرشان فارغ از مخارج روزمره منزل، نیاز به دریافت مبلغی پول دارد!

⚜ و مهم اینکه نباید از همسرش درباره این مبلغ، حسابرسی کنند. تا خانم بدون دغدغه و آزادانه هر طور که صلاح می‌داند، برای خانواده‌اش، هزینه کند و یا پس‌انداز نماید.

👌🏻 میزان آن مبلغ بستگی به شرایط اقتصادی مرد دارد ولی مهم این است که این حس زن تامین شود