Meta With Man 🧑🏼‍💻
1.01K subscribers
860 photos
29 videos
79 files
465 links
کلمه MetWord به معنی فرامفهوم زبانیه
یعنی دیدن معنا در لایه‌ای فراتر از زبان ☻

اینجا از مسیر پژوهش، اپلای، یادگیری زبان و مهارت‌هایی سخن گفته می‌شه که زندگی یک دانشجو رو از صرف تحصیل، به تجربه‌ای آگاهانه و هدفمند تبدیل می‌کنه 🤓

youtube.com/@MetaWithMan
Download Telegram
note_from_the_editors_for_study_protocols.docx
14 KB
امشب داشتم داوری یک مقاله پروتکل برای ژورنال وزین BMJ Open انجام میدادم و دیدم یک فایل برای کمیته داوری قرار دادند که جهت داوری مقالات پروتکل به اون توجه کنیم.

فایل باحالی بود و نکات جالبی گفته و عملا چیت کد سابمیته برای شما که قبل از سابمیت ببینید ادیتور و داوران برای داوری مقالتون به چه نکاتی بیشتر توجه میکنن و با رعایت اون ریسک ریجکت مقالتون رو به حداقل میرسونید.

گفتم این فایل رو اینجا با شما به اشتراک بذارم و برای سابمیت پروتکل هاتون این نکات رو رعایت کنید تا اولا رستگار بشید و بعدش اکسپت پشت اکسپت به امید خدا 😁

@MetWord
🍓127👍1👏1💅1
دایت‌آپ|مدرسه علوم تغذیه
دوره جامع و آنلاین "نگارش سیستماتیک ریویو و متاآنالیز" ویژه علوم پزشکی، با تضمین نگارش مقاله یک‌بار برای همیشه زیر نظر یک مربی، به یک پژوهشگر حرفه ای تبدیل بشید😍 👨🏻‍🏫مدرس: آقای علی جعفری -پژوهشگر برجسته و برگزیده کشوری -عضو هیئت تحریریه ژورنال Systematic…
آخرین قاب دوره متاآنالیز 🥹❤️

واقعاً خوشحالم که تونستیم سنگین‌ترین پروژه‌ای که تا امروز توی زندگیم قبول کرده بودم رو با موفقیت به پایان برسونیم

این دوره نزدیک به ۹ ماه طول کشید؛ ساعت‌های بی‌شمار تدریس، آماده کردن بیش از ۸۰۰ اسلاید کاملاً به‌روز و کلی کار ریز و درشت که شاید هیچ‌وقت دیده نشه. اما خروجی این مسیر، شکل گرفتن ۱۵ مقاله متاآنالیز تزار اول و بی نظیر به عنوان پروژه‌های نهایی بود✌️
(البته بیشتر مقالات الان در مرحله آنالیز هستند که تا اواسط تابستون همگی سابمیت خواهند شد)

اتفاقات اخیر کشور و قطعی‌های مداوم اینترنت واقعاً کارمون رو بارها و بارها به چالش کشید. حتی مجبور شدیم گروه‌ها رو به «بله» منتقل کنیم و بخشی از جلسات و هماهنگی‌ها رو زیر شرایط بحرانی، بدون اینترنت و حتی به صورت تلفنی پیش ببریم 🙃

اما چیزی که بیشتر از هر چیزی برام ارزش داشت، همراهی بچه‌ها بود؛ اینکه تا آخر مسیر پای کار موندن و اجازه ندادن هیچ‌کدوم از این اتفاقات ما رو از هدفمون دور کنه. از همه‌تون واقعاً ممنونم🩵 و خدا رو صد هزار مرتبه شکر می‌کنم که تونستیم به تعهدی که از روز اول داده بودیم، صددرصد عمل کنیم و شرمنده هیچ‌کس نشیم

@MetWord
21❤‍🔥2👏2🔥1🙏1🏆1🍓1
Meta With Man 🧑🏼‍💻
آخرین قاب دوره متاآنالیز 🥹❤️ واقعاً خوشحالم که تونستیم سنگین‌ترین پروژه‌ای که تا امروز توی زندگیم قبول کرده بودم رو با موفقیت به پایان برسونیم این دوره نزدیک به ۹ ماه طول کشید؛ ساعت‌های بی‌شمار تدریس، آماده کردن بیش از ۸۰۰ اسلاید کاملاً به‌روز و کلی کار…
شاید باورتون نشه، ولی الان یکی از خسته‌ترین روزهای چند سال اخیرمه؛ اما همزمان از ته دل خوشحالم ❤️

از همون روزی که این کانال رو راه انداختم، تیک خوردن چنین اتفاقی برام شبیه یک رویا بود. راستش اوایل حتی قبول کردن چنین دوره حجیم و چنین مسئولیتی رو تا حدی نشدنی می‌دیدم. اما اینکه با وجود همه این شرایط، با ماه‌ها محدودیت اینترنت، فشار کاری و اتفاقاتی که همه تجربه کردیم، تونستیم این مسیر رو به پایان برسونیم، برای من فقط یک موفقیت آموزشی نیست؛ یک خاطره فراموش‌نشدنی و یک انگیزه بزرگ برای ادامه راهه.

امیدوارم چند ماه دیگه، خبر چاپ شدن تک‌تک این مقالات رو هم همینجا با هم جشن بگیریم 🤍🎉

و شاید بد نباشه آخر این مسیر به یک نکته هم اشاره کنم؛ کاری که توی این دوره انجام شد، صرفاً برگزاری چند جلسه آموزشی یا نوشتن چند مقاله نبود. واقعیت اینه که خروجی پژوهشی‌ای که امروز از این دوره به دست اومده، چیزی فراتر از انتظار خیلی‌هاست. بدون اغراق، تعداد و کیفیت پروژه‌هایی که در این چند ماه شکل گرفت، از خروجی پژوهشی بسیاری از دانشکده‌های تغذیه کشور در همین بازه زمانی بیشتر بوده و این موضوع برای من واقعاً ارزشمند و افتخارآمیزه.

شاید جذاب‌ترین بخش ماجرا این باشه که پشت این دستاورد، نه بودجه‌های چند میلیاردی وجود داشت، نه امکانات ویژه و نه ساختارهای پیچیده اداری؛ فقط یک تیم از دانشجوهای پرتلاش، باانگیزه و عاشق یادگیری که تصمیم گرفتن کار متفاوتی انجام بدن و برای رسیدن بهش از هیچ تلاشی دریغ نکنن. به نظرم چنین حرکتی و چنین خروجی پژوهشی در این سطح، واقعاً در مقیاس ملی شایسته دیده شدن و تقدیره.

و یک پیش‌بینی که با اطمینان کامل خدمتتون عرض میکنم؛ مطمئنم در سال‌های آینده اسامی خیلی از فارغ‌التحصیلان این دوره رو بارها و بارها خواهید شنید. نه فقط به عنوان پژوهشگر، بلکه به عنوان افرادی که استانداردهای جدیدی در انجام و انتشار متاآنالیزهای حرفه‌ای و باکیفیت تعریف خواهند کرد. من ایمان دارم که هرکدوم از بچه‌های این دوره، در آینده نزدیک در دانشگاه‌ها، مراکز تحقیقاتی و تیم‌های پژوهشی مختلف در سراسر دنیا حضور خواهند داشت و از بهترین و دقیق‌ترین متاآنالیزهای حوزه خودشون حرف خواهند زد.

فعلاً فقط همین رو می‌گم؛ چند سال دیگه برگردیم به همین پست... می‌بینیم و تعریف می‌کنیم. 😉💜✌️


و در آخر، یه تشکر ویژه دارم از عبدالحسین عزیز و تیم خفن دایت‌اپ 💙

اگر امروز این دوره شکل گرفت و به این نقطه رسید، بخش بزرگی از اون به خاطر اعتماد و همراهی این تیم بود؛ تیمی که از روز اول من رو برای تدریس این دوره دعوت کرد و توی تمام این ماه‌ها، با یک پشتیبانی کم‌نظیر کنارمون بود. از هماهنگی‌های ریز و درشت گرفته تا مدیریت چالش‌هایی که توی این مدت باهاش مواجه شدیم، همیشه می‌شد روی حضورشون حساب کرد.

واقعاً خوشحالم که فرصت همکاری با چنین تیم حرفه‌ای، مسئولیت‌پذیر و پرانرژی‌ای رو داشتم. امیدوارم این همکاری ادامه‌دار باشه و پروژه‌های بزرگ‌تر و جذاب‌تری رو کنار هم رقم بزنیم.

در یک جمله؛ درجه‌یکید و دمتون گرم. 💚✌️

@MetWord
21🔥3💯2❤‍🔥1👏1🍓1
😁9💔4👍1🏆1😭1
Meta With Man 🧑🏼‍💻
#مود @MetWord
البته یک سال زندگی تو #خاورمیانه هم چنین تاثیری رو آدم میذاره؛ ولی خُب! 😇
💔12🌚2🤣2👍1😁1
Meta With Man 🧑🏼‍💻
بچه ها کلا این روزا تب و تاب MASLD بسیار داغه
اینو یادتووووونه؟؟
حدودا ۱۰ ماه پیش بود که راجبش صحبت کردممممم
4😁2🤔1
Meta With Man 🧑🏼‍💻
اینو یادتووووونه؟؟ حدودا ۱۰ ماه پیش بود که راجبش صحبت کردممممم
توی نیچر اکسپت شدددد 🥳

اگه عمری باقی باشه میام و بزودی میگم که در این مقاله جذاب چه کردیم و چه شدددد 🤓

@MetWord
12🍾7😎21💯1😈1
Forwarded from انجمن علمی علوم تغذیه گلستان (Amir Hossein Sarvi)
📣 کمیته دانشجویی توسعه آموزش علوم پزشکی دانشکده تغذیه و رژیم شناسی دانشگاه علوم پزشکی تهران با همکاری انجمن‌های علمی علوم تغذیه دانشگاه‌های علوم پزشکی ایران و گلستان برگزار می‌کند:

برندسازی علمی در عصر لینکدین
«شاید مهم‌ترین سرمایه شما فقط دانسته‌هایتان نباشد، بلکه این باشد که چه کسانی از توانایی‌های شما باخبرند.»


✍️ امروزه صرف داشتن مقاله یا رزومه قوی کافی نیست، بسیاری از فرصت‌های پژوهشی از جایی شروع می‌شوند که شما اصلاً انتظارش را ندارید؛ یک پروفایل لینکدین.

🪄 در این کارگاه یاد می‌گیریم چگونه از لینکدین به‌عنوان ابزار رشد علمی و حرفه‌ای استفاده کنیم، از جمله:
🔹 ساخت پروفایل حرفه‌ای و اثرگذار
🔹 تولید محتوای علمی برای افزایش اعتبار
🔹 شبکه‌سازی با اساتید و پژوهشگران
🔹 اشتباهات رایج در لینکدین
🔹 تبدیل لینکدین به مسیر رشد آکادمیک

👨‍🏫 مدرس: علی جعفری
(دانشجوی کارشناسی ارشد تغذیه جامعه – دانشگاه علوم پزشکی شهید بهشتی)

🕕 زمان: دوشنبه ۱ تیر ۱۴۰۵، ساعت ۱۸:۳۰ تا ۲۰:۳۰


🔗 لینک ثبت نام:👇
B2n.ir/linkedino

🎓 ویژه تمام دانشجویان سراسر کشور
📄 همراه با گواهی معتبر

🆔 @edotums_nut
🆔 @INSAIUMS
🆔 @INSA_Goums
🆔 @MetWord
🔥6🥰1🍾1😈1
انجمن علمی علوم تغذیه گلستان
📣 کمیته دانشجویی توسعه آموزش علوم پزشکی دانشکده تغذیه و رژیم شناسی دانشگاه علوم پزشکی تهران با همکاری انجمن‌های علمی علوم تغذیه دانشگاه‌های علوم پزشکی ایران و گلستان برگزار می‌کند: برندسازی علمی در عصر لینکدین «شاید مهم‌ترین سرمایه شما فقط دانسته‌هایتان…
سلام دوستان 🌱

اول از همه باید از بچه‌های دانشگاه علوم پزشکی تهران بابت دعوتشون برای تدریس این کارگاه تشکر کنم. واقعاً خوشحالم که این فرصت پیش اومد.
دانشگاه تهران جز معدود دانشگاه‌هایی بود که تا امروز چنین همکاری‌ای با هم نداشتیم و خوشحالم که این همکاری بالاخره از این کارگاه شروع شد. 😊

راستش امیدوارم خیلی زود شرایطی فراهم بشه که دوباره بتونیم این کارگاه‌ها رو به صورت حضوری برگزار کنیم. به نظرم بخش جذاب یک کارگاه فقط محتوای آموزشی نیست؛ اتفاق‌های خوب معمولاً بین خود شرکت‌کننده‌ها رقم می‌خوره. آشنایی‌ها، همکاری‌های پژوهشی، دوستی‌ها و حتی پروژه‌هایی که شاید سال‌ها بعد نتیجه بدن.

من همیشه یه باور داشتم؛ توی رشته تغذیه آدم‌های توانمند کم نداریم، چیزی که کم داریم یک بستر برای پیدا کردن همدیگه و ساختن ارتباط‌های حرفه‌ایه. اگر این ارتباط‌ها شکل بگیره، خروجی‌هایی که می‌تونه برای رشته‌مون، دانشگاه‌هامون و حتی خودمون ایجاد بشه واقعاً قابل تصور نیست.
شاید کلیشه ای باشه ولی واقعا به نظرم وقتش رسیده جای اینکه رقیب هم باشیم، رفیق هم باشیم. به جای اینکه زیرآب همدیگه رو بزنیم، همدیگه رو بالا بکشیم. باور کنید موفقیت یک نفر، چیزی از موفقیت بقیه کم نمی‌کنه؛ اتفاقاً می‌تونه مسیر رو برای بقیه هم هموارتر کنه.
موضوع این کارگاه هم دقیقاً از همین دغدغه میاد.🙂

قرار نیست فقط درباره لینکدین به عنوان یک شبکه اجتماعی صحبت کنیم. قراره درباره لینکدین به عنوان یک ابزار برای رشد آکادمیک و حرفه‌ای حرف بزنیم؛ ابزاری که مسیر کاری خود من رو در چند سال گذشته تا حد زیادی تغییر داد.

بخش قابل توجهی از همکاری‌های پژوهشی بین‌المللی، آشنایی با پژوهشگران و اساتیدی که شاید در شرایط عادی هیچ‌وقت امکان ارتباط باهاشون وجود نداشت، دریافت چندین موقعیت بین‌المللی و حتی بسیاری از فرصت‌هایی که امروز دارم، از همین لینکدین شروع شد.

جالبه بدونید خیلی از بچه هایی که الان عضو همین کانال هستن هم از طریق لینکدین با من آشنا شدن. من هیچ‌وقت تبلیغ جدی این کانال رو در اینستاگرام انجام ندادم، اما همون چند باری که در لینکدین فراخوان گذاشتم، باعث شد با افراد فوق‌العاده‌ای آشنا بشم؛ آدم‌هایی که همکاری باهاشون برای من هم یادگیری بود و هم افتخار.💙

به همین دلیل این کارگاه بیشتر از اینکه بر پایه تئوری باشه، از دل تجربه شکل گرفته.

قراره درباره چیزهایی صحبت کنیم که معمولاً کمتر کسی بهشون اشاره می‌کنه؛
اینکه واقعاً بیرون از فضای دانشگاه چه خبره؟ آیا ارسال ایمیل‌ها و پیام‌های قالبی و تمپلت واقعاً جواب میده؟ آیا هوش مصنوعی می‌تونه جای لینکدین رو بگیره؟ چطور میشه یک ارتباط حرفه‌ای و ماندگار ساخت؟ چطور میشه طوری خودمون رو معرفی کنیم که پژوهشگرهای دیگه واقعاً ما رو به خاطر بسپرن، نه اینکه فقط یک درخواست ارتباط دیگه توی لیستشون باشیم؟

سعی کردم این کارگاه صرفاً یک کلاس آموزشی نباشه؛ بیشتر یک گفت‌وگوی صمیمی درباره تجربه‌هایی باشه که شاید چند سال جلوتر از مسیر خیلی‌هامون قرار دارن و دونستنشون بتونه مسیر رشد رو کوتاه‌تر کنه.

مثل همیشه، سعی می‌کنیم متفاوت باشیم. 🌱🤍

@MetWord
10🍓4🤩1🍾1🤓1
انجمن علمی علوم تغذیه گلستان
📣 کمیته دانشجویی توسعه آموزش علوم پزشکی دانشکده تغذیه و رژیم شناسی دانشگاه علوم پزشکی تهران با همکاری انجمن‌های علمی علوم تغذیه دانشگاه‌های علوم پزشکی ایران و گلستان برگزار می‌کند: برندسازی علمی در عصر لینکدین «شاید مهم‌ترین سرمایه شما فقط دانسته‌هایتان…
دو نکته دیگه:
ما برای ثبت نام زودهنگام یک تخفیف کوچیک گذاشتیم که گفتم کی بهتر از شما؟ البته ظرفیت های آخرش هست اگر دوست داشتید میتونید با تخفیف در رویدادمون ثبت نام کنید :)
نکته بعد اینکه اگر چنل پربازدیدی دارید، دبیر یا روابط عمومی تشکل دانشجویی (کمیته، انجمن، کانون یا ...)، یا نماینده کلاس هستید به محمدرضا پیام بدید، ما در انتشار پوستر رویداد ازتون کمک خواهیم گرفت و در نهایت برای جبران زحماتتون به صورت رایگان در این رویداد و در کنار ما حضور پیدا خواهید کرد 🩵
👏5🍾2🌚1💔1
انجمن علمی علوم تغذیه گلستان
📣 کمیته دانشجویی توسعه آموزش علوم پزشکی دانشکده تغذیه و رژیم شناسی دانشگاه علوم پزشکی تهران با همکاری انجمن‌های علمی علوم تغذیه دانشگاه‌های علوم پزشکی ایران و گلستان برگزار می‌کند: برندسازی علمی در عصر لینکدین «شاید مهم‌ترین سرمایه شما فقط دانسته‌هایتان…
شوخی‌های مناسبتی با ساعت مدرس & نیوکاسل!

ولی جدی شما هم فکر نمیکنید دفاع ایران خیلی بازه و شنبه قراره یه فاجعه رخ بده؟

بازی قبلی که خواب بودم؛
به نظرتون فردا شب بازی رو ببینیم یا به مقالاتمون برسیم و برای وقتمون ارزش قائل باشیم؟

تو تهران کافه‌ای هست که بازی رو پخش کنه و فضاش مناسب باشه؟ اگه میرید به منم بگیییید شاید اومدم مثلا 🥸
😁91❤‍🔥1👍1😴1🤓1
همینکه نمیدونی بازی یکشنبه شبه، نشون میده چرا بازی قبلی رو خواب بودی و ندیدی😂😂😂
🤣93😭2👍1😁1🤩1💯1
داشتم الان پادکست گوش میدادم اینو شنیدم یاد شما افتادم
3🤔1🐳1
Meta With Man 🧑🏼‍💻
تا حالا راجع به Food Noise چیزی شنیدید؟
میدووووونم بدقولی کردم و راجع به Food Noise میخواستم براتون کلی صحبت کنممم و نشده و چند نفرتون هم این چند روزه بهم یادآوری کردید :( شرمندم شرمندمممم

اتفاقا خبرخوش اینکه یه ایده 100 از 100 برای مقاله در همین حیطه به ذهنم رسیدهههههه که بزودی هم میام توضیح میدم و هم فراخوان مقالشو میذارم و ازتون کلی کمک میگیرم. این فراخوان خوراک بچه هایی هست که دنبال یک کاور متفاوت و خوش چاپ توی سی ویشون میگردنننن 😁😍

@MetWord

پ ن: ریا نباشه ها، همینکه وسط پادکست های علمی به یاد ما میفتید نشون میده مسیرمون درسته 😎
😁8🔥4🥰2😈1
🤣15😁9😭4👌21
Forwarded from انجمن علمی علوم تغذیه گلستان (Amir Hossein Sarvi)
Media is too big
VIEW IN TELEGRAM
📣 آیا داشتن مقاله، رزومه قوی و مهارت‌های علمی برای موفقیت کافی است؟!

در دنیای امروز، بسیاری از فرصت‌های پژوهشی، همکاری‌های علمی و ارتباط با اساتید و پژوهشگران از جایی آغاز می‌شوند که شاید کمتر به آن توجه کرده باشیم؛ لینکدین.

اگر می‌خواهید یاد بگیرید چگونه توانایی‌ها، دستاوردها و فعالیت‌های علمی خود را به شکلی حرفه‌ای معرفی کنید و از لینکدین به‌عنوان ابزاری برای رشد آکادمیک و حرفه‌ای بهره ببرید، این کارگاه برای شماست.

در این کارگاه درباره موضوعاتی مانند:
🔹 ساخت یک پروفایل حرفه‌ای و اثرگذار
🔹 اصول تولید محتوای علمی در لینکدین
🔹 شبکه‌سازی با اساتید و پژوهشگران
🔹 اشتباهات رایج کاربران دانشگاهی در لینکدین
🔹 استفاده از لینکدین برای توسعه مسیر علمی و شغلی
گفت‌وگو خواهیم کرد.

👨‍🏫 مدرس: علی جعفری
(پژوهشگر برجسته کشوری و مدرس دوره‌های برندسازی علمی - دانشگاه علوم پزشکی شهید بهشتی)

🕕 دوشنبه ۱ تیر ۱۴۰۵ | ساعت ۱۸:۳۰ تا ۲۰:۳۰

🎓 ویژه دانشجویان سراسر کشور
📄 همراه با گواهی معتبر


🔗 ثبت‌نام: 👇
B2n.ir/linkedino


منتظر دیدار شما در این کارگاه هستیم 🌱

🆔 @edotums_nut
🆔 @INSAIUMS
🆔 @INSA_Goums
🆔 @MetWord
👏8🔥1😢1
انجمن علمی علوم تغذیه گلستان
📣 آیا داشتن مقاله، رزومه قوی و مهارت‌های علمی برای موفقیت کافی است؟! در دنیای امروز، بسیاری از فرصت‌های پژوهشی، همکاری‌های علمی و ارتباط با اساتید و پژوهشگران از جایی آغاز می‌شوند که شاید کمتر به آن توجه کرده باشیم؛ لینکدین. اگر می‌خواهید یاد بگیرید چگونه…
پشت صحنه‌های جذاب و دلخراش ضبط این ویدیو پرچالش رو هم میتونید ببینید:
Link

@MetWord

پ‌ن۱: یه جاهاییش از عصبانیت لهجم بر میگرده به تنظیمات کارخانه 🤣😂
پ‌ن۲: اگه با من کارکرده باشید میدونید خداییش در ریسرچ هیچی رو خوب یاد نگرفته باشم اما صبور بودن رو چرا؛ آدم صبوری هستم مگر در ضبط ویدیو و پادکست :)
پ‌ن۳: گفتم پادکست؛ یادمه وسط کنگره ساری بودم و از صنفی بهشتی هزار بار بهم زنگ زدن که برا نوورودان تغذیه بهشتی "همین امروز" یه پادکست بگیر و از رشته، بازار کار و ریسرچ و ... براشون بگو!
اونجام سرضبط همینقدر عصبی بودم، منتهی اون پادکست هیچ وقت منتشر نشد. فکر کنم کلا فیلترش کردن اینقدر که حقایق رو با عصبانیت بازگو کردم 😂
🎉7😁3🤣32
📯قابل توجه شرکت کنندگان کارگاه برندسازی علمی در عصر لینکدین:

سلام وقت بخیر
امیدواریم حالتون خوب باشه
از ما در مورد نحوه شرکت در این کارگاه پرسیدید، اینجا در موردش توضیح میدیم👇

برای شرکت در کارگاه، وارد پنل کاربری خودتون در ایسمینار بشید و از بخش "وبینار های ثبت نام شده" کارگاه ما رو پیدا کنید و روی "ورود به وبینار" کلیک کنید تا به صورت خودکار وارد کارگاه بشید (توضیح تصویری).

ضمنا، در صورتی که برای ورود به کارگاه از این روش استفاده کردید و به مشکلی برخوردید، میتونید از نیم ساعت قبل از شروع کارگاه با شماره پشتیبان که در صفحه ثبت نام کارگاه قرار داره تماس بگیرید و از ایشون راهنمایی بخواید.

منتظر حضور گرم شما هستیم🌱

🆔 @edotums_nut
🆔 @INSA_Goums
🆔 @MetWord
6🥰1🎉1
سلام وقت بخیر
اگر تمایل به شرکت در کارگاه دارید یا از تیم کمیته یا انجمن کد تخفیفی جهت ثبت نام گرفتید، لطفا ثبت نامتون رو تکمیل کنید چون اگر به حدنصاب ظرفیت اتاق اسکای روم رویداد برسیم مجبور هستیم ثبت نام رو ببندیم.
گفتم بگم که بعدا شرمندتون نشیم 🩵
6😢1🕊1👾1