خدایی مهندس جان خیلی نیازه chatGPT هیچ روشی جواب نمی‌ده از مال یوتوب

اونبار به عنوان اولین چنل توی ایران این روش رو معرفی کردیم و بعدش یوتیوب و اینستا و آپارات پر شد از کپی برداری این روش و همه جا ترند شد، اونقدر زیاد شد تا متوجه شدن و بستن این روش رو!

بعد کانال خودمون که اولین نفر بودیم کلا پستش 1600 تا ویو خورد!! بقیه که از ما کپی کردن چندین هزارتا ویو خوردن و کلی سابسکریپشن گرفتن. مشکلی نیست همه استفاده کنند ولی دیگه خداییش خیلی بیشتر از 1600 تا ویو برای اون آموزش من زمان و انرژی گذاشته بودم :(

قرار بود اگر ده کا ویو خورد آموزش نسخه پرو بقیه Ai ایجنت هارو هم بذارم. منتهی نشد دیگه هیچکس فوروارد نکرد همه کپی کردند و به کسی هم معرفی نکردند 😇

حالا تصمیم گرفتم اگر ممبرهای چنلمون تا اواخر بهار 2 کا رو رد کرد من آموزش دریافت اکانت پرو perplexity رو هم براتون میگیرم که بتونید روی ایمیل خودتون به صورت قانونی فعالش کنید. اگر هم که باز حمایت نشد هیچی دیگه زمانم رو برای کارهای مهم تری میذارم 😁

@Metword

🎁 اشتراک رایگان ۳۰ روزه Canva + به همراه 8500 اعتبار هوش مصنوعی Leonardo.Ai

با این روش می‌تونید به مدت ۳۰ روز به نسخه رایگان Canva دسترسی داشته باشید و همزمان ۸۵۰۰ کردیت برای ساخت تصویر و ویدیو با هوش مصنوعی Leonardo دریافت کنید (تمام مدل‌های تولید تصویر براتون فعال میشه).

📌 مراحل فعال‌سازی:

1️⃣ از لینک زیر وارد شوید و با اکانت خودتان به تیم Canva بپیوندید:
Link

2️⃣ سپس وارد لینک دوم شوید:
Link

3️⃣ روی گزینه Get started with Leonardo.Ai کلیک کنید و دسترسی اکانت Canva را تأیید کنید.
بعد از انجام این مراحل، ۸۵۰۰ کردیت به حساب شما اضافه می‌شود.

@MetWord

⚠️ پ.ن: ظرفیت محدوده و ممکنه زود تکمیل بشه. اگر قصد دارید استفاده کنید، سریع‌تر اقدام کنید. پست رو تو سیو مسیج سیو نکنید ۱۰ سال بعد برگردید بهش، همین الان اقدام کنید و بگیریدش 😅
با این ابزارها می‌تونید پست‌ها و استوری‌های حرفه‌ای برای پیج‌های کاری‌تون بسازید و به بهتر دیده شدن صفحه‌تون در اینستاگرام کمک کنید و اکسپلور مارو هم قشنگ‌تر کنید 😁

علی خیلی ممنون❤️❤️😁 روشت کار کرد برای canva و لوناردو . لطفا از این چیزا زیاد بزار مثل همون گرفتن رایگان اشتراک هوش مصنوعی ها و غیره....

تا حالا راجع به Food Porn چیزی شنیدید؟ به گوشتون خورده اصن؟ 👀

هرچیزی که به ذهنتون میرسه یا ایده‌ای در این مورد دارید اینجا نظراتتون رو بهم بگید:
https://t.me/XBCHATBot?start=sec-eiddgjcej

ری‌اکت هم بدید تا یک مبحث تغذیه‌جامعه روز دنیا رو امشب در چنل باهم بحث کنیم و ببینیم دپارتمان‌های تغذیه TOP10 دنیا دارن روی چه موضوعاتی کار میکنن و دغدغه‌هاشون این روزا چیه 😁

@MetWord

#انتخاب_عنوان

دیشب وسط تایپ خواب برد نشد بیام مطلب جذابم که کلی براش زحمت کشیدمو براتون بذارم 🥲😁
----------------------------

📸 وقتی غذا فقط غذا نیست… و تبدیل میشه به “FoodPorn#” 😄

چند وقت پیش داشتم چند مقاله جدید در حوزه رفتار غذایی رو مرور می‌کردم که دوباره به یک واژه تکراری ولی خیلی مهم رسیدم: Food Porn.
گفتم اینبار دیگه باید یافته‌هامو با شما تقسیم کنم تا لذت ریسرچ در تغذیه رو دوباره باهم بچشیم 👀

همون لحظه با خودم گفتم: این یکی از اون مفاهیمیه که ظاهرش خیلی ساده‌ست، ولی اگر واردش بشی می‌بینی پشتش کلی روانشناسی، نوروساینس، تغذیه رفتاری و حتی اقتصاد دیجیتال خوابیده.
و جالب‌تر اینکه هنوز هم برای خیلی از دانشجوهای تغذیه، این مفهوم یا خیلی سطحی شناخته شده یا اصلاً جدی گرفته نمی‌شه؛ در حالی که الان دقیقاً یکی از داغ‌ترین موضوعات رفتار غذایی در عصر شبکه‌های اجتماعیه (البته که دغدغه ما تو ایران هیچ وقت چنین مباحثی نبوده!)

📱 پس اول بریم سراغ اصل ماجرا:
اصن Food Porn یعنی چی؟
‌در حقیقت Food Porn به اون نوع نمایش غذا گفته میشه که هدفش فقط “غذا خوردن” نیست؛ بلکه برانگیختن شدید حس لذت، اشتیاق یا حتی ولع غذایی از طریق تصویر یا ویدئو هست. 🙄

یعنی:
عکس‌های خیلی جذاب و اغراق‌شده از غذا 🍔
ویدئوهای کش‌دار شدن پنیر، سس، یا برش استیک که قطعا تو اکسپلور زیاد دیدید😅
نورپردازی حرفه‌ای و زاویه‌هایی که غذا رو غیرواقعی خوشمزه نشون میدن

و نکته مهم اینه که این محتواها لزوماً برای تغذیه نیستن؛ برای تحریک مغز طراحی شدن.

🧠 اینجا سؤال مهم علمی شروع میشه: چرا این موضوع برای تغذیه مهمه؟
چون Food Porn فقط یک “محتوای اینستاگرامی” نیست؛ بلکه می‌تونه روی:
اشتها (Appetite)
انتخاب غذایی (Food choice)
دریافت انرژی (Energy intake)
حتی احساس گناه بعد از خوردن
اثر مستقیم بذاره.

از دید نوروساینس، این تصاویر می‌تونن سیستم پاداش مغز (dopaminergic reward system) رو فعال کنن؛ حتی وقتی فرد گرسنه نیست. جالبه نه؟!
حالا برید هعی تو اینستا چالش‌های مستر تستر رو برا هم بفرستید!

🍟 یک نکته جالب‌تر: در برخی مطالعات رفتاری دیده شده که فقط دیدن تصاویر Food Porn می‌تونه باعث افزایش تمایل به غذاهای پرکالری بشه، مخصوصاً در افراد دارای اضافه‌وزن یا افرادی با کنترل مهاری پایین‌تر.

📊 حالا بخش جذاب برای شما: ایده‌های تحقیقاتی ک فرصت‌هایی که این حیطه برای شما به‌وجود میاره!
اگر دنبال عنوان مقاله، پایان‌نامه یا حتی یک پروژه سریع هستید، این حوزه واقعاً معدن ایده است. من در زیر چند گاید جهت انتخاب عنوان پژوهش بهتون میدم که بخونید و یاد بگیرید و عنوان مقاله بعدیتون رو انتخاب کنید و در نهایت لذتش رو ببرید 🤗

🔹 1. اثر Food Porn بر دریافت انرژی واقعی
(آیا دیدن این تصاویر باعث پرخوری در وعده بعدی می‌شود؟)

🔹 2. مقایسه پاسخ اشتها به Food Porn در افراد لاغر vs دارای اضافه‌وزن

🔹 3. نقش Food Porn در انتخاب غذای سالم vs ناسالم در شبکه‌های اجتماعی

🔹 4. ارتباط exposure به Food Porn با craving برای غذاهای ultra-processed

🔹 5. بررسی اثر زمان استفاده از اینستاگرام بر الگوی گرسنگی ذهنی (hunger cues)

🔹 6. یا مثلا Food Porn و اختلال در self-regulation غذایی در نوجوانان

🔹 7. آیا Food Porn می‌تواند در کمپین‌های تغذیه سالم استفاده شود یا فقط اثر معکوس دارد؟

یک نکته چالشی که معمولاً کمتر بهش توجه میشه اینه که Food Porn همیشه “بد” نیست.

در برخی contexts حتی می‌تونه:
اشتهای افراد سالمند یا بیماران کم‌اشتها رو تحریک کنه
در آموزش تغذیه یا رژیم‌درمانی کاربرد داشته باشه
یا برای افزایش پذیرش غذاهای سالم استفاده بشه (healthy food marketing)
پس موضوع کاملاً دو لبه است. من توی ارائه‌هام بهش میگم شمشیر دو لبه 🙃

📌 آقا خلاصه کلام: Food Porn فقط زیباسازی غذا نیست؛ یک ابزار قدرتمند برای تغییر رفتار غذایی انسانه (مثل انرژی هسته‌ایه دیگه؛ هم میتونه دارو بشه انسان‌هارو نجات بده هم میتونه بمب بشه انسان‌هارو بکشه - گفتم مثال متناسب با شرایط روز بزنم مبحث بهتر جا بیفته 🤓)، که از یک طرف می‌تونه انتخاب‌های ناسالم رو تقویت کنه، و از طرف دیگه اگر درست استفاده بشه، حتی می‌تونه به سمت الگوهای سالم هدایت کنه.

و دقیقاً همین دوگانگیه که این موضوع رو برای پژوهش، جذاب و “hot topic” کرده 🔥

اگر بخوام خیلی خلاصه بگم:
کانسپت Food Porn = جایی که تغذیه، مغز و شبکه‌های اجتماعی به هم می‌رسن 🤝

@MetaWithMan

پ‌ن: خداییش خیلی تایپ کردم و ته خلاقیتمو براتون گذاشتم 😄؛ اگر این سبک پست‌هارو دوست دارید و لذت بردید، با فیدبک‌هاتون کمی به منم انرژی تا بدونم دوست داشتید. در نتیجش جهت انتخاب عنوان پژوهش و پایان‌نامه براتون کلی پست جذاب‌ و کاربری دیگه هم آماده کنم 💛

#انتخاب_عنوان

از روزهایی که فقط در حاشیه مقالات ایستاده بودم تا جایی که امروز در همان چرخه علمی نقش دارم؛ بعضی مسیرها آهسته‌تر از آن هستند که در ابتدا دیده می‌شوند، اما اثرشان در نهایت بسیار عمیق‌تر از هر جهش سریع است… 🙃

این جایزه بزرگ و ارزشمند صرفا به ادیتورهایی تعلق می‌گیرد که در میان برترین اعضای جامعه ادیتوری Springer Nature قرار دارند و نقش مهمی در ارزیابی علمی مقالات، مدیریت فرآیند داوری و حفظ کیفیت انتشار علم ایفا می‌کنند.

چند سال پیش، زندگی من با ساعت‌های طولانی مطالعه مقالات، نوشتن، داوری، پاسخ به ریوایز و کامنت‌های بی‌پایان و تلاش برای فهم ریزه‌کاری‌های پژوهش گره خورده بود. آن روزها هیچ نشانی از جایزه یا تقدیر نبود؛ فقط علاقه‌ای عمیق به علم و دانش و تلاشی مداوم برای بهتر شدن.

در دنیای علم، بسیاری از دستاوردها در سکوت شکل می‌گیرند؛ پشت در اتاق‌ها، میزها و لپ تاپ های خسته ای که دیده نمی‌شوند و شاید در ساعت‌هایی طولانی که ثبت نمی‌شوند. با این حال، همین مسیرهای خاموش‌اند که در نهایت به نتایج قابل‌توجه تبدیل می‌شوند. شاید علم، یکی از منصفانه‌ترین نظام‌های ممکن در این دنیا باشه؛ جایی که استمرار، حتی اگر دیر، بالاخره دیده می‌شه.

این جایزه برای من بیشتر از یک عنوان یا گواهی است. در کشوری که پژوهشگرانش با محدودیت‌های جدی از دسترسی به منابع علمی گرفته تا فشارهای ناشی از تحریم‌ها، زیرساخت‌های ناپایدار و موانع ارتباطی مواجه‌اند، هر موفقیت بین‌المللی فقط یک دستاورد فردی نیست؛ بلکه نشانه‌ای است از اینکه کیفیت و شایستگی می‌توانند فراتر از مرزها معنا پیدا کنند.

برای من، این افتخار نه یک نقطه پایان است و نه یک اوج؛ بلکه یک نشانه است. نشانه‌ای از اینکه مسیرهای طولانی، اگرچه آهسته، اما واقعی‌اند. از جایی که یک دانشجوی ترم خرد مشتاق در گلستان و در حاشیه مقالات ایستاده بود، تا امروز که در "قلب فرآیند انتشار علم جهانی" نقش دارد… آن هم از دل #خاورمیانه 🙂

برای تمام دانشجویان و پژوهشگران جوان و عزیزم که میدونم این متن رو میخونید:
ممکن است امروز دیده نشوید، اما اگر در مسیر بمانید، روزی نتایج تلاش‌هایتان بلندتر از هر عنوانی صحبت خواهد کرد. شاید تنها راه نجات ما در این دنیای پر از ظلم و فساد و ناعدالتی، ریسرچ و علم باشد و بس.
بعضی موفقیت‌ها ناگهانی به نظر می‌رسند، اما پشت آن‌ها سال‌ها تلاش بی‌صدا، شکست، یادگیری و ادامه دادن پنهان است. امیدوارم بزودی درخشش شما که همکاران آینده من هستید رو در برترین پوزیشن های علمی ببینم و لذتش رو ببرم🩵

@MetWord

بالاخره منتشر شد 🙃🔥

Link

این مقاله یکی از متفاوت‌ترین پروژه‌هایی بود که طی چند سال اخیر روی اون کار کردیم. نه فقط به خاطر موضوعش، بلکه به خاطر مدل فکر کردن، طراحی پژوهش و نوع داده‌هایی که باهاشون سر و کار داشتیم.

راستش رو بخواید، بخش زیادی از پژوهش‌های علوم پزشکی و تغذیه هنوز روی پرسشنامه‌ها، آزمایش‌های بالینی و داده‌های سنتی متمرکزن. اما چند سالیه که در دنیا یه موج جدید در حال شکل‌گیریه؛ موجی که سعی میکنه از دل میلیون‌ها داده‌ای که مردم هر روز در فضای آنلاین تولید میکنن، دانش جدید استخراج کنه.

ما هم مدتیه که داریم روی همین مسیر حرکت میکنیم.

این مقاله حاصل یکی از همین تلاش‌هاست.

توی این پروژه رفتیم سراغ یکی از بزرگ‌ترین انجمن‌های بیماران مبتلا به Functional/Dissociative Seizures در Reddit و بررسی کردیم که این بیماران و خانواده‌هاشون درباره رژیم‌های غذایی، مکمل‌ها و نقش تغذیه در کنترل علائمشون چه فکر میکنن.

@MetWord

شاید در نگاه اول این سوال ساده به نظر برسه؛ اما وقتی شروع به جمع‌آوری داده‌ها کردیم تازه فهمیدیم با چه حجم عظیمی از تجربه‌های شخصی، احساسات، امیدها، ناامیدی‌ها و روایت‌های انسانی مواجه هستیم.

همین موضوع باعث شد این پروژه از یک مطالعه معمولی تغذیه فاصله بگیره و به یکی از جذاب‌ترین کارهایی تبدیل بشه که تا امروز انجام دادیم.

از طرفی انجام چنین پروژه‌هایی در ایران هنوز خیلی رایج نیست. به‌ویژه در حوزه تغذیه که بخش عمده مطالعات همچنان روی طراحی‌های کلاسیک متمرکزن 🙃

به همین خاطر فکر میکنم بدون اغراق جز اولین تیم‌های تغذیه ایران هستیم که به‌صورت جدی وارد حوزه Mixed-Methods Research، تحلیل احساسات، تحلیل شبکه‌های اجتماعی و استفاده از داده‌های تولیدشده توسط بیماران شدیم (تعریف از خود نباشه البته 🤓)

و جالب‌تر اینکه حتی در سطح بین‌المللی هم تعداد تیم‌های تغذیه‌ای که روی چنین پروژه‌هایی کار میکنن خیلی زیاد نیست و هنوز این حوزه جز مرزهای جدید پژوهش در علوم تغذیه و سلامت محسوب میشه.

ادامه ماجرا اما از خود موضوع مقاله هم جذاب‌تره؛ چون متدی که در این پژوهش استفاده کردیم احتمالاً برای خیلی از دانشجوها و پژوهشگرهای تغذیه تازگی داره...

توی این کار رفتیم سراغ Reddit؛ جایی که بیماران و خانواده‌هاشون بدون فیلتر و بدون فضای رسمی کلینیک و بیمارستان، میان و از تجربه‌های واقعیشون حرف میزنن.

بعد نشستیم و کامنت‌هاشون رو دونه‌دونه استخراج کردیم و با یه طراحی Mixed-Methods تحلیلشون کردیم.

خب یعنی چی؟
یعنی اول با استفاده از Sentiment Analysis یا همون تحلیل احساسات بررسی کردیم که آدم‌ها وقتی درباره رژیم غذایی و مکمل‌ها حرف میزنن چه احساس و نگرشی دارن. آیا امیدوارن؟ ناامیدن؟ تجربه مثبت داشتن یا منفی؟ (آنالیز جالبیه نه؟ 🥹)

بعد رفتیم سراغ بخش سخت‌تر و جذاب‌تر ماجرا...

صدها خط متن رو خوندیم، کدگذاری کردیم و از دل حرف‌های بیماران تم‌ها و الگوهای مشترک رو بیرون کشیدیم. اینکه چه رژیم‌هایی رو امتحان کردن، از چی نتیجه گرفتن، از چی آسیب دیدن، چه نگرانی‌هایی داشتن و اصلاً تغذیه رو چطور در بیماریشون می‌بینن.

این سبک از پژوهش‌ها یه تفاوت مهم با خیلی از مطالعات کلاسیک دارن. اینجا شما فقط با عدد و رقم سر و کار نداری؛ داری تجربه واقعی آدم‌ها رو تحلیل میکنی.
به همین خاطر هم فکر میکنم این مدل تحقیقات قراره بخش مهمی از آینده پژوهش در علوم تغذیه و سلامت باشن (میشه یه انتخاب عنوان هوشمندانه برای پایان نامه مقطع ارشد یا phd شما 😇)

جذاب‌ترین بخش ماجرا برای من اینه که امروز میشه صدای بیمارها رو از دل میلیون‌ها کلمه‌ای که در فضای آنلاین می‌نویسن شنید؛ صدایی که خیلی وقت‌ها توی پرسشنامه‌ها و مطالعات سنتی گم میشه.

این مقاله برای من فقط یه Publication نبود؛ یه تجربه متفاوت بود از اینکه پژوهش تغذیه چقدر میتونه از چارچوب‌های مرسوم فاصله بگیره و وارد دنیای جدیدی از داده‌ها بشه.

سعی کردم ساده و کاربردی توضیح بدم، امیدوارم این توضیحات براتون مفید بوده باشه و وقتتون سر خوندن این متن تلف نشده باشه و تونسته باشم امروز یک نکته به نکاتی که از قبل بلد بودید اضافه کنم 🩵

@MetWord

پ ن: جدیدا دارم سعی میکنم مقالاتمون گوشه پابمد نمونه و خاک بخوره. دوست داشتم هرکدومش که چاپ میشه یه توضیح کوتاه (در حد کلاس نکته و تست 🙂‍↔️) بدم. خصوصا روش ها و یافته هامون رو بیشتر براتون باز کنم تا اگر کسی تایم نداره کل مقاله رو بخونه عصاره کارمون رو اینجا ببینه و به علمش اضافه بهش مثلا 😁

بچه ها دست به کار شدن و تم و الگوهای "نی نی سایت" رو هم بیرون کشیدن. چه سریع!🙄👏

🇨🇴 فرصت تحصیل در کلمبیا بدون نیاز به آیلتس

دولت کلمبیا برای سال ۲۰۲۶ یک بورسیه فول‌فاند برای دانشجویان بین‌المللی ارائه کرده است.
🔹 مقطع: کارشناسی ارشد (Master's)
🔹 ویژه متقاضیان از کشورهای مختلف
🔹 بدون الزام به ارائه مدرک IELTS (بر اساس شرایط اعلام‌شده برنامه)

مزایا:
✅ پوشش کامل بورسیه
✅ کمک‌هزینه تحصیلی تا 250,000 پزو کلمبیا
✅ پوشش هزینه‌های اقامت
✅ حمایت از هزینه‌های سفر

⏳ ددلاین: ۵ ژوئن ۲۰۲۶

🔗 اطلاعات بیشتر و ثبت‌نام:
Colombia Government Scholarship 2026

@MetWord

#اپلای

🇦🇺 بورسیه فول‌فاند دانشگاه ملبورن استرالیا برای سال ۲۰۲۶

یکی از معتبرترین دانشگاه‌های استرالیا، یعنی University of Melbourne، فرصت بورسیه پژوهشی کاملاً تأمین‌شده خود را برای دانشجویان بین‌المللی اعلام کرده است.

🎓 مقاطع:
🔹 کارشناسی ارشد پژوهشی (Master by Research)
🔹 دکتری (PhD)
🌍 مناسب برای متقاضیان تمامی کشورها

مزایا:
✅ پوشش کامل شهریه
✅ کمک‌هزینه زندگی سالانه 39,500 دلار استرالیا
✅ کمک‌هزینه جابه‌جایی تا 3,000 دلار استرالیا
✅ فرصت تحصیل و پژوهش در یکی از برترین دانشگاه‌های جهان

⏳ ددلاین: 31 اکتبر 2026

🔗 اطلاعات بیشتر و ثبت‌نام:
Melbourne Graduate Research Scholarship 2026

@MetWord

#اپلای

بورسیه هارو از عمق 2500 متری توییتر براتون میکشم بیرونا 😭
کمی حمایتمون نمیشه؟

اوووم، دوباره اشتراک 30 روزه و رایگان Canva رو براتون بذارم، پست و استوری های خوشگل برای پیج های کاریتون درست کنید اکسپلورمارو زیبا(تر)؟؟

یکیتون داره از کل پست های کانال بک اپ میگیره ها، حواسم هست🙄 چندماهههه
هرچی میذارم در لحظه یدونه فوروارد میشه. برادر/خواهر/دکتر چرا واقعا؟! تازه خیلی از پستایی که ادیت کردم نسخه اصلیش رو این دوستمون داره چون قبلش فوروارد کرده بود.
استاکر چنلی ندیده بودیمممم😷

حالا مهم نیست از بحث اصلی خارج نشیممم. از لینک زیر میتونید طبق همون روشی که بالاتر توضیح دادم اکانت پرو کانوا رو بگیرید:
Link

ظرفیتش محدوده زودتر بگیرید و لذتش رو ببرید 🩵