این فشار و استرسی که تو کشور به همه‌ی ما وارد میشه باعث میشه سطح کورتیزول ما بالا بره و مغز آدم توانایی اداره‌ی یه همچین حجم استرسی رو نداره.

این استرس باعث میشه برای حافظه مشکل ایجاد بشه. روی قدرت تمرکز و تصمیم‌گیری تاثیر میذاره و باعث میشه کاراییشون مختل بشه.

این فشار حتی باعث میشه سلول‌های مغز از بین برن و حجم مغز آدم هم کوچیک بشه.

تو این شرایط 3 تا راه وجود داره:

مصرف دارو، تغییر رفتار و یا تغییر محیط زندگی!