📚▪️🍂▪️🍂▪️🍂
▪️🍂▪️🍂☕️

Всех с началом недели!

🍁Напоминаю, что с понедельника по пятницу начинается время психологии, так что каждый день будет один пост определенной темы (узнаете чуть позже 🥹)

🍁Книжное направление никуда не девается!

🍂Есть вариант поделиться с вами чуть-чуть личными воспоминаниями/мыслями, но это ещё под вопросом 😅

Всем легкого и продуктивного дня!

🍂🍂🍂🍂🍂
🍂🍂🍂🍂🍂🍂

Я слышал песни в древних гробницах,
Возвеличивающие живых
И уничижающие города мертвых.
Но зачем это делать в преддверии вечности -
Царства справедливости и добродетели, где нет страxa?
Хаос — это его скверна!
Здесь никто никого не боится,
И в этой земле, где нет противников,
Находят покой все наши семьи
Испокон веков.
И те, кто будет рожден через миллионы и миллионы лет,
Все придут сюда.

Из текста на гробнице
Неферхотепа.

Перевод на английский профессоров Коллин и Джона
Дарнелл

Читаю сейчас с Кристинкой «Книгу двух путей» и уже первая глава - это личный стресс для меня 😅

Героиня попадает в авиакатастрофу 😥
Я б после такого тоже решила изменить свою жизнь 🫥

А так, прочитано всего лишь 2 главы, так что про сюжет ничего сказать не могу, но количество Египетских тем уже радует 🥺

#книги
#книгадвухпутей
#читаюсейчас
#моментизкниги

🍂🍂🍂🍂🍂🍂🍂
▪️▪️▪️▪️🍂

Всем привет, hello, шалом, сабах эль-хейр! 👋

Недолго я продержалась с режимом 🥺
Придется принять экстренные меры по восстановлению!

Сегодня продолжим говорить про вербальную агрессию в отношениях (она может идти как от мужчины, так и от женщины)

Принесу сегодня вам отзыв на книгу 🥹 (в этом месяце темп чтения сбился очень сильно 🤤 )

Всем сил на покорение поставленных задач!

🍂🍂🍂🍂🍂🍂🍂🍂🍂🍂🍂
▪️▪️▪️▪️▪️▪️▪️▪️▪️

Агрессор отвергает теплоту и открытость партнера, потому что это те самые качества, которые он 🍂🍂🍂🍂🍂🍂 признать в самом себе. В его реальности они указывают на уязвимость, а она для него равносильна смерти.

Установлено, что вербальные абьюзеры говорят следующее:

🟤Я люблю тебя.
Никто не любит тебя так сильно, как я.
🟤Я никогда не оставлю тебя.
🟠Я никогда не сделаю ничего, что могло бы навредить тебе.
🟤Я просто хочу, чтобы ты была счастлива.

Важно помнить, что каждый человек отличается от других - это относится и к абьюзерам.

Некоторые агрессоры бывают чрезвычайно властными и требовательными, а другие, наоборот, - сдержанными и редко высказывающими свои требования открыто. Некоторые все время сердятся. Некоторые могут часто состязаться с другими мужчинами, охотиться или заниматься спортом. Некоторые бывают замкнутыми и предпочитают держаться в одиночестве.

▪️▪️▪️▪️▪️▪️
▪️▪️▪️
▪️▪️▪️▪️▪️▪️▪️▪️▪️▪️❓

Поскольку вербальным агрессором движет
Сила подчинения, он не воспринимает партнера как равного себе человека.

Почему же он не воспринимает партнера как равного?

🟠Потому что равенство означает для него собственное принижение.

🔴Тогда ему придется спрашивать о том, что партнеру хочется.

🟠Придется стать открытым для отказа.

🍂🍂🍂
🍂🍂🍂🍂🍂🍂🍂🍂🍂🍂❓

Один из способов определить, насколько отношения равноправны, - это посмотреть, способна ли пара устанавливать совместные цели и обсуждать их.

В агрессивных отношениях пара по-настоящему ничего вместе не планирует. Совместное планирование подразумевает взаимность и равенство.

В агрессивных отношениях женщина может обнаружить, что ее партнер не намерен обсуждать с ней краткосрочные или долгосрочные цели, а в некоторых случаях даже не желает составлять планы на выходные.

Также не обсуждаются во взаимно уважительной манере никакие личные цели и общие планы на будущее.

#психология
#вербальныйабьюз
#абьюз

🍂🍂🍂🍂🍂🍂
▪️▪️▪️▪️

Ребят, наконец-то среда, середина недели!
Выходные уже не за горами 🥹

Так как вчера закрутилась и не забыла выложить отзыв, то начнем именно с него 🫥

Пост по психологии тоже будет, но чуть позже 🥹

В конце месяца будет розыгрыш!

🍂🍂🍂🍂🍂

Буквально на выходных дочитала первый том «Унесенные ветром» и уже поняла, почему этот роман у людей вызывает столько эмоций 🥹

🍂🍂🍂🍂🍂🍂🍂🍂🍂

Что важнее - любовь к мужчине или любовь к жизни? Какая сила заставляет идти дальше, даже когда кажется, что все потеряно? Пусть привычный мир вокруг гибнет -
Скарлетт все равно будет бороться за счастье и благополучие. А проблемы?
О них она подумает завтра.
"Унесенные ветром" - одна из тех книг, к которым возвращаешься спустя годы и снова испытываешь трепет от встречи.

Скорее всего вы, так или иначе, знакомы с героями романам (или смотрели фильм, или читали, или слышали крылатую фразу: «об этом я подумаю завтра»), однако давайте я всё таки чуть-чуть расскажу.

🍂🍂🍂❓
🍂🍂🍂❓
🍂🍂🍂🍂🍂
🍂 🍂🍂🍂❓

События романа Маргарет Митчелл «Унесённые ветром» происходят в южных штатах США с 1861 по 1873 год.

Действие разворачивается во время Гражданской войны между северными промышленными и южными земледельческими штатами Америки.

〰️Наша главная героиня Скарлетт О’Хара росла беспечно, в достатке, любви и огромном внимании со стороны мужчин.
Даааа, строптива, капризна, меркантильна, эгоистична и очень красива, однако, именно эти черты позволили ей выжить в моменте, когда от состояния семьи ничего не осталось и пришлось самой поднимать всех и вся из нищеты.

Её можно осуждать за инфантилизм, за слепую любовь к женатому Эшли, за расчётливые браки и весьма сомнительную связь с Реттом Батлером, однако давайте будем честными.
Девушка в 18 лет подняла с колен всю семью, построила лесопилки, стала лучшим предпринимателем в городе и выстояла в самых жутких условиях!

🍂 🍂🍂🍂
🍂🍂🍂🍂🍂🍂🍂❓

〰️Начну с моего любимчика - Ретта Батлера (и да, я знаю, что он - сплошной «красный флаг»)
Человек, прекрасно приспосабливающийся к изменению в мире. Заносчивый, но не без почвенно, резкий, но знающий себе цену, постоянно находится в центре самых скандальных событий, однако ничего не отрицает, а главное не стыдится себя и своих решений.
Любит отдыхать, однако ценит время, связи и умеет зарабатывать деньги.
Да, подлец, но не скрывает свои истинные мотивы и желания, так что намного честнее, чем многие герои романа.

〰️Эшли …
А вот тут не могу ничего сказать хорошего.
Человек оказался совершенно неприспособленным к новому миру.
Боится своих желаний, неуверен в себе и своих силах. Дает надежду Скарлетт, находясь в браке с прекрасной, добрейшей женщиной!
Кто-то видит в нем благородство, ну а я же …. очень слабого мужчину…

На самом деле, тут столько персонажей, что мне не хватит место в одном посте, так что написала про любимый (нет) тройничок.

Пока что прочитан первый том, второй надкусан, но уже могу поставить 5️⃣, так как это самый открытый, эмоциональный, яркий, честный и динамичный классический роман за последнее время 🥰

#книги
#отзывнакнигу
#книжныйотзыв
#унесенныеветром

🍂🍂🍂🍂🍂🍂
🍂🍂🍂🍂

Никогда не думала, что буду так рада вернуться к ранним подъемам 🤗

Всем привет, шалом, Хеллоу

Так как вчера мы с вами не успели поговорить про психологию, то сегодня будет 2️⃣ поста соответствующей темы ➕ книжная подборка (не моя, но девочка очень красива оформила 🥹)

Всем сил на этот четверг, мы практически у финишной прямой!

🍂🍂🍂🍂🍂🍂
🍂🍂🍂🍂

Я вчера немного расстроилась, так что сегодня это вылилось в легкую меланхолию и пропажу с горизонтов на пол дня 😅

Однако, жизнь продолжается!
Время идет, возможности появляются, так что собралась и вперед!

Сегодня будет пост с цитатой из книги ииииии последний пост на этой недели по психологии!

🍂🍂🍂🍂🍂🍂🍂🍂🍂🍂🍂
▪️▪️▪️▪️▪️▪️▪️▪️▪️▪️
🍂🍂🍂🍂🍂🍂🍂 🍂

Одна из наших величайших потребностей — понимать и быть понятыми.

Жертвы постепенно теряют уверенность в себе и самоуважение — часто не осознавая этого.
Если они и замечают перемены в том, как воспринимают сами себя — потерю уверенности, например, - то не имеют представления об истинных причинах.

▪️▪️▪️▪️▪️▪️▪️▪️▪️▪️▪️


Ниже приведен список основных последствий вербальной агрессии. Партнер вербального агрессора может испытывать следующие переживания:

1️⃣Неверие в свою спонтанность.
2️⃣Утрата энтузиазма.
3️⃣Постоянная настороженность.
4️⃣Неуверенность в том, что она поступает правильно.
5️⃣Обеспокоенность тем, что с ней что-то не так.
6️⃣Склонность к самокопанию в надежде выяснить, что пошло не так.
7️⃣Потеря уверенности в себе.
8️⃣Растущая самокритика.
9️⃣Внутренний «критический голос».
1️⃣0️⃣Обеспокоенность тем, что она не так счастлива, как должна быть.
1️⃣1️⃣Волнение или страх сойти с ума.
1️⃣2️⃣Ощущение, что время проходит, а она что-то упускает.
1️⃣3️⃣Желание быть не такой, какая она есть, — «слишком чувствительной» и т. д.
1️⃣4️⃣Склонность не доверять своим ощущениям.
1️⃣5️⃣Нежелание делать выводы.
1️⃣6️⃣Желание сбежать.
1️⃣7️⃣Убеждение в том, что то, что она делает лучше всего, на самом деле получается у нее хуже всего.
1️⃣8️⃣Склонность надеяться на будущее - «Все будет хорошо, когда/после того как...».
1️⃣9️⃣Неверие в будущие отношения.

Не понимая мотивов своего партнера, жертва «живет надеждой». Она цепляется за те моменты, когда все казалось нормальным, и верит, что со временем все исправится или будет меньше таких расстраивающих ситуаций.

Надежда может даже разгораться сильнее, когда партнер говорит, что любит ее, или делает какие-то другие подобные жесты.

#психология
#вербальныйабьюз
#абьюз

☺️🤯😃🤬🤯😇
🤗🥶🤬🤯

Всем привет, hello, шалом!

На этот раз неделька будет максимально книжная и спокойная, так что отдыхаем от психологии и наслаждаемся бумажными листами!

Всем сил на запланированные свершения! 🥹